No video

జెట్ స్పీడ్ తో HDL పెరిగి రక్తనాళాలు క్లిన్ | Manthea Satyanarayana Raju | Health Mantra |

జెట్ స్పీడ్ తో HDL పెరిగి రక్తనాళాలు క్లిన్ | Manthea Satyanarayana Raju | Health Mantra |
మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం మా ఛానెల్ ను ► / healthmantraa సబ్ స్ర్కైబ్ చేసుకోండి.
Manthena Satyanarayana Raju Speaks About Natural Ways to being Healthy. Dr MAntena Satyanarayana raju Diet With out salt. Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam in Vijayawada is one of the biggest Nature cure hospital in India established by Dr. Manthena Satyanarayana Raju.
శీఘ్రస్కలనం కాకుండా ఎక్కువసేపు సుఖాన్ని పొందాలంటే... • శీఘ్రస్కలనం కాకుండా ఎక...
నేచురల్ గోల్డ్ ఫేషియల్ ఇంట్లో ఎలా చేసుకోవాలి.... • నేచురల్ గోల్డ్ ఫేషియల్...
జీడిపప్పు,బాదాం ఎవరు తింటే మంచిది.... • జీడిపప్పు,బాదాం ఎవరు త...
జుట్టు ఒత్తుగా ఫాస్ట్ గా పెరుగుతుంది.. వీటిని తింటే చాలు... • జుట్టు ఒత్తుగా ఫాస్ట్ ...
ఆవిరి కుడుము లాభాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు.. • ఆవిరి కుడుము లాభాలు తె...
మోషన్ ఫ్రీగా కావాలంటే... • పిలిస్తే మోషన్ పలుకుంత...
హిమోగ్లోబిన్ భారీగా పెరిగేందుకు... • ఈ 2 జ్యూస్ లతో మీ ఒంట...
ఇది తింటే గ్యాస్ ట్రబుల్ పోతుంది... • ఇది తింటే చాలు గ్యాస్ ...
ఈ గింజలు తింటే ఊడిన జుట్టు తిరిగి వస్తుంది.... • ఈ గింజలు ఉడకబెట్టి తిం...
ఈ ఒక్క పనితో ఒంట్లో వేడి తగ్గుతుంది.... • ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్...
క్షణాల్లో నిద్ర పట్టాలంటే.... • మంచం ఎక్కగానే నిద్ర పట...
ఇలా చేస్తే 30 ఏళ్లు ఎక్కువగా బ్రతుకుతారు... • 30 ఏళ్ళు ఎక్కువగా బ్రత...
స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాలంటే.... • స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాల...
మంచి నీళ్లు తాగడంపై ఎవరికీ తెలియని రహస్యాలు... • మంచి నీళ్ళు తాగేటప్పుడ...
పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలంటే.......... • పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలం...
3 రోజుల్లో బరువు తగ్గాలంటే..... • 3 రోజుల్లో బరువు తగ్గా...
మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈజీ చిట్కా... • మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈ...
వీటిని వదలకండి.. పొట్ట తగ్గించే పండ్లు ఇవే.... • వీటిని వదలకండి.. పొట్ట...
ఇవి తినకపోతే చాలు బరువు తగ్గుతారు... • ఇవి తినకపోతే చాలు బరువ...
ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య జిగురు పెరుగుతుంది... • ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య...
పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే కూరల్లో ఈ ఒక్కటి కలపండి... • పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే...
ఈ 3 పండ్లకు దూరంగా ఉంటే ఆరోగ్యం... • ఈ 3 పండ్లకు దూరంగా ఉంట...
ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గేందుకు మంతెన చెప్పిన చిట్కా... • ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గ...
రోజుకో ఖర్జూరం తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా.... • ఈ పండు ప్రతిరోజూ తింటే...
బరువును తగ్గించే వెజ్ కిచిడీ.... • బరువును తగ్గించే వెజ్ ...
100పైగా వ్యాధులను దూరం చేసే అద్బుతమైన టిఫిన్... • ఈ టిఫిన్ తో బరువు తగ్గ...
నీరసం తగ్గించి ఒంటికి అతి బలం ఇచ్చే 5 ఆహారాలు... • నీరసాన్ని తగ్గించి బలా...
ఈ పొడి ఇంట్లో ఉంటే మంచిది ఎందుకంటే.... • ఆస్తమా, గొంతు నొప్పి, ...
ఇవి తింటే మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారి నొప్పులు ఉండవు... • మోకాళ్ళ నొప్పులు తగ్గి...
టాబ్లెట్లు, టానిక్కులు లేకుండా హిమోగ్లోబిన్ భారీగా పెరగాలంటే.... • టాబ్లెట్లు, టానిక్కులు...
ముసలితనం త్వరగా రాకుండా యంగ్ గా కనిపించాలంటే.... • ముసలితనం త్వరగా రాకుండ...
మధ్యాహ్నం ఒక్కటి తింటే ఒంట్లో కొవ్వు తోడినట్లు బరువు తగ్గుతారు.... • మధ్యాహ్నం ఈ ఒక్కటి తిం...
బాడీలో ఉన్న చెడు అంతా బయటకు వెళ్లి పోవాలంటే 3 జ్యూస్ లు 2 పొడులు... • బాడీలో చెడు అంతా బయటకు...
రాత్రి అన్నంలో ఈ 3 కలిపి ఉదయాన్నే చద్ది అన్నం తింటే... • చద్దిఅన్నం ప్రయాజనాలు ...
కల్తీ లేని ఒరిజినల్ తేనెను కనిపెట్టడం ఎలా.... • కల్తీ లేని ఒరిజినల్ తే...
Manthena Satyanarayana Raju Videos,
manthena satyanarayana raju latest videos,
manthena satyanarayana raju videos,
manthena satyanarayana raju diet plan,
manthena satyanarayana raju videos for weight loss,
manthena satyanarayana raju rogyalayam address,
Health Mantra Manthena satyanarayana Raju,
Manthena satyanarayana,
Telugu Health Tips,
Telugu Health Videos,
Latest Telugu Health Videos,
Telugu Healthy Diet Plan,
Mana Arogyam,
Health Tips,
Telugu Health And Beauty,
Good Health Tips,
Best Health Tips,
Manthena Satyanarayana Raju Videos,
Dr Manthena Satyanarayana Raju,
Health Mantra,
#Manthena#HealthMantra#HealthTrends

Пікірлер: 310

  • @Healthmantra
    @Healthmantra3 жыл бұрын

    డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందించాలో ఇక్కడ కామెంట్ చేయండి.. 🙏🙏🙏

  • @hrvlogs5449

    @hrvlogs5449

    3 жыл бұрын

    Please tell me how to reduce knee pains..(mokala noppi....)

  • @chandavenkatesh5240

    @chandavenkatesh5240

    3 жыл бұрын

    Ulsertive colites probalam plz help me vedios

  • @vandanafrnds4905

    @vandanafrnds4905

    3 жыл бұрын

    Make more videos on Mental health...

  • @mdazeema8625

    @mdazeema8625

    3 жыл бұрын

    Pegu poothaki solution cheppandi sir 🙏🙏🙏

  • @srikanthn6680

    @srikanthn6680

    3 жыл бұрын

    Raju Garu, if my mind says to eat pizza I am getting saliva too much and not able to sleep without eating it for that day. This is happening very randomly and suddenly. I don't understand how to overcome it. Yesterday night I had pizza. :( but it's not happening everyday that is good part.

  • @dadigangadhararao4406
    @dadigangadhararao44062 жыл бұрын

    నమస్కారం డాక్టర్ గారూ. మన పురాణాల్లో ఉన్న ధన్వంతరి అంశతో ఉద్భవించిన అపర ధన్వంతరి మీరు.

  • @kodandaramireddypuli317
    @kodandaramireddypuli3173 жыл бұрын

    Just ఇవి తినండి hdl ఎంత బాగా పెరుగుతుందో చూద్దాం bad కోలేట్రోల్ తగ్గించి good కొలెస్ట్రాల్ రావాలంటే ఎన్నో అనేక విషయాలను తన చక్కటి విశ్లేషణతో బాగా చెప్పిన డాక్టర్ రాజు గారికి ధన్యవాదాలు.

  • @vishnu6398
    @vishnu63983 жыл бұрын

    మీరు తెలుగు వారు అయి ఉండడం మా అదృష్టం 👍

  • @janakiramraju2979

    @janakiramraju2979

    Жыл бұрын

    .v

  • @vishnu6398

    @vishnu6398

    Жыл бұрын

    @@janakiramraju2979 v అనగా నేమి ??

  • @johnpaulchalla9132
    @johnpaulchalla91323 жыл бұрын

    Matter starts at: 7:26

  • @chandrasekharj6604

    @chandrasekharj6604

    3 жыл бұрын

    కాని దానికి మూలమైన విషయాలు ముందు చెప్పబడ్డాయి

  • @karuparthisivakumar8479

    @karuparthisivakumar8479

    2 ай бұрын

    Tq

  • @vaasu.varadha

    @vaasu.varadha

    3 күн бұрын

    Tq

  • @adepumahender417
    @adepumahender417 Жыл бұрын

    మాకు మీకు ఎలాంటి సంబంధం లేకున్నా మీరూ మాకోసం ఇంతా గనం చెప్తున్నారు.మీరు దేవుళ్ళు sir 🙏

  • @ryalinarendrababu
    @ryalinarendrababu Жыл бұрын

    Thank you sir MSR గారు great message sir 17 years నుండి మిమల్ని పాలొవుతున్న సార్ ధన్యవాదములు 👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @lakshmi546
    @lakshmi5463 жыл бұрын

    7:50 topic start...

  • @casualshorts9776

    @casualshorts9776

    3 жыл бұрын

    Thank u

  • @sakramani8280

    @sakramani8280

    3 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @myaim645

    @myaim645

    3 жыл бұрын

    సోది వినే బాధ తప్పింది.

  • @pingme786

    @pingme786

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @sureedu286

    @sureedu286

    3 жыл бұрын

    Thankq🙏

  • @yarapotinasatyanarayana569
    @yarapotinasatyanarayana569 Жыл бұрын

    రాజు గారు మీరు తెలుగు వారందరికీ రక్షణ కవచం గా ఉన్నారు

  • @trinathanantham8755
    @trinathanantham87553 жыл бұрын

    Please post a video on full body checkup, what are tests we need to do every 6 months or year.

  • @syed00020011
    @syed000200113 жыл бұрын

    Sir, 1) Using flax seeds may increase the female hormones in Males , May not be good 2) Using Soyabeans directly is not advisable because they contain Anti nutrients ,Which are harmful to the body , You can use Soyabeans only after soaking and boiling , Pls share full information

  • @Creative_Saanvi.G
    @Creative_Saanvi.G3 жыл бұрын

    You are a gift for us from GOD Sir

  • @kaammam3586

    @kaammam3586

    Жыл бұрын

    😊

  • @Mothertastycooking
    @Mothertastycooking5 ай бұрын

    మానవ శరీరం మొత్తం ఈ ఒక్క వీడియో తోనే అర్దమైయింది థాంక్యూ సర్

  • @samathalakshmiinampudi7568
    @samathalakshmiinampudi75683 ай бұрын

    రాజు గారు ఎంతో వివరంగా చెప్తారు. శతకోటి వందనాలు 🙏🙏🙏

  • @gaddam.prabhaakarr1684
    @gaddam.prabhaakarr1684Ай бұрын

    Yendaro Mahaanubavulu andulo meeru Okaru. So many Thanks to You.

  • @buddhasrujan7933
    @buddhasrujan79333 жыл бұрын

    నాకు HDL CHOLESTEROL 33 ఉంది ,నెను ఇప్పుడు ఏ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి

  • @vijayakumarigurram6618
    @vijayakumarigurram66182 жыл бұрын

    🙏🙏Good information.if food Canteen is arranged,it will good for people to maintain diet regularly.

  • @vishhuv3000
    @vishhuv30003 жыл бұрын

    Sir ee rojullo fee theeskuni mandulu raase vaalle thappa ye vokkaru dr kooda patient ni educate cheyadu. Alaanti meeru entho savivaranga chepthunnanduku meeku 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @jayatikkisetty4740
    @jayatikkisetty4740Ай бұрын

    Raju garu so beautifully explained. Thank you sir.

  • @ismart380
    @ismart3803 жыл бұрын

    Sir పొట్ట మాత్రమె తగ్గడానికి టిప్స్ ఇవ్వండి plz sir న🙏

  • @devaraosindhe9009
    @devaraosindhe90093 жыл бұрын

    Good colossal. H.d.l Badcolostral.ld.lchalbagacheppinanduku.namaskaramsir

  • @nagabushanam2331
    @nagabushanam23317 күн бұрын

    Sir meeru cheppe prathi vishayam SUGAR PATIONT lanu. Focus chesi cheppandi Guruvu gaaru

  • @koteswararao337
    @koteswararao3373 жыл бұрын

    THANK YOU SIR.VERY VERY VALUABLE INFORMATION. MAY GOD BLESS YOU.

  • @rebecaveernapu506
    @rebecaveernapu5062 жыл бұрын

    MBBS doctor kanna nature doctor meeru great sir🙏

  • @davidciripangy9032
    @davidciripangy9032 Жыл бұрын

    డాక్టర్ గారూ! మీ ఋణం ఎలా తీర్చ గలము?రిస్క్ లెస్ లైఫ్ స్టయిల్ ఎలా సమకూర్చుకోవాలి చాలా స్పష్టంగా తెలియచేశారు, మీకు మా కృత్ఞతలు సార్.

  • @pranushow4640
    @pranushow4640 Жыл бұрын

    Sir mu Hdl is 32 pls tell me what should I do

  • @contactssusheela3805
    @contactssusheela3805 Жыл бұрын

    Thank you so much sir Raju garu🙏🙏🙏🌷🌷🌷

  • @rajyalaxmibasavoju1810
    @rajyalaxmibasavoju1810Ай бұрын

    Thanks 🙏🙏 for your valuable suggestions sir

  • @harinadh7773
    @harinadh7773 Жыл бұрын

    అయ్యా dr గారు vulavalu గురించి చెప్పారు, దయచేసి hemp seeds(జనుముల), గురించి తెలియచేయండి ప్లీజ్ ప్లీజ్ ప్లీజ్

  • @shilpanama2185
    @shilpanama21853 жыл бұрын

    Flax seeds ela use cheyali sir

  • @tejasai8819
    @tejasai88197 ай бұрын

    కొవ్వు గడ్డలు గురించి చెప్పండి సార్

  • @venkateswararao2219
    @venkateswararao22196 ай бұрын

    Dear doctor garu, Thank you for your valuable information.

  • @Shloka797
    @Shloka7973 жыл бұрын

    థాంక్యూ సూపర్ ఇన్ఫర్మేషన్ సర్

  • @hrockz885
    @hrockz8853 жыл бұрын

    Kaliyaga dyvam Raaju Gaaru👏👏🙏🙏

  • @tulasiravikumar1969
    @tulasiravikumar19693 жыл бұрын

    Thank you, guruvu garu. Really valuable information

  • @SudeepBheemireddy
    @SudeepBheemireddy3 жыл бұрын

    Taati kallu from March to May is best for blood cleansing, and heart health.

  • @rameskkorada3538
    @rameskkorada353811 ай бұрын

    Super sir meru good information

  • @sapparao7587
    @sapparao75872 жыл бұрын

    Thanq sir very very valuable Impermation ichinanduku meku eppudu runapadi vuntamu. God bless you sir

  • @lekshaavanii1822
    @lekshaavanii18223 жыл бұрын

    Many many thanks sir🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @vestigemarketingdirectors1684
    @vestigemarketingdirectors16843 жыл бұрын

    Super ga chepparu sir ధన్యవాదములు

  • @tanjaneyuluthevara498
    @tanjaneyuluthevara4983 жыл бұрын

    Tnq sir... Please put a video on cervical spondylosis

  • @Xyz813
    @Xyz8133 жыл бұрын

    Vety very good advice and health taker

  • @thirupeshdurgam7683
    @thirupeshdurgam76833 жыл бұрын

    Endu drakha rasam deniki panichesthunshi cheppandi sir

  • @kotayahm.kotayah5053
    @kotayahm.kotayah50533 жыл бұрын

    నమస్కారం రాజుగారు మీ వీడియో క్లిప్పింగ్స్ అన్నీ చూస్తుంటాను.

  • @venkatnarsaiahkunduru5302
    @venkatnarsaiahkunduru53025 ай бұрын

    Very valuable information given to us, sir thanks.

  • @mavillasrinivasarao9997
    @mavillasrinivasarao99979 ай бұрын

    Thank you Doctor garu very good information sir 👏 👍 🙏 👌

  • @arrellasrinivas2004
    @arrellasrinivas20049 ай бұрын

    It's really our luck for creating awareness in all the angles overall the food n food items.

  • @syamalamindi6279
    @syamalamindi62793 жыл бұрын

    Thank you guruvu garu 🙏🙏🙏

  • @subbaraodesuvenkata119
    @subbaraodesuvenkata1193 жыл бұрын

    Very good and useful information. Thank you Doctor garu

  • @teluguraju9305
    @teluguraju93052 жыл бұрын

    మీరు మా దేవుడు సర్

  • @mohdkhan4774
    @mohdkhan47742 жыл бұрын

    Thanks sir. 👍🎉🙏

  • @R.jayalakshmi
    @R.jayalakshmi8 ай бұрын

    very nice explanation thankyou

  • @muralidharkanithi3436
    @muralidharkanithi34363 жыл бұрын

    Sir, schamberg's disease gurinchi cheppandi

  • @kiran4461
    @kiran44613 жыл бұрын

    How to test HDL/LDL test? This test should be done for every many months gap?

  • @ammuvalentino

    @ammuvalentino

    3 жыл бұрын

    Test name: Lipid profile, for every three months or six montns depends on patient condition.

  • @gayatrigudiwada8095

    @gayatrigudiwada8095

    2 жыл бұрын

    Good information Sir. Thank you so much

  • @chandravenirajesh2835
    @chandravenirajesh28353 жыл бұрын

    White blood cells ఎక్కువగా ఉన్నపుడు ఏం సమస్యలు వస్తాయి. అలాగే blood infection ఎలా తగ్గించుకోవాలో చెప్పండి sir please

  • @prakashrao3341
    @prakashrao334124 күн бұрын

    Statement be brief description

  • @batchalajagadesh9182
    @batchalajagadesh91822 жыл бұрын

    Thank you so much sir

  • @voiceofusha4251
    @voiceofusha42512 жыл бұрын

    Your Telugu speaking is very lovable.

  • @sailajapolavarapu9389
    @sailajapolavarapu93893 жыл бұрын

    Flax seeds e type vi konali cheppandi raju garu

  • @vivekabasha7347
    @vivekabasha73473 жыл бұрын

    Urethral stricture ki solution kavali Urine slow ga vastundi Kidney mida pressure padutundi Salaha kavali

  • @sathyaprabharani7610
    @sathyaprabharani7610 Жыл бұрын

    Very good 👍 explanation

  • @kvsreeram2417
    @kvsreeram24173 жыл бұрын

    Sir, please suggest on heart valve problem. Aortic valve in specific.

  • @sailajapolavarapu9389
    @sailajapolavarapu93893 жыл бұрын

    Avi ela use xheyLo cheppandi doctor garu reply

  • @ramarao5076
    @ramarao50762 жыл бұрын

    Sir, your suggestions are very useful to universe. Rama RAO, tenali

  • @neha12367
    @neha123673 ай бұрын

    already unna Blood clots cure avvadaniki remedy cheppandi sir

  • @parimikarna9738
    @parimikarna97383 жыл бұрын

    స్కిన్ ఎలర్జి ఎ విధమైన డైట్ తీసుకోవాలి తెలియచేయండి సర్

  • @avvsatyavenu9090
    @avvsatyavenu90903 жыл бұрын

    Very useful information

  • @BBNaik-cy2wl
    @BBNaik-cy2wl Жыл бұрын

    Nice doctor గారు🙏

  • @hrvlogs5449
    @hrvlogs54493 жыл бұрын

    Very helpful information sir

  • @andalalokesh3928
    @andalalokesh3928 Жыл бұрын

    Good information sir

  • @skh9491
    @skh94913 жыл бұрын

    Good information

  • @vupptalapraveena
    @vupptalapraveena3 жыл бұрын

    Good morning sir

  • @devijogu196
    @devijogu196 Жыл бұрын

    Meru 🙏 ela petadhu guru ji

  • @naganaga2717
    @naganaga27172 жыл бұрын

    Thank you for valuable information

  • @venkat4137
    @venkat41373 жыл бұрын

    Eat Fruits, vegetables, green leaves, nuts and reduce salts, nothing else

  • @ramanareddykota6740
    @ramanareddykota6740 Жыл бұрын

    Bags.chepparusar

  • @ushodaya703
    @ushodaya7032 жыл бұрын

    Good

  • @padmavathipadma9475
    @padmavathipadma94753 жыл бұрын

    Your my god🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @SP-kq8ib
    @SP-kq8ib Жыл бұрын

    Lively god to the UNIVERSE

  • @akbarawesome4972
    @akbarawesome49723 ай бұрын

    Kurdi cocount oil gurinchi oka video.... Andharu hdl ki kurdi nunai tesukuntunaru

  • @vidyasagarraokotamarthy1275
    @vidyasagarraokotamarthy12753 жыл бұрын

    .H.D.L n L.D. L అంటే ఏమిటో ldl ఎలా నివారించు కోవాలి చాలా చక్కగా వివరించారు ధన్యవాదాలు

  • @user-ej2vz9qo7n
    @user-ej2vz9qo7n5 ай бұрын

    Is Fish also not good ?

  • @ranjithkumarkongara321
    @ranjithkumarkongara321 Жыл бұрын

    Tqq sir.....

  • @divyogi4825
    @divyogi48253 жыл бұрын

    Do vedio on essential tremors and shaky hands sir!!

  • @motivationalvideos306
    @motivationalvideos3063 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @rrvoiceoftelugu8537
    @rrvoiceoftelugu8537 Жыл бұрын

    Super

  • @user-wm9bd6uv6v
    @user-wm9bd6uv6v Жыл бұрын

    Tqsir

  • @laxminarayanbohra595
    @laxminarayanbohra5953 жыл бұрын

    Thanx dr sir

  • @uppuletiyesumani9136
    @uppuletiyesumani913611 ай бұрын

    Namaskaar sir

  • @mathangisrinath2305
    @mathangisrinath2305 Жыл бұрын

    Sir meru avasaram lo unna kondhariki reply evadam chala avsaram

  • @rameshwarraod8026
    @rameshwarraod8026 Жыл бұрын

    Namaskaralu. Sir

  • @ammuluammulu4977
    @ammuluammulu49773 жыл бұрын

    Tnq sir 🙏🏼🙏🏼

  • @dcsreddy224
    @dcsreddy2243 жыл бұрын

    Danyavadalu guru ji

  • @jojappakoyyuru8301
    @jojappakoyyuru83013 жыл бұрын

    Great Job..... I like you sir

  • @aruna.p6428
    @aruna.p64282 жыл бұрын

    Sir please blood clot karaghalii am cheyali cheppadi sir

  • @golugopukavitha8400
    @golugopukavitha84002 жыл бұрын

    Thank you so much sir 🙏🙏🙏🙏

  • @rajeshwarv5466
    @rajeshwarv5466 Жыл бұрын

    Excellent sir

  • @suryachandraraopala593
    @suryachandraraopala5933 жыл бұрын

    Thank you very much Sir,

  • @sandhyasree7536
    @sandhyasree75363 жыл бұрын

    Is it safer way of cooking milk with vegetables so that l am following your way of cooking sir

  • @thotasreenu54
    @thotasreenu543 жыл бұрын

    Very good idea

Келесі