【健康好生活 超精彩回顧】 夏日炎炎吃鳳梨 防癌消暑抗衰老 /// 鳳梨紫蘇梅海鮮盅 茶油薄荷鳳梨雞 薑香鳳梨芭樂汁

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每到夏日即是鳳梨的盛產期,
酸甜多汁的鳳梨,是夏日料理的常客,
不過,鳳梨除了好吃,營養價值也相當高,
像「鳳梨酵素」更是幫助消化的好幫手,
還能抗血栓,可說是好處多多。
今天我們一起來請專家告訴我們鳳梨的好處、
以及如何挑選到最好吃的鳳梨!
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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Пікірлер: 14

  • @user-li7xr8ir3r
    @user-li7xr8ir3r Жыл бұрын

    很好吃,幫助消化,營養非常豐富,

  • @user-cg4lw9lp6p
    @user-cg4lw9lp6p Жыл бұрын

    謝謝美麗的凌觀分享!!😊😊😊感謝醫生們專業的講解!!😊😊😊謝謝慈敦老師和啊芳老師!!

  • @user-us9iz7wf1g
    @user-us9iz7wf1g Жыл бұрын

  • @user-cl4nq4iq5g
    @user-cl4nq4iq5g Жыл бұрын

    吃鳳梨 放蘋果 煮好放黑糖 也可以放牛奶 才不會傷胃

  • @user-ux3vc5zi3t
    @user-ux3vc5zi3t Жыл бұрын

    曾有一次晚上吃鳳梨,半夜胃好痛,所以晚上還是不要吃比較好!

  • @chugli634
    @chugli634 Жыл бұрын

    多吃不利減肥

  • @chugli634
    @chugli634 Жыл бұрын

    太甜不能多吃

  • @user-se7ml5wo5m
    @user-se7ml5wo5m Жыл бұрын

    很棒,鳳梨加僵長知識

  • @user-cl4nq4iq5g

    @user-cl4nq4iq5g

    Жыл бұрын

    吃鳳梨要煮 放蘋果 煮好放黑糖 也可以放牛奶 才不會傷胃

  • @tonythiam2178
    @tonythiam2178 Жыл бұрын

    小心哦!常吃鳳梨有害健康哦!我有两个朋友每天飯后一片鳯梨,结果两个人同样的生了十二指肠癌呢!!!(刚好在胃下出口的肠道生了肿瘤!)😰

  • @user-do5vs3oi4f
    @user-do5vs3oi4f Жыл бұрын

    鳳梨芯酵素最多

  • @user-qy8gj7pg8t
    @user-qy8gj7pg8t Жыл бұрын

    您好 長輩說鳳梨心不要吃會損健康是真的嗎?鳳梨心,直接吃,不打成果汁可以嗎?

  • @user-po3wy7sf2w

    @user-po3wy7sf2w

    Жыл бұрын

    曾經聽說過 鳳梨心 是酵素最多 + 纖維質最豐的部位,我從來都是一起食用,不會去掉。

  • @user-qy8gj7pg8t

    @user-qy8gj7pg8t

    Жыл бұрын

    @@user-po3wy7sf2w 謝謝您告知,確實可吃,只是纖維多,不會傷身。💖

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