진정한 초기화란 이런것입니다. 결국 끌바 ㅠㅠ

Спорт

6개월 자접의 효과입니다
이제 운동시작 ㅠㅠ
제가 활동하는 밴드(동호회)입니다.
네이버밴드에 '자이언트리브' 검색하시면 '자이언트 리브 어스(glu)' 나와요
자어인트 자전거가 있으시면 가입가능!
여성은..너무 없어서 무조건 가입가능 ㅠㅠ.... 오세요 ㅋㅋ
안라하세요
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Пікірлер: 169

  • @KurtNash
    @KurtNash5 ай бұрын

    얼마나 힘드셨으면 8월 4일날에 라이딩을 했다고 하시는걸까... ㅡㅜ

  • @klonoa98

    @klonoa98

    5 ай бұрын

    ㄹㅇㅋㅋ

  • @gogogon6648

    @gogogon6648

    5 ай бұрын

    저도 보면서 영상 편집할 때까지도 회복이 안됐구나 싶었어요...ㅎㅎ

  • @Tosama.

    @Tosama.

    5 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ 그것도 2번 맨트.. 친절하게 자막붙여서 확인사살을ㅋㅋㅋ

  • @user-tb3vw3po9j

    @user-tb3vw3po9j

    5 ай бұрын

    ㅎ😂 ~

  • @user-kh4pi5ww3f

    @user-kh4pi5ww3f

    5 ай бұрын

    ㅋㅋㅋ

  • @dgazaaaaaa
    @dgazaaaaaa5 ай бұрын

    8월4일에 동계풀착장으로 운동하시는 형님 존경의 의미로 좋아요 눌렀습니다

  • @A-RaHan

    @A-RaHan

    5 ай бұрын

    1월 4일이나 2월 4일 같은데.......흐르고 나서 마상이 얼마나 크셨으면......ㅎ

  • @dovmxjqjsj
    @dovmxjqjsj5 ай бұрын

    8월에 영상 2도라니 요즘 기후변화가 정말 심각하긴 하네요 ㄷㄷ

  • @21g75
    @21g755 ай бұрын

    인간적인 너굴희님 ^^ 올해는 영상으로 자주 끌어주십시요.

  • @bhc189
    @bhc1894 ай бұрын

    깜놀 겨울인데 8/4일 이라 하시니 돌려보기 몇번을 ~~~ㅋㅋ 너구리님 홨팅입니다.^^

  • @시원라이더
    @시원라이더5 ай бұрын

    미음나루 끌바🌝 너구리님의 진귀한 모습이네요 ㅎㅎㅎ

  • @user-gz9cx9kg3w
    @user-gz9cx9kg3w5 ай бұрын

    고생 많으셨어요😊

  • @user-mm9qk5fo2r
    @user-mm9qk5fo2r3 ай бұрын

    고생이 많네 설명도 잘하고 ~화이팅

  • @user-nj2rs8cp3h
    @user-nj2rs8cp3h5 ай бұрын

    와 자몽님 반갑네용 좋은영상 감사해요

  • @sabujak2
    @sabujak25 ай бұрын

    저도 겨울내 쉬다 시즌온 하려는데 공감됩니다 ㅎㅎ

  • @user-wy8bo5rt3v
    @user-wy8bo5rt3v5 ай бұрын

    14KG.벌크업...화이팅입니다~!

  • @tokkikkory6124
    @tokkikkory61245 ай бұрын

    겨울 3개월 통으로 쉬고 6키로 불어서 남산 올라갔더니...5분 50초가 8분 20초로 바뀌는 기적이.......

  • @mania-JW
    @mania-JW5 ай бұрын

    헐 6개월만에 ~~요새 많이 바쁘셨군요 너구리님 영상 보고싶었네요 ^^

  • @user-fl4mv4eb8s
    @user-fl4mv4eb8s5 ай бұрын

    ㅎㅎ고생 많이 했습니다.. 다시 몸관리..시작하시야지요..ㅎㅎ. 레츠고기렛~~~ㅎ 새해 새롭고 알찬 콘텐츠로..또.. 멋지게..보여주세요~~ㅎ

  • @user-ur6oz7ep1c
    @user-ur6oz7ep1c5 ай бұрын

    추카추카 드림요 ㅎㅎ

  • @bentley_cycling
    @bentley_cycling5 ай бұрын

    너구리님, 배고픔의 연속이네요 😂 남일같지 않습니다.......... 안라하세요~화이팅

  • @whingmanlee3632
    @whingmanlee36325 ай бұрын

    아직 제가 훨씬 많이 나가는군요. 너구리님이야 워낙 구력도 좋으시니 금방 다시 페이스 찾으시겠죠. 올해도 안라무복 기원합니다.

  • @user-zd9ju5te5m
    @user-zd9ju5te5m5 ай бұрын

    ㅎ 미벨로 국토종주 후 랜린이중인데.. 로드는 타본적이 없어서 다 굇수들 같아요.. 인간미가 넘쳐서 좋아요...ㅎ

  • @Hyunjincho84
    @Hyunjincho845 ай бұрын

    다들 굇수 자튜버만 보다가 너굴님의 리얼한 내 모습에 위안이 많이 됩니다. ㅎㅎㅎㅎ

  • @uujaduck
    @uujaduck5 ай бұрын

    81kg... 매시즌을 그 무게로 살아온 제가 자랑스러운 영상이네요..힘내요 너구리형...

  • @Future_from_the_origin
    @Future_from_the_origin5 ай бұрын

    아....남의 일이 아니네요. ㅜ 저의 미래를 보는 것 같아 측은한 맘 뿐입니다. 고생하셨습니다. 😂

  • @user-pr7nf6qr9b
    @user-pr7nf6qr9b5 ай бұрын

    오랫만에 영상ㅡ많이 힘들었군요ㆍ천천히 줄이세요

  • @A-RaHan
    @A-RaHan5 ай бұрын

    영상 보면서 드는.....너구리님은 돈과 건강을 맞바꾸셨구나....라는 생각.... 수천억을 벌어놔도 몸이 아프고 병 들면 그돈 다 쓸모가 없는건데.... 앞으론 영상이 아니더라도 시간내서 자주자주 타세요~~~ 건강이 최곱니닷~~~~~~~~~~

  • @user-le4yd5vm6n
    @user-le4yd5vm6n5 ай бұрын

    일하다 보니....동감합니다. 순간 방심이 이런 결과를 초래하죠. 저도 전립선염으로 자전거를 접으라는 의사선생님의 말씀에 어찌해야할지...아....뭐선일인지...

  • @ynycorp
    @ynycorp5 ай бұрын

    이런... 되지말고 하지말아야 할 리셋을 하셨네요 저 정도면 허벅지 벌떡벌떡 경련 나지않을까요! 심히 걱정하면서... 편집 때까지 정신 몬차리신 그 고통을 잠시 느끼고 갑니다 잼나게보고갑니다!

  • @1004-LANDPIA
    @1004-LANDPIA5 ай бұрын

    잘보았습니다 ❤❤❤

  • @zzangmabubu
    @zzangmabubu5 ай бұрын

    요즘 저의 모습이네요😂너구리님 화이팅🔥🔥🔥

  • @twy9114
    @twy91145 ай бұрын

    수고 많으셨습니다. 영상 잘 봤습니다. TT BAR 제품명 알 수 있을까요?

  • @user-cl4ro3we5p
    @user-cl4ro3we5p5 ай бұрын

    아주 오랜만에 보는 영상이네요. 저도 약 3개윌 쉬고서 올해 첫 라이딩했더니만 진짜 힘들데요. 미음고개 끌바? 나도 할까? 심히 걱정되네요. 남 일 아닙니다. 네, 현실입니다. ㅋㅋ

  • @JooWooJoo
    @JooWooJoo5 ай бұрын

    안녕하세요!! 오래간만에 영상보네요, 헌대 2월 4일아닐까요..? 영상초반에는 8월 4일로 나와요ㅎㅎ

  • @1004-RIDER
    @1004-RIDER4 ай бұрын

    잘보았습니다 ❤❤

  • @MILKBOXTUBE
    @MILKBOXTUBE5 ай бұрын

    저도 겨울에는 거의안타고 몆일전에 오버홀 맡기고왔는데 새 시즌을 다시 탈 용기가안나네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jy7rj2ep3x
    @user-jy7rj2ep3x5 ай бұрын

    랜도 백두1번 완주해도 미음나루 끌바할수 있다. 자전거는 그많큼 정직한 운동이네요. ㅎ

  • @heogong2336
    @heogong23365 ай бұрын

    자전거는 정말 정직한 운동 입니다 게으름 피우면 바로 티가나죠 ㅎㅎ

  • @tropicalzean8883
    @tropicalzean88835 ай бұрын

    영상을 얼마나 오랜만에 올리시면 말까지 꼬일까 ㅎㅎ

  • @jongminlee6377
    @jongminlee63775 ай бұрын

    윤희뉴나 2천넘게 탔...힘내요 횽님!!!

  • @user-zn3ys9ti6q
    @user-zn3ys9ti6q5 ай бұрын

    저의 유투브 자전거. 스승님ㅡㅜ

  • @seungrikim6188
    @seungrikim61885 ай бұрын

    8월이라니 이세계에 다녀오신 겁니까?

  • @nugoori

    @nugoori

    5 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @TheGostbe
    @TheGostbe5 ай бұрын

    여름에 갔다가 온 걸 이제 올리시다니😊

  • @nugoori

    @nugoori

    5 ай бұрын

    여름에 춥네요 -0- ㅎㅎ

  • @TheGostbe

    @TheGostbe

    5 ай бұрын

    @@nugoori 🤣

  • @9plu-Rider
    @9plu-Rider5 ай бұрын

    참이슬이 눈에 확들어오네요!!ㅋㅋㅋ

  • @wonhong9672
    @wonhong96725 ай бұрын

    힘내세요. 초장거리 랜도너스 라이딩을 쉽게하던분인데. 저도 너구리님에게 영감 받아서 랜도너스 준비중입니다.

  • @nugoori

    @nugoori

    5 ай бұрын

    화이팅하세용!!~~~ 초장거리 쉽게 하진않았고 많이 힘들었어요 ㅋㅋ ㅠㅠ 이젠 진짜 힘듭니다

  • @rainbowadventure2047
    @rainbowadventure20475 ай бұрын

    필드 복귀 반갑습니다....영상에 나오는 카본 핸들바에 저런식으로 티티바를 달아도 괜찮나 보군요. 누르는 힘때문에 크랙이 안 날까요? 보는 제가 불안하네요..ㅎㅎ

  • @hahapancake
    @hahapancake5 ай бұрын

    한 살 먹은 나이 탓을 안 할 수가 없는 것 같아요... 저는 30대 초반만 해도 펄펄 날아다녔는데... ㅠㅠ

  • @user-vj6zb1ub5o
    @user-vj6zb1ub5o5 ай бұрын

    백두를 다녀오셨는데.... 초기화 진짜 무섭네요 힘내세요!!

  • @stressbar
    @stressbar5 ай бұрын

    다시 돌아 오시길..ㅎㅎ.화이팅.

  • @Project-Califonia
    @Project-Califonia5 ай бұрын

    끌바 기여엉😂

  • @zerokit
    @zerokit3 ай бұрын

    너구리님 프론트백 어디꺼예요? 너구리님 예전에 소개해주신 기스방지 텐트 리페어 패치도 사놓았어요..^^

  • @minstall
    @minstall5 ай бұрын

    8월이면 ... 여름인데 복장은 겨울 그리고 영상2도 멋집.... 많이 힘드셨네요 ㅎㅎㅎ

  • @nugoori

    @nugoori

    5 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 제가 끌바했군요!!!

  • @dkdikwowow7007
    @dkdikwowow70075 ай бұрын

    초기화 됐을때 부상 조심하세요... 업힐을 예전 폼 생각하고 오버해서 밟다가 순간 무릎이 뜨거워지더니 뚝뚝 소리나네요ㅜㅜ;;

  • @user-wt5td3yr7t
    @user-wt5td3yr7t5 ай бұрын

    설마 미음나루는 아니겠지 했는데 ㅋㅋ. 몸무게가 10키로 넘게 느셨으니 ㅠ. 재미있었습니다. ^^

  • @poorboy7797
    @poorboy77975 ай бұрын

    저도 작년 12월초 이후에 시즌 오프하고 내내 안 타다가 내일쯤 두물머리 핫도그나 먹으러 갈까 하는데 미음나루 넘어가는게 살짝 겁나긴 합니다. 겨울 내내 몇kg이 훅 늘어나서요..

  • @nugoori

    @nugoori

    5 ай бұрын

    미음나루정말 벽같았어요 ㅋㅋ

  • @cohiba3672
    @cohiba36725 ай бұрын

    자몽님도 오랬만에 반갑고요 ㅎㅎ 일부러 유튜브 각 뽑으려고 반년 안타신거죠?ㅎㅎ

  • @BKKoo-ql3kn
    @BKKoo-ql3kn3 ай бұрын

    반갑습니다! 전 나이 43 평생 몸무게 68~73에서 왔다갔다하다가 이번겨울 목디스크오고 첨으로 80넘어서 현재 81 입니다...이게 진짜 나이먹어서그런가 안빠져요ㅠㅠ 그래도 다시 70 초반으로 가려고 노력중입니다 !

  • @user-rp6hi1kh9i
    @user-rp6hi1kh9i5 ай бұрын

    남반구에서 타셨나봐요. . . 추운 8월 4일 . . .

  • @user-wh5lm1oo7o
    @user-wh5lm1oo7o5 ай бұрын

    너굴님 액션캠은 뭐 쓰시나요??

  • @user-uw1xz6tp7b
    @user-uw1xz6tp7b5 ай бұрын

    저도 작년11월초를 마지막으로 쉬고 있는데 겁나네요.

  • @hyunsukim699
    @hyunsukim6995 ай бұрын

    참*슬 좋아요

  • @user-nr3he5zs8h
    @user-nr3he5zs8h27 күн бұрын

    자전거타면 살이 아주 쪽쪽 빠집니다. 90키로였는데 계속 산타고 다운힐 즐기다보니 너굴님이랑 비슷한 몸무게 된 거 같아요. 뱃살 들어가면 체중계 올라갈거고 멋있게 스파이더 저지 구매해서 자린이지만 고수인척 다니게요😂

  • @sjb3113
    @sjb31135 ай бұрын

    저도 골프에 빠져 반년 만에 40키로 탔는데 정말 힘들었습니다. 한강 역바람이 이렇게 강했나 안장통 하루 오고~~~~T.T 지속적 라이딩 절실하게 느낌 오랜만에 라이딩할때는 초심으로 돌아가야될듯합니다. 과거생각하면 큰 오산.

  • @HakunaMatata11275
    @HakunaMatata112754 ай бұрын

    비가 많이 오고 잦아서 시작된 자전거 휴식기가 길어져서 저도 거의 4달을 안탔습니다. 어제 동호회 나갔다가 영혼까지 털리고 왔네요. 차츰 차츰 몸 올려야겠습니다.

  • @nugoori

    @nugoori

    4 ай бұрын

    화이팅 하세요!!!!

  • @user-lr7or6md8l
    @user-lr7or6md8l5 ай бұрын

    설 연휴에 시즌 온 했는데, 140 정도 계획 잡고 출발했다가 60에 퍼졌슴다.... 럴수럴수 이럴수가...

  • @user-kd6im8ip2i
    @user-kd6im8ip2i5 ай бұрын

    아이고 너사장님....

  • @user-gt8ig8we5t
    @user-gt8ig8we5t5 ай бұрын

    맥스도 이뻐해주셔야죠. ㅎㅎ 초기화 무 섭군요.

  • @kiryongkim5304
    @kiryongkim53045 ай бұрын

    ㅎ 남의 일이 아니네요. 6개월은 아니고 3개월 100일만에 내일 퍼머넌트 타는데...내일 무사히 돌이올수있을런지...200km우째 타니~~~

  • @user-by3km9lk6x
    @user-by3km9lk6x5 ай бұрын

    으으.. 마음이.아픕니다 ㅠㅜ.. 자덕의 고통이 느껴짐..

  • @user-ck2uq1mz4d
    @user-ck2uq1mz4d5 ай бұрын

    8월 4일 날짜 잘못 말한거 아닌가요? 겨울 져지에 풀 장착 하셨는데 ㅎㅎㅎ

  • @seoungilpark
    @seoungilpark5 ай бұрын

    3킬로만 쪄도 숨 쉬기힘들던데~~~ 숨차서 상체 숙이는게 힘들던데~

  • @user-wk5hy4rz3v
    @user-wk5hy4rz3v5 ай бұрын

    저도 1년만에 복귀했어요 ㅋㅋㅋㅋ 집이 좁아서 평로라도 못타서 슬펐는데 큰집 이사가서 평로라 탔는데 10분도 힘드네요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @chery-cat
    @chery-cat5 ай бұрын

    오동통통한 너구리라면. 살크업하신..😅😅 잉??ㅋ 시즌온 하신김에 쭉 타시는거져??ㅎ 미음나루는 진짜ㅋㅋ

  • @user-pw7ik1lm7i
    @user-pw7ik1lm7i5 ай бұрын

    겨울에 안탔더니 안장통이 다시 찾아왔고 체력이 저질이되었습니다😂

  • @ALH88812
    @ALH888125 ай бұрын

    8월에 저복장이면 다같이 죽자 벙 인가요? ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ

  • @ecclesiavfx9658
    @ecclesiavfx96585 ай бұрын

    벌크업 되셔도 95키로인 저보다는 날씬하시네요. 시즌 온 되기전에 예전에 너구리님으로 회복하셔요^^

  • @JAYLEE-sd5ht
    @JAYLEE-sd5ht5 ай бұрын

    8월4일요? 여름??

  • @user-kw3wj4it3r
    @user-kw3wj4it3r3 ай бұрын

    초기화가 이렇게 무섭군요 ㅠㅠ TT바 어떤제품인가요??

  • @nugoori

    @nugoori

    3 ай бұрын

    티티바는 자이언트 핸들바 초창기형 전용입니다. 매물이 거의없어요 저도 겨우샀습니다

  • @krrando
    @krrando5 ай бұрын

    저는 20킬로 중량되었습니다. ㅎㅎㅎㅎ 동부 3고개 갔다가 멘탈 탈탈 털렸어요 ㅎㅎㅎ

  • @camping-2027
    @camping-20275 ай бұрын

    저는 2년에 10키로인데 저보다 더 심하시네요 ㅎㄷㄷ

  • @user-qx1wl9ze2n
    @user-qx1wl9ze2n5 ай бұрын

    정말 자전거는 안장위에 앉은 시간대비 실력이랑 비례하는거 같아요..ㅜ.ㅜ한달을 안타고 필드나가도 죽겠는데 6개월이면^^;;

  • @systemcare2024
    @systemcare20245 ай бұрын

    형님 전 지금 딱 100킬로에요;; 죽을거같아요

  • @magingax
    @magingax5 ай бұрын

    네..미음나루..저기는 뭐..항상 죽을것 같은 장소니 부끄럽지 않아.

  • @skagh77
    @skagh775 ай бұрын

    왠지 남일같지 않네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 17~19살에 약 2~3년정도 국토종주도 하고 주말마다 거의 빠지지않고 150km 주말라이딩도 다니고 수요일에 수요라이딩 가서 40~70km 정도 타고 1년에 한 6~8천 타던 자덕이었는데 성인이 되고 회사생활 시작하고 면허따고 자동차의 맛을 알아버려서 자전거를 접게 되었죠..그이후 10년이 흘렀고 30살이 되었습니다 회사가 자동차로 진입이 안되는 회사라 자전거를 탔는데 타다보니 재미들려서 이번에 로드 다시 재입문했습니다 10년만에 다시 시작하려니까 제 머리속에는 내가 그래도 기본 베이스는 깔린사람이라 그래도 어느정도는 탄다..했는데 그냥 동네 배나온 아저씨 다된거 같더라구요 몸무게도 178 73~5정도 에서 =>88폭풍증가.. 얼마전 처음 30여km 탔는데 와 이게 힘드네..싶더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 남북악도 쉽게 씹어먹고 국토종주 할때 40kg 근접한 8단 싱글 미니벨로 가지고도 5km 업힐 이화령을 무정차로 올랐는데 지금 남북도 무정차로 오를수가 있을까 싶습니다..이영상 보니 제 미래를 보는거 같습니다..

  • @user-de4ev9kj3d
    @user-de4ev9kj3d5 ай бұрын

    다음달 제모습이네요~ ㅜㅜ

  • @user-lb9gw5kn9d
    @user-lb9gw5kn9d5 ай бұрын

    부상으로 3개월 누워지냈는데, 저기 끌고 올라갈까봐 걱정됩니다.

  • @wonsiklim6540
    @wonsiklim65405 ай бұрын

    끌바라니 우찌 이런일이.ㅠ

  • @xaai4739
    @xaai47395 ай бұрын

    살크업 지대로 하셨네요 ㅎㅎ..... tt바는 어디 제품인가요?

  • @nugoori

    @nugoori

    5 ай бұрын

    티티바는 자이언트 SLR핸들바 전용 티티바입니다

  • @Denaso
    @Denaso5 ай бұрын

    아무래 그래도.. 끌바라뇨~!!!! ㅎㅎㅎ

  • @CONI-YM
    @CONI-YM5 ай бұрын

    3개월 쉬고 10키로 쪘는데 남일같지가 않네요 ㅠㅠ

  • @taeyeonseopapa2568
    @taeyeonseopapa25685 ай бұрын

    어....자전거가 사람을 끄는것 같네요....ㅋㅋㅋㅋ

  • @goodman9944
    @goodman99445 ай бұрын

    8월4일 여름인데 겨울라이딩 😅😅😅

  • @ART-cy3ti
    @ART-cy3ti5 ай бұрын

    안녕하세요 너구리님 여쭤볼게 있는데요 과거 영상을 보다가 스파이더 sac 하신걸 봤는데요 신청 방법이 궁금해서 질문 남겨요! 혹시나 답장 해주시면 너무 감사 드립니다 홈페이지는 아직 신청기간이 아니라고만 나오는데..😅😅 조금 도움을 주실수 있을까요…

  • @nugoori

    @nugoori

    5 ай бұрын

    그게 제가할때는 1년에 두번 신청했었어요 올해는 할지 모르겠습니다. 지금은 기준도 많이 낮아진걸로 알아요 스파이더코리아에 전화하셔서 여쭤보시는게 젤 빠를것같습니다 아마 올해도 한번은 할거같아요

  • @RyanMegu
    @RyanMegu5 ай бұрын

    저도 23년 설악 완주 후에 번아웃? 같은 느낌으로 현타와서 반년 가까이 쉬웠다가 와이프에게 따이고 정신 차렸습니다 ㅋㅋ

  • @user-gl5qe5qg8p
    @user-gl5qe5qg8p5 ай бұрын

    너굴 너굴~~~

  • @ermdjoo
    @ermdjoo5 ай бұрын

    저만 초기화된 것이 아니라 살짝 마음의 위로를 받았습니다.

  • @user-hp3bp8ot7p
    @user-hp3bp8ot7p5 ай бұрын

    8월 쎄네요

  • @vocalhw
    @vocalhw5 ай бұрын

    저는 옷이 안맞을까봐 걱정이네요 ㅠ

  • @user-xo9pz4vd8w
    @user-xo9pz4vd8w5 ай бұрын

    우와...몇일 뒤 저의 모습을 보는 듯.....

  • @52oh73
    @52oh735 ай бұрын

    8월4일요? ㅎㅎㅎ

  • @user-pi5bp9pv9w
    @user-pi5bp9pv9w5 ай бұрын

    자몽님이 너구리님을 갈구는데 ...... 어찌 입장이 바뀐거 같아요 예전영상에선 정반대였는데...

  • @bloveletter
    @bloveletter5 ай бұрын

    전 그래서 오토바이 타요 ㅠ

  • @user-wd4hz7sc2d
    @user-wd4hz7sc2d5 ай бұрын

    3키로 찐 난 선방한거구나~ㅋㅋ

  • @Meengee00
    @Meengee005 ай бұрын

    감기만 아니면 집에 로라나 로잉머신으로 절대 초기화는 안되게 할 수 있음 로라가 귀찮으면 로잉 20분 30분만 당겨도 절대초기화는 안됨 아무리 퇴근이 늦어도 의지만 있다면 면초기화는 어떻게든 방법은 있음 근데 감기는 조심해야됨

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