【健康好生活 超精彩回顧】「吐司」華麗大變身 健康美味再升級! /// 吐司蘋果派 義式土司千層+義大利肉丸佐油醋沙拉 豪華吐司盅

Ойын-сауық

吐司是很常見的食物,只要簡單的烤一烤,
抹個奶油、果醬就很好吃,簡單又方便的特性,
更是成為許多忙碌上班族、學生的早餐首選。
也因此在購買吐司時常常一買就一整條,
卻因為家裡人少吃不完、也容易吃膩,
剩下來的吐司不吃可惜、丟了也浪費,
卻不知道怎麼做變化。
今天我們就要跟大家分享
如何利用吃不完的土司加上簡單的變化,
來讓不起眼的吐司來個華麗大變身!
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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Пікірлер: 2

  • @Cathisbaking
    @Cathisbaking2 ай бұрын

    I appreciate the apple pie recipe

  • @enysbeauty
    @enysbeauty13 күн бұрын

    主持人講話太多 來賓講的話都沒聽到 😂😂

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