Jak se opravdu milovat a vážit si sám sebe | Anna Vašinová

Sebeláska - toto slovo se těší v posledních letech značnému zájmu. Co ale vlastně znamená?
O pěstování sebelásky, sebehodnoty, o tom, jak se opravdu milovat a vážit si sám sebe si povídáme s Annou Vašinovou, ženou, která se věnuje procesu sebeléčení a sebepřijetí již 12 let. Díky silným psychickým problémům, jako je sociální fobie, problémy s agresivitou, emoční jezení, bulimie, závislosti - od kouření po tvrdší drogy, byla nucena svou životní cestu soustředit hluboce na to, jak se uzdravit. A hádejte, kam došla - jádrem všeho je sebepřijetí, milovat se na fyzické i mentální úrovni. A ať už tato slova zní ve vašich uších jakkoli, jejich hluboké pochopení znamená obrovský dar.
V tomto díle podcastu Anna vysvětluje, jak v sobě ona sama probouzela sebepřijetí. Blíže vysvětluje, na jaké koncepty, slupky, je třeba se zaměřit a pracovat s nimi, abychom pochopili, proč se k sobě chováme neláskyplným, destruktivním způsobem, a jak tyto nefunkční vzorce následně přepsat. Povídáme si o tom, kde se tyto postoje k nám samým staví, kde se tvoří, a v neposlední řadě také na to, jak se naše případné nepřijímání sebe samých odráží v našem okolí, v životě.
Přeji vám příjemný poslech.
Nastav dUŠI naživo | 12. 12. 2022
www.nastavdusi.online/nastav-...
BONUS s Annou Vašinovou | Konstelace
Více zde: herohero.co/nastavdusi
Anna Vašinová o životě adoptované (od průserů k meditaci)
bit.ly/AnnaVasinova_od_pruser...
Anna VašinováZe srdce do srdce
zesrdcedosrdce.cz/
Anna Vašinová na IG
/ annavasinovaa
Podcast #NastavdUŠI​ najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách.
www.nastavdusi.online/

Пікірлер: 41

  • @dzejn1799
    @dzejn179911 ай бұрын

    Anička je krásná bytost ❤️ Moc pěkně vše vysvětluje a velice hezky se mi poslouchá, má krásnou energii 🙂 I paní nebo slečna moderátorka je moc příjemná a hezký rozhovor vede 👍 Moc děkuji dámy 🙏😇

  • @jitkasuchanova1978
    @jitkasuchanova19782 ай бұрын

    Moc krásné a velmi užitečné, děkuji za sdílení ❤💙💜

  • @janawildthan2858
    @janawildthan28588 ай бұрын

    Dekuji miluji KRASA

  • @milenedvorak
    @milenedvorak Жыл бұрын

    Děkuji Vám za krásné popovídání a sdílení !

  • @helenapastorkova7409
    @helenapastorkova740910 ай бұрын

    Z celého ❤️ Vám děkuji!!!! Jste uzená a krásná!!!!! Obě jste krásný!❤❤❤

  • @petrakratochvilova8907
    @petrakratochvilova8907 Жыл бұрын

    Obohacující sdílení. Děkuji Anně za opravdovost ♥️

  • @anetavankova6563
    @anetavankova65638 ай бұрын

    Krasne, dekuji 🙏❤️

  • @mtresnakova8781
    @mtresnakova8781 Жыл бұрын

    Nádherné ❤

  • @danaweyers6691
    @danaweyers6691 Жыл бұрын

    Dekuji, dekuji, dekuji ❤❤❤

  • @Michaela-mb3xj
    @Michaela-mb3xj Жыл бұрын

    Skvělý skvělý skvělý 🙏❤️ Dekuji 🫶🏻

  • @MagdaPatockova-fy9ob
    @MagdaPatockova-fy9ob9 ай бұрын

    Ďakujem pekne za výklad, sedí

  • @terbenterben1675
    @terbenterben1675 Жыл бұрын

    Jste úžasná Aničko , mě to rozplakalo a inspirovalo. Děkuji moc

  • @viktoriapetrgalovicova3918
    @viktoriapetrgalovicova3918 Жыл бұрын

    Velmi děkuji za tento rozhovor

  • @davidkrbec6154
    @davidkrbec61544 ай бұрын

    Zamiloval jsem se hned 2x za 1 minutu❤

  • @michaelaplevkova4619
    @michaelaplevkova4619 Жыл бұрын

    Jste skvele. Krasny. Diky moc.

  • @JaninaSvarcova
    @JaninaSvarcova Жыл бұрын

    Děkuji, úžasný,obohacující rozhovor ,na který jsem natrefila v pravou chvíli. Krásné dny ♥️

  • @zuzanafialova9480
    @zuzanafialova9480 Жыл бұрын

    Nádherné,děkuji❤

  • @gabrielahrnciarova1301
    @gabrielahrnciarova1301 Жыл бұрын

    Krásny advent !

  • @neoman3584
    @neoman35847 ай бұрын

    Mně se moc líbí šaty Veroniky :-)

  • @michalpenicka
    @michalpenicka Жыл бұрын

    Krásné❤🎉

  • @Alexis-zf4ep
    @Alexis-zf4ep Жыл бұрын

    Aničky rodiče o hodně přišli.Asi byli hodně zoufalí.Je krásná a laskavá.🙏💓Obě dámy.

  • @katerinakulikova7670

    @katerinakulikova7670

    Жыл бұрын

    Kdyby vyrůstala s rodiči,třeba by nebyla taková jaká je ...

  • @SimpleCrazyBOCs
    @SimpleCrazyBOCs Жыл бұрын

    Děkuji za hezké povídání

  • @monikamrockova2026
    @monikamrockova202610 ай бұрын

    ❤️

  • @user-oo6qy2xu2w
    @user-oo6qy2xu2w19 күн бұрын

    Dobrý den, nemohu nikde dohledat zmiňovaný předchozí podcast z roku 2020, můžete mě prosím navést? Děkuji :)

  • @jakubdobry6577
    @jakubdobry65778 ай бұрын

    🍀🌈🍀

  • @Mikhaelanna
    @Mikhaelanna Жыл бұрын

    No a nebo můžete začít věřit v Boha, místo spoléhání na samozvané průvodce. Svěřit Bohu svůj život, svoje obavy a strachy, protože on je láska sama o sobě a může vložit lásku do vašich vztahů i do vašeho sebepřijetí, pokud ho o to poprosíte. Pokud ne, nemůže nic dělat i když by rád pomohl a zahojil rány z minulosti. :)

  • @bara7836

    @bara7836

    Жыл бұрын

    Mě třeba jeden takový průvodce k Bohu přivedl... : ) a bez něj bych to moc uchopit nedokázala, alespoň ze začátku, takže já jsem za průvodce třeba často moc ráda 😊:)

  • @alenateplicka4680

    @alenateplicka4680

    Жыл бұрын

    Moc hezký definované

  • @janafortikova6834

    @janafortikova6834

    Жыл бұрын

    Víra v Boha je v pořádku, a žít přítomný okamžik je součástí. Žiji přítomný okamžik od dětství a jsem světlo, jsem bůh, jsem kapka ze zdroje a 🙏🙏💞

  • @geetah

    @geetah

    Жыл бұрын

    Bůh nám dal ořechy, ale oloupat si je musíme sami, nemyslíte? Ježíš nebyl z těch, kteří by neuměli přiložit ruku k Božímu dílu! Říkám vám to jako křesťan, vážená/ý MIKHAELANNA

  • @ivetanemravova2369

    @ivetanemravova2369

    11 ай бұрын

    Samozvaní průvodci ? A co když nám ty průvodce posílá do života Bůh ? V Bibli se říká miluj bližního svého jako sama sebe...pokud člověk nemiluje sebe, jak může dávat lásku dál ? Anička působí laskavě a s pokorně...❤

  • @nataliekubalova8571
    @nataliekubalova8571 Жыл бұрын

    Odkud má Anička tak krásné šaty prosím :))

  • @Unmomentodelizioso
    @Unmomentodelizioso7 күн бұрын

    Blazen