Przykłady: „ja nie mam prawa czuć się źle”, „nie mogę czuć się zmęczony, przecież nie pracuję w kopalni tylko w klimatyzowanym biurze”, „inni mają gorzej więc jak mogę narzekać?”

Ten film jest odpowiedzą na wiele moich przeszłych problemów ❤Dziekuje❤🎉

Myślę na moim przykładzie że ofiara nie ma poczucia swojej wartości, niepewność i nie.potrafi podjąć decyzji. Jest zależną i slucha innych osób robi wszystko zeby uniknąć nieprzyjemnych.sytuacji ma nadzieję na akceptację i spokój. Nigdy nie wiedziałam co to jest szczescie.Powoli uczę się i poznaje siebie. ❤

Dziękuję 🙏🌼

Witam serdecznie. Dziękuję.

Witam Pani Julio bardzo dziękuję za piękne treści, bardzo mnie to zbudowało. W końcu ktoś nazwał to co przeczuwałam i uprawomocnił czego bardzo potrzebowałam. Pozdrawiam serdecznie Beata Zielińska

Dziękuję bardzo Pani Julio❤🎉

Gaslighter odnosi z tego korzyści. Może zrzucić różne obowiązki, na przykład, których sam nie chce się podjąć. Przy autogaslightingu samej podejmujesz te niechciane obowiązki, dla przykładu, uważając że musisz. Po czym czujesz że robisz za mało i niewystarczająco.

Jaka jest cena auto-gaslightingu? Psychosomatyka?

U mnie powodem zaprzeczania mogło być to , że nie mialam do kogo się poskarżyć . ( Lepiej w alkoholowym domu być twardzielka , o nie dać poznać swoich słabszych stron )(Sabotuje swoje ciało i umysł ,bywa sadystyvzma wobec siebie , dlatego wolę być sama , gdyby ktoś to robił mnie uznałabymgo za agresora , chama , podłego człowieka . Nie umiem postawic sobie granic i innym. Uważam się za nieudacznika , osobę ,która zawaliła wiele rzeczy w życiu ,a do tego mam 52lata a większe wydarzenia szczególnie w rodzinie to dla.taki wyrzut kortyzolu że czuje na drugi dzień jakbym piła( jestem skołowana )

Dziękuję.😊

Gaslighter robi to po to, aby mieć nad nami kontrolę.Im mniej wierzysz sobie, tymbardziej zaczniesz wierzyć jemu i jego manipulacjom.

Robią tak, bo mogą.

Moja matka mi tak robiła a potem wmawiała mi że jestem wariatką

❤❤❤

♥️

Myślę,że mój głos mówi „za bardzo,zbyt intensywnie przeżywasz,nakręcasz się” i myślę,że moja mama tak mówiła. Jestem WWO i przeżywam intensywnie wszystkie emocje, więc mogę być intensywna z odbiorze, ale to moja osobowość. Postaram się to pokochać i nie sabotować się. Co to daje? Bycie taką jak inni,nie wyróżnianie się z tłumu, akceptację a za tym brak odrzucenia…

Samozniszczenie.Nie uda się. Stanie sie cos strasznego

Nie slyszalam o auto-gaslajting ale mąż to na mnie stosuje to jest okropne nie zycze tego nikomu...u mnie jest ja tego nie mówiłem bardzo czesto..

Mozemy nie podejmować wyzwan i czuc sie bezpieczne.