【家の布団があればできる】5歳でもできるバク転
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教師として10年間で1000人以上の子ども達を指導し
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鉄棒や跳び箱、マット運動をできるようにさせたい、バスケットをうまくさせたい、運動神経を高めたいと思っているけど
「教え方がわからない」
「的確なポイントを教えられない」
「練習方法がわからない」
と悩んでいるあなたへ
あなたは
「うちの子は運動神経が悪いからできないんだ」と思っていませんか?
また、
「間違った練習方法で何度も練習させ、やっぱりできないと諦めていませんか?」
このチャンネルで、技のコツ、練習方法などを学んでほしいと思います。

#家でできる
#マット運動
#バク転
ありがとうございます!
Пікірлер: 66
バク転習得のコツ:5歳の頃にこういう素敵なパパを持つこと
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
ご連絡ありがとうございます。涙出ます。ありがとうございます。 しかし、まだまだです。がんばりっていきます。 コメント本当に嬉しかったです。 今後ともよろしくお願いします。
@menctyan
Жыл бұрын
よし。パパ活するか()
めっちゃわかりやすい❤
@user-yi5ck6xd8t
Ай бұрын
コメントありがとうございます。また、心温まる言葉ありがとうございます。励みになります。
44歳ですが、バク転の練習始めました。補助してくれる人がいない(笑)
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
すごい挑戦ですね👍最高です😀 lin.ee/4eJtpil ↑こちらの公式LINEに登録いただければバク転のコツについてのテキストを差し上げることができます。
すごい
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
コメントありがとうございます。🙇♀️ ブリッジや後方への倒れ込みなど一生懸命練習したら、だいぶ形になりました。 子どもの吸収スピードは半端じゃないですね。
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家で出来るバクテン、凄いですね!
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
ありがとうございます。^ ^ 8月中、第二弾を出します。レベルアップしました。ぜひ、ご覧下さい。
うちの5歳の娘もこれ観たらバク転できるようになりました
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
素晴らしいです。 今までの体づくりが素晴らしいです。
@tsukihi543
Жыл бұрын
@@user-yi5ck6xd8t まだ若干不完全なので出来具合を動画で見てアドバイスいただきたいぐらいです。
できなかったけどできそうにならりました!😊
@user-yi5ck6xd8t
Ай бұрын
おめでとうございます。ぜひ安全に助けてもらいながら挑戦してください。
立った状態からブリッヂが出来るようになってた方がいいですか?
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
ご連絡ありがとうございます。 立ちブリッジができるとよいですよ。(^^) ブリッジから腕で支持して、回れるとさらによいです。ブリッジ転回です。
@MON-jt3sl
Жыл бұрын
返信ありがとうございます!わかりました
僕もバク転できるようになりたいです教えてください
@user-yi5ck6xd8t
4 ай бұрын
コメントありがとうございます。教えますよー。 こちらから公式LINEの方にご連絡いただければ直接お伝えできます。よろしくお願い申し上げます。
ありがとうございます!!おかげでバク転が出来ました(*´³`
@user-yi5ck6xd8t
7 ай бұрын
すごいです。 おめでとうございます㊗️🍾 ぜひ、これからも怪我なく頑張って下さい。
ブリッジの出来る6歳の娘に、このステップ通りに教えたいと思います! ちなみに、どの位の期間で習得を目指せそうでしょうか?
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
ご連絡ありがとうございます。お子さんの現状にもよります。🙆♂️ 後ろへジャンプしながら倒れる(くの字にならず真っ直ぐ、思いっきり)が出来ればあっという間です。
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
ご連絡ありがとうございます。お子さんの現状にもよります。🙆♂️ 後ろへジャンプしながら倒れる(くの字にならず真っ直ぐ、思いっきり)が出来ればあっという間です。2.3週間頑張ればいけます。 もちろん、子どもの現状にもよりますが。
5歳の息子がバク転したくてやってみましたが、腕の力がなくブリッジができません。。。😢
@user-yi5ck6xd8t
2 ай бұрын
ご連絡ありがとうございます。まずはブリッジですね。 こちらはご覧になられましたか? 【知らないとヤバい】ブリッジのコツ kzread.info/dash/bejne/eGSJtbeHpNfQj9Y.html 【できないを一発解消】ブリッジ完全攻略 kzread.info/dash/bejne/gp2sxrKyYtCoYKg.html
@aaffmgrjrjgddbge
2 ай бұрын
ありがとうございます!早速見ました🙏✨ 毎日少しずつ練習していきます!
家で出きるなんてすごいですね😃
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
ありがとうございます。 子どもが小さいうちは家でガンガンできます。(^^)
子供1人でも出来ますか?
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
おはようございます。 子ども一人でやるなら、後ろに跳ぶ練習まではできます。 しかし、できているかどうかを伝える必要があるので、できるだけ一人ではないほうがいいです。
🎉
@user-yi5ck6xd8t
Ай бұрын
ファイトです。🥷✨
太っててもできますか?友達に聞かれたので質問です。
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
太っていてもできますが、腕への衝撃は大きいので痛めてしまう可能性はあります。 コメントありがとうございます。トランポリンや柔らかいマットなどで高く跳べたり衝撃を吸収してくれたりすればいけます。
これ布団だから誤魔化せてるけど、地面でやったら完全に頭打って怪我するやつ。 昔柔らかめのマットバク転できる様になった子が固い地面でやったら1発でケガして2度とバク転やりたくないてなった子がいたから、練習も環境整えるべきなんだと思う。
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
ご連絡ありがとうございます。 その通りです。 安全な場所でやるのが1番です。
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
笑顔スタンプありがとうございます。 今後とも多くの方の笑顔をクリエイトできるよう頑張ります。
1人だけで出来るやつとか無いですか?
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 マカコという技から一人でやることもできますが、正直オススメはしません。 やはりバク転は安全な環境と補助がいた方がよいです。 理想は、バク転に必要な体つくりをしておいて、一回きりのバク転講座にいく。これが超効率的だと思います。
太っているってどのくらいから太ってると言えますか
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
私は肥満度で考えていて、 肥満度(%)=100×(体重-標準体重)÷標準体重 が50%を超えたくらいかと。
むずかしい
@user-yi5ck6xd8t
5 ай бұрын
コメントありがとうございます。 バク転は難しいです。 ぜひ、バク転に必要な力を身につけて下さい。
@user-yi5ck6xd8t
5 ай бұрын
【たった5分】バク転修行 kzread.info/dash/bejne/rH6kxrSodMjKY5M.html
できん😂
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 ある程度バク転に必要な体づくりを行うことで、すぐにできるようになります。 バク転に必要な体づくり動画を参考にしてみてください。🙇♀️ kzread.info/dash/bejne/d5qumtOjlM2Ymaw.html
できないです腰が痛くなっただけでした
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
ご連絡ありがとうございます。 なかなか難しいですかね。💦 できるようになりたい。という場合ご連絡下さい。👍
俺にも教えて下さい。
@user-yi5ck6xd8t
Жыл бұрын
ご連絡ありがとうございます。大人も同じながれで行けますよ(^^)
ばくてんできました
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
すごい。 おいくつですか?^ ^ 参考になりましたか?
@user-ph6sj5on8c
2 жыл бұрын
自分は小5なんですけど10回ぐらいでできました
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
それは神がかってます。
ばくてん4さいでできる❤
@user-yi5ck6xd8t
4 ай бұрын
4歳で。驚きです。👏㊗️おめでとう御座います。
できた うれし
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
できたんですか? すばらしい
@kanakokuniyoshi
2 жыл бұрын
ハート押してもらった うれし
すごい
@user-yi5ck6xd8t
2 жыл бұрын
この手順でやっていくとできます。^ ^