《健康之路》 这样补肾 事半功倍(上)20190202 | CCTV科教

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00:55 肾阳虚的症状;
11:53 补肺温肾方治疗肾阳虚;
24:21 肾阴虚的症状;
31:46 清心滋肾汤治疗肾阴虚。
本期节目主要内容: 肾阳虚患者症状主要表现为腰膝酸痛、夜尿频多、畏寒肢冷和便秘。补肺温肾方内含熟地、肉桂、党参、黄芪、白术、防风,具有益气补肾的功效。肾阴虚患者症状主要表现为腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦、潮热盗汗、舌红少津。清心滋肾汤内含生地、女贞子、益母草、竹叶和莲子心,有滋阴补肾、清心降火的功效。
《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。
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Пікірлер: 11

  • @sunnyleems
    @sunnyleems3 жыл бұрын

    補腎陽-熟地,肉桂,黨參(補肺)/黃芪(肺氣),白朮,防風。不用六味地黃丸(補腎陰)。

  • @fungsc3689
    @fungsc36893 жыл бұрын

    讲得非常清楚,知识增多了,谢谢

  • @meilau844
    @meilau8442 жыл бұрын

    多谢分享生活善常知识

  • @scottvan1898
    @scottvan18982 жыл бұрын

    我從小就怕冷、膝蓋也怕冷、腰腳感覺沒力、沒氣、但力氣還蠻大、但手掌🖐️與腳底常年都溫暖。

  • @elizaleung1335
    @elizaleung1335 Жыл бұрын

    對補益腎陰和腎陽都有獨到的見解 很棒👍🙏😊

  • @elizaleung1335

    @elizaleung1335

    Жыл бұрын

    感謝這位女醫師的分享🙏

  • @wsc3091
    @wsc30914 жыл бұрын

    没人发表意见吗

  • @ceeb2725
    @ceeb27254 жыл бұрын

    熟地不是补肾阴的吗?这位大夫怎么说是补肾阳的呢?

  • @tingtingmenthe6445

    @tingtingmenthe6445

    3 жыл бұрын

    熟地确实是补肾阴的,我想这位老师在多味补阳的药里添加一味滋阴的药就像“金匱肾气丸”方子一样的道理,金匱肾气丸里附子,肉桂是补肾阳之药,而里面的地黄,山茱萸滋肾阴,为阴中求阳,补阳但不太过峻烈,微微生火,达到补肾阳及肾气的效果。如果一副方子只用补阳的药,那么吃了一阶段,就如水壶用猛火煮水,很快烧干,人是吃不消的。不过我也发现当今社会,人生活水平不断提高,吃得比较丰富,甚至太过滋腻,地黄不管是生是熟都不太好用,因为很多人舌苔厚腻,所以滋阴药我会用一些不太滋腻的,如“山茱萸”,“五味子”等等。在进补之前,一定要注意有没有外邪(风邪寒邪等等)或内伤(痰湿,血瘀等等),一般只要不是危急重症,先祛邪再补益,不然是补不进的,甚至起反作用。

  • @qiansun7379

    @qiansun7379

    2 жыл бұрын

    @@tingtingmenthe6445 讲的太好了。 请问有痰湿怎样祛除? 谢谢

  • @elizaleung1335

    @elizaleung1335

    Жыл бұрын

    生地補腎陰 生地制過後名叫“熟地” 熟地是補腎陽的

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