【減肥大戰】姐妹之間的戰爭🔥挑戰自我，誰能揚起減肥冠軍旗幟!!!

李好哩賀
萬眾矚目的減肥大賽女子組來啦！
女子組的動機是因為大家都真的很想瘦，於是在被昀昀慫恿下有了這場比賽，
大家一起來看看五位姐妹如何挑戰極限，爭奪10000元獎金！
0:00 比賽規則
1:32 測量原始體重
2:58 賽前訪問
7:47 減重日常
11:51 測量體重
15:12 賽後訪問
16:57 公佈名次
18:56 頒發獎金
19:09 結尾
李好哩賀ig：leehow_leeho
leehow_leeho?ig...

Пікірлер: 201

@peggyliao162511 ай бұрын
其實我覺得大家都不算胖李姐明顯就是易胖體質，感覺再去有氧運動一個月會更驚人 Shine其實就是歐美體型，比較多是肌肉？但比例很好，真的比公斤數，她是最吃虧的大姐生3個小孩，還能冠軍真的是毅力
@hsinyao971011 ай бұрын
剛剛看到大姐跳出來講宣誓的時候笑慘了！那個必勝的野心藏也藏不住呀🤣太可愛了你們大家❤
@hsinyao9710
11 ай бұрын
看得我也想來一個月挑戰減肥了😢😂
@leehow_leeho
11 ай бұрын
叫我第一名（吶喊🤣
@rap339711 ай бұрын
下次是長輩組了希望看到李爸.阿姨們.姑丈他們的比賽
@love583813 ай бұрын
好喜歡這個企劃 ❤
@user-sd8pt2xl4q11 ай бұрын
好期待
@user-ho4oy2jk7r11 ай бұрын
大姐實至名歸，對生過小孩代謝變慢的她來說，其實大姐是相對困難的，但大姐卻是減最多的人，不容易！
@user-xe4dz1qw9k11 ай бұрын
好有趣的一集！
@bebo67211 ай бұрын
來了來了❤
@justineruthtsai338111 ай бұрын
好勵志！
@leehow_leeho
11 ай бұрын
大家一起努力特別有動力😂
@lordsteven3811 ай бұрын
一路從1萬看到100萬 Shine的努力大家有目共睹！Shine年輕的時後真的蠻瘦的🥲
@Ann__050111 ай бұрын
當時看到大家在減肥挑戰時，我也有跟著減，我花半年時間減了12公斤（飲食完全正常）我相信想減肥的人一定都能成功，只在於時間長短而已😊
@chia2269
11 ай бұрын
想知道怎麼減的好厲害
@Ann__0501
11 ай бұрын
@@chia2269 工作（因為需要一直走動跟搬重物，所以我把工作當健身）
@JiangQianYun
11 ай бұрын
半年10-11公斤的我覺得好累因為給自己訂目標所以實施204！現在沒減但偶爾看到體重上升一點就又減個幾天😂😂
@beruu518411 ай бұрын
李姐好貼心還會擔心叫聲太大聲嚇到黑糖😍
@Youyo537
11 ай бұрын
我也覺得～～
@user-qt2yb2dq4p11 ай бұрын
超愛看減肥企劃的🤣🤣🤣
@mehhhh558811 ай бұрын
Good job, ladies!!! Might be the most challenging challenge, but definitely one that's most satisfying!!!! You all survived the 1 year!!! I mean... 1 month!!!! 😂 Was hoping to see Shine's transformation the most but nevertheless, I still believe she can if she wanted to!!! Kudos to all once again!! Bottom 2 from both sexes to challenge altogether for the 3rd episode or all in to see how each fare 3 months later!!! 😅
@Shanice_22611 ай бұрын
我覺得可以因為減肥吃健康一點真的很好，我以前180/58的時候都大亂吃，現在年紀到了雖然胖到64🤣但我反而吃的很健康就維持體重但身體輕盈很多排便也很順暢，也不是要減多少就是利用減肥讓自己健康！大家都很棒喔😍
@leehow_leeho
11 ай бұрын
健康最～重要～
@user-cz7pq2gr5o11 ай бұрын
等好久這個單元了
@cynthiacheng373911 ай бұрын
這集很精彩！不輸男生🎉
@hsin-579411 ай бұрын
Shine公布名次後整個抓狂，還抓恩的頭髮😂😂😂然後黑糖依然淡定
@user-ro3bf5rv7j11 ай бұрын
OMG！生過三個小孩還能瘦這麼多真的很厲害👍🎉
@leehow_leeho
11 ай бұрын
太猛了啦！
@pipidodolovely11 ай бұрын
每一位姐姐妹妹都好棒，都很美，但是減肥真的是一場沒有終點馬拉松😂 改變飲食，享瘦健康，大家都是最棒的❤
@leehow_leeho
11 ай бұрын
健康和變美的路上有你有我，我們一起跑馬拉松🤣
@shenyoyo658311 ай бұрын
女子組體重其實算標準，瘦子本來就不容易瘦🤭還是好厲害👏我覺得感甘說的很對耶！❤決心❤很重要‼️ 我從85.9到今天42天已經瘦了11公斤74.85脂肪才是大魔王-8繼續💪
@leehow_leeho
11 ай бұрын
你好厲害！！
@user-hj2pd4ru6i11 ай бұрын
去年十一月我聽了老高的168，然後我自己理出一套方法，只有在晚上吃一餐，然後要吃飽，時間大約都在晚上七點到八點這個附近吃飯，而且喝個飲料是沒有關係的，然後其他時間我都喝水，中午肚子餓就是喝水喝飽，我有在工廠做體力活，這段期間我很確定我不會沒體力，因為晚餐我有吃飽，結果就是從去年十一月到現在我已經減了35公斤了，當然我還在持續減，之前真的是吃太胖了
@joycelin0628
11 ай бұрын
好勵志
@leehow_leeho
11 ай бұрын
你太厲害了！！！
@jmlin24911 ай бұрын
要加上身高才準，Ariel和shine都有165166，感肝153，從身高來看ARIEL才是小基數，shine應該體脂低肌肉量高，其實大家都不胖
@user-mw8xx9lw8f11 ай бұрын
大姐真的好強！太厲害了求減肥秘訣🤩
@leehow_leeho
11 ай бұрын
飲食控制很重要～～
@user-rj6du2pp9g11 ай бұрын
超級好看！！我也超喜歡這類的主題我認為女生只要有瘦就代表成功，因為我就是這樣說服自己的 😆😆
@leehow_leeho
11 ай бұрын
真的！有瘦就很強了
@user-fo9dr7xf2t11 ай бұрын
李姐瘦的很明顯～～超美耶🩷🩷 大姐真的好強～～respect🫶🏻🫶🏻
@Jimmy-sm3df11 ай бұрын
加油
@leehow_leeho
11 ай бұрын
💪
@Dear_Kaianb11 ай бұрын
我支持大姐🎉❤
@yingying349711 ай бұрын
李姐很棒欸❤
@user-nb3ou4bo9r11 ай бұрын
未看猜大姐大姐加油～～～
@XX-en7lm11 ай бұрын
看好李姊🎉
@merp5566able11 ай бұрын
長期維持才是重點為了身體健康真的是要好好飲食控制哦
@leehow_leeho
11 ай бұрын
沒錯！人生是場馬拉松🤣
@user-ww9cb4yu8v11 ай бұрын
我覺得大姐超厲害瘦超多的可以叫大姐出個瘦身秘笈嗎！ 😂😂
@joannlo8862
11 ай бұрын
+1+1❤❤
@leehow_leeho
11 ай бұрын
大姐：飲食控制很重要！
@user-wb2sd9rv4r11 ай бұрын
李姐量體重之前穿的那套灰色衣服好看
@milaming688911 ай бұрын
你們很棒👏👏👏 才一個月幾乎都2公斤以上，很強！！！
@leehow_leeho
11 ай бұрын
大家都很努力了💪
@kathy0312511 ай бұрын
大姐超棒的超厲害❤永遠的辣媽咪😊太厲害了❤數字不是最重要的最重要的是健康❤❤❤辛苦大家❤你們都很棒很瘦超美的
@leehow_leeho
11 ай бұрын
健康最～重要‼️
@user-ez2zj8hm2s11 ай бұрын
我猜是恩妃，但重點精華是恩恩下廚房啦😂🎉
@user-dm5iw2uo6c11 ай бұрын
大家加油
@user-wj9pq6pp3z11 ай бұрын
李姐在減肥前對自己喊話的那PART正翻了!!!!
@leehow_leeho
11 ай бұрын
我們是那種女生🤣🤣
@zx2589611 ай бұрын
昀昀感肝午安安安～
@user-fr1pp8mh1n11 ай бұрын
我覺得是李姐耶！每次都出乎意料之外
@whales18611 ай бұрын
哈哈哈哈哈
@user-su5kt7fk2t11 ай бұрын
看完又有減肥的動力了❤
@leehow_leeho
11 ай бұрын
一起努力💪
@tomatoliu874711 ай бұрын
大姐瘦下來真的好漂亮😍五官超深邃，大家都好厲害👍
@leehow_leeho
11 ай бұрын
美美的😍😍
@user-lt9dz8uc5i11 ай бұрын
👍
@yoyoelephant102111 ай бұрын
大姐超想贏牡羊座惹不起😎🤩恭喜😂😍
@leehow_leeho
11 ай бұрын
要或不要一句話😂
@jacieyang11 ай бұрын
黑糖討吃太搶戲了啦！好可愛喔！❤
@leehow_leeho
11 ай бұрын
可愛❤️
@user-du1rp5od4j11 ай бұрын
希望下次是長輩組~
@user-kc3nn8zg1h11 ай бұрын
大家都好強呀🎉讚讚😊
@leehow_leeho
11 ай бұрын
厲害厲害👍
@user-uj6ot4gw4i11 ай бұрын
李姐皮膚也太亮！
@user-vb6gk5lu4z11 ай бұрын
大姐好強喔 14:46 大姐很失控😂 18:01 弦拉恩，恩的臉好好笑
@leehow_leeho
11 ай бұрын
恩恩傻眼🤣🤣🤣
@user-bw9uf9ye3m11 ай бұрын
第三集可以幹話阿姨跟美萍挑戰嗎？相信會很好看
@kevinyang76911 ай бұрын
其實應該要設定三個月為減肥的一個週期這樣比較好
@puichung71711 ай бұрын
李姐灰色那套衣服挺美
@amilychen942811 ай бұрын
大姐太可愛了
@p84012111 ай бұрын
女子組真滴猛吃貨李姐辛苦了😂
@leehow_leeho
11 ай бұрын
李姐表示：真的很痛苦🤣
@user-vw7wb8kv7r7 ай бұрын
大姊實在太厲害了
@user-ro4hq9ze7g11 ай бұрын
辛苦了…大家（旋）還是.很有女人韻味（讚）
@1920W11 ай бұрын
昀昀可以分享瘦身的過程嗎❤
@user-ed7dm4tx3z
11 ай бұрын
我也想知道❤
@user-db4md2cd6h11 ай бұрын
預測李姐會🥇
@user-it5lq7ok3b11 ай бұрын
未看先猜shine 🏆
@jones_hsc11 ай бұрын
總算來了！！！！！
@user-jh9br5le1s11 ай бұрын
下一集是大家的媽媽嗎😂 恩媽幹話阿姨玹媽
@celine527811 ай бұрын
Shine
@lipeggy726311 ай бұрын
大姐的珍珠項鍊好好看~~~~想知道品牌！
@yuuu575211 ай бұрын
黑糖好可愛一直看黑糖😂
@user-ls5qp3dh5n11 ай бұрын
體重降真的會很有自信~會想繼續瘦下去~~臉都變小了
@shuanwinnie931811 ай бұрын
大姐在清境那集就超明顯變瘦~~
@leehow_leeho
11 ай бұрын
真的～～
@user-rp4gj3oz4l11 ай бұрын
大姐生多了腦袋不靈光了啦😂還沒減肥前量體重不是應該穿襪子上去量比較好嗎？哈哈哈哈
@yan7876
11 ай бұрын
第一個念頭就是為了要量起來瘦一點啊🤣🤣
@leehow_leeho
11 ай бұрын
女生還是很在意數字🤣🤣🤣
@xinyilin776611 ай бұрын
昀昀原來瘦過16公斤嘛？好厲害想知道花多久瘦的😊
@Karen-db7nw11 ай бұрын
大姐可以分享妳的瘦身秘訣嗎
@muni52011 ай бұрын
我也是三寶媽，最大22歲老二小五最小小三，真的減肥這條路很辛苦，真的不是為了生活是生存，女人們我們加油💪💪💪 我也是還在減肥中...😅😅
@leehow_leeho
11 ай бұрын
加油加油～一起努力💪
@user-wm9xy9sq6w11 ай бұрын
大姐🎉👍👍👍❤
@leehow_leeho
11 ай бұрын
厲害厲害👍
@timstores11 ай бұрын
運動配合飲食呀~~重點是配合年過40身材還可以的人上
@leehow_leeho
11 ай бұрын
沒錯！
@user-hc4ni3cx7t11 ай бұрын
大姐跳一跳褲子掉下來我一只重複看笑到肚子超痛🤣🤣🤣🤣
@leehow_leeho
11 ай бұрын
全體瘦到瘋掉🤣
@yoyo812711 ай бұрын
李姊好美！
@ember121611 ай бұрын
大姐瘦下來那修長大長腿有夠好看，再瘦下去姐夫是否會擔心😂😂😂
@leehow_leeho
11 ай бұрын
姐夫表示：不擔心🤣
@wenfangee65611 ай бұрын
想知道昀昀怎么瘦下来的我现在也到巅峰期 65kg 瘦不下来😢
@leehow_leeho
11 ай бұрын
飲食搭配運動！！！
@sphsiao711 ай бұрын
大姐真的很強欸
@user-vc8wn3nc1x11 ай бұрын
昀。可以分享你怎麼瘦16公斤嗎？
@user-ei2dp9dg9r11 ай бұрын
大家都很厲害大姐更強更想知道現在有人復胖回來嗎？
@leehow_leeho
11 ай бұрын
偷偷告訴你～有😂
@jane311011 ай бұрын
大家看起來都瘦很多👍
@leehow_leeho
11 ай бұрын
開頭跟結尾有差！🤣
@ccchen794011 ай бұрын
大姊可以買一個愛馬仕了😂😂😂
@meungjiso11 ай бұрын
我猜恩…不過大家都超厲害💜
@leehow_leeho
11 ай бұрын
大家都很棒！
@wenhsuan677611 ай бұрын
建議可以拍個突擊！一個月後體重會回來嗎🤣
@leehow_leeho
11 ай бұрын
一個月太逼人了啦～～～
@hugo042611 ай бұрын
這集笑死
@user-wv1gd4ch5i11 ай бұрын
看到四季豆沒有很熟直接笑出來 😂
@leehow_leeho
11 ай бұрын
順便清腸胃？！🤣🤣
@ff77020611 ай бұрын
不知道有沒有機會，見識到男女混和減肥比賽。
@leehow_leeho
11 ай бұрын
過完冬天可能會需要唷😂
@bubu618811 ай бұрын
第二名是李姐李姐直接變臉ㄟ哈哈哈
@Happy-J11 ай бұрын
未看先猜 Shine第一
@a09110162311 ай бұрын
原來大家都跟我差不多 58.59 努力減肥中
@leehow_leeho
11 ай бұрын
一起努力💪
@xl3bp611 ай бұрын
這集的感想是...李姐好漂亮～
@leehow_leeho
11 ай бұрын
❤️❤️
@nelly_062511 ай бұрын
李姐的臉很明顯瘦了
@leehow_leeho
11 ай бұрын
真的！瘦的很有感～
@user-oy5dl3lk4z11 ай бұрын
我不要參賽，我要煮菜！
@leehow_leeho
11 ай бұрын
沒得讓你選哈哈哈哈哈
@user-nk6or6zs4r11 ай бұрын
每個人都有減到欸超棒的😊😊😊🎉🎉
@leehow_leeho
11 ай бұрын
大家都很棒！
@jimchang293511 ай бұрын
每次看大姐瘋起來，都在想是不是大姐倒追姐夫！
@leehow_leeho
11 ай бұрын
哈哈哈哈哈好有畫面
@user-zg6iy6vt9f11 ай бұрын
我超輕😂18.7
@tanjen-che759411 ай бұрын
投大姐一票大姐有那種我要贏到獎金的氣勢😂😂😂
@leehow_leeho
11 ай бұрын
第一名的氣勢！
@user-bk9xx2kx2g11 ай бұрын
李姐好漂亮啊
@May-091611 ай бұрын
我比較好奇各位選手的身高多少？😅