ওজন কমানো এত সহজ 😱|| আমার ডায়েট নিয়ে আপনাদের সব প্রশ্নের উত্তর || Diet Vlog || Mum Hira
Today I have shared How I maintain proper diet for me along with my family. We all know that overweight creates lots of health problems. So its very important to maintain proper diet to reduce weight. Today I have shared my weight loss journey. It is one of the most requested videos. I tried to motivate my viewers with positivity. I have also cooked fuchka at evening as a snacks. Hope you love this vlog.
#diet #weightloss #weightlossjourney #motivation #dietplan #fuchka #weightlosstips #recipe #cooking #Familyvlog #Banglavlog #bangladeshivlog #Dailyvlog #bangladeshibloggermumhira
✅To subscribe CLICK HERE 👇
/ bangladeshibloggermumhira
✅ You can follow me on the site if you want:
Official Facebook Page: / mumhira
✅✅ WATCH NEXT:
○ ছুটির দিনটাকে আরেকটু বেশি আনন্দময় করার চেষ্টা😊|| Lemongrass tea || Osmani Museum, Sylhet - • ছুটির দিনটাকে আরেকটু ব...
○ Daily Routine of a Busy Mom || মজাদার সর্ষে ইলিশ রেসিপি || Mum Hira - • Daily Routine of a Bus...
○ Marriage Anniversary🥳!! ডাইনিং টেবিলে আবার নতুন লুক | French Toast Recipe | Gold Jewellery Shopping - • Marriage Anniversary🥳!...
Пікірлер: 683
আপু সত্যি কথা বলতে অনেক কিছু শিখেছি তোমার ভিডিও দেখে,এবং নিজেকে অনেক পরিপাটি করেছি,,আসলে কেউতো জন্ম থেকে কিছু শেখে না,,তোমার মতো কিছু ভালো শিক্ষিকার থেকে ানেক কিছু শিখতে পেরেছি,,
@anhamoni2722
Жыл бұрын
Same Apu amio onk kicu shikhechi
@abulkhairmss7319
Жыл бұрын
same ami o
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊 দোয়া করবেন।
@ronyahmed1783
Жыл бұрын
@@farhanayesmin7472 বললামই তো জন্ম থেকে কেউ কিছু শিখে না,,কাউকে দেখেই শেখে,,আপনি মনে হয় অকাল পরিপক্ব,, সবজান্তা,,
@mdtanbirhasan1064
Жыл бұрын
Apnar sate ami akmot.
খুব ভালো লাগলো আপু আর অসংখ্য ধন্যবাদ এতো সুন্দর একটা ভিডিও শেয়ার করার জন্য।
আপু তোমার কথা এবং কাজের সৌন্দর্য আমাকে প্রবল ভাবে বিমোহিত করে। তুমি অসম্ভব সুন্দর ভাষাশৈলী একজন মানুষ। অনেক গুনে গুণান্বিত ও পরিপূর্ণ একজন হোম মেকার। পরিবার নিয়ে এত সুস্পষ্ট ও সঠিক পরিকল্পনা সবাই করতে পারে না,,,,,,যেটা তুমি পারো। আর তোমার কাছে আমরা ছোটরা শিখতে পারি।
আপনার ভিডিও দেখে জীবনে অনেক কিছু শিখতে পারছি। আরও নতুন নতুন ভিডিও জন্য অপেক্ষায় রইলাম।
Apner kotha eto sundor vabe bolen monehoi suntei thaki didi...khub sundor masallah...r o video er opekkhai roilam
Khub shundor uposthapona...Mash Allah... Thanks for Ur helpful tips & video... 🙂
Onk valo lage apo tomr video tomr moto jate sangsarik hote pari insallah.
আসসালামু আলাইকুম আপু। মন জড়িয়ে গেল 😍😍😍 তোমার ভিডিও দেখে 🥰🥰🥰
এক কথাই অসাধারণ অনেক ভালো লাগলো আপু আপনি ভালো থাকবেন।
আপুর প্রতিটি ব্লগ থেকেই শিক্ষনীয় অনেক কিছুই থাকে। ধন্যবাদ আপু।
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ আপু।
আপু আমি কলকাতা থেকে বলছি. আমি একজন medical student তাই খুব hectic schedule এর মধ্যে আমাকে আমার life spent করতে হয়. এত কিছুর মধ্যে আমি mental peace খুঁজে পাই 2 টো জিনিসের মধ্যে একটা পরিবারের মানুষ দের সাথে কথা বলে.. আর একটা হলো তোমার ভিডিও দেখে. Believe me তোমার video গুলো আমার life এ therapy এর মতো কাজ করে.. বড্ড ভালো তুমি.. জানিনা কোনো দিন তোমার সাথে দেখা হবে কিনা তবে বড্ড ইচ্ছে আছে আমার...আমি KZread এ বেশ কয়েকটা channel subscribe করেছি but কারো সাথে আমার দেখা করার ইচ্ছে হয়নি শুধু তোমায় ছাড়া.. যদিও খুব বেশি দিন আমি তোমার chanel টা খুঁজে পাইনি তাও সব video খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে দেখেছি...
@aeyshashiddiqua9280
Жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@snigdhabnandi4884
Жыл бұрын
Same amaro
@gaziminara8343
Жыл бұрын
আমারও! 💚
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
Tomar kotha gulo mon chuye gelo. Khub valo laglo. Onek valo theko
khub valo legeche apu,ami sobsomoi apnar vlog dekhi...valo lage bolei...kokhn thake j apnake nijer keo vabchi,ami nijeo janina,khub valo thakben.
আপু আপনার ভিডিও দেখে অনেক কিছুই শিখেছি আজও আলহামদুলিল্লাহ কিছু শিখলাম।
Aunty apnar video dekhe onek kichhu sikhi. Valobasa apnar jonyo.❤
Apu tomar kotha kaj kormo dekhe onek kicui sikheci sob mile osadaron laglo.nur mamonir jonne doya roilo apu
আমি সবসময় অপেক্ষা করি।। কখন new vlog আসবে। ❤️ দারুন লাগে ❤️
আপনার ভিডিও আর কথা এত টা ভালো লাগে বলে বুঝাতে পারবো না, ইউটিউব এ কাজ করার শক্তি পাই🥰🥰
Notification peye chole aslam apu masaallah khub valo laglo Pashe thakben asha kori
আজকের ভিডিও টি দেখে অনেক কিছু জানতে পারলাম আপু ❤️
মাশা আল্লাহ। পুরো ভিডিও টা খুবই ভালো লেগেছে। অনেক উপকারী।
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
মাসআললাহ আপু আপনার কথা গুলো খুব ভালো লাগলো,সব মিলিয়ে অসাধারণ ভিডিও
অপেক্ষাই ছিলাম বোন
Tomar videor opekkhay chilam apu.Thank you apu diet korar vlog deyar jonno atar amar onek dorkar chilo amio weight loss korte chai
Mashallah apu... Tomar protita vedio ami dekhi wait kore thaki kokhon notun vedio charba..notification paua matroi Tomar vedio dekhi.. Apu tomar kotha gulu shune kaj ami kaj korar spredd pai, jokhon pochondo rag hoy husband r sathe Tomar kotha gulu mone kore dhoirjo dhore thaki.. Apu aro notun notun sundor sundor vedio upload koro plz.. R obosshoi husband wife niye kichu tips dio💝
আপু তোমার কথা গুলো শুনে কলিজা টা ঠান্ডা হয়ে গেল। ইনশাআল্লাহ তোমার সব দিকে খেয়াল থাকে। খাবারের যে যে বিষয় তুমি তুলে ধরেছ, তাতে কোন দিক ই বাদ যায় নি।👍
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
Assalamualaikum apu amar apnake onek valo lage keep going 😍😍😘😘.video ta onk shundor hoise
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
ওয়ালাইকুম আসসালাম। অসংখ্য ধন্যবাদ আপু।
মাশাল্লাহ আপু অনেক সুন্দর হয়েছে ভিডিও
আপু আপনার ব্লগের জন্য অপেক্ষা করছিলাম♥️♥️অনেক অনেক ভালোবাসা এবং দোয়া আপনার পরিবারের জন্য♥️
Alhamdulillah, ato shundor vedio deuar jonno
Onk donnobad apo apnr molloban kotha golo amder kase share korar jonno.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
আপু অনেক অনেক ভালোবাসা নিয়ে ভিডিও দিখা শুরু করলাম
MaShaallah, Apu Apni ato sundor kore katha bolen , amar khub valo lage ❤❤❤
আপু আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এই ভিডিও টা শেয়ার করার জন্য আমি অনেক দিন যাবৎ ওজন কমাবো ভাবছিলাম কিন্তু কি ভাবে কি করবো বুঝতে পারছিলাম না আজ যখন আপনার ভিডিও টা দেখলাম মনে একটা শান্তি পেলাম অনেক অনেক দোয়া রইল আপু আপনার জন্য।
আপু আপনার এই ভিডিও টা থেকে অনেক উপকৃত হয়েছি, আলহামদুলিল্লাহ। জাযাকাল্লাহ খইরান 🖤 আল্লাহ আপনাদের সবাইকে হেফাজত করুক 🥀
আসসালামু আলাইকুম আপু এই প্রথম তোমার ভিডিও দেখলাম খুবই ভালো লাগলো
onek din jabot tomar video dekhi...ajke 1st comment korlam... onek valo lage tomar video gula🥰🥰🥰
কতদিন ধরে খালি ভাবছি কবে ভিডিও পাবো।মিস ইউ আপু
Masallah onek sundor hoise bises kore kotha gulo onek balolaglo alhamdulillah thank you Apu love You 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
আপু আপনার প্রত্যেকটা ভিডিও দেখি এবং আপনার কথা গুলা আমার অনেক ভালো লাগে।
Tomar blog dekhle onek valo lage... ❤️
Apu tomar vlog dekta amar khub valo laga tume regular video dila khub valo lagto
অনেক উপকারী ভিডিও দেখে নিলাম আপু।
আপু আমি আপনার কাছ থেকে অনেক কিছু শেখার চেষ্টা করছি।
মাস আল্লাহ খুব ভালো লাগলো
আসসালামু আলাইকুম আপু তোমার ভ্লগ সব সময় অনেক ভালো লাগে ভালোবাসা রইল 🥰🥰🥰
Sotti khub Valo apni vlo lage apnr kotha gulo
মাশাআল্লাহ কথাগুলো এতো মধুর্যের সঙ্গে বলো যার কোনো তুলনা হই না 🥰🥰
Kub miss krtecilam apnar blog so dhekteci insaaallah
Darun....Apu apni to healthy lifestyle maintain koren, tai apnr kace request apni healthy rannar recepe gulo besi besi share korben..
আপু আপনার কথাগুলো শুনতে ভালো লাগে, খুব ভালো লেগেছে ব্লগটি
প্রত্যেকটা ভিডিও আপনার দেখি কিন্তু কমেন্ট করা হয়নি অনেক ভালো লাগে আপনার ভিডিওগুলি দেখতে দোয়া রইল আপু ভালো থাকবেন
আপু আপনার প্রতিটা ভিডিও অসাধারণ, আপনার কথা গুলো মনোমুগ্ধকর,
Ami ekhon Amar weight komate try korchi. Ei somoy apnar ei video Amar khub kaje ashbe. Apu j chapti baniyechen seitar recipe dile Valo hoto. Oshongkho dhonnobad apnar sundor Volg tir jonno
Apu video ta khub valo laglo.....
Apu tomar vedio gola sob somoi ami dhaki kintoh comment kore... Tomar vedio gola ato valo lage... Onek kicho shiki valo thako apu
আপু খুব ভালো লেগেছে,পারফেক্ট আপনার কথা গুলো যা বলেছেন সত্যিই,সেজন্যই আপনার প্রতি অন্য রকম একটা ভালো লাগা তৈরি হয়েছে
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
আপু আজকে আপনার ভিডিওতে অনেক কিছু শিখেছি অসংখ্য ধন্যবাদ
Ashsalamuailaikum apu apnar video gula khub khub balo lage.ami onno mobile takheo daktam.kono din comment kore nii aj prothom comment korlam.
Apu oppkhai chilam kokhon apnar video asbe dekhe mon ta Khushi te mon ta vore gelo apu nur ammu bhaiya sob kamon achen
আপু আপনার ভিডিও দেখে আমি অনেক অনুপ্রেরণা পাই। কারণ আমি ও চাই আপনার মতো ভালো ভিডিও যেন করতে পারি। এরপর ও নিজে অনেক চেষ্টা করি ভালো করার জন্য দোয়া করবেন আমার জন্য ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন
Apnar vlog amr ato valo lagebj aami daakhar shathe shathe download o kore rakhi🤭🤭
আপু তোমার কথাগুলোর প্রেমে পড়ে গেছি 🥰🥰
Khub valo laglo video ta apu ❤️
Alhumdullah Alhumdullah apnr vedio dakla onk vlo laga.
Masallah kub vlo laglo vidiota api
Onk onk vlo lage apo
onek helpful video aj dilen thank's valo laglo aj vlog ta👌
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
আপু আপনার ভিডিও দেখতে এত ভালো লাগে আমার খুবই ভালো 😊😊
Assalamu alaikum Apu apner kotha golo khob sondor r apni gosiye bolen kotha r apner dekhano dissota hast ossam
আপু তোমার কথা গুলো আমার ভালো লাগলো আমি চেষ্টা করবো মেনে চলতে
Khub valo laglo ♥️
আপু তুমি প্রতিদিনের ব্লগ ভিডিও দিবা তোমার ভিডিও দেখতে অনেক ভালো লাগে ❤️❤️❤️❤️
Apo apnar video ami open kore e like diye dai..pore dekhi.
কথা গুলো মনের মতো বলেছো আপু।আজকের ভিডিও একটু বড় ছিলো সে জন্য অনেক ধন্যবাদ আপু।❤️❤️❤️
আসসালামু আলাইকুম কেমন আছো আপু তোমার ভিডিও অনেক ভালো লাগে তার থেকে বেশি ভালো লাগে তোমার মুখের কথা
Khub vlo lage apuu tmk r tmr vedio gulo❣️❣️
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
Apur vlog dekhe ami songsar kora sikci🥰
আপু আমি ভিডিও সবসময় দেখি এবং আমার অনেক ভালোলাগে আমি তোমার ভিডিও দেখে অনেক কিছু শিখেছি
আসসালামু আলাইকুম আপু কেমন আছ?তোমার ভিডিও দেখে আমি অনেক কিছু শিখতে পারছি,Thank you apo😍
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
Apu tumar jonno onek dua roilo
আপু আমি তোমাকে যতই দেখি ততই ভালো লাগে। সত্যি কথা বলতে আমি তোমার কাছ থেকে অনেক কিছু শিখেছি। আপু তোমার বদাম মিসৃত সব গুলো উপকরণের নাম বললে ভালো হত।
Onek Valo laglo Apu 😊onek Valo thako
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
ধন্যবাদ আপু। আপনিও ভালো থাকবেন।
Amr dekha best KZreadr.... Jar kotha bolar dhoron emn j na like Kore opay nai pordar arale thekeo sob kotha kaj guchano...sob Gon thaka olpo dine etu sofolota comment a kono baje comment na thaka mane sob miliye just onnorokom valolaga kaj Kore Doa Kori Allah tmk r o egiye niye Jak ❤️🤲❤️
Apu..akje protom comment korlam..apnar video ami sobsomuy deke...kub valo lage..apnar Kotha golo...onk bojiye Kotha bolen apne
আপু তোমার কথা গুলো মাশাআল্লাহ ❤️❤️❤️
অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনি যেভাবে সুন্দর করে গুছিয়ে বলেছেন, ডাক্তার হয়তো এভাবে বলবেনা। শুভকামনা রইল।
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
You r my favorite blogger..Soma from India.
Apu Allah kawk jonmo denni and take kaw jonmo daini.Allah amaderk srishti korsen rijik o disen.
Apu apnar kotha gulo onk motivated kore a make,, thank you apu
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
Assalamualaikum apu..onk vlo laglo apu
Tomar kothagulo sune onek inspire hoi apu.kivabe ato guchiye kotha bolo tumi.Noor mamoni ta k ador dio❤️❤️❤️
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। 😊
Ashadharon ,valo laglo,
পুরো ভিডিও টা দেখলাম খুব ভালো লাগে ছে
Apu Ami apnar poribar a notun mahoman... apnader jonno doyoa roilo.apnar video onak valo Lage...
আমার যখন খুব বেশি মন খারাপ থাকে তখন কেনো জানি তোমার ভিডিও দেখলে মন ভালো হয়ে যায়। আপু সেলাই কাজ নিয়ে ভিডিও দিও,তাহলে আমারা যারা সেলাই কাজ করি তাদের উপকারে আসবে।
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
ইনশাআল্লাহ্ আপু। চেষ্টা করবো।
You are a most talented Apu love 💕 u so much
Khub sundor video thanks
আসসালামু আলাইকুম আপু, আপনার ভিডিও দেখে আমি অনেক কিছু শিখতে পারি। ধন্যবাদ তার জন্য।
@BangladeshibloggermumHira
Жыл бұрын
ওয়ালাইকুম আসসালাম। অসংখ্য ধন্যবাদ আপু।
notification paoar shathe shathe dekhsi