Jak schudłam 34 kilogramy #2 DLA ZDOWIA I URODY by Monia
Monika&Marcin
🍋 Hiszpańskie Cytryny 🍋
🌿🍀🌿
Napij się ☕️ kawy ☕️ z Hiszpańskimi Cytrynami ⬇️
buycoffee.to/hiszpanskiecytryny
Chcesz być z nami na bieżąco zapraszamy na nasz Instagram lub Facebook, tam codzienne relacje z życia w cytrynach🤳⬇️
👉 / hiszpanskie.cytryny
👉 / hiszpanskie.cytryny
🍋🍋🍋🍋🍋🍋
A jeżeli interesuje Cię wypoczynek na Costa Blanca to zapraszamy do naszego Nadmorskiego Apartamentu lub Hiszpańskiego Domku z prywatnym basenem, szczegóły na naszej stronie ⬇️
👉 www.twojehiszpanskiewakacje.pl
Пікірлер: 934
Moja najdzielniejsza, najwspanialsza, najsilniejsza MAMA ❤️
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Moje Słonko 🤍🩷💜
Tylko brać przykład z takiej Osobowości , brawo Pani Moniko
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Jaka ja jestem dumna z Polakow, ze sobie tak dobrze za granicą radzą🤩
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
🍀🍀🍀
@ewamalecka3204
Ай бұрын
Alez nie trzeba byc za jakas granica, zeby dawac sobie rade! Wszedzie mozna zyc zdrowo: dieta, styl zycia, sen, ruch na codzien, redukowanie stresu. Zadanie na cale zycie.😉🙃👍
@hanna53467
Ай бұрын
@@ewamalecka3204 ...ze swoje biznesy za granicą otwierają a nie byle jaka robote robia, tak jak ci co kiedyś powyjezdzali i do niczego nie umieli dojsc, nawet niektorzy dobrze jezyka nie umieją po 20..30...tu latach
Dziękuję Kochana za motywację! Ważę 120kg mam nadciśnienie, tachykardię i problemy z nogami. Próbowałam różnych diet, z mizernym skutkiem. Mam nadziej, że dam radę tym razem. Mam 50 lat i chce pożyć jeszcze 50 w zdrowiu i sprawności. Niby takie oczywiste to co mówisz ale czasem człowiek jest jak ameba, nie widzi i nie słyszy. Czuję się tak jakbym przejrzała na oczy. Zdrówka Kochanie dla Was i buziaki 😘 ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Asiu, działaj zawsze służę pomocą, motywacja, jak zaczniesz swoją drogę do zdrowia i będziesz miała pytania pisz na WhatsApp ±48509326596 🍋🍋🍋 PS chciałabym żebyś za rok napisała: Monia udało się.
@izabelaobluska2857
Ай бұрын
Cieszę się, że trafiłam na Panią. Ważę ponad 100kg mam insulinooporność I problem z chudnięcie m. Post przerywany u mnie już zastosowany od jakiegoś czasu. Pozdrawiam
@kingajonas5219
Ай бұрын
Ja zdecydowalam sie na operacje bariatryczne
@joannaasia1680
Ай бұрын
@@kingajonas5219 ja to na operacje tylko w ostatecznosci bym sie zdecydowala. Na razie walcze sposobami naturalnymi. Pozdrawiam i zdrowka zycze.
@kingajonas5219
Ай бұрын
@@joannaasia1680 tez pozdrawiam. Ja sie zdecydowalam i juz nie walcze. Ciesze sie zdrowien. Pozdrawiam i Wiele szczescia i zdrowia zycze 🙏
Ale mi dałaś Moniu ‼️ Do roboty Maryla. Koniec leniuchowania. 16 / 8 już robię, ale bez ruchu... Dziękuję za piękną historie Moniu. Jesteś wspaniała, ale Misiek nie mniej wspaniały, bo ciebie bardzo popiera. ❤💋❤️💋❤️💋❤️💋❤️💋
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Tak w moim sukcesie jest dużo Miśka roboty 🍀
@leokadiadombrowski1330
Ай бұрын
Moniujestescudown
@jolaps6872
Ай бұрын
Mam to samo, duża dawka motywacji i takiej psychicznej podbudowy
@margopudlo3666
Ай бұрын
Wspieram calym sercem, zdrowia przedewszystkim , pozdrawiam z Rzymu
Fantastyczny film….brawo pani Moniko za determinację i za szczerość ….
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍋
Trafic na tak wspanialego lekarza ,to jak wygrac los na loteri .Nie spotkalam lekarza ,a jestem kilkanascie lat starsza od Pani ,zeby mi zasugerowal jak zdrowo zyc ,zeby poprawic stan mojego zdrowia .Dziekuje za podzielenie sie ta historia ,ktora moze byc dla nas inspiracja i motywacja .Serdecznosci. 🧘♀️🤽♂️🤸♂️
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy za dobre słowo 🌞
Podobno najpiękniejsze prezenty od losu otrzymujemy opakowane zawsze w problem.Ja swoj otrzymałam 4 lata temu w postaci kilku nietolerancji pokarmowych.Odrobilam swoja lekcje i dzisiaj jestem innym człowiekiem.Wprowadzilam te same zmiany zywieniowe i aktywności Ty Moniu.Mam 51 lat a wydolność i możliwości 30-latki❤ Pozdrawiam
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Najpiękniejsze prezenty otrzymujemy od losu opakowane w problemy... MEGA TEKST zostanie że mną na zawsze 🍀 dziękuję 🍀
@madslaw4237
Ай бұрын
Problemy stwarzają możliwości... 😊@@HiszpanskieCytryny
Przeszla pani trudna droge. Bardzo mi milo ,ze dzisiaj moze sie pani z nami tym podzielic.Dziekuje bardzo i zycze wszystkiego dobrego 😊
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Bardzo się cieszę że mogę dziś dzielić się swoją historią, a jak jeszcze zmotywuje kogoś do zdrowej zmiany będę NAJSZCZĘŚLIWSZA 🍀
U mnie siostra po wyleczeniu jest już ponad 10 lat. Też wprowadziła takie same zmiany, o jakich mówisz i od tego czasu jest zdrowa. Nawet różne choróbska typu grypa czy covid wychodzi szybciej niż inni ;). Twoją listę bym jeszcze uzupełnił o pozytywne, aktywne myślenie, bo zmiana w głowie to podstawa, a cała reszta jest tylko tego objawem.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za ten komentarz, świadectwa zdrowia osób które doświadczyły tego co ja dają większą podstawę do tego pozytywnego myślenia 🍀🍀🍀 Pozytywne myślenie to połowa sukcesu 🍋
Życzę zdrowia i szczęścia. Jest Pani mistrzem swojego życia. Silną i inteligentną kobietą.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀 aż się zawstydziłam 🙊
Gratuluję !♥♥ I Podziwiam❤❤❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
No, to gratulacje i wyrazy podziwu!
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Dziękuję za filmik i życzę dużo zdrowia.Pozdrawiam serdecznie 😘
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🪷
Super 😊 bardzo motywujący odcinek ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy 🍀
Super video! Dziekuje I pozdrawiam!
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za dobre słowo 🍀🍋🍀
Wspanialy wyklad! Dziekujemy!
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 💛
Bardzo fajny filmik. Czekam na wiecej. Duzo zdrowia zycze oraz wlasnego basenu w przyszlosci 😊
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Oooo za basen proszę trzymać kciuki 🌞 bardzo mocno 🏊♂️🏊♀️🏊
😊❤ dziękuję bardzo bardzo fajny film, gratulacje i czekam niecierpliwie na następny 🍀 Zdrowia 💪👍
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍋
Super film pozdrawiam serdecznie ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy 🍀
Ogromne gratulacje. 🌺
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Duuużo zdrowia!❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, wzajemnie 🍀
Mega doktor! Ty też mega!!!Pozdrowionka! Niech wszystko fajnie leci!!!Zdrówka zawsze zyczę!
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dużo zdrowia 🍀
Swietny film zdrowka zycze pozdrawiam
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, wzajemnie 💗
pani Moniko super film,wielkie dzięki
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Ogromnie dziękuję za film. Ogromna motywacja:)
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Oglądam wszystkie wasze odcinki i lajkuje. Pozdrawiam i zazdroszczę Pani takiego uporu ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy za Twoją aktywna obecność na naszym kanale, to dla nas WAŻNE 🍀🍀🍀
Pięknie! Życzę duuużo zdrowia
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Wzajemnie 🍀
Monia, moj styl zycia tez zmienil nowotwor, taki stan moj byl, ze lekarze powiedzieli, ze ta moja operacja to przrdluzenie zycia do max 5 lat.Jest 10 lat po i bedzie nastepne 103 .
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Brawo Jolu, jak ja potrzebuje takich świadectw 🍀 Dziękuję 🍋
@jolantaraczkowska1677
Ай бұрын
@@HiszpanskieCytryny 🥰
Gratuluje samozaparcia w tym cierpieniu i chwilo trwaj 🙋🌞😺
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Bardzo motywujący odcinek. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie z Wielkopolski 🌷🌷🌷
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Pozdrawiamy 🍀
Życzę pani wszystkiego dobrego, samych słonecznych dni ☀️💕
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, wzajemnie 💗
Piękna historia. Dzięki za motywację.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
PIEKNA DYKCJA. WSPANIALE porady. Dziekuje ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Ooo dziękuję za komplement 🍀
Ale mi ten film otworzył oczy bardzo tego potrzebowalam dziekuje❤❤❤❤❤❤❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Jak mi miło, że motywuję 🍀
Pani Moniko....podziwiam Pani walke o lepsze i zdrowe życie... 34 kg...niesamowite!!...ten odcinek dał mi dużo do myślenia...mnie by wystarczyło 15 kg zgubić...no ewentualnie moge komuś dać za darmo te moje niepotrzebne kilogramy😁... Do następnego odcina. Pozdrawiam🙂🙂🙂.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję trzymam kciuki za te 15kg, jak nikt się nie zgłosi odebrać za darmo to proszę samej zawalczyć 🍀
Fajna inspiracja do zmiany 👍 przyjemnie się Pani słucha. Wszystkiego dobrego 🌞
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Dziekuje za ciekawy film. Monisiu jak zwykle pięknie opowiadasz . Masz wybitny dar motywacji. A wyglądasz wspaniale ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję z całego serca za te słowa, celem tej serii Dla Zdrowia i Urody było właśnie motywowanie 🍀
Pani Moniko gratulacje. Rewelacja. Pięknie i prosto przekazane informacje.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍋
Bardzo dziękuję za piękny mądry przekaz.Mocno ściskam ☘️
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Gratuluję Monia wyglądasz pięknie życzę dużo zdrowia. Podziwiam za konsekwencje w dążeniu do tak dobrej formy i wyglądu. Pozdrawiam
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Dziękuję pani Moniko za piękny wykład ❤👍 Pozdrawiam 🍋
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
🍀🍀🍀
Cudowny odcinek złote słowa tylko wziąść sobie do serca .Dziękujemy ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Och jak miło, dziękuję 🍋
Brawo! Dużo zdrowia życzę! Piękny ten ocean
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy i wzajemnie 🍀
Gratuluję ❤! Dziękuję bardzo za przekaz❤! Cały czas doświadczamy życia.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Jak mnie cieszą Wasze komentarze zwłaszcza te o czerpaniu z życia 🍀🍀🍀 Cudownie jest się wzajemnie motywować.
Gratuluję Pani Moniko!Zdecydowanie motywuje Pani do zmian! Pozdrawiam! ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀 z całego serducha taki jest mój cel 🍀
Dziękuję za ten film dał mi do myślenia i motywacji do działania❣️
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Super, trzymam kciuki ✊️
Dziękuję za ten odcinek .Podziwiam za wytrwałość Pozdrawiam serdecznie ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 💗 pozdrawiamy słonecznie
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
💗🍀💗🍀💗
Pięknie pani dziękuję 🩷 podziwiam, już obserwuję
@HiszpanskieCytryny
12 күн бұрын
Dziękujemy 🍋
Monia nawet nie wiesz ile dobra roztaczasz wokół siebie. Myślałam, że tylko ja tak silnie odbieram Twoje słowa, ale kiedy wczytałam się w komentarze pod Twoim filmem, zobaczyłam jak wiele ciepłych słów ludzie do Was piszą, że jest nas bardzo wielu, których inspirujecie z Miśkiem. Jestem bardzo wzruszona po obejrzeniu tego odcinka, wiele tematów zdrowotnych które poruszyłaś dotyczą również mnie. Ja też toczę swoją walkę o zdrowie. Jestem na podobnej ścieżce jak Twoja, ale przede mną jeszcze długi dystans do pokonania. Mam nadzieję, że kiedyś uda mi się tak jak Tobie się udało, a mój mąż Marcin ustawi obok mnie skrzynki z 40 kg jabłek, które będą symbolem 40 kg zbędnego balastu, który udało mi się zrzucić. Głęboko wierzę, że to się uda i działam !! ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Wierzę że Ci się to uda, łatwiej bo mamy Marcinów (a to są fajne chłopaki), a tak serio zawalcz o siebie i czekam za 1,5-2 lata na Twoje zdjęcie z jabłkami. 🍋🍎🍏🍎🍋
@annaadach533
Ай бұрын
To tak jak ja
Gratuluje!!!! jest Pani silna 💕 i dziekuje, ze sie Pni tym dzieli!!! pozdrawiam
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🪷
Dziekuje za ta szczera rozmowe i motywacje.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
🍀🍀🍀
Pani Moniko dzisiejszy odcinek poszedl w eter na fb moim . . Jednym slowem dziekuje, czas zastanowic sie nad soba .Pozdrawiam Pania i Pana Marcina .🥰🥰🥰
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Och dziękuję bardzo, bo jeśli choć jednej osobie zostanie po tym filmie choć jeden dobry nawyk to już było WARTO 🍀 Pozdrowienia dla Państwa 🌞
Piękny i poruszający do głębi film. Jestem pod wrażeniem, aż brak mi słów ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję Pani Ewo 🪷🪷🪷
Gratuluję i życzę duzo zdrowia
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Wzajemnie 🍋
Gratulacje Moniko, ogladalam Was od czasu do czasu, po tym odcinku subskrybcja, dziekuje.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy z całego serducha, proszę się rozgościć na naszym kanale 🍀🍀🍀
Jestem pełna podziwu !!! Gratuluję samodyscypliny i samozaparcia !!! 💚 Tylko brać przykład ! Bardzo profesjonalnie przygotowany odcinek, źródło cennych informacji 💛 Pozdrawiam serdecznie z Chile i oczywiście życzę jak najwięcej zdrowia 🧡
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za dobre słowo tak ważne w tej naszej youtubowej twórczości 🍋 Jesteście CUDOWNI 🍀
Super wielkie brawo pani Moniko❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Dziękuję Pani Moniko za cenne wskazówki ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
🍀🍀🍀
Gratulacje Pani Moniko!Tak trzymac 🥰 zycze duzo zdrowia i serdecznie pozdrawiamy ze Szkocji 🤗
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Pozdrawiamy słonecznie Szkocję 🌞🍀🌞
Monia, jestes po prostu niesamowitaaaa! Brawo i jeszcze raz brawo. Chciec, to moc ! Pieknie opowiedzialas o swojej przemianie - dziekuje Ci za te dawke dobrej energii i jednoczesnie kopa w cztery litery aby cos zmienic w swoim zyciu:)
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Jesteście CUDOWNI ja motywuje Was a Wy takimi komentarzami motywujecie mnie 🍀🍀🍀 TO JEST PIĘKNE 💎
Pani Moniko... Bardzo, bardzo dziękuję za fantastyczną opowieść...wyglada Pani teraz WSPANIALE... dobrze że ufało się zrzucić ten niepotrzebny ciężar.... Życzę dużo, dużo zdrówka i samych wspaniałości jeszcze...❤❤🍀🍀🌹😘 Pozdrawiam Was bardzo cieplutko że Strzyżowa/podkarpackie💞💐
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, dziękuję, dziękuję 🍀🍀🍀
Dużą motywacja. dziękuję za ten film !
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🪷
Monika, dziękuję za ten film❤ Jest mega ważny. Czekam na video z suplementacją 😊
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
🍀🌞🍀🌞🍀
Święte słowa też odstawiłam cukier ale nie do końca właśnie jak mówisz okazyjnie 🤗 Codziennie spacer i wiem że mi lepiej 🤗 Miłego dnia życzę i dużo zdrówka ❤️❤️❤️
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dużo zdrowia 🍀
Super odcinek,czuję się przez Panią zmotywowana💪😘.Tyle Ciekawych informacji ,jest Pani cudowną osobowością.Gratuluję wytrwałóści i rezultatu🎉.Czekam na kolejny odcinek.Pozdrawiam serdecznie Hiszpańskie Cytryny🍋🍋😍
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za dobre słowo 🌞
Witam bardzo serdecznie❤.Jest Pani fantastyczną osobą.😊Super odcinek.Brawo za odwagę i szczerość ❤. Dużo, dużo zdrówka dla Pani i dla męża.❤❤😊🌞👍
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy i wzajemnie 🍋🍋
brawo, super figura, podziwiam za wytrwałość,
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🪷
Piękna i silna kobietka❤❤pozdrawiam 👌
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję Pani Basiu 🪷
Świetny odcinek. Fajnie , że podzieliła się Pani swoją historią. My co dzień 8 - 10 km maszerujemy. Od wiosny do jesieni rowery . Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia. 😊 Pozdrawiamy.😊
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za dobre słowo i gratuluję aktywności rąk ważnej dla naszego ciała i ducha 🤸♂️🚴♀️⛹️🏃
Super efekty .dobry przykład dla mnie Dziękuję
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🪷
Super odcinek 👍 Niezwykle cenne są porady od kogoś kto pokazuje na sobie co przyniosło efekty a z czego należy zrezygnować.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za dobre słowo 🪷
Bardzo motywujący filmik. Bardzo dziekuję.
@HiszpanskieCytryny
9 күн бұрын
🌸🩷🌸🩷🌸
Dziękuję ❤ Wygląda Pani pięknie i zdrowo! Nieprawdopodobne, że 34kg odpowiada takiej ilości owoców.😮 To przemawia do wyobraźni! Podziwiam za konsekwencję i determinację, bo u mnie ciągle to brak ruchu jest problemem. Życzę dużo zdrowia i raz jeszcze dziękuję za inspirację ❤❤❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za dobre słowo 🍀
💁 👏👏 za wytrwałość i bardzo dziękuję za cenne rady🫶 Podziwiam Monia👍 Życzę zdrowia i 🍀🥰
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
🍀🍀🍀
Pani Moniko Wspaniały odcinek jakbym słuchała o sobie Ogromna motywacja do zmiany stylu życia Dziękuję
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za Twój komentarz 🍀
Cudowny filmik, Pani Moniko! Bardzo za niego dziękuję. Sama na pewno wezmę z niego coś dla siebie, a do tego podeślę mojej mamie. To jest film, którym należy dzielić się z bliskimi, jak wszystkim co dobre. Serdecznie gratuluję spektakularnej przemiany w życiu i życzę powodzenia w dalszym rozwoju. I oczywiście tych stu lat 😊 Przesyłam pozdrowienia z Malezji!
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Z Malezji 🪷 jaki Świat jest mały 🍋
Bardzo mądre wyważone podejście do spraw zdrowia .Podziwiam Panią ,bo to mądre podejście wymaga konsekwencji i wewnętrznej dyscypliny .Życzę z całego serca, żeby zdrowie Pani dopisywało ,a niechciany gość zniknął raz na zawsze. A Bóg niech Pani błogosławi.Pozdrawiam serdecznie
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Uwielbiam panią słuchać i oglądać) Tym odcinkiem zrobiła pani super robotę, zmotywowała mnie pani do działania) Jest pani niesamowita. Zaczynam od dzisiaj chodzić i wprowadzam post przerywany. Życzę dużo zdrówka i dalej oglądam panią🙂🌺🍋🍋🤗🫶
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Kasiu trzymam kciuki ✊️ CUDOWNA wiadomość że kolejna duszyczka idzie ku zdrowiu 🍀🍀🍀
Jestem szczęśliwa, że dzisiaj trafiłam na ten kanał 🤗. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Proszę się rozgościć na naszym kanale I zostać z nami na dłużej 🌞 WITAMY 🍀
cudowne nagranie o świadomym życiu! Jestem pod wrażeniem Twojej osoby. I tak, jestem tu pierwszy raz ale zostaję bo mnie zachwyciłaś. Wszystko co powiedziałaś to było z takim przekonaniem, przemówiło do mnie. Właśnie dlatego że chciałaś, że zrobiłaś. 💚💚💚
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, proszę się rozgościć na naszym kanale 🍋🍋🍋
Jestem pełna podziwu Moniko🎉✨🎊...musze się też wziąć za siebie🏃... Wszystkiego dobrego... Sciskam❤Dorota
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, proszę się wziąć za siebie wiosna to najlepsza pora roku na takie zmiany 🍀 trzymam kciuki ✊️
Podziwiam i dziękuje za motywację Pani Moniko ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
🍋🍋🍋
Świetnie ! Gratuluję!
@HiszpanskieCytryny
23 күн бұрын
Dziękuję 🌸
Wspaniały Pan doktor i podziwiam siłę i wytrwalosc u Pani aby dokonać zmian aby być zdrowym
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍓
Chciałam jeszcze dodać, że wyglądasz Moniu fantastycznie, ciało bogini, piękna buzia i ciepłe, młode oczy, o nogach nie wspomnę. To niesamowite jaką przeszłaś metamorfozę, naprawdę jestem pełna podziwu dla Twojej siły i determinacji.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Aż się zawstydziłam od tyłu komplementów, Dziękuję 🍀
Bardzo ważny, bardzo, potrzebny i pomocny odcinek. I bardzo żetelnie przygotowany. Napewno wielu osobom pomorze, oby poszedł jak najszerzej w świat. Życzę już tylko samego zdrowia i żeby niechciane komórki już nigdy nie powróciły.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 💚
Świetny odcinek. Dziękuję! Szereg rzeczy stosowałam intuicyjnie, kilka chciałabym wdrożyć. Film polecę znajomym 😀
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy Pani Aniu 💗 z całego serducha 🍀
Pani Moniko.......tym odcinkiem zmobilizowałam się i juz dzisiaj 10tys krokow zrobiĺam . Dziękuję i obiecuję wytrzymam. Odcinek był MEGA. Pozdrawiam z Cieszyna💋🍋
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Pani Krysiu dziękuję za te 10tys kroków, trzymam kciuki za codzienny taki wynik. 🍀🍀🍀
Uwielbiam was oglądać. Kocham Hiszpanie co zime tam się grzejemy. A teraz mieszkanko nowe się buduje w Santa Pola. Wiec do zobaczenia❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Gratulacje nowego miejsca na hiszpańskiej ziemi 🍀
Monia jesteś super oby tak dalej życzę zdrowia❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, wzajemnie 🪷
Pozdrawiam tak trzymać ❤ 👍życzę dużo zdrowia 🤭
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję, wzajemnie 🍀
Pani Moniko Cudowny przekaz ❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍀
Ja też po raku żyłam jeszcze tak jak przed i po czterech latach dostałam dwa zawały i to dało mi dużo do myślenia.Wtedy zaczęłam samodzielnie myśleć i szukać pomocy w internecie . Zmieniłam moje życie o 360 stopni podobnie jak pani.Dzis wiem że moja intuicja prowadziła mnie w dobrym kierunku.Mnie też lekarze i nie tłumaczyli jak zacząć żyć zdrowo prócz lekarstw które trzeba brać do końca życia . No i zakazy czego mi nie wolno robić.Dzis robię prawie wszystko i jestem szczęśliwym człowiekiem .Warto też słuchać siebie do takiego wniosku doszłam po tych latach.Pozdrawiam i życzę dużo zdrówka pani i wszystkim oglądającym ten kanał ❤❤❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję za ten komentarz, bo dzięki niemu wiem że nie jestem sama. Intuicja jak się w nią dobrze wsłuchamy wszystko nam podpowie 💗
@EntireME
Ай бұрын
Zmienilas o 360 stopni czyli w ogole nie zmienilas ;)
@basiakruk8115
Ай бұрын
@@EntireME Dlaczego pani tak sądzi.Nie wystarczy napisać że nic nie zrobiłam.
@gordis_
Ай бұрын
@@basiakruk8115tak się mówi. 360°C to pełen obrót;)
@basiakruk8115
Ай бұрын
@@gordis_ Dziwna argumentacja ...?
Cudownym filmik wierzę, że zmotywuje mnie do działania. Życzę Tobie Moniko i Miśkowi dużo zdrowia. Pozdrawienia ze słonecznego dziś Grudziądza.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy pozdrawiamy słonecznie 🌞
Witajcie kochani pozdrawiam jesteście wspaniali czekam na Wasze filmik❤❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy 🍋
Jesteśmy pod wielkim wrażeniem. Brawa dla Pani, Pani Moniko. Brawa także dla Pana doktora za drogowskaz. Dużo zdrowia i wytrwałości Państwu życzymy.
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy Panie Jerzy za dobre słowo 🤍💛🧡
Bardzo mądry odcinek, będę zaglądać do niego, jak zapał mi spadnie, bo jest nienachalny ale motywujący :) Pozdrawiam całą cytrynową rodzinę...
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękujemy Pani Aniu 🪷
Witam Mońiczko. Dziękuję że Jesteś i za pouczające wskazówki ❤. Jeszcze raz DZIĘKUJĘ.❤.CAŁUSKI DLA WAS❤❤❤❤
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Całuski 😘😘😘
Pięknie się Pani słucha 😊
@HiszpanskieCytryny
Ай бұрын
Dziękuję 🍋