JEG GIR OPP | VLOGG 2021 #1
Dette er tøft, og tøffere skal det bli. Sykehusturen min i fjor ga meg en vekker og her er første del av min reise gjennom en stor, stor endring i livet mitt!
Redigering: Addexio
► Patreon:
/ addexio
► Episodeoversikt:
www.addexio.no
► Butikk:
addexio.spreadshirt.no/
► Livestreaming:
/ addexio
► Sosialt:
/ addexio
/ addexio
/ addexio83
Takk for at du så på!
#vlogg2021 #vlogg #AddexioTrening
Пікірлер: 922
Veldig voksent av deg Bjørn, jeg har sett på deg siden jeg var et lite barn og du sto faktisk bak en god del av min barndoms entertainment. Det er godt å se at du går en annen vei enn før, bygger deg selv opp for resten av livet! ønsker deg lykke til og håper du klarer å nå målene dine.
@Caveman62
3 жыл бұрын
Same her. heilt einig
@juelhelgegaming6068
3 жыл бұрын
Helt enig
@watcher9920
3 жыл бұрын
Helt enig XY4
@eveneiane6710
3 жыл бұрын
Drt var bra komentar
@xpinog5439
3 жыл бұрын
helt enig
Dette var veldig gøy å se bjørn. Godt å få se man tar vare på Psykisk og fysisk helse. Blir gøy å se forandringen gjenom året her.
gutta backer!!
@emil7121
3 жыл бұрын
Helt enig!
@Gojee_
3 жыл бұрын
helt enig
Fantastisk, Bjørn! Vet ikke hvorfor jeg ble emosjonell av å se dette, men du har jo vært her på youtube hver gang jeg har trengt underholdning og det at du har funnet motivasjonen til en sunnere livsstil er jeg så glad for. Jeg vet at vi alle her på kanalen støtter deg 100% og om denne overgangen er vanskelig, så er en liten vlogg helt supert for oss seere i stedet for at du skal slite deg ut med lange innspillinger. For oss seere er det viktig med underholdningen du lager, men enda viktigere at du tar vare på deg selv. Stå på, du er helt rå :)
Addexio: Jeg gir opp Meg: *puster stresset inn * Addexio: Jeg gir opp den gamle livsstilen min Meg: *puster lettet ut*
Gutta Backer!
Bra addexio! Dette er veldig rørende og fint å se. Det at du er så åpen og ærlig foran et så stort publikum er veldig tøft gjort. Jeg elsker gaming-videoene dine, men synes faktisk ofte vloggene er mer innholdsrike og tankevekkende. Kvaliteten med mobilen far også tipp topp. Stå på, min gode mann.
Var utrolig glad i de vloggene fra 2017, og er veldig glad for at du starter igjen. Er også sinnsykt stolt av deg, fordi det å endre på en livsstil generelt er utrolig vanskelig, spesielt om du går fra å være veldig usunn (ikke vondt ment) til å bli sunn. Håper absolutt at du fortsetter med trening og vlogging, og bruker vloggene som en måte å motivere og pushe deg på. Håper det kommer mer "In the life of Bjørn" videoer, fordi du har vært en fast del av livet mitt siden jeg var liten, og har lyst på mere personlige videoer, etc. Stå på!
Så fint at du vlogger addexio 😄 har savna og se deg vlogge
Jeg digger å se at du er på bedringens vei! En ny og sunnere Addexio som har ett godt humør og sprer glede er det vi alle trenger!
Hei Addexio. Det er lenge siden jeg har sett ansiktet ditt. Det gir meg stor glede å se deg i god form og at du gjør son at vi kan få inspirasjon av deg.
Den tittelen på vidioen var veldig skummel, jeg trodde du slutta med gaming men når jeg så igjennom vidioen så er jeg veldig glad for at du er motivert. 🥳🥳🥳🥳😸
MY BOY WILL BE PULLING OUT THE LADIES!! MY MAN!!
Det er viktig med god restitusjon etter trening, tøye, god søvn, riktig mat og ha 1-2 dager fri fra trening i uken
@mikael2416
3 жыл бұрын
Det er også lurt å snakke med og finne ut hvilke type cardio du vil trene f.eks. Vil langdistanse løp brenne fett og forme musklene dine til langdistanse og utholdenhet, mens intervaller vil brenne fett og gi deg eksplosive muskler
@einarnaveen
3 жыл бұрын
Det er ingen forskning av eksellent kvalitet som tyder på at tøying har noe å si for restitusjon. Snarere tvert imot. De viktigste faktorene er, som du sier, 1) søvn, 2) hydrering, og 3) ernæring. Samt fornuftig treningsmengde, som du også er inne på.
@mikael2416
3 жыл бұрын
@@einarnaveen det er sant, jeg tenkte ikke over det når jeg skrev det, siden sporten jeg driver med må man tøye i. Tøying kan ha motsatt effekt en restitusjon siden det strekker ut musklene.
@carlchristianlindalen9311
3 жыл бұрын
Dere glemmer det viktigste. Gjør noe du syns er gøy, eller i det minste har lyst til. Hvis motivasjonen ryker så er det game over. Selv om mangel på resultater og treningsskader er alt for vanlig, så er motivasjon det som hindrer de aller fleste.
@einarnaveen
3 жыл бұрын
@@carlchristianlindalen9311 veldig godt poeng!
Stå på bjørn! Dette e en goe endring for deg! Stå på!!
Bra innstilling. Blir kos med vlogger :)
Addexio! Det er kjempefint at du har det bra, og passer på helsa 🤗 Husk at helsa er på topp, mens oss/youtube er der du synes det passer😊
Nydelig vlogg addexio, stå på👍🏻👍🏻
det jeg sevnet mest fra deg var vlogging. gleder meg til å se mer fra treningen din (det er veldig motiverende å se. har insett selv at jeg må endre livstil. har hatt et halvt år uten snop og brus te nå og prøver å trene gjevnlig). og vlogger generelt.. håper du kunne startet opp med star wars vloggene som du begynte på for et par år siden.
finn vlog addexio du inspirerer meg til å begyne å trene mer
Lykke til med treninga! Håper vi får flere vlogger.
Nyyyter serien! Bare ikke bli skadet, vil ikke at eventyret skal ende så tidlig!
Jeg, som en er fan som har fulgt deg i MANGE år nå er ekstremt stolt av deg
Anbefaler en app 7 minutse du jobber 7 minutter hver dag og det hjelper veldig mye. Lykke til fint å se fjeset dit igjen.
Faderjakop så jævli bra b Bjørn!! Sorry for ordspåket
@Orikix
3 жыл бұрын
Bra*
@dinabekkevold8177
3 жыл бұрын
Faderjakob så jævlig bra Bjørn*
@kingtaco2252
3 жыл бұрын
Hva heter du på snap
@wallahsoot6380
3 жыл бұрын
bra*
@xybiaxl9130
3 жыл бұрын
@@dinabekkevold8177 Jau jeg vet det men ble bare litt gira
Jeg er så stolt av deg Bjørn! Dette klarer du!
Herlig!!! Så inspirerende💪💪 Hjertelig godt nyttår, Bjørn. Lykke til💪
@themadoof3484
3 жыл бұрын
Er du på denne kanlen🤣
Mer som dette Bjørn! Gleder meg til å følge Addexio’s trenings-eventyr!
Nydelig skjegg Bjørn! Som jeg sa på Stream en gang for en stund siden. Spar skjegg til du ser ut som Gandalf! ;) Edit: Jeg ble veldig nervøs når du sa "jeg gir opp". Jeg trodde at det var slutten på gaming videoer! Å gud så redd jeg ble!
Gøy å se!! Elsker videoene dine!! Gleder meg hver dag og håper du legger ut!
Herlig Addexio! Jeg heier på deg. Du har startet å gå på en vei som bare vil gi deg positive ting tilbake. Du virker dedikert og motivert. Og deler den med andre. Herlig!
Jeg har savnet vloggene!
Vi vil gjerne se mer treningsvideoer! Blir spennende å se progresjonen, stå på!
Så SINNSYKT motiverende og vi er alle veldig stolt av deg! Kom igjen så kjører vi på med 2021 som om 2020 aldri skule ha skjedd med en MYE sunnere kropp og MYE bedre helse! Kjør på Bjørn!
Blir så glad av å se dette addexio! Fortsett med dette, jeg heier på deg og det tror jeg flere av seerene dine gjør! Stå på!
Lykke til på reisen, gleder meg til å se resultatene på hvor mye du har forbedret livsstilen din gjennom dette året. Du har vært stor en del av barndommen min og jeg kommer aldri til å glemme de gode minnene du har gitt meg. Håper du når målene dine og husk å ta vare på deg selv
et tips til deg vis du vil knaske på noe mens du gamer som er sunt er og spise frosne druer
Så bra Bjørn! Kult at du velger dette nå. Skikkelig sterkt altså!
Så utrulig stolt av deg Bjørn! Eg syns det er så bra at du tar tak i ditt eiget liv no, for du tenker alltid så mykje på at alle andre skal ha det bra❤️ Plis stå på og fortsett, alle heier på deg!🥰
Fortsett slikt, Bjørn 😁 Dette blir gøy å følge med på!
Set skikkelig pent ut med snøen :O Og flott med trening!
Jaaa fortsett med vlogging Addexio!:) Jeg er stolt av at du har begynt å trene og sånt!😍😍
Herlig video Bjørn stå på! du har bringet meg mye glede her i livet, i gode og vonde tider. Denne videoen her ga meg motivasjon til a starte å trene igjen.
Skulle prøvd deg på en runde beat saber ;)
Ja! Jeg vil ha flere vloger! Og stå på Bjørn! Vi er alle her for deg!
Kjempe fint å se deg sånn her Bjørn, eg e kjempe stolt over at du har bestemt deg for å endre livsstilen din. Kjempe bra at du prioritere deg sjøl over kanalen. Lykke til til deg i år Bjørn!
Godt nyttår Bjørn!! Tusen takk for at en youtuber som deg finnes på youtube. Du inspirerer og underholder mange.
Jeg tror jeg snakker for oss alle når jeg sier ikke tenk så mye på gaming videoer det er bedre att du tar vare på helsa en att du gir oss gaming videoer det går bra med vlogs
Kanskje du kan vlogge litt når du lager mat osv for å gi oss litt kostholdstips?
@carlchristianlindalen9311
3 жыл бұрын
Hehe, så du ikke mester-tipset? Få fyren på Big-Bite til å gi deg stinkøye om du sklir ut på bestilingen.
Mer vlogg! Det er så gått at du tar vare på deg selv! Du har vært meste av underholdningen min, fortsett med den gode jobben❤️
Har sett på videoene i mange år. Så fint at du passer på deg selv mentalt og fysisk❤️
Stå på addexio!
Jeg fikk litt panik etter å lese tittelen.
@jonaskalland4179
3 жыл бұрын
Jeg fikk litt panikk etter stavefeilene dine
@juelhelgegaming6068
3 жыл бұрын
@@jonaskalland4179 hva skreiv han feil?
@juelhelgegaming6068
3 жыл бұрын
@@jonaskalland4179 og det kan vere dialekt
@eliasleineb7980
3 жыл бұрын
@@juelhelgegaming6068 jeg har reta.
@juelhelgegaming6068
3 жыл бұрын
@@eliasleineb7980 ja.
Kjekt å se deg 😁 får mye motivasjon av deg 🙌🏻
Flott å se at du går for en sunnere livsstil Addexio, og koser deg med det, det fortjener du. Mer av dette!!
stå på Bjørn, vi alle støtter deg. du er en av få som faktisk tar å prøver å endre seg til det sunne.
Du er så rååååå stå på 😊👍 Ps: headset hår yeee🎧
Kjempe stolt over deg føler jeg Bjørn. Vokste opp med videoene dine og ser fortsatt på når jeg kan, takk for at du har gitt meg, så mange fine minner fra youtube videoene dine. Lykke til, dette klarer du!
Yesss! Ny vlogg. YAAAAy
Denne ska eg kosa meg med! Bra og hørra at du ska trena og spisa bedre. Due flinke
Kansje du kan starte opp igjen addexiosvlogg men lage litt kortere videoer.
Jeg merker jeg blir skikkelig stolt over deg Bjørn. Det gleder meg at du tar tak i livet ditt. Og det ga meg inspirasjon til å ta tak i livet og prøve å finne tilbake til meg selv. For i det siste har jeg ikke vært meg selv. Tusen takk Bjørn❤️
Srå på!! Veldig bra at du endelig tar tak og inser hva som må til:)
Dette klarer du!!!!!!!!
@odinio
3 жыл бұрын
bra du sier sånt
@iversamdal9712
3 жыл бұрын
Trenger flere som deg!
I det han sa at han ville vlogge ofte, begynte eg å hoppe og sprelle i senga mi av glede
Fantastisk video Addexio, har savnet vloggene på kanalen og synes det er flott at du kan inspirere andre ved å starte med trening selv. Keep up the good work:)
Jeg har sett på deg siden vlogg en som var om KZread. Jeg har alltid likt hva du likte å at du gjorde ting bra men så stoppet jeg og se på deg i 2019 men nå har jeg virkelig glad i dine vegne.
Ripped Addexio 2021! LESSGOO
Dette gir meg et kjempestort smil, Fortsett med de underholdene videoene
Bra Addexio!! Håper du virkelig får dette prosjektet til og gleder meg til å se dine framtidige vlogger
yess Vlogg!
Hei. Eg syns det er helt topp med vlogging Stå på Bjørn😀
gutta backer
Så på videoene dine mye får noen år siden. Så bra å se at du fikser på helsa.
Bra vlogg!! Veldig bra at du har tatt et godt valg for helsa!
Hei Addexio Super video. Håper det vil bli mere videoer utover 2021.😁 👇
Takk addexio!!! Jeg elsker vloggene dine!
@olekristiansreide1676
3 жыл бұрын
Du har tøt skjegg også :)
Bra jobba!! Stå påå!! Gjerne mere vlogging😊👍👍
Jeg har fulgt deg i mange år nå, veldig inspirerende video! Stå på videre, helse er veldig viktig.
Endelig. Elsker videoene dine:)
Stolt av deg fortsett med dette og ikke stopp så blir du i knall god form❤️👍🏻
jaa! vær så snill å lag flere vlogger som denne, det var så gøy å se at du er friskere igjen! yay
sett på deg i 7+ år nå, og fint å sjå at du tek grep!
jeg blir veldig motivert og det frister mer å stikke ut for å trene etter å ha sett denne videoen, så på gleder meg til neste vlogg.
Motiverende og inspirerende vlog! Gleder meg til mer vlog innhold, stå på!! :))
Godt nyttårsforsett! Elsker dette.
YES! Endelig en vlogg!
jaudå start å vlogg, eg respektere d du har gjort nå! lykke te, eg har tro på deg
Gøy med vloggs og lykke til med denne reisen. Ser fram til mer vloggs
Kjekt å se dette! Du klarer å komme deg til mål
Gøy med vlogs! Jeg heier på deg! Godt nyttår
Lykke til gleder meg til neste vlogg❤️
ENDELIG mere vlogg :)
Super gøy med vlog! Lykke til and keep up The Good work!
elsker det!
Ja til mer vlogging. Fint at du føler deg bra, det er bra for deg. Stå på!
Helt fantastisk. Må ha mer.
Har savnet vloggene, elsker at de kommer tilbake! Stå på Bjørn, du er dyktig!
Har sett på videoene dine siden jeg var liten og alltid underholdt meg Addexio. Så vil også gjerne se mer vlogging :D
Jeg blir veldig glad når jeg ser dette fordi du er noen jeg har sett på hele livet og at du tar sunne valg og trener gjør meg ekstremt glad