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#力誌饗宴饗宴日誌 #影音公道伯
本集 #健入你生活！
春節假期快到了！大家很常在家看影片學健身
一起看看網路上都充斥著怎麼樣的影片呢🥹
這集讓影音公道伯Rafael和Book來口水評論，這些動作都有訓練邏輯嗎？平衡感訓練？游泳隊特殊練法？卡頓訓練？這些練法會醋飯天條嗎？時間再重來一次還會這樣練嗎？💦
#居家訓練 #訓練迷因 #運動日常
#訓練影音 #動作檢視 #健身計畫
【力誌饗宴•饗宴日誌】
因為我們相信，人生就是場饗宴
首播 01/28（日）22:00
【KZread 🔎 力誌饗宴 】
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Harfez Fitness 力宴健身中心
📍 地址：台中市西區忠明路30號2樓
☎️ 電話：（04）2314-0789
⏰ 營業時間：06:00-24:00
台中首家 // 月訂閱制 // 不綁約會籍 // 單次入場 // 票券入場
私人教練課程 // 訂閱制教練課程 // 運動按摩理療 // 場租服務
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