집에서 산후조리 잘하는 방법 4가지

#산후관리 #산후관리사 #셀프산후조리 #쩡맘

Пікірлер: 19

  • @user-pc9mx8dw7j
    @user-pc9mx8dw7j10 күн бұрын

    너무좋은 정보 감사합니다. 9월에 둘째 출산예정인데 집에서 조리할려는데 이 영상보고 따라해야겠어요 첫째때는 모유수유 하느라 너무 고생하고 유선이 막히고했는데 둘째때는 수월하기를 기대해요~

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    10 күн бұрын

    @@user-pc9mx8dw7j 도움이 되기를 진심으로 바랍니다. 예쁜아기 건강하게 만나시기를....

  • @user-rb1tt7sz7j
    @user-rb1tt7sz7j Жыл бұрын

    실제 도웅이 큰 내용. 표정 목소리로 복들어오는 기분예요 구독!

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    Жыл бұрын

    감사합니다~~~♡

  • @user-gt9kz9ih3i
    @user-gt9kz9ih3i2 жыл бұрын

    오랫만에 들어왔는데 여전하시네요 ^^ 파이팅 !!!

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    2 жыл бұрын

    자주 놀러오세요~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-nc3vn9of2q
    @user-nc3vn9of2q Жыл бұрын

    집에서 산후조리해야하는데 어떻게 해야할지 걱정이 컷는데 도움되는 정보 너무 감사합니다 😂 구독누르고가요^^

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    Жыл бұрын

    감사합니다 소개해 드린 내용은 실제로 제가 산후조리를 해드릴때 제가 하는 방법과 과정을 알려드린 거에요. 확실히 도움이 되실거에요^^

  • @user-nc3vn9of2q

    @user-nc3vn9of2q

    Жыл бұрын

    @@user-vv4ws7rl7f 감사합니다 ^^

  • @user-hj9wm2pg5u
    @user-hj9wm2pg5u7 ай бұрын

    전 출산하고 면역력이 많이 떨어졌어서 흑염소진액을 어쩌다 먹었는데 효과가 정말 좋더라구요 이곳저곳 아프던것도 없어지고 면역력 좋아지는게 많이 느껴졌어요 출산하고 꽤시간이 지난 지금도 쭉 먹고 있어요

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    7 ай бұрын

    좋은정보 감사합니다^^ 건강하시고, 아기도 건강하게 잘 자라길 빌께요~~~♡

  • @dydwn1210
    @dydwn1210 Жыл бұрын

    저는첫째낳고도 둘째낳고도 셋째 지우고 산후조리 몸조리를 한번도 못해서요.지금 나이가 만53세 한국나이가55세가 되서요.갱년기도 오고 너무나 손발도 절이고 쑤시고 아파요 어깨 허리 무릎 다리 뼈도 절이고쑤시고 죽겠는데 참고 살아서요

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    Жыл бұрын

    힘드시겠네요 ㅠㅠ 조리를 못한채 갱년기가 오면 통증은 더 심하겠죠! 몸을 되도록 따뜻하게 하세요

  • @user-yx1cm6dj3g
    @user-yx1cm6dj3g Жыл бұрын

    혹시 건식 좌욕,족욕기 사용해도 똑같이 효과있을까요?

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    Жыл бұрын

    건식좌옥 괜찮아요. 어혈을 풀어주고 청결함을 유지하기 위해 하는 거니까요. 그리고 족욕기 사용도 괜찮아요. 효과는 똑같으니까요^^ ♡♡

  • @user-du9xu6ig9p
    @user-du9xu6ig9p8 ай бұрын

    건식할때는 속옷을 입고 좌욕하나요?? ;;;

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    8 ай бұрын

    네^^ 입고 하셔도 됩니다

  • @heonayoung0421
    @heonayoung04218 ай бұрын

    좌욕은 왜 하는 건가여?

  • @user-vv4ws7rl7f

    @user-vv4ws7rl7f

    8 ай бұрын

    뭉친 어혈을 풀어주어 오로배출을 윈활하게 해주죠^^ 오로가 깨끗하게 배출되야 자궁수축과 자궁건강에 도움이 됩니다. 그리고 회음부 상처부위을 청결하게 유지해야 하니까요~~♡♡

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