糾正4個常見錯誤快速提升你的硬拉

Спорт

中國舉重職業運動員的教學
Weightlifing tutorial from China National Team
1對1奧舉線上課 Online weightlift class
咨詢微信:newbef
付費課程（抖音OR學浪APP觀看）
#有大陸手機號用戶#
購買地址
1.舉重全集（抓舉挺舉高翻）
student-api.iyincaishijiao.co...
2.自由力量全集（後蹲前蹲硬拉實力推）
student-api.iyincaishijiao.co...
#無大陸手機號用戶#
nbweightlift.thinkific.com/
支持Paypal 付款

Пікірлер: 25

@jasonchan98089 ай бұрын
解說清晰，立即講到當中技巧及重點，姿勢及重量即時提升！🎉🎉
@vivalavida94928 ай бұрын
大神！你的视频教学是我看到最好的。
@ccclin31399 ай бұрын
簡潔明瞭很有幫助謝謝🎉
@epson2289 ай бұрын
從錯誤中學習正確的方式~ 挺棒的教學！辛苦了
@user-et4qv9gx5g9 ай бұрын
你好～最近依照視頻去檢視自己硬拉跟深蹲，都突破自己的PR了～講解很詳細～很棒！
@weicheng75379 ай бұрын
講的很好理解👍👍👍
@user-ny8lq2db7b9 ай бұрын
超級專業的老師
@user-cl3lv2op1y9 ай бұрын
好棒的講解，都是我需要補足的部分
@achillescheung797 ай бұрын
这次是真正专业、干练的教学！干货干度200%！
@jinjin-rt7by9 ай бұрын
講的很好理解
@moklulu17 ай бұрын
看過好多視頻,就你最清晰最容易明白
@curapica10248 ай бұрын
感謝教練，用了你的提示進步了25KG以上讚
@kirovfactory8 күн бұрын
是举重大神，然而不能让小白学你的比肩宽的握距啊，这个是常年奥举养成的习惯，小白只练硬拉还是要保持同肩宽
@yinghuang95592 ай бұрын
谢谢罗教，我一直以为刮小腿是正常的，所以也就一直穿长裤硬拉。
@Ryan-ez3xm9 ай бұрын
羅教牛逼
@user-cm1cx8yw9q8 ай бұрын
請問台灣這邊怎麼買線上課程呢？
@brucelee48013 ай бұрын
這部看完只有一個感想。訂閱先
@user-dj5bi9zk9j8 ай бұрын
請問，拉力帶的品牌、型號是？
@fk2582586 ай бұрын
傳統硬拉預備姿勢挺胸需要刻意肩胛骨後收夾背？！
@user-fr2pw2ko3vАй бұрын
這些可以用在傳統拉些嗎？
@hongreilu44729 ай бұрын
不愧是國手，拿130做教學
@kailee9080
9 ай бұрын
太輕會不好示範
@ericonytb8 ай бұрын
so easy 😂
@SoarLinEdge9 ай бұрын
ez la
@stanleyan9 ай бұрын
74公斤目前罗马尼亚只能拉到200

糾正4個常見錯誤 快速提升你的硬拉

Спорт

Пікірлер: 25

@kailee9080

9 ай бұрын

Келесі

糾正4個常見錯誤快速提升你的硬拉