健康の秘訣を教えてください！／朝、○○をして自分の基準点を作る／普段の日常でも【笑凛庵に聞く！整体の極意】
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
【12/29～1/2まで毎日更新!!】【012】東広島の知る人ぞ知る整体院、笑凛庵（しょうりんあん）さんへのインタビュー！
【目次】
0:00 オープニング
0:04 健康の秘訣をおしえてください
2:10 自分の基準点を作る
7:35 現代人には、リラックスが足りない？
10:50 普段の生活でも「今」にいる練習
12:46 エンディング
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