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A Chave de Braço é uma das técnicas mais eficazes e mais poderosas no Jiu Jitsu, e neste vídeo você vai aprender a dominá-la com nosso especialista Daniel "Feijão"! Descubra como quebrar a postura do seu oponente e encontrar oportunidades para aplicar na chave de braço ou pegar as costas. Este vídeo é perfeito para praticantes iniciantes e intermediários que buscam aprimorar suas habilidades e se destacar no mundo das artes marciais.
Com nossas dicas detalhadas e instruções passo a passo, você vai entender o processo de quebrar a postura, controlar os movimentos do adversário e decidir entre aplicar a Chave de Braço ou pegar as costas. Essa técnica surpreendente pode ser a chave para vencer seus desafios no tatame!
00:00 - Introdução e apresentação
00:39 - Quebrando a postura do oponente
01:16 - Prancha lateral e controle de braço
02:01 - Decidindo entre aplicar a Chave de Braço ou pegar as costas
02:37 - Finalização e dicas adicionais
03:13 - Encerramento e convite para visitar a academia
Não perca essa dica imperdível que vai elevar seu jogo de Jiu Jitsu a um novo patamar!
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