Jak powiedzieć Nie! I postawić granicę?
Ойын-сауық
Dziś opowiem o tym jak nie przekraczać granic i nie pozwalać innym na to, by je przekraczali.
Znać swoje granice, to też znać siebie.
To świadomość płynąca ze środka:
Czego Ja chcę ? Czego potrzebuję? A czego nie? Co jest dla mnie korzystne, a co nie jest ?
Co jest dla mnie ważne, a co mniej ważne lub wcale?
Dzieci czują intuicyjnie i czasem nawet się buntują, lecz ten bunt przegrywa z potrzebą akceptacji.
Dzieci nie wiedzą tego rozumem, ale czują sercem, a ich protest odbieramy jako złe zachowanie, kapryszenie czy cokolwiek jeszcze innego.
A ten mały człowiek już wie, że dbanie o swoje granice to nic innego jak wyraz szacunku i troski o siebie i swoje wartości.
Dbanie o swoje granice, to pozwolenie sobie na bycie sobą, ale takie stanowcze, zdecydowane, prawdziwe.
To dbanie o prawo do własnych uczuć, przestrzeni, myśli, emocji. pochodzący
Tu ze środka - a nie wymyślony na podstawie oczekiwań innych.
Stawiać granice to znaczy potrafić powiedzieć mocne: „Nie”, ale ....
Dziś będę opowiadać o tym czy zmiany są możliwe czy też nie ? Czy tak naprawdę zmieniamy się czy nie zmieniamy ? Jedno jest pewne, wszystko zaczyna się w naszym dzieciństwie.
Przychodzimy na świat z pewnym doświadczeniem i nie wszystko będzie miało szansę się ujawnić. Czasem trafiamy do takich rodzin, gdzie mamy większe szanse na to by coś z nas wyszło, kiedy będziemy bardziej zachęcani przez rodziców czy opiekunów, by coś ujawniać, w innym natomiast przypadku, żeby coś ukrywać. To jest początek naszej zmiany.
Jeżeli jesteś zainteresowany tym tematem zostań tu z nami przez parę minut.
A jeżeli nie chcesz mnie oglądać, wolisz słuchać
To 👇
Słuchaj, rozwijaj się, subskrybuj i komentuj.😉
Jeżeli potrzebujesz rozwiązać coś w swoim życiu, ustawić sobie cele lub priorytety, może potrzebujesz znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię już dawno pytania, a może tak po prostu chcesz pogadać od serca w bardzo komfortowych warunkach.
Zadzwoń lub napisz : nbcfindyourself@gmail.com
nbcfindyourself.podbean.com/
open.spotify.com/show/5llhS9x...
www.google.com/podcasts?feed=...
Pozdrawiam serdecznie Beata ❤
#education #narcyz #narcissist #motivation #coaching #coachinglife #konsultacja #wskazówki #selfcare #love #education #motivation #awakening #education #narcissist #motivation #coach #psychologia #selfcare #love #education #motivation #awakening #consulting #therapy #education #love #relationship #awakening #świadomość
Пікірлер: 24
❤
Dziękuję 🌹🍀
Znakomity odcinek❤Dziekuje bardzo🙏😊
Madre slowa pozdrawiam ❤
Nie jest łatwo powiedzieć Nie coraz częściej jednak stanowczo odmawiam , uczyłam się stawiania granic nie było łatwo ale było warto 👍 Jestes Cudowna Beatko 😘😘😘Pozdrawiam serdecznie , kocham ❤️
@beataniewinska
3 жыл бұрын
Kochana Aniu, dziękuję że jesteś 😀 Cudownie mieć takich ludzi blisko. Razem kroczymy po dobrej ścieżce ❤
Droga Beatko! Kiedy mówię nie mam wieczne wyrzuty sumienia 😢. Uczę się ciągle się uczę, tyle razy w moim życiu zostałam wykorzystana, skrzywdzona 😢Teraz już się przelało, więc zaczęłam odmawiać i mówić NIE. Ale zaś zostaje krytykowana, że poprzewracało mi się w głowie (bo kiedyś wiecznie byłam do dyspozycji innych). Poradź mi jak się tego trzymać aby głośno, stanowczo mówić NIE bez wyrzutów sumienia ❤️
@beataniewinska
3 жыл бұрын
Dlaczego ważne jest co inni powiedzą czy pomyślą? Czy te osoby, które mówią, że poprzewracało CI SIE W GLOWIE, sprawiają , że jesteś szczęśliwa? Wyrzuty sumienia to Twoje zapomniane dziecko, więc utul je z miłością ❤
@gochakropka
3 жыл бұрын
Dokładnie Pani Marto, Pani Beata ma rację, czy te osoby dają Pani "jeść", że decydują o Pani życiu.Również odcięłam się od pewnych osób, a Ci co mnie kochają akceptują moje wybory bo życie mamy tylko jedno, nikt nie ma prawa za Panią przeżyć.
@martaborgon5382
3 жыл бұрын
@@gochakropka Dziękuję 😘Dlatego ja też się odcinam od wielu osób. Jestem nadal miła i uprzejma, ale już bez pomocy. Pozdrawiam i dziękuję za słowa otuchy. Wiem że dam radę 👍😊
@gochakropka
3 жыл бұрын
@@martaborgon5382 damy radę 👍😘
@beataniewinska
3 жыл бұрын
Pamiętaj że ja zawsze jestem więc dzwoń, pisz kiedy tylko chcesz 😘
👍👍👍👍👍😘😘😘🍀🍀🌹🌹
@beataniewinska
2 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie i dziękuję ❤⚘❤
Pani Beatko,ma Pani całkowitą rację,na pewno przekraczanie granic wiąże się z brakiem szacunku do drugiego człowieka,z uniewaznianiem naszego zdania,naszej woli,gdy wymusza się na nas różne rzeczy,to tak jakbysmy nie żyli swoim życiem,nie mieli do niego prawa
No a co ,jeśli powiedziałam spokojnie ...jednak moje oczekiwania zostały zdeprecjonowane,ocenione jako wydumane i przesadzone...mam się rozwieść?Jak przekonać, że takie niezaspkajanie moich potrzeb i umniejszanie ich doprowadza do destrukcji związku?
@monikaw7
2 жыл бұрын
Nie przekonywać, złożyć pozew. Jeśli mu zależy, będzie się starał ratować związek. Jeśli nie, to masz czarno na białym, co on naprawdę do ciebie czuje. To może być bolesna prawda. I zadaj sobie też pytanie, co cię trzyma przy mężu (utopione koszty, nadzieja, strach przed samotnością -to słabe powody) Masz jedno życie, działaj. Trzymam kciuki.