JAK SIĘ ZMIENIĆ? BUDOWANIE NAWYKÓW | Podcast Chociażby #9
Ойын-сауық
W tym odcinku opowiadam o podejściu tożsamościowym w budowaniu nawyków. Jak skutecznie zmieniać nawyki? I dlaczego mit silnej woli tylko Ci szkodzi?
Mój instagram: / chociazby
Blog: chociazby.pl/
Facebook: / chociazbypl
Słuchaj podcastu na:
Spotify
Apple Podcasts
Spreaker
Пікірлер