[접영6편- 상급] "접영 콤비가 너무 어렵다면...??" 이 방법으로 해보세요..!!​

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접영 입수킥 & 출수킥을 활용해서
"팔 동작과 함께 접영 콤비" 에 도움이 될 연습 방법입니다.
"접영5편"👉 • [접영5편- 상급] "입수킥 & 출수킥 ...

Пікірлер: 83

  • @user-vf7po6sq2z
    @user-vf7po6sq2z21 күн бұрын

    역쉬 선생님의 강습법은 세밀하고 과학적이고 친절하네요

  • @crackswim

    @crackswim

    21 күн бұрын

    좋게 봐주셔서 감사합니다~!!🫢👍👍

  • @diva21q
    @diva21q11 күн бұрын

    늘 차분하고 이해가 되는 설명을 하시네요~~

  • @crackswim

    @crackswim

    11 күн бұрын

    이해가 되셔서 다행이예요~😊 앞으로도 도움되는 영상 올리도록 할게요~!!👍👍

  • @hyunsookOh-d8o
    @hyunsookOh-d8o21 күн бұрын

    접영 4개월차인데 몸이 쭉 나와주지 않아 고민 많이 했는데 쌤의 영상은 자세하고 따라하면서 다시 교정하고 많이 좋아지고 있어요 넘넘 감사해요

  • @crackswim

    @crackswim

    21 күн бұрын

    @@hyunsookOh-d8o 접영 4개월차 이시군요~~ 교정되고 좋아지시니 저도 좋네요~👍👍😊 화이팅입니다~!!👍👍

  • @daemawangking
    @daemawangking3 ай бұрын

    항상 쉽게 지나칠 수 있는 기본기를 자세하고 친절하게 설명해주셔서 감사합니다^^

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    네~수영장에서 연습해보세요~😊😊 출수킥 느낌이 바로 느껴지실거예요~🏊‍♀️🏊‍♂️ 화이팅입니다~!👏👏

  • @user-qe2sv5ux5b
    @user-qe2sv5ux5b3 ай бұрын

    수영강의에 백과사전 이십니다 👍

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    칭찬 감사합니다😊 연습해 보세요~🏊‍♂️🏊‍♀️ 화이팅~!👍

  • @swimming1218
    @swimming12183 ай бұрын

    잴 중요한 드릴을 간단하고 디테일하게 설명 잘 해주시네요👍👍

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    연습해 보세요~😊 느낌 오실거예요~🏊‍♀️🏊‍♂️ 화이팅입니다~!👏

  • @shson2874
    @shson28743 ай бұрын

    동영상도 길지 않으면서 디테일하게 핵심 부분을 보여주시는 영상 최고네요. 감사합니다.

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    감사합니다😊 수영장에서 연습해보세요~🏊‍♂️🏊‍♀️ 화이팅~!👍👍

  • @youngk9984
    @youngk99843 ай бұрын

    영상보면서 도움많이 받고 있어요 제일 귀에 쏙 들어오는 영상이라 물속에서 잘 횔용하고 있습니다

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    도움되 되셔서 저도 기분이 좋네요~😊화이팅입니다~!👏👏

  • @user-gj6st4dx8j
    @user-gj6st4dx8j3 ай бұрын

    넘 설명을 잘해주시네요 정말 쌤께 배우고싶은맘이 간절해요 ㅎㅎ 열심히 시청해서 수태기를 벗어나볼께요^^😊😊

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    감사합니다~😊 열심히 연습하셔서 수태기 극복 응원합니다~!!👏👏

  • @user-mr3oq4jh5h
    @user-mr3oq4jh5h24 күн бұрын

    마른땅에 단비입니다★ 자유수영때 연습하겠습니다!!!^^😅

  • @crackswim

    @crackswim

    23 күн бұрын

    접영에 도움이 되시길요~~😊 자유수영 화이팅~!!👍👍

  • @Alice-luv4u
    @Alice-luv4u3 ай бұрын

    제가 접영 슬럼프 였을때 쌤 영상보고 해결이 됐자나요~^^ 댓글은 안달아도 영상 뜨면 열심히 보고 있어요~ 좋은 하루 되셔요~😊

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    슬럼프 극복 좋네요~👍👍 감사합니다~!😊 화이팅~!👏👏

  • @user-ne1em1rv7e

    @user-ne1em1rv7e

    3 ай бұрын

    쌤 안녕하세요 진행방향을 앞쪽으로 가려고 연습을 해보는데 어려웠답니다 열심히 해볼께요 고마워요

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    @@user-ne1em1rv7e 네~그래도 생각을 해주셔야지 아래로 내려가는 게 덜합니다~!😊 화이팅입니다~!!🏊‍♀️🏊‍♂️

  • @danahan8281
    @danahan82813 ай бұрын

    너무 꼼꼼하게 잘 가르켜주시네요❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    감사합니다~!!😊 화이팅~!👏👏

  • @user-hb6ts8rr3b
    @user-hb6ts8rr3b3 ай бұрын

    감사합니다.❤

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    연습해보세요~🏊‍♂️🏊‍♀️ 화이팅~!👏👏

  • @sabinalee9369
    @sabinalee93693 ай бұрын

    접영을 포기하려고 했는데 쌤영상 보면서 시작해 많은 도움이 되고 있어요 지금은 접영이 재미있어요 감사합니다

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    포기하지 않고 잘하셔서 다행이예요~잼있게 화이팅입니다~!😊

  • @inaepark4567
    @inaepark45673 ай бұрын

    한팔접영까지는 되고 좀 감잡았나 싶다가도 두팔돌리기 들어가면 또 제자리걸음🫠🫠 나가지도 않고 무겁고 힘들고.. 접영 진짜 너무 어려워요 😂😂

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    접영이 쉽지는 않죠~~😭 많은 연습이 필요한 부분이라 꾸준히 해보세요~🏊‍♀️🏊‍♂️ 응원합니다~!

  • @nordisk_yeosu
    @nordisk_yeosu3 ай бұрын

    접영 배운지 2주정도…. 너무 어려워요. 특히 물잡고 팔돌리기가 너무 힘들어요 선생님 ㅠㅠ 몸이 유연하지 못하고 힘도 없고…… 팔돌리기 특강 한번 해주시면 안될까용? 🙏

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    접영 팔돌리기 다음에 한번 올려드릴게요~ 일단 접영 2편과 3편 참고해서 연습해보세요~🏊‍♂️🏊‍♀️ 응원합니다~!👏👏

  • @DongKeunShin
    @DongKeunShin2 ай бұрын

    쌤, 안녕하세요. 50 중반에 쌤의 동영상만으로 짧은 기간에 자유형, 배영, 평영에 이어 접영까지 터득한 사람으로서 쌤께 감사의 마음을 전합니다. 디테일 교정은 필요하나, 4 영법 모두 25m×4회 가능. 질문드릴 때마다 자세한 설명이 매우 큰 도움이 되었구요. 쌤의 동영상이 수린이에게 매우 유용하다는 것을 제 자신이 증명했다고 자부합니다. 감사드리며, 쌤의 영상을 여기 저기에 퍼나르겠습니다~~

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    저는 나이 말씀하시기전에 20~30대 인줄 알았어요~😯😯 50대중반이신데 열정이 대단하십니다~!👏👏 4가지 영법 25x4회 축하드립니다~!!👏👍👍 제 영상 믿어주시고 열심히 연습하셔서 가능했다고 생각합니다~! 저 또한 응원해주시고 채널 좋게 봐주셔서 감사합니다~!😊😊

  • @DongKeunShin

    @DongKeunShin

    2 ай бұрын

    ​@@crackswim제가 수영을 겁없이 시작할 수 있었던 것은 시골 살면서 저수지에서 개헤엄 치며 어린 시절을 보낸 경험 덕에 물에 좀 익숙해서 그랬던 것 같아요. 시골 살았던 것이 장점으로 작용ㅎㅎㅎ. 다만, 영상을 보고 (레슨을 받을 수 없기에) 혼자 연습하다보니 뭘 잘못하는지 알기 어려웠어요. 제가 안되는 부분이 있다고 느낄 때마다 쌤께 질문 드렸던 겁니다. "이런 걸 질문해도 되나? 좀 챙피한데..." 라는 생각도 들었어요. 수린이들에게 교과서라 해도 좋을 쌤의 영상, 다시 한번 감사합니다~~~ 꾸뻑.

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    @@DongKeunShin 어렸을적 추억의 헤엄이 한몫했네요~😊 질문 주신 용기에 박수를 보냅니다👏👏 앞으로도 수영이 좋아지시길 응원합니다~!🏊‍♀️🏊‍♂️

  • @user-oz4rm3cf9v
    @user-oz4rm3cf9v3 ай бұрын

    잘 보고 있습니다

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    감사합니다~!😊 화이팅~!🏊‍♀️🏊‍♂️

  • @user-ef3ff2ow5o
    @user-ef3ff2ow5o3 ай бұрын

    영상감사합니다

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    화이팅입니다~!👏👏

  • @nordisk_yeosu
    @nordisk_yeosu3 ай бұрын

    오늘도 1등!!!!!!! 일단 댓글달고 집중해서 강사님 강의 시청해야쥐!!❤

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣 감사합니다~!!😂😂

  • @user-pn8mt2oi6d
    @user-pn8mt2oi6d2 ай бұрын

    !감사합니다잘봤어요

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    수영장에서 연습해보세요~😊 화이팅입니다~!🏊‍♂️🏊‍♀️

  • @neomidge
    @neomidge3 ай бұрын

    영법 영상을 하나만 봐야 한다면 추천하고 싶은 채널이에요👍🏼🩵

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    칭찬 감사합니다~!😊 연습해 보세요~🏊‍♀️🏊‍♂️ 화이팅입니다~!!👏👏

  • @user-lk5rj8tz3l
    @user-lk5rj8tz3l3 ай бұрын

    선생님.어디계세요?여러영상을.봤지만.이렇게알기쉽게가르쳐주시는영상은처음입니다.선생님께.배우고싶어요.

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    그렇게 생각해주셔서 감사합니다😊 광주 기아수영장에 있습니다~!

  • @user-lk5rj8tz3l

    @user-lk5rj8tz3l

    3 ай бұрын

    감사해용😅

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    @@user-lk5rj8tz3l 화이팅~!

  • @user-vm1mr5ej4e
    @user-vm1mr5ej4e3 ай бұрын

    팔돌리기는 언제 성공할수있을까요??..😢 그날까지 수영 끊지않고,꼭 성공해서 쌤에게 칭찬받을거에용~영상 감사합니다 ❤

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    꾸준히 연습하시면 물감각이 좋아지시면서 성공 하실거라고 생각합니다~!😊 꼭 성공하셔서 댓글 달아주세요~ 응원합니다~!화이팅~~!!👏👏

  • @sujin0632
    @sujin06323 ай бұрын

    촬영을 옆에서 찍어서 해주시면 더 잘 보일것 같아요

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    좋은 의견 감사합니다😊 참고해서 찍어볼게요~!

  • @user-zd6vd3cx6c
    @user-zd6vd3cx6c3 ай бұрын

    초보 팔돌리기만 더 정확히 보여주시는 동영상도 만들어주세요ㅜㅜ

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    접영 2, 3편 참고해서 팔돌리기 연습해보세요~

  • @user-fm2vn9yi4w
    @user-fm2vn9yi4w2 ай бұрын

    영상을 계속 보고 조금씩 틀린거 수정하고 반복했더니 드뎌 접영이 조금씩 되네여..ㅎㅎ 한팔접영은 그런대로 하는데 양팔은 아직 버벅 거리고 폼은 전혀 안나오는데 그래도 일단 도착은 해욤..ㅎㅎ 양팔도 영상보면서 연습할게여..양팔 물잡기에 신경을 쓰다보니 출수킥을 신경안써서 약하게 차서 몸이 덜 떠오르더라구여.몸이 한가지만 기억을 하네여 ㅠㅠ.좀더 열심히 해볼게여..영상 계속 돌려보면서 잘 해볼게여..

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    양팔물잡기는 아직 안하시는 걸 추천드려요~ 양팔11자로 물눌러서 나오는 게(출수동작) 잘 되시면~ 그때 양팔물잡기 추천드립니다~ 그래도 조금씩 좋아지신다니 좋네요~ 노력이 필요한 부분이니 포기하지마시고 화이팅입니다~!🏊‍♂️🏊‍♀️

  • @user-fm2vn9yi4w

    @user-fm2vn9yi4w

    2 ай бұрын

    @@crackswim 네..오늘 운동가서 11자로 눌러주는거 열심히 연습해볼게여 ^^ 감사합니다. ^^

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    @@user-fm2vn9yi4w 꾸준히하시면 근력 생기시면서 물도 더 많이 밀어낼 수 있을거예요~ 손바닥,손가락에 물걸리는 느낌도 체크해보세요~

  • @user-fm2vn9yi4w

    @user-fm2vn9yi4w

    2 ай бұрын

    @@crackswim 출수킥에서 풀린다고 하시는데 전 힘주고 있다고 하는데 뻥차고 팔 돌리면서 바로 입수하는데 머가 틀린지 이해를 못해서욤 ㅎ 아직 갈길이 머네여 ㅠ

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    @@user-fm2vn9yi4w 출수킥에서 풀린다는게 출수킥이 풀린다는 걸까요 출수 손동작이 풀린다는 걸까요?

  • @mimi9ram
    @mimi9ram3 ай бұрын

    접영 슬럼프 선생님 영상으로 탈출할게요

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    슬럼프 극복 화이팅입니다~😲😲

  • @user-cx4nt7zm4h
    @user-cx4nt7zm4h3 ай бұрын

    이연습 많이하면 앞으로 나가는 접영과 출수킥 타이밍이 맞아질까요? 저는 깊게들어가는 접영과 출수킥이 먼저 차지는 문제가 심해요 ㅠ

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    일단 킥이 강화가 되구요~ 킥이 강화되니 출수킥 차면서 손으로 나올 때 도움이 됩니다! 출수킥이 먼저 차지면 "접영3편" 영상 참고해서 연습해보세요~

  • @user-bh8gh2wo4e
    @user-bh8gh2wo4e2 ай бұрын

    2:43 선생님!! 누구는 접영할때 물속에서 고개를 들면 안된다고 하던데.. 헷갈립니다😢 수영엔 정답이 없어서 개인차이인걸까요 ?

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    수영에 정답은 없습니다~! 제 생각에는 초보자들이 하기에는 머리를 들고 나오는게 더 편할거라고 생각합니다.

  • @user-bh8gh2wo4e

    @user-bh8gh2wo4e

    2 ай бұрын

    그렇군요 저항이 생기게 때문에 고개와 시선을 바닥을 향함 상태에서 출수해야 한다고 그럴길래 여쭤봤습니다.. 매번 감사합니다🫡

  • @crackswim

    @crackswim

    2 ай бұрын

    @@user-bh8gh2wo4e 시선을 바닥을 보면 저항을 덜 받기는 하는데 숨쉬기할 때 어려울 수 있습니다 ~ 화이팅입니다😊

  • @user-jc1td9ex8c
    @user-jc1td9ex8cАй бұрын

    선생님 저는 상체웨이브가 절대 안나와요ㅠㅠ 지상에서도 웨이브가 안되는 몸인데 , 물에선 더 삐걱대대요. 접영웨이 브 영상 안본게 없어요ㅠㅠ >- 위아래로 삐걱대며 접영을 하 고 있어요, 웨이브가 안되면 이를 보완하기위한 방법같은게 있을까요?아니면 될때까지 해야하나요? 이것저것 다 해보 는데도.. 웨이브가 안되는 몸인가봅니다ㅠㅠ

  • @crackswim

    @crackswim

    Ай бұрын

    혹시 제 영상 접영 1편 영상 보셨을까요?

  • @user-jc1td9ex8c

    @user-jc1td9ex8c

    Ай бұрын

    네, 접영영상 모두 완주했어요! 어떻게 하라는건 알겠는데 몸이 안되어요ㅠㅠ 수업받는 샘께서 몸이 진짜 뻣뻣하다고…언젠간 되나요? 접영때문에 정말 스트레스입니다ㅜㅜ

  • @crackswim

    @crackswim

    Ай бұрын

    @@user-jc1td9ex8c 제가 자세를 보지 못해서 정확한 답변은 어렵네요~~😭 접영1편 영상을 참고해서 웨이브 위주로 꾸준히 연습해보세요~ 내려갈 때👉양팔을 귀옆에 붙이기 올라올때👉턱 앞으로 밀어주면서 가슴 앞으로 밀어주기 시선은 손끝 보시구요~

  • @user-bh8gh2wo4e
    @user-bh8gh2wo4e3 ай бұрын

    2:50 선생님 저는 출수 발차기하고 숨쉬기할때 머리가 이마까지만 떠서 숨을 쉴수가 없는데 머가 문제일까요?

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    출수킥 찰 때👉"발등이 물을 눌러주는 게 약해서" 그러지 않을까 싶어요~ 그리고 손끝이 수면아래 30cm밑에 일 때👉 출수킥을 차보시구요~ 출수킥을 차고👉 바로 숨쉬려고 얼굴을 위로 들지말고 자연스럽게 얼굴이 수면이 올라올 때까지 손끝 바라보면서 기다려보세요~ 그래도 안되면 댓글 다시 달아주세요~

  • @user-bh8gh2wo4e

    @user-bh8gh2wo4e

    3 ай бұрын

    말씀대로 해보겠습니다 너무 감사합니다 😊

  • @crackswim

    @crackswim

    3 ай бұрын

    @@user-bh8gh2wo4e 화이팅입니다😊

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