제55강:커피에는 이걸 꼭 넣어야 한다고?
Ғылым және технология
#커피 #칼슘
커피에는 이것을 꼭 넣어 먹어야 합니다.
그것이 과연 무엇일까요?
장항준 종합내과
Ezra Medical Center PC
15009 Northern Blvd Ste A
Flushing, NY 11354
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www.drezrajang.com
광고, 제휴, 협찬 문의:
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선생님 미소와 편안한 목소리에 더불어 기분좋아지네요 ㅎ 좋은 커피 정보 감사합니다 건강하세요~^^
@ryankim2336
3 жыл бұрын
그런데요, 칼슘의 함량이 중요한게아니고 흡수량이 중요하다고 들었는데요.
가장 elementary=이해하기 싑게 설명해 주시는 흥미있는 내용들 감사 합니다! 목소리와 발음도 부드러워 편안하게 들리며 가끔씩 하시는 멘트 가 재미나고 귀엽게 들립니다!
박사님 좋은 정보 감사합니다 저 역시도 커피를 좋아하는 데 골다공증 때문에 걱정을 많 이 했었는데 좋은 정보 통해서 안심하고 마실 수 있어서 다행 입니다. 감사합니다
저두요~~🥰😁🤗👏👍♡♡♡ 박사님 항상 감사히 시청 합니다. 건강하세요~🙏
카페라떼와 카페오레의 차이는 커피에 우유가 넣은 건 같은데, 커피의 추출방식이 달라요. 카페라떼는 에스프레소+우유, 카페오레는 드립(커피)+우유라서 카페오레가 좀 더 부드럽게 느껴질 겁니다.
선생님 영상은 유익하기도하고 너무 재미있습니다~!!소중한 강의영상들 감사드립니다~!!!
@user-gz2eh8vh9l
2 жыл бұрын
선생님 유익한 많이 접하는 문제 알려주심 감사합니다 저는 오래전 부터 커피에 우유넣아 마셨는데 뭘 알아서 아니고 커피 우유 따로 마시기 귀찮아 이였고 속쓰림 방지였어요 이제 시중커피우유 자주 사 마시는데 어찌다른점 있을까요? 감사합니다
우유 자주 마셔야 겠네...오늘도 좋은 정보 감사합니다,👍
진짜 이 영상도 굉장히 유용하고 설명을 너무 재미있게 잘 하세요. 귀에 쏙쏙들어와요. 감사합니다. 꼭 커피에 우유를 넣어서 먹을께요
저도 우유를 넣어 부드러운 라떼스타일로 먹는걸 좋아해서요~ 라떼만의 그 구수하고 담백한 풍미는 완전 제 스탈입니다~!!!!
장박사님^^ 커피에 대한 유익한 정보 감사합니다~ 박사님 존경합니다!!
첫영상에 신뢰감 팍팍 잘보고듣고 구독누르고 공유하고 참좋은박사님~~감사하고 고맙습니다♡
안녕하세요. 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다. 커피를 좋아하는 1인으로 행복한 강의입니다. 더 좋은 정보 많이 알려주세요. 오늘도 행복한 하루 되세요.
감사합니다. 역시 우유였군요. 이제 맘 놓고 첨가해서 마셔야겠어요.💕
오! 커피매니아인 저한테 딱 필요했던 내용이네요^^ 싱글벙글한 박사님 뵙는 것도 커피만큼 좋아요!
@user-fl4lh6bu3k
3 жыл бұрын
ㄹ ㄴ ㄹㄴ ㄴ ㄴㄹㄴㄴㄴㄹㄴ
오... 잘 들었습니다..결석이 잘 생겨서 주저하면서 들었는데 끝부분에 설명을 잘 해 주시네요. 고맙습니다.^^
매일 아침 커피와 우유를 섞어서 마시고 있는데 잘 하고 있었네요. 좋은 정보 감사합니다.
@user-ck7rl7lp3l
3 жыл бұрын
ㅈ
@youngboklee9086
3 жыл бұрын
저도 항상 우유를 넣어 커피라떼로 마시는데 맛도좋고 위를 보호하기 위해서 그렇게 합니다~ㅋ
라떼를 엄청 좋아하는 저로써는 완전 환영할만한 굿뉴스네요~!! 감사합니다!!
정말 유익한 정보네요 박사님 감사 합니다 💕 다른 정보도 자주부탁 드려요
박사님 오늘도 감사드립니다. 과학적인 분석 꿀잼 강의 늘 강건하소서.
@user-hf4rf1xn5q
3 жыл бұрын
ㅏㅡ..
선생님 설명해주실때 진짜 신나보이세요 ㅎㅎ 진짜 타고난 의사고 선생님인거 같아용!! 보는 사람도 재밌네용!이제부터 정주행♡
늘 궁금 했던점 오늘 확실히 해결 된거 같아요 행복하고 즐거운 마음으로 커피 마시기 ㅎㅎ
박사님커피맛있어보여요 강의하시는모습 유머스럽게 재밋게설명하시니까 귀에소옥들어와요~
전 커피 너무 좋아하는데 좋은 정보 너무 감사합니다~~^^ 항상 건강하세요~~~ :)
잘,봤습니다. 오늘도 감사합니다. 건강하세요....
박사님. 커피를 너무 좋아해서 끊을수 없었는데 오늘 좋은 정보봐서 넘넘 감사드려요
평소에 너무도 궁금하던 것을 확끈하게 설명해 주셔서 명료하게 생활의 리듬을 끊지 않을 것 같습니다. 커피에 우유를 타서 마시면 콜레스테롤이 쌓인다고 하는 일편 사고에서 편해질 지식 정보를 주셨으니 말입니다. 감사 드립니다.
오늘부턴 꼭 라떼로 먹어야겠네요. 소중한정보 감사합니다 ^^
장박사님 강의듣고 항상 기분좋아져요 감사합니다 항상 행복하세요
정말 커피 좋아하는 진심이 보이는 정보! 너무 감사합니다.^^
오트밀크 한잔에 커피1-2 작은스푼 넣어 먹으면 맛있어요(물은 전혀 안 넣음) 우유 싫어 하는분은 이렇게 드셔보세요 구수하고 맛있습니다 박사님 늘 좋은 지식과 정보 감사합니다
장박사님의 컨텐츠로 커피의 궁금함이 전부 해결되었습니다. 항상 감사합니다.
우유를 넣어서 먹으면 고소하다니, 실행해 보아야 겠습니다. 감사합니다
반갑습니다 커피와 우유 선생님과 저는 입맛이 같은데요 우유와 치즈 좋아해서인지 제가 69세인데 아직 충치가 없어 치과에 스케링 할때 칭찬 듣고 온답니다 영상 고맙습니다
목소리가 너무 좋아서 귀에 쏙쏙 들어와요
박사님 참 으로 감사합니다 🙏 😊 😄 💕
감시합니다 다음편도 기대~
오늘도 좋은 강의 감사합니다. 행복한 한 주 되세요 ^^
선생님강의가 급행열차인데도 말씀이조리가 있어서 그래도잘 딸아갑니다ㅋㅋㅋ 뉴욕에 가면 꼭한번 뵙고 싶은 선생님이내요 . 항상 좋은정보 많이 주셔서 모든이가 건강하게 살도록 해 주세요 👍👍👍💗💗💗
언제나 감사드립니다. 꾸벅
너무 맘이 편해졌습니다~!!먹는약이 너무많았는데 이렇게 음식으로 보충하면서 약을 하나줄일수있으니 정말좋습니다 우유못마시는 저같은사람은 커피마신후 요구르트 한잔으로 칼슘보충하거나 치즈 조금씩 먹어주면되겠어요 공부도되고 흥미롭고 유익한영상 감사드립니다~!!
박사님! 유익한 정보 너무 감사합니다.
선생님 제평생 궁금사항 해결 감사드립니다 ~!!
걱정 뚝 이네요.커피 애용자 분들 장박사님께 짝 짝 짝'''
오늘도 좋은 정보를 알고 실천합니다.
저도 커피를 많이 좋아합니다. 아침에 블랙, 그리고 일과 중 블랙 3~4잔 마십니다. ^^ 저녁 운동후에 자기전 1~2시간전 전자렌지로 살짝 데워서 우유 한잔 마시니까 긴장도 풀리고 잠도 잘 오더라구요. 여하튼 박사님의 중요한 정보 항상감사합니다. 오늘도 수고많으셨습니다. 매일 매일 홧팅하십시요.
에소프레소 커피만 마시다가 박사님 영상 본 후에는, 드랍 커피 1잔.. 라떼 1잔 매일 만들어 마시고 있어요~~ 이 조합이 최고의 조합인거 같아요~
그럼 ㆍ우유나 칼슘을 먹어야 겠네요ㆍ감사합니다 ㆍ좋은 정보 주셔서요ㆍ오늘도 좋은 하루 되세요
에스프레소기계를구입해서 맛있게마시고있었는데 드립커피가 결론적으로는좋았네요~^^~ 적절히조화롭게마시겠습니다 말씀 정말감사합니다~^^
교수님은 걱정도 스트레스도 없으실거같고 얼굴에 너무 편안함이 보이세요. 교수님의 좋은 강의 잘듣고 있는데요~ 교수님의 생활이나 정신도 건강하고 편안한지가 갑자기 궁금해지네요.ㅎㅎ 스트레스관리는 어떻게 하시는지 알고시포용.^^
@user-mm1ze5og3k
3 жыл бұрын
박사님 커피는 세계인의 기호식품으로 가장 사랑받고 있는 커피를 더욱더 효율적으로 몸에 유익한 방법으로 정보 주심에 감사드립니다 고맙습니다 축복 합니다.
감사합니다.강의가중독성이있네요.재밋고편해요. 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다. 진짜 최고에요.
전 커피에 우유타서 잘마셧는데 와우 이해하기쉽게 말씀잘해주심 ㅜㅜ 도움 마니됏어요 저두 신장이 좀 안좋아져서 주의햇는데 정보 감사합니다ㅋㅋ
좋은세상에 사는것이 행복하내요 박사님들이 많에서 수명이 120까지도 갈것같내요 감사해요
우와 저한테 너무 좋은 정보입니다 커피우유타서 먹어야겠습니다 감사합니다
먼저 좋아요 누르고 영상 보고 있습니다!^^ 항상 좋은 영상 감사드립니다!!
골다공증 있는데 우유넣어먹고 즐기겠읍니다. 다 선생님 과학적 설명 덕분입니다 감사드립니다
카페인 나쁘다고해서 커피끊은지 1주일 되었는데 기쁜 소식이네요 너무 고맙습니다
박사님 매번 감사합니다. 신이 함께 하시길 바랍니다.
구독하고가요ㅋ 의사쌤이 커피좋아하시고 이런정보주시니 안심하고 마실수있겠다ㅋ
제가 좋아하는 음료가 아머리카노에 우유 넣어서 마시는 겁니다ㅋㅋㅋ 감사합니다 😆😆😆
커피에 관한 정보 넘 재밌슴다~
데보라 아~제가 꼭 우유를 넣는데 위로가 되었습니다~🤗
박사님.감사합니다..계속.좋은정보주시길바랍니다..감사.감사.합니다
@sharonchong635
3 жыл бұрын
선생님목소리도. 활기가차요감사합니다 영상자주주세요
@leesunja7050
11 ай бұрын
감사합니다 고맙습니다
박사님 말습감사 함니다 우유와 치즈 커피 요구르트 잘먹게습니다
너무 재밌어요^^ 감사합니다 선생님~~
커피와 우유는 단짝~궁합이군요~ 항상 최고의 정보👍👍👍 감사합니다.😍😍
@Akdiwq
3 жыл бұрын
커피우유, 우유커피.‥
이래서 사람은 배워야 한다. 정보가 넘치는 사회에서 올바른 지식의 습득은 참 중요하다 라고 다시 한번 느낀다. 땡큐 장선생님
커피를 걱정없이 마실수 있게 되었네요 화이팅 감사합니다
예전부터 커피에 우유 좀 넣어먹으면 좋다는 말을 들었습니다. 캴슘이 빠져나가는 것을 조금이나마 보호해준다고 해서요. 그러나 저는 우유를 넣지않은 커피를 마시면 속이 쓰려서 우유를 꼭 넣어마십니다. 이젠 습관이되어 맛도 좋고요. 유익한 정보 감사합니다.
자세한 설명 고맙습니다^^~도움이 많이되엇어요.
선생님 유익한정보 감사드립니다 좋은 하루되세요
선 좋아요 클릭, 후감상 ^^
박사님의 정확한 정보 늘 감사하고 있습니다.
박사님....늘감사합니다....꼭필요한.내용이었습니다.....박사님..마음에박수보냅니다....🙏🙏🙏🙏🙏
커피메니아 박사님, 오늘도 좋은 소식 감사합니다
와 뗑큐 커피에우유 오케 감사 감사합니다 이제아는정 보입니다 행복하세요 박사님^^^
우유 넣어 먹는 것 완전 공감합니다. 하루 서너잔 마셔요 맛있어요~^^ 뼈 튼튼해요~^^ 밥도 가끔 한번씩 우유에 말어 먹는데... 취향적이지만 맛있어요~^^
선생님 조은정보 감사합니다 !!!!!!!
좋은 정보 주셔서 감사드립니다 제가 커피를 좋아해서 골다공증을 염려했는데 우유를 별도로 많이 마시니 걱정 안해도 되겠네요^^
고맙습니다~^^좋은정보 오랜만에 들어와 봤네요👍😁 제가 카페인에 약해서 카페라떼를 즐겨 먹는데 아침에 한잔하면 속도 든든하고 포만감 생기면서 화장실도 잘가요~^^회사에서 여직원 분들이 살찐다고 라떼를 안드시더라고요~ 커피에 우유타면 살찌는걸로 오해하시는 분들이 의외로 계시더라구요 ㅋ
잘 들었습니다~커피 메니아인데 기분좋게 듣고 갑니다.
고품격 설명이십니다!!^^ 여러분~~~ 중학생 소녀가 몰래 마시는 라떼..는 어떨지요..?ㅎㅎ
선생님 덕분에 마음 편히 커피 마실거에요감사핮니다!
박사님의 좋은정보 너무잘들었어요 감사합니다 저는 불랙을좋아 하는데 우유와 함께섞어 먹어야되겄네요
오~~~~😳 우유를 타서 먹어야 겠네요. 진짜 저두 치즈나 유제품등 잘 안먹는데..ㅎ 잘 배웁니다🤗
쌤너무 목소리 좋아요. 친근감도 짱 😉
참 좋은 정보입니다. 감사합니다. 건강하세요.
전 부드럽고 구수한걸 좋아해서 아예 우유한컵을 전자렌지 돌려서 커피를 넣고 마셔왔는데 이런정보를 주시다니 제가 잘하고 있었네요^^ 좋은 정보 감사드려오~^^
장교수님 좋은 강의 감사합니다. 항상 매일 커피에 우유넣어 마셨는데 인제는 걱정 안해도 되겠네요. 😊
좋은 정보 감사합니다♡♡
저는 당뇨삼총사와 심혈관도 문제가 생겼는데 커피를 좋아하니다. 종이 필터와 이스턴트를 혼합복용하는데 큰 도움이 되네요. 감사합니다.
감사합니다 박사님을너무나 사랑합니다 하와이에서 **
좋은 정보 감사 합니다 커피 마시면. 뼈가 약해진다는거 걱정 안 해도 되지요
장박사님 영상을 볼 수 있어 행복합니다.
@after922
4 жыл бұрын
쓰니야~
저도 가끔 까페라떼 마시고나면 배가 살살아파서 화장실에 가게되요ㅜ 그래서 그냥 아메리카노만 마십니다. 오늘도 유익한 내용 감사드립니다. 마지막에 이것도 보세요~ 이부분 링크가 빠졌어요 박사님^^
좀 짧게 핵심적으로 해주시니 노인들 백내장끼 많으신데 핸드폰 보기 편했습니다. 앞으로 그렇게 해주시면 더욱 행복하겠습니다. 감사합니다 !
장박사님 반갑습니다. 저는 경기도용인에서 약국을 하고 있는 약사 입니다. 제가 박사님 강의 하루에 2시간정도 한 일년간 열심히 듣고 도움 많이 밭아지요. 사실은 제가 이픈곳이 넘 많아 글 남기려구요 이십대 초반에 강직성척추염으로~~ 40살이 되어서 병명을 알고 약이 없어서 고생 많이 했지요. 그후 생물학적체제가 나오면서 통증관리가 되어 지내고 지금도 엔브렐을 피하로 주1회 정도 사용중에 있읍니다. 그리고 이병을 갖고 있을 때부터 심한 불면 상태를 유지 하면서 고통속에 있읍니다. 강의 들으면서 제 건강 뿐 아니라 제가 하는 업종에도 많은 도움이 되어 가입하게 되었습니다.
@dr.ezrahangjunjangtv6883
3 жыл бұрын
제 환자 중에도 강직성 척수염 환자가 있어서, NSAID + biweekly Humira injection을 하는데 지금은 통증이 거의 없습니다. 주치의와 상의하셔서, HUMIRA로 전화하시고, meloxicam 같이 써보세요. 약사님께서 건강하시고, 행복하시길 기도합니다.
목소리 너무좋으세요. 좋은정보 감사드려요.
요즘시대에 학위나 전문인이라고해서 맹목적인 신뢰보다, 그정보가 정말 옳은것인지 깊이 생각해보아야합니다. 결국, 책임은 본인몫이니까요.
걱정했는데 영상 보고 편안해졌어여~