Przede wszystkim trzeba zacząć znaleźć taki sposób odżywiania, żeby poczuć moc energii. W tedy rozpiera człowieka energia, ma potrzebę się ruszać,mózg pracuje lepiej i wymyśla co tylko się da. Niestety, większość ma fatalna dla siebie dietę, która go usypia i to właśnie to sprawia że do wszystkieg musi się zmuszać, nic się nie chce i popada w depresję. Znajdźcie swój sposób odżywiania, a wszystko inne przyjdzie jak manna z nieba. Ale to moje doświadczenie, nie musicie się z tym zgadzać. Wcześniej do wszystkiego musiałam się zmuszać. Żeby na spacer wyjść. Po zmianach odżywiania nie wiem gdzie mam tą całą energię wykorzystac😂 Stałam się spokojna, mózg pracuje na pełnych obrotach i wpadają codziennie nowe pomysły. Panie Krzysiu, bardzo dziękuję za każdy odcinek ❤

@WPfix

4 ай бұрын

znakiem tego tylko ketoza

Gdybyś nie powiedział nam ,że się jąkasz bo się nie przygotowałeś to wcale byśmy tego nie zauważyli .

Wszystko jest w moim życiu w odpowiednim czasie I miejscu, tak jak ten podkast 😊❤, dziękuję ❤❤❤

Ja jestem pod wrażeniem tego jak Pan mówi. Właśnie nie ma wpadek. Wszystko jest płynne, bez zastojów, jakby się Pan dokładnie do tego przygotował i powtórzył kilkanaście razy. No i artykulacja. Tak czułem, że musi Pan być lektorem. To po prostu słychać. Bardzo lubię Pana słuchać, bo się po prostu dobrze słucha.

Dziękuję za wartość którą wnosicie w moje zycie

❤️Pięknie dziękuję, cudownego życia wszystkim ❤️

Ech, super mieć większą świadomość. Fajnie, że jesteście...

Początek idealnie opisuje mój obecny stan. Słucham do końca...

warto dzialac 😁 nie musi być perfekcyjnie aby było idealnie ❤

i świetnie, że mimo wszystko znalazłeś Krzysiu czas na ten odcinek; czekałam na film...I na śpiącą Gosię.

Bardzo sie ciesze ze Cie slucham , powinienes bym nauczycielem w szkole 🤗🤗🫶🙌

Bardzo dużo wartosci przekazujesz😊 dokładnie wszystko zalezne od nas.

Dziekuje za te wazne tresci I przypomnienie ze profesjonalizm paralzuje przed dzialaniem ❤

Warto było, dziękuję ❤

skladnie sie wypowiadasz I masz ladny Glos. Temat tez super,Bo mi bliski😅

Jestem wdzięczna za ten przekaz. 🌷

Dokładnie jestem w takim momencie i nie wiem jak to zmienić. Próbowałem różnych rzeczy ,ale jakoś ciężko to idzie i jeszcze choroba się przyplątała. Dzięki za dobre rady.

Poszłam do przodu.

Warto,warto było:))) Dziekuje I pozdrawiam:)))

Warto 😊dziękuję

Krzysiu odpowiadając na Twoje pytanie czy było warto? Zawsze jest warto😊 bardzo dobry podcast z praktycznymi poradami , opartymi na doświadczeniu, a to najważniejsze.

Dzień dobry . Zawsze jest warto. I muszę ruszyć tylko bo samo się nie zrobi. Dziękuje i wzajemnie wszystkiego dobrego.

Świetny odcinek. Dziękuję❤

Nie da się uczyć na błędach innych...To tak jakby starać się nauczyć pływać nie wchodząc do wody...To niemożliwe. To moje zdanie..Pozdrawiam serdecznie!🫶

@JakLepiejZyc

4 ай бұрын

Popatrz szerzej niż tylko na naukę umiejetnosci. Dlaczego nie probujesz zjeść muchomora? Dlatego, że sama się już zatrułas czy może jednak dlatego, że wielu innych popelnilo ten błąd? I takich przykładów jest mnóstwo wszedzie. Ale niestety bardzo mało w rozwoju i psychologii.

@RenataStaniszewska-fc8uu

3 ай бұрын

@@JakLepiejZyc Uważam, że pewne błędy jednak trzeba po prostu popełnić. To jest cześć nauki, doświadczenia. Uczymy się najlepiej jak coś dotknie nas bezpośrednio. .. Nie chodzi o rzeczy których instynktownie wiemy, że są niebezpieczne ..To oczywiste. Pozdrawiam!

Hej tam.Tu Krzysztof pozdrawia z oddali. Świetny materiał ❤❤❤

Było zajenfakienbjście😉dzięki za to💪subik poleciał

Krzysiu oczywiście, że warto!❤Dziekuje❤

Warto było🙏

Dziękuję za cenne informacje.Pozdrawiam serdecznie 😊

Dziękuję ❤️

👍♥️ Serdeczności dla Was i mnóstwo dobrych życzeń dla Maluszka❤😊

Było warto i super ze go zrobiłeś dziękuję za to ❤

Warto było 😊

Jestem wdzięczna za to co słyszę. Pozdrawiam serdecznie.

Dziękuję bardzo za motywację ❤

Dziękuję. 1-y x Cię zobaczyłem . To było naprawdę fajne, z sensem . Pozdrawiam Ciebie i Twoją małżonkę. Z Panem Bogiem. Krzysztof

Wielkie dzięki !

Super 🔥 dziekuje

Dzieki

Jak zmienic myslenie gdy wiesz o obfitosci swiata, wiesz ze wszystkiego jest wystarczajacy ogrom wokol... dla wszystkich innych a nie dla siebie..

@JakLepiejZyc

4 ай бұрын

Ćwiczyć, ćwiczyć i ćwiczyć! Zobacz odcinek o ograniczajacych przekonaniach, o uważności oraz o tym jak wyciszyc niechciane mysli. Na pewno pomoże. Powodzenia!

@halinakowalczyk7065

3 ай бұрын

@@JakLepiejZyc 17:13

Pomocny odcinek, dzięki 🙂 Wskazówki, przykłady w punkt👌 Pana głos kojarzy mi się z "Secret" 😀 Dobrego dnia ☀️

❤od 16 lat nie pije, od 3 nie pije ograniczam chazrd,ciwicze odchudzam się ,od 9 miesięcy nie oglądam telewizji,2 miesiące temu zxamknolem fejsa i inne media i dopiero czuje że żyje powoli na przód ❤ życzę fszystkim powodzenia❤ materiał ujdzie ❤

@behappytoday2745

3 ай бұрын

🖐👏💪Ile masz lat?

@behappytoday2745

3 ай бұрын

Robie screen i bede czytac codziennie!!!

@user-bi3qt5uu3j

Ай бұрын

Zrobiłam to samo Nal😅gi poszły w odchłań i złe relacje tez

Brawo 😊

Super podcast słucham kolejny raz

❤powiem tak jak chcesz coś zmienić to pokochaj samego siebie,przeczytaj potęgę poswiadomosci i mowy testament,i załóż sobie dziennik prawdziwa bomba wdzięczność wiaty i motywacji polecam ❤

Dziękuje ❤❤❤

Zdecydowanie było warto :-) Dziękuję serdecznie, pozdrawiam.

👍

❤

❤ tyłko powiedz ile to będzie kosztowalo ❤

🙂

Ostatnio usłyszałam eeee,yyyy, mmmm to jęki umysłu 😂

cos tam wiesz

Krzysiu , czy nie mając Celu , wiary w siebie mogę przystąpić do Kursu 8 Kwietnia ? Wróciłam z Depresji dzięki alternatywnym metodom (Psylocybina ) podróże wgłąb siebie . Odbijam się od dna od Roku . Jednak gdzieś w środku pozostały przekonania i blokady . Wykonuje pracę nad sobą poprzez medytację, wiedzę , książki etc Finansowo utrzymuje nasz dom małżonek. Jednak chciałabym również znaleźć swoje źródło dochodu . Popracować nad czymś twórczym. Nie wiem gdzie ten Blocker . Wychowuje 3 dzieci , temu poswiecilam czas , a teraz po 40 pustka ! Do czego się nadaje ? Gdzie iść? Etc Co robić? Dramat - nie znam odpowiedzi Duszy ....

@JakLepiejZyc

4 ай бұрын

Przede wszystkim zwróć uwagę na to jak o sobie piszesz (choćby w tym komentarzu). Czyli na swoje myśli oraz ograniczające przekonania. Potem popracuj nad nimi. Znajdziesz u nas na kanale sporo odcinków w tych tematach, które być może uzupełnią to, co już robisz do tej pory i pomogą. Nie jestem w stanie odpowiedzieć na Twoje pytania nie znając Cię dokładnie. Ale możesz sobie pomóc na przykład robiąc test Gallupa lub jego darmowy odpowiednik i będziesz już wiedzieć więcej o sobie i swoich predyspozycjach. Potem po prostu szukaj we wskazanych rejonach co Cię kręci i co Cię interesuje. Pamiętaj, że nie musisz od razu wyznaczać sobie jakiegoś wielkiego celu czy od razu zmieniać życie totalnie. Rób małe kroczki. Ale rób! Wykorzystaj podpowiedzi z tego podcastu oraz innych odcinków. Bo wiedza i medytacje bez podjęcia akcji niewiele zdziałają same. Dopiero przekute w praktykę i to codzienną nabierają mocy. Co do kursu to nie wiem za bardzo o co chodzi z tym 8 kwietnia bo my wtedy nic nie robimy. Ale tak ogólnie to kursy zazwyczaj właśnie po to są aby pomóc ten cel i/lub wiarę w siebie wypracować. Tyle, że to Twoje zadanie bo żaden kurs sam tego za Ciebie nie zrobi. Tu nie ma drogi na skróty. Ale zawsze warto w tą pełną drogę wyruszyć. Powodzenia i wszystkiego dobrego!

@arletaratajczak5501

4 ай бұрын

Kochanie tyle teraz wiem pokochaj siebie ❤❤❤❤❤

Ja się zatrzymałem z 5 lat temu. Teraz się cofam. Nic nie idzie do przodu. Jak na wstecznym bym jechał. Przykra sprawa😢

@JakLepiejZyc

3 ай бұрын

No to korzystaj z patentow z tego odcinka oraz wielu innych na naszym kanale. To naprawdę zależy tylko od Ciebie czy stoisz, czy sie cofasz, czy idziesz do przodu. Działaj i zmieniaj! Powodzenia i wszystkiego dobrego.

@olgav5968

2 ай бұрын

@@JakLepiejZyc Niestety, nie zawsze jest to prawdą! Wielu ludzi cierpi na depresję i nie radzą sobie w życiu bo mają po prostu chorą psychikę już od dziecka, najcześciej spowodowaną przez toksycznych rodziców. Poza tym istnieje na przykład dyskalkulia, na którą cierpi ogrom ludzi nie wiedząc o tym i życie nie wychodzi im mimo ekstremalnych starań we wszystkie możliwe kierunki 😔

A skąd wiesz, że masz wolną wolę i to Ty wpływasz na rzeczywistość? Może jest tak jak mówi Roger Penrose, że nasze mózgi, to antena odbiorcza. Może jest tak jak w tym ekspercie badającym fale mózgowe, że zanim zdecydowałeś się podjąć jakąś decyzję, Twój mózg już zdecydował o tym już chwilę wcześniej. Skąd się biorą myśli, które motywują do działania? Same się myślą. Tylko ci się wydaje, że masz wolną wolę. Nikt kto przyszedł tu na świat nie prosił się o to. Wszystko jest już zapisane. Leszek Szuman napisał w książce w kregu znaków zodiaku : Taki twój los człowiecze niestety, że czynisz tak jak chcą planety

@JakLepiejZyc

3 ай бұрын

Pomijając już ogromną wiedzę, jaką dysponujemy tak od strony nauki jak i starożytnych przekazów to głównie z własnych doświadczeń. Przez większość życia byłem przekonany, że nie mam wpływu na swoje życie i kieruje nim los, fatum albo inni ludzie i wydarzenia. I tak też się działo. Byłem ofiarą życia. Ale od ponad 10 lat zmieniam swoje przekonania i zmienia się też moje życie. Na każdym kroku pokazując mi, że to ja je kreuję i że to ode mnie zależy co w tym życiu się dzieje. Od paru lat nie jestem już jego ofiarą i tworzę sobie takie życie jak chce i w jakim jest mi dobrze. Łącznie z wyleczeniem złośliwego nowotworu, z którym medycyna raczej średnio sobie radziła ;) I to wcale nie wyklucza faktu, że jesteśmy transceiverami energii (czyli odbiornikiem i nadajnikiem w jednym), podłączonymi do wszechświata, pola quantum, inteligentnej energii czy jakkolwiek to sobie nazwiemy. I dlatego od naszego nastawienia, myśli, emocji oraz reakcji tak wiele zależy. Bo poprzez tę energię oddziałujemy na wszystko wokół nas. I jednocześnie odbieramy wibracje wszystkiego wokół nas. Ale to my decydujemy na co się nastrajamy i co nadajemy. Tak samo jak to my decydujemy jak reagujemy na wszystko, co nas spotyka i czy we wszystkim widzimy problem czy może wyzwanie lub okazję do nauki czy zmian. A myśli same się nie myślą. Owszem, mamy średnio jakieś 95% myśli automatycznych przez cały dzień ale to nie jest tak, że one się same myślą, tylko są po prostu programami, jakie zostały w naszej podświadomości zaprogramowane i potem lecą już z czegoś w rodzaju autopilota. Ale to można zmienić. Poprzez praktykę świadomości oraz uważności tak myśli jak i wszelkie programy podświadomości można sobie przeprogramować na takie, które wspierają zamiast szkodzić. A tak w ogóle to akurat Roger Penrose właśnie w swoich książkach dowodzi, że nasza świadomość i natura myślenia wykracza poza zwykłe algorytmiczne schematy czy klasyczną fizykę i korzysta z procesów kwantowych, co tylko jego zdaniem potwierdza istnienie wolnej woli oraz naszego wpływu na kształtowanie rzeczywistości. Tak ja to widzę w dużym skrócie bo to bardzo szeroki i ciekawy temat :)

@δαμάω

3 ай бұрын

@@JakLepiejZyc Heh, dzięki za tą skróconą odpowiedź 😀

Większości z Was nie uda się... Bo treści rozwojowe to jedno a prokrastynacja drugie. Najlepsza rada to weź sie w garść i zacznij coś robić by zmienic swoje życie. Innej złotej rady nie ma.

@JakLepiejZyc

4 ай бұрын

Jest wiele innych zlotych rad i znacznie bardziej konkretnych niż "weź sie w garść". Sa techniki i metody, ktore bardzo skutecznie pomagają, jest wiedza na temat funkcjonowania naszego organizmu, są medytacje, cwiczenia, itd. Kazdy kto chce, może zmienić swoje życie na lepsze. I dlatego robimy to, co robimy aby jednak większosci zaczelo się to udawać.

@ewafornal5593

4 ай бұрын

M​@@JakLepiejZyc

@DobryKierunek

3 ай бұрын

Weź się w garść to najgorsza z możliwych rad!!!

@klaudia1547

3 ай бұрын

WŁAŚNIE WEZ SIĘ W GARŚĆ KREGOSLUP BOLI A RACZEJ NAP.... NEUROCHIRURG POMOZE ALE CHCE KASY A TY JEJ NIE MASZ I CO....😮

@JanKo-lv5pt

3 ай бұрын

@@DobryKierunek pijesz, palisz, ćpasz, itp jeśli rozumiesz ze masz problem i nic nie robisz to nic sie nie zmieni. Weź się w garść to przede wszystkim to reakcja na problem a nie jego pielęgnacja.

Waste of time.

Dzięki za te wspaniały podcast ❤pozdrawiam 👋👌

❤