Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 🔹 Zyskaj spokój w swojej głowie - jedno genialne narzędzie, dzięki któremu w końcu ruszysz do przodu: kzread.info/dash/bejne/lqyA2ruBdtivZZc.html 🔹 Wewnętrzny spokój: Jak zapanować nad własnymi myślami i sprowadzić je do tu i teraz: kzread.info/dash/bejne/X2Zrt6aGh5DRebw.html 🔹 7 rzeczy, które pozwolą Ci spokojniej żyć - wystarczy, że sięgniesz po jedną z nich: kzread.info/dash/bejne/oIae2sdyh7Hfmto.html 🔹 Odzyskaj Wewnętrzny Spokój: Jak się nie bać, nie stresować i nie wycofywać - dla wrażliwców: kzread.info/dash/bejne/o5WkmrCEYcqre7Q.html 🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter [autopromocja] 🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu: ⏰ 17:53 - FILM, KTÓRY UCZY PODWAŻAĆ WŁASNE MYŚLI: 🔸 kzread.info/dash/bejne/aHyap5WQp5SbgsY.html .

Dzień dobry, Pani Emilio... podzielę sobie wykład na odcinki Pierwsze 19 minut bardzo obiecujące. 😀Mocne wrażenie zostawiło we mnie Pani określenie: jesteś dla siebie autorytetem. Motyla noga, że tak to ujmę 😂 Nigdy w ten sposób o sobie nie myślałem... Czas najwyższy. Zawsze irytował mnie u innych nawyk głośnego deprecjonowania osób trzecich, umniejszania ich kompetencji... Nie będę wspominał, czyj to był nawyk, ale niedawno odkryłem u siebie, że z zasady postępuję inaczej... Domyślnie zakładam, że inni wiedzą ode mnie lepiej, znają się, są wyposażeni w mądrość... ale czasem przecież bywa, że nawet tak zwani eksperci nie zawsze w sferze publicznej mają się czym podzielić... Pierwszym autorytetem powinno się być samemu dla siebie... Zwłaszcza kiedy wiek po temu już... najwyższy... Najwyższy czas...😊

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Motyla noga, czas najwyższy! 😁 to racja! postawić siebie na pozycji autorytetu - bardzo ważna sprawa, na pewno warta przemyślenia, uwagi i troski. Cieszę się, że ten film (albo pierwsze 19min) w tym Panu pomogło. Zatem owocnych dalszych przemyśleń i dzięki wielkie za pozostawienie komentarza 👍

❤❤❤❤❤❤❤

Przez całe życie nie nauczyłam się tyle, ile dzięki Pani w niecały rok i nie ma w tym cienia przesady. Bardzo Pani dziękuję❤

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Pani Marto, bardzo Pani dziękuję za te słowa, bardzo dużo dla mnie znaczą 🌼

Dzień dobry Pani Emilio. Tak bardzo ważny film... Właśnie to przekonanie, że zmiana nie jest możliwa i poczucie, że mnie dobre już nie czeka. A jednak w życiu jest jedna pewna👉 zmiana. ❤

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Otóż to. Zmiana ciągle się dzieje.

Świetne podejście 😊 Nie wpadłam na to! Od jakiegoś czasu rozumiem i akceptuję, że jestem każda i to jest ok 👍 A teraz jeszcze zacznę zauważać i przypominać sobie, że moja gadatliwość jest w wielu sytuacjach wartościowa i potrzebna, a w innych milczenie jest lepsze 🥰

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Otóż to, warto widzieć te rozróżnienia a nie czarno-białe wnioski. 👍 to o wiele bardziej pomocna opcja. Dzięki za pozostawienie komentarza 😊

Świetny materiał i, cóż za zbieg okoliczności ❤(?), jest to clue mojego obecnego rozwoju, w celu przezwyciężenia nabytych w ostatnich latach (a czasami znacznie wcześniej) "fałszywych" (nie moich) i blokujących mnie w działaniu przekonań.... Ktoś kiedyś ładnie powiedział... w życiu społecznym dorosłego człowieka nie chodzi już o to by się stawać kimś..., tylko o to by się odstawać kimś, kim się nie jest. I pełna zgoda... W procesie socjalizacji / "ze wszechświata" jakoś tak "automaicznie" przychodzi wszystko.... umiejętność wyrzucania śmieci z głowy (i z ciała!! - "psychosomatyka") jest dla mnie od kilku tygodni kluczowym elementem higieny... - Dzięki za świetne narzędzie!! (24:55)

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Bardzo się cieszę Karol, że ten film Ci się przydał, że znalazłeś w nim pomocne narzędzie dla siebie. I tak, bardzo się zgadzam z tym co napisałeś o "odstawaniu się kim nie jesteśmy". Dobrze powiedziane i jest w tym ogromny sens i wartość 👍 Dzięki za komentarz

Droga Emilko, od serduszka dziękuję za ten czy inny przekaz ...moim zdaniem robisz to z wielkim zaangażowaniem, od serca.. ❤ Tę całą Twoją drogocenną wiedzę rozdajesz dalej, ot tak, ale jest to dla ludzi myślących i tych, którzy chcą coś zmienic i to jest niesamowicie przydatne! Życzę Ci dużo wytrwałości I proszę o następne lekcje.. Dla mnie ciekawym tematem byłaby zazdrość.. To tylko taka sugestia, ponieważ często tego doświadczyłam, i obserwuję również w moim środowisku... Moim zdaniem to bardzo zgubna przypadłość.. Ale też bardzo ciekawy temat. Być może to materiał na następny przekaz?? Jeszcze raz pięknie dziękuję.. ❤ Pozdrawiam wszystkich Ania

@emilia-mielko

Ай бұрын

Dzięki wielkie za miłe słowa, oraz za sugestię, zapisuję i wezmę pod uwagę przy nagrywaniu filmów. Natomiast póki co, jeśli akurat ten temat Cię interesuje, zapraszam do bloga, ponieważ kiedyś napisałam o tym tekst "Jasna strona zazdrości" dajsobiespokoj.pl/blog/jasne-strony-zazdrosci/ Miłego czytania 😊

Dziękuję pani Emilio za kolejną lekcję tak bardzo potrzebną w pracy nad sobą ❤ pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszym rozwoju kanału 🙂

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Bardzo dziękuję za te miłe słowa. Pozdrawiam cieplutko 🌼

😊

@emilia-mielko

Ай бұрын

👍😊

Dziękuje za cenne wskazówki serdecznie pozdrawiam :)

@emilia-mielko

3 ай бұрын

👍 świetnie że się przydało, pozdrawiam serdecznie

Przydał się mama zawsze to podkreśla że do niczego się nie nadaje a ja mam 46 lat nie jest to miłe ale to nie moje myślenie nie muszę umieć wszystkiego taki Kozioł ofiarnym wieczny że mnie a teraz to mam co mam złe nie jest córka super nauczyłam się rozmawiać sama ze sobą miło zniżyć głos do innych ale i powiedzieć stop

@emilia-mielko

3 ай бұрын

cieszę się, że film się Pani przydał w uczeniu siebie jak dobrze o sobie pomyśleć, zwłaszcza w świetle przeszłych doświadczeń które raczej nauczyły Panią czegoś odwrotnego. Trzymam kciuki za dalsze postępy i tego Pani życzę 🌼

Serdecznie dziękuję za piękny wykład ❤

@emilia-mielko

2 ай бұрын

Świetnie że się przydał 😊

Dziękuje 🌹.

@emilia-mielko

3 ай бұрын

👍🌼

Dziękuję.

@emilia-mielko

3 ай бұрын

👍 Fajnie, że się przydało

🌹🌹🌹🌹🌹Dziękuję

@emilia-mielko

3 ай бұрын

😊 dzięki za komentarz

Dziękuję za cenne wskazówki.Pozdrawiam i życzę wszelkiej obfitości ❤

@emilia-mielko

3 ай бұрын

👍 dzięki wielkie za komentarz, pozdrawiam 👋

Ja właśnie mam trudność z akceptacją swojej intensywności, rozmownosci i obawiam się,że to jest ciężarem dla przyjaciół. Dziękuję za wskazówki.

@emilia-mielko

3 ай бұрын

To cieszę się że film okazał się pomocny 👍

❤ - czasami słowa są zbędne.

@emilia-mielko

3 ай бұрын

😊👍🌼

Pozdrawiam i życzę pięknego tygodnia.🙋💐

@emilia-mielko

3 ай бұрын

🌼 Wzajemnie 😊

❤❤❤

@emilia-mielko

3 ай бұрын

😊👍

Pani Emilio, dziękuję. ❤ Czuję, myślę, że ten film to podstawa do Zdrowego, Prawdziwego bycia w relacji ze sobą - a wiedząc, że nikogo bliższego niż my sami dla siebie - nie ma i nie będzie, więc nie pozostaje nam nic innego jak uczynienie tego co Najlepsze dla NajWażniejszej osoby w naszym Życiu. 💎 Ps.nie ma przypadków. Ten materiał trafił do mnie w najodpowiedniejszym czasie i dodatkowo w takiej pięknej formie 💛☺️

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Cieszę się, że akurat teraz obejrzała Pani ten film i że okazał się pomocny 👍 super, i dzieki za komentarz 🌼

@monikkami

2 ай бұрын

@@emilia-mielko Z ogromną satysfakcją oglądam, słucham i rozumiem 🙌🏻💎

❤❤❤❤❤

@emilia-mielko

3 ай бұрын

😊

Dzień dobry😊 Powiem wprost. Film fantastyczny. Dał mi odpowiedzi na wiele kluczowych pytań, które stawia za mnie krytyk wewnętrzny na mój temat. Jestem tego pewna już. Dziś usłyszałam w głębi siebie coś co wdało w wątpliwość wszystkie moje przekonania na swój temat i się przeraziłam. To jest jedno z przekonań, które się pojawiło w filmie. I się „przestraszyłam” tego, bo tak naprawdę na codzień o tym nie myślę. A dziś mnie to uderzyło. Po rozmowie z przyjaciółką, pomyślałam o rozwiązaniu i pojawił się ten film. Czy po pracy nad tym takie przekonanie może wracać? Czy jak go oddamy prawowitemu właścicielowi, to ono może wrócić? Pozdrawiam serdecznie 😊

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Oczywiście Pani Klaudio, najczęściej praca nad sobą opiera się na powtórkach, emocje wracają, myśli wracają, odruchy wracają, i stąd potrzebne są powtórki. I warto taki stan rzeczy zaakceptować a nie walczyć z nim, bo powtórki to naturalny składnik zmiany. 👍

@Klaudia32

3 ай бұрын

@@emilia-mielko Czyli jak rozumiem to nie jest powód do zmartwień, tylko do intensywnej pracy nad mięśniem akceptacji? 😊 nie ukrywam, ulżyło mi mocno, bo dość często wraca i mówi „sprawdzam” 😊 serdecznie dziękuję za odpowiedź

Carl Gustav Jung powiedział kiedyś: “Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem” - i to jest punkt wyjścia. Uświadomienie sobie, co robimy, jak myślimy, dotarcie do źródła i aktualizacja danych. Zmieniamy się na przestrzeni lat, pod wpływem doświadczeń i interakcji i choćby z tego powodu nie możemy postrzegać siebie wg utartych schematów i trwać z uporem zatrzymani w czasie. Jedyną stałą w życiu tak naprawdę jest zmiana i chcąc być w stanie stawić jej dzielnie czoła, musimy na bieżąco aktualizować swoje “myślowe” oprogramowanie. I używać go by cieszyć się świadomym życiem i satysfakcją z własnych wyborów. Jesteśmy tym, co o sobie myślimy. Wszystko, czym jesteśmy, wynika z naszych myśli. Naszymi myślami tworzymy świat.pozdrowienia dla wszystkich. Wielkie dzięki Emilio za mega ważny temat Sylwia

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Tak, to racja, uświadomienie sobie nieświadomych aspektów naszej psychiki pozwala nam lepiej zrozumieć siebie i kierować własnym życiem świadomie. Natomiast zmiana, tak, jest nieunikniona, dlatego aktualizowanie naszych przekonań i sposobu myślenia jest kluczowe, w tym o sobie samym. Dzięki wielkie za wypowiedź i przemyślenia. Pozdrawiaki ! 😊

A czy to źle i czy jestem potworem,jeżeli siebie nie krytykuję?Że zawsze myślę o sobie dobrze?Sama nie wiem.Może mi Pani odpowiedzieć na to pytanie?Dziękuję i pozdrawiam.

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Nie krytykowanie siebie i myślenie o sobie w pozytywnym świetle nie czyni z Pani potwora. Wręcz przeciwnie, może to być znak zdrowego poczucia własnej wartości i dobrej samooceny. W psychologii duży nacisk kładzie się na znaczenie akceptacji siebie i zdrowego stosunku do siebie. I jednocześnie, zdrowa samoocena to umiejętność dostrzegania swoich mocnych stron oraz przyjmowanie do wiadomości i praca nad swoimi słabościami. Chodzi o podejście, które jest konstruktywne a zarazem pozbawione niepotrzebnej surowości.

@damakameliowa5712

3 ай бұрын

@@emilia-mielko Dziękuję.Bardzo dobrze mi to Pani wytłumaczyła.Pozdrawiam.

Witam serdecznie. A jeśli nie umiem namierzyć prawowitego właściciela tych przekonań? To jak to oddać?

@emilia-mielko

2 ай бұрын

Przede wszystkim nie popędzać siebie, powoli, spokojnie, może warto po prostu poprzebywać sobie z tym pytaniem, odpowiedź nie musi się po prostu zjawiać.

Próbowałem, nie da się... Czasem jest to nienaprawialne.

@emilia-mielko

3 ай бұрын

Rozumiem, choć osobiście wierzę w różnorodność środków, metod i nurtów które są pomocne.

@joannabaranska-filipek2335

3 ай бұрын

A jak długo i jak często próbowałeś? 😊