減脂的最佳運動方式｜有氧or無氧運動？心跳數原來也有關！Zone 2 Training
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00:35 開始
01:14 有氧，無氧呼吸
02:44 Zone 2訓練
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Пікірлер: 3
謝謝李醫師的分享! 前兩天 我大學的同學告訴我8月23號中午離開台灣 我請他幫我買李醫師的多項產品， 但怕來不及 ，可否請李醫師緊急速件處理? 非常感謝李醫師
@Dr.KarlLi
11 ай бұрын
好的，我會告知工作人員
@fishred1234567890
4 ай бұрын
李醫師方法超棒的🎉🎉🎉🎉🎉