Sposób stawiania granic różni się w zależności od tego, czy komunikujemy się z dojrzałym dorosłym, czy z osobą, która chce nami manipulować. Poznaj metodę, która ułatwi ci skuteczną komunikację w różnych sytuacjach i z różnym typem ludzi. Stawiaj granice nie budując murów w bliskich relacjach, ale bądź stanowcza, kiedy rozmawiasz z narcyzem.
7 zaskakujących sygnałów, że nie masz granic
• 7 zaskakujących sygnał...
Ona goni, a on ucieka lub odwrotna sytuacja, w której to on goni, a ona ucieka, to jedna z najczęstszych dynamik w związkach romantycznych.
Na początku relacji patrzymy na siebie przez różowe okulary. Staramy się spędzać ze sobą każdą chwilę. Ona się uśmiecha, jest radosna. On się z tego cieszy i daje z siebie jeszcze więcej.
Kiedy ta faza zauroczenia mija, mamy mniej sił i przekierowujemy uwagę na inne obszary naszego życia, w niektórych związkach pojawiają się kłopoty. Jedna ze stron bardzo chce zwrócić na siebie uwagę, potrzebuje tej bliskości z początku związku. Bywa przy tym dość natarczywa w swoich działaniach. Może być oskarżająca i emocjonalna, ponieważ czuje się odepchnięta i niekochana. Druga strona reaguje na taką postawę jeszcze większym wycofaniem. Konflikt więc eskaluje i trudno jest im się spotkać w jednym miejscu.
Dlaczego wchodzimy w takie relacje? Co nas prowadzi do takiej dynamiki? Z jakiego powodu wchodzimy w rolę ścigającego i uciekiniera? Jak sobie z tym poradzić?
Pomocne materiały:
Jak pokonać lękowo-ambiwalentny styl przywiązania • Jak pokonać lękowo-amb...
Jak zmienić swój unikający styl przywiązania i zbudować trwałe relacje
• Jak zmienić swój unika...
Nie goń za nim! Odpuść!studio.kzread.info1y00...
Jeśli uciekasz przed miłością, zrób to!
• Jeśli uciekasz przed m...
Kiedy ścigający jest tak naprawdę uciekinierem w relacjach
• Kiedy ścigający jest t...
Ona goni. On ucieka.
• Ona goni. On ucieka.
Języki miłości:
• Czym są języki miłości...
Moje programy pracy 1 na 1 i w parach:
julittadebska.com/programy-co...
Kurs "Jak znaleźć miłość":
julittadebska.com/jak-znalezc...
Kurs "Jak odzyskać miłość":
julittadebska.com/jak-odzyska...
Chcesz mi podziękować? Możesz postawić mi wirtualną kawę:
buycoffee.to/julittadebska