本期节目主要内容：
本期的姑娘小伙们都来自美丽的牡丹江，各个才貌双全，还带来了家乡的特色美食，更有专业红娘、最强“嘴替”来助阵。姜振宇现场手把手传授恋爱锦囊妙计，教你如何在恋爱之初破冰，以及正确协调父母与伴侣之间的冲突。
情感类综艺访谈栏目《向幸福出发》，通过展现普通百姓的感人故事，表达情感，传递幸福，砥砺意志，为普通人提供一个表达自己内心真实情感的舞台。
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