Zalecam spanie koniecznie na lewym boku, ze względu na ułożenie żołądka w jamie brzusznej. Zapobiega to wyciekaniu kwasu solnego do przełyku. Polecam też duże dawki witaminy B12. 700-2000 jednostek na dobę. Jak objawy zaczną ustępować można zmniejszyć dawkę, a następnie częstotliwość. Również dieta ketogeniczna pomaga. Jedzenie dużej ilości słodkiego jedzenia, zwłaszcza przed snem wzmaga refluks.

Cenie za Ciężką prace ! Dzięki takim ludziom człowiek jest w stanie sobie pomóc. Po badaniu się przez około pół roku , dzięki Pana filmom byłem w stanie podsunąć lekarzowi co dokładnie może mi dolegać a mimo to nie potrafili znaleźć przyczyny ponieważ tam jest tak. Boli tu ? Ok to te tabletki . Teraz boli co innego ? Ok to teraz te i te . Boli nadal … hmmm Niech pan zrobi serie badań …. Z wyników wychodzi ze jest pan zdrowy !?! W takim razie pobierzemy próbki i szukamy dalej , a do tego czasu przepisze panu kolejne tabletki. Po serii filmów , szukania podobnych przypadków , po Zmianach żywieniowych i nawykowych ewidentna poprawa . Dbajcie o zdrowie świadomie i pamiętajcie ze dla obcego lekarza jesteście kolejnym pacjentem a nie człowiekiem którego On za wszelka cenę musi wyleczyć . 🫵

Mi pomógł ocet jabłkowy nadczo poł szklanki wody wymieszany z łyżką stołową octu . Przy zgadze miałem alergie skórną swedzenie dosłownie wszędzie gdy się drapałem wychodziły bąble takie jak bym poparzył się pokrzywa i nabrzmiała skóra. Dwa tygodnie picia octu i juz od 3 lat nie wiem co to zgaga 😀

@20Mlody

4 ай бұрын

Ile razy dziennie piłeś ocet rozcieńczony?

Dzień dobry doktorze. Dziękuję za te informacje bo od 25 lat leczę się na refluks.

Potwierdzam, stosuję od trzech tygodni post przerywany i waga spadła 5kg i o refluksie zapominam. Dziękuję i pozdrawiam! 😁👍

Wynalazca Borys Bołotow pisze w książce „zdrowie człowieka w niezdrowym świecie”, żeby pół godziny po jedzeniu zażyć kryształek soli. Np kłodawskiej :)

@dondomek

4 ай бұрын

Ale to tak na sucho czy rozpuścić?

Zrobią sondę, nawet okaleczą(biopsja), ale nigdy nie zbadają PH. To pacjent MUSI domagać się od lekarza kierującego i jeszcze przypominać na miejscu, bo się może okazać, że NIE ZAUWAŻYLI, że też kazano zbadać PH. Jakby TO nie było oczywiste. Najczęściej jednak, z kopyta dają 'pompkę' i tylko jest coraz gorzej, chyba że pacjent sam się zabierze za zrozumienie swojego problemu i leczenie. PH ma sobie radzić z mięsem, chrząstkami, rybią ością. Zwieracz przełyku zamknie się jak będzie kwaśny żołądek i nic nie będzie się 'wracać'. Przerobiłam cały temat i wiem co piszę. Polecam własny ocet z jabłek, mięta, pić wodę. Wodę, nie cukrzane soczki!!! Mam od lat problem z głowy. 'W oczach' będzie poprawa. Jem wszystko, polska kuchnia : - ))).

@janinachabiera1970

3 жыл бұрын

Zakwasza pan żołądek octem jabłkowym proszę powiedzieć w jaki sposób i czy przed każdym posiłkiem

Miałam powracającą zgagę.Kiedys w jakimś komentarzu przeczytałam że ktoś poleca jedno ćwiczenie na tę przypadłość. Skojarzyłam że ja je robię codziennie nie wiedząc że to akurat mi pomaga.Mianowicie codziennie rozciągałam kark ( leżąc na plecach podnosiłam głowę tak żeby brodą dotykać klatki piersiowej ) .Dopiero po przeczytaniu tego komentarza gdzieś w sieci skojarzyłam że to chyba to ćwiczenie mi pomogło .

@jadwigagryziec1321

7 ай бұрын

Proszę napisać mi jakie te ćwiczenia pani robi dziękuję bardzo

@gosiasokolska7892

4 ай бұрын

Pani napisała, że na leżąco podnosi głowę do klatki piersiowej

po tłustym jedzeniu nie mam nigdy zgagi ...........po słodkim zawsze

W wielu przypadkach wystarczy dokwasić żołądek np. octem jabłkowym. Kiedy kwas jest za słaby niedomyka się zwieracz przełyku i kwas pali przełyk. Słaby kwas to również niepożądane bakterie i możliwe wrzody. Słaby kwas to również kiepskie trawienie co skutkuje zawaleniem się równowagi zasadowej jelit. Temat rzeka.

@gochakropka

3 жыл бұрын

Dokładnie,bardzo dobry pomysł.Po zakwaszeniu żołądka,wszystko się poprawia,witamina B12 zaczyna się wchłaniać i nie ma refluksów,zgagi.A nie jak dla mnie całymi latami przepisywanie inhibitorow pompy protonowej.I rezultat ....rak żołądka na podłożu wrzodów.

Szanowny Panie doktorze, ogromnie jestem wdzięczna za ten filmik i porady,które dotyczą już od wielu lat. Chodzę oczywiście do lekarza, gdzie zdiagnozowano refluks, polipy, zapalenie zolciowe żołądka i jelit. Nie mam już dość siły,aby ztym walczyć bo nigdy nie paliłam Ani nie piłam i nie piję alkoholu. Jestem szczupła nawet bardzo. Zgaga ogromna, ale faktycznie nie mogę odmówić filiżanki dobrej kawy.Bede robić teraz wszystko oglądając Pana zalecenia. Jest Pan cudownym człowiekiem o ogromnym sercu. Gdybym na takiego lekarza trafiła to pewnie tak bym nie cierpiała. Z całego serca życzę dużo zdrowka Panu,bo jest Pan nam bardzo potrzebny . Pozdrawiam. Irenka z Glogowa. ❤😊

@dantradd1368

3 жыл бұрын

Polecam przed wypiciem filizanki kawy,zjesc pare migdalow,oraz po wypichu.Pozniej napic sie wody,tyle ile wypilo sie kawy.Mnie pomaga.Kawe tez lubie.😀Pozdrawiam.

Czym dłużej będziesz stosować leki pompy protonowej tym reflux będzie intensywniejszy

Marek Skoczylas jest jeszcze refluk spowodowany wycieciem pecherzyka zołciowego i zarzucaniem.tresci zolciowej....czy jest szansa rowniez zrobic o tym film ?

Tak malo sie mowi o refluksie zolciowym. Bylabym bardzo wdzieczna. Dziekuje.

Mam pytanie - czy przyczyna refluksu moze byc przewlekly stres?

Od jakiegoś czasu śledzę Pana kanał i dziś postanowiłem zasubskrybować. Dziękuję za wiele cennych informacji. Pozdrawiam serdecznie!

To co Pan Doktorze przekazuje jest bezcenne.Dxiekujemy!!!

Lekarze przepisuja leki na zmniejszenie wydzielania kwasu zoladkowego i nie informuja ze nie wolno brac dluzej jak 14 dni Po dluzszym stoowaniu dopiero zaczyna sie akcja grzybica jelit leczenie zoladka itd Karygodne jest zmniejszanie kwasow zoladkowych

Wykonana jakiś czas temu gastroskopia wykazała u mnie GERD. Na szczęście ów problem określiłabym jako... dolna strefa stanów średnich :) Operacja jeszcze mi nie grozi. Na szczęście! Ale... muszę uważać aby się nie pogorszyło... Dlatego ten film bardzo mi się przyda... Dobrych rad nigdy dość! Dziękować!

Wszystkiego dobrego panie doktorze, duzo zdrowia w Nowym Roku, dziękując za dotychczasową cenną pana pracę, proszę o wiecej informacji dla ratowania naszego zdrowia.Jest pan niezastapiony,Pozdrawiam serdecznie.

Kochany panie doktorze ,bardzo panu dziękuję 💕

U mnie po badaniu endoskopowym i stwierdzeniu uszkodzenia zwieracza przełyku lekarz zalecił ograniczenie spożycia alkoholu, kawy, pomarańczy, w tym soku pomarańczowego, czekolady, dodatkowo rzucenie palenia oraz nie objadania się przed pójściem spać, z zachowaniem odpowiedniego odstępu od ostatniego posiłku przed snem.

U mnie występuje refluks przełykowy w wyniku przepukliny rozworu przełykowego, czyli zdaje się, że otwór w przeponie jest za duży, bo się rozepchał, czy na to działa coś oprócz zabiegu, bo problem oprócz nadżerek przełyku od kwasu żołądkowego powoduje też permanentny brzydki zapach z ust.

Dziękuję za poradę i szerzenie wiedzy jak dbać o zdrowie 🌹❤

Witam.Dziekuje panie doktorze za wspaniałą poradę i to bardzo dobrą i mądra poradę 💐💐. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 🌺☘️ miłego wieczoru życzę 💐🌺☘️

Jak zwykle dzięki piękniaste za wartościową wiedzę na częsty temat.

Super że ten film powstał. Dziękuję Doktorze.

Dziękuję właśnie mój temat żołądek i jelita🥰 z niecierpliwością czekam na kolejny .Lekarze zapisywali mi przez 2 lata controloc 40 i stało się nadżerka w dolnej części przełyku ,dysbioza biegunki niedobór cynku .Pierwsza diagnoza rumień żołądka .Mimo nadżerki odstawiłam controloc Pani doktor z akademii medycznej w Gdańsku była po prostu wściekła , przecież ma pani nadżerkę.Nie miałam na tamten czas takiej wiedzy Rano na czczo woda z solą kłodawską 2 szklanki propolis siemię lniane probiotyki .Sprawdzić kwas foliowy ferytynę cynk Wit.B 12.Neurolog mi powiedział że to właśnie choruje po controloksie

@irenapalkowska5818

4 ай бұрын

Czyli leczy się nas żebyśmy chorowali dalej😂

Dla mnie na zgagę najlepszy ocet jabłkowy na czczo z wodą, nawet jeżeli coś zalega na żołądku również piję ocet z woda i jest ok.

Witam. Bardzo ciekawe metody. Ja próbowałam sól pod język ( wg. Dr. BOŁOTOW) też działa.

Szałwia działa kojąco na gardło i przyczynia się także do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego oraz wspomaga odporność organizmu. Zaparzyć ekspres saszetkę szałwi zalać tak 3/4 kubka. Też taka kuracja przy zaburzeniach trawienia i problemów z jelitowo-żołądkowych pomaga piołun. Zaparzyć saszetkę albo suszone ziele piołuniu .Kuracja ok tyg.

@safeagainwithyou

6 ай бұрын

Przykro mi i te tezw zaparzanki, czyli kilkuminutowe trzymanie ziol w kubku z gorąca woda nic nie daje. Żeby wyciągnąć substancje czynne z ziół należy wykonać z nich napar. Tj. Zagotować w garnku wrzątek, do wrzątku wrzucić zioła i na najmniejszym ogniu pod przykryciem gotować 15 minut. Korzenie i twarde owoce lekko rozdrobnic świeżo przed gotowaniem i gotować 30 minut.

Dzieki za naturalne sposoby i pomoc przy chorobach

Dla mnie super cenny odcinek! Bardzo dziękuję i pozdrawiam!

Dziękuję za ten odcinek! :)

👍 za cenny wykład dziękujemy serdecznie 👏👏👏👏👏

Piękne dzięki Panie doktorze 😘❤️🍀🍀🍀

Można wspomagać organizm produktami o zasadowym ph: suszone morele namoczone w wodzie, wcześniej można zagotować i pozostawić na jakiś czas, botwina i wszystko co z buraka. Macerat z prawoślazu osłania błonę śluzową i łagodzi uczucie pieczenia.

Panie DOKTORZE dziękuję. Pozdrawiam serdecznie.

Dziękuję panie doktorze.pozdrawiam.♥️

Jak zawsze ważne informacje doktorze. Dziękuję.

Refluks powodowac może,jak w moim przypadku, bardzo silny uciążliwy kaszel z trudnościami w oddychaniu i pieczeniu w całej klatce piersiowej oraz stanu zapalnego tchawicy...:(

miałem od lat problem z flegmą, odkasływanie z rana i w ciągu dnia. niezdrowo się odżywiałem, obżerałem. od 2 tygodni jestem na diecie 16-8, jestem na redukcji, spożywam 2 posiłki dziennie okolo 1200 kcl, i flegma zniknęła. wogóle nie kaszle.

Piekne dzieki to bylo bardzo interesujące jak zwykle prosimy o dalsze wyklady

Znam jeszcze jeden prosty sposób, przyjmowanie magnezu w raz z posiłkiem, który jest zasadowy. Ale jest jedno ale.. Długotrwałe przyjmowanie magnezu w większych dawkach prowadzi do zasadowicy żołądka, w tedy zaczynają się jazdy.. - sprawdzone na sobie. Dlatego też suplementowanie magnezu na dłuższą metę staje się problematyczne, chyba że magnez jest dojelitowy. Jednak w Polsce nie ma takiego magnezu na rynku, który byłby bez szkodliwych dodatków takich jak talk. Może Pan Dr pokusiłby się zapełnić lukę w suplementach takim dojelitowym cytrynianem bez dodatków ??

Amla jest dobra na wszystko 🌹🍀 tak, jak dr Marek. Dzięki i zdrawiam

Wyczerpujące informacje na temat radzenia sobie ze zgagą! Dziękuję ♥️

Bardzo dziękuję za wspaniałe wykłady i serdecznie pozdrawiam.

Dla mnie super cenny odconek ! dziekuje i pozdrawiam

Bardzo dziękuję za tak przydatne informacje

Achalazja przełyku - córce zdiagnozowano w szpitalu klinicznym w Rzeszowie . Miała poszerzanie balonikiem . Dopiero gdy miała 18 lat przeszła POEM u DR. Spychalskiego w Brzezinach . Teraz może połykać , pokarm nie zalega w przełyku , jednak skutek uboczny jest ból i pieczenie . Dziękuję Doktorze za odcinek , będzie pomocny .

Pozdrawiam i dziękuję za cenne informacje.

Wspanialy lekarz i czlowiek. Dziekuje za ten wspanialy wyklad. Bardzo mi otworzyl Pan Doktor oczy na moje problemy.

Witam Pana chcę potwierdzić to że Melatonina pomaga w leczeniu refleksu .. ..Ja mam 70 lat i mnie Nelatonina pomogła...Pozdrawiam Cieplutko z pięknego Elbląga

Choruję na refluks 50 lat stosuję leki farmakologiczne ale pomaga mi płaska łyżeczka kminku w ziarenkach połknięta przed obiadem

Bardzo dziekuje Panie Doktorze .

Dziękuje za cenne rady. Pozdrawiam.

Dziękuję za te wspaniałe pomocne informacje 🙏

Dziękuje panie doktorze 🤗💙💜💙

Bardzo pożyteczne zalecenia. Pozdrawiam serdecznie. Edward Domański.

Dziekuje Panie Marku.

Bardzo dziękuję za dobre porady

Witam! Na to czekałam🥰

Doktorze a co z przepuklina rozworu przelykowego? Skoro czesc zoladja znajduje się cały czas w przelyku to powinno być niskie pH bo wypali przelyk i nadzerki będą? Czy się mylę? Proszę o odpowiedź

BARDZO DZIEKUJE BOORE LEKI A I TAK CIERPIE NA ZGAGE I UCISK ❤❤❤

Aby nie mieć refluksu w nocy, trzeba spać na plecach w pozycji że głową i gardło wyżej brzucha . (Materac podniesiony wgurnej części do 30 stopni. W ten sposób, kwasy z żołądka nie wpłyną do gardła. Tak pozbyłem się nocnego refluksu .❤❤❤❤❤❤❤

Jest Pan,super kompetentny Marku,dzięki.👍

Zabieg endoskopii nie byłby taki w Polsce straszny gdyby był robiony pod narkozą. W USA miałem 3 x robiony pod narkozą, najgorsze było picie płynu dzień przed zabiegiem. W Polsce pchają na żywca rurę w gardło. Polskie realia. Polskie realia to też męki w bólach , bo z laską dostaje się leki przeciwbólowe.

Bardzo ciekawe porady,dziekuje bede je wdrazac aby poprawić komfort mojego życia.

No i to jest gość 👍prosto i na temat dziękuję pięknie za film 👏😘

Proszę o dokładniejsze wyjaśnienie wpływu imbiru na krzepliwość krwi. Przy słabej krzepliwości czy zbyt silnej jest szkodliwy? I czy dotyczy to tylko suszu czy również świeżego imbiru?

Super film, rzeczowy i dobrze przygotowany.

Używanie leków na refluks o zgagę w długim terminie powoduje utratę pamięci, to mnie spotkało,ale lekarz dalej zapisuje ten lek-Helicid Pozdrawiam wszystkich 🙆🙆🧚

Łysienie plackowate, całkowite i uniwersalne - panie Marku prosimy o opracowanie, obiecywał Pan a temat jest trudny.

Controloc i żyj dalej...tak leczą. Jak sobie poradzić?

Dziękuję i pozdrawiam

Dziękuję p.Doktorze🌹

Witam spróbujcie na zgagę biała gorczycę dosłownie pare ziarenek wziąć do ust i pogryźć na mnie to działa .Pozdrawiam

Dziękuję bardzo panie doktorze 👍👍❣️

Super wykład dzięki

Potwierdzam że głodówka 1 dniowa czwartek kolacja ,do sobotniego śniadania spowodowała że po kilku takich głodówkach zgaga ustąpiła to tak to trwa u mnie od września 2001 roku ,czyli za dwa miesiące 20 rocznica

@jaszczomp1047

2 жыл бұрын

Jak jest dramat to tez gloduje ale w piatek po poludniu juz jest ciezko zwlaszcza jak sa pokusy w domu, kolo poludnia juz odczowam w pracy ze glowa nie dziala tak jak nalezy

Dziekuje Serdecznie.

...dzięki Panie Marku za wyróżnione komentarze...😁😁😁🍺🍺🍺

Co z zakwasem Bołotowa? Gdzie probiotyki? Walczę z tematem od lat bezskutecznie...

❤ ZDROWIA ŻYCZĘ WSZYSTKIM 👍

Panie doktorze mam pomysł na odcinek! Choroba lokomocyjna. Skąd, jak po co i na co i jak to pokonać! Bo u mnie i pewnie wielu tragedia z tym jest!

Gdy sa wrzody na zoladku sok ze swiezej kapusty(natychmiast po wycisnieciu) minimum 1miesiac, leczy rany I bardzo nieprzyjazny dla helicobacter pylori, na czczo.Potem mozna pic ocet jablkowy. Sprawdzony

Męczyłam sie ze zgaga długo i ciągle wracała, a pomogło mi całkowicie ja zwalczyć , cos niezwykle prostego. Zaczęłam stosować IF 22/2 czyli jadlam raz dziennie . Odmłodniałam, schudłam , polepszyła sie pamięć, mam więcej energii, radość życia , chęci poznawcze, stany zapalne odeszły i zgaga tez , wszystko w ciele gra jak w zegarku. Jem prawie wszystko , ale z mies tylko czasem rybka , Polecam Intermittent Fasting . No i o oszczędności w portfelu jako efekt uboczny nie wspomnę.💖

@renatastachowiak8159

4 ай бұрын

Mogę spytać jaki jest Pani wiek? Napisała Pani, że odmłodniała...też mam z tym problem (ze zgagą, z pamięcią, z nadwagą), wypróbuję Pani radę. Dziękuję. Pozdrawiam.

Serdeczne Dzieki Pozdrawiam

👍👍👍😘dałabym więcej, to odcinek akurat dla mnie 🤣😘 dziękuję i pozdrawiam

Dziękuję za świetna poradę

Jest Pan skarbnicą wiedzy medycznej-dziękuję ♥️

przy refluksie wystarczy wypić pare łyków wody Zuber , odczekać ok. 3 min i jest o.k.

zjadac susz imbiru czy robic z niego herbatę? czy jako susz mozemy traktowac takze proszek z imbiru?

Dziękuję za cenne rady .

Buziaki dla Pana doktora DZIEKUJE😄😄😄😄😄😅😅

Mam pytanie walczę z refluksami już od ok. roku i mam teraz problemy z oddychaniem po jedzeniu najgorzej jest gdy siedzę czuje dziwne uczucie w mostku

Dziękuję serdecznie za cenne wskazówki...pozdrawiam👍

Stosuję post przerywany robię przerwę 14H ale krtań i gardło jak piekło tak piecze gula w gardle itp . Do tego po kwaśnym i ostrym i tłustym objawy się zwiększają. kropli miętowych się boję stosować jak i imbiru bo są ostre. Pigwa też pewnie będzie ostra. Pozostaje Miodla , lub lukrecja ewentualnie amla.

Pozdrawiam i dziękuję .Jak zwykle ciekawy temat .👍👍👍👍👍🤗

Dziękuję za kolejny ciekawy film pozdrawiam cieplutko.