No video
Jak chodzić na obcasach?
#wysokieobcasy #izajanachowska #szpilki
Szpilki to jeden z najmocniejszych kobiecych atrybutów. Każdy z nas zna jednak ten obrazek: piękna, świetnie ubrana dziewczyna idzie ulicą i... potyka się o własne nogi. Wysokie obcasy to wyzwanie dla wielu kobiet, ale mam dla Was kilka trików, które z pewnością pomogą Wam nauczyć się poruszać się z gracją i wdziękiem. Gotowi? Zaczynamy!
ZNAJDŹ MNIE W SIECI:
Instagram: @izabelajanachowska
Portal: weddingdream.com
Facebook: / weddingdreampl
Grupa na FB: / azdoslubu
Пікірлер: 516
Pierniczę, chodzę w trampkach 😂😂😂
@Loki-hg5cv
5 жыл бұрын
The same 🙄♥️
@WiedzmaPrzenajswietsza
5 жыл бұрын
Ja też😁
@majkam1775
5 жыл бұрын
Trampki ♥️♥️♥️
@dytaju5690
5 жыл бұрын
Ja do ślubu chyba w trampkach pójdę
@magdalenakozie7702
5 жыл бұрын
Też lubię pierniki ;)
Początek mega zabawny 😂
@janachowskapl
5 жыл бұрын
JagodaJuliAV 😉
Jakbym nie patrzyła w dół na naszych polskich chodnikach i drogach to ze 100000 razy bym się wywaliła 👍🏻
@kaskawilk354
2 жыл бұрын
I weszła w 💩 xd
@wiktoriachomska4330
2 жыл бұрын
Totalnie racja
pierwszy filmik, który pokazuje jak na codzien chodzic - a nie jak modelka kolyszac biodrami i chodzic po jednej lini :)
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Dokładnie tak!
@dorotaprzekiekowska8957
5 жыл бұрын
Ja nauczony jestem jak modelka, pora to zmienić.
Uwielbiam to poczucie humoru 😍 kiedyś byłam mistrzem w chodzeniu na obcasach, teraz przydałby mi się porządny trening przypominający 😂
Pani Izo cudowny film, idealny przed ślubem ❤️
Wow super filmik. Jesteś mega pozytywną osoba i masz super poczucie humoru. Uwielbiam😊
Mądra, piękna i kompetentna kobieta! Niesamowicie miła z Pani osoba! Dziękuje za porady!!
Pani filmiki można oglądać godzinami, nigdy nie przynudzają, ponadto są zabawne i treściwe ❤
Bardzo przydatny film dla każdej kobiety☺️ Iza jesteś boska😘
Iza świetny filmik. Gratuluję bardzo mi się przyjemnie oglądało
Genialny poradnik! Izabelo, jestes mega pozytywna 🤗
Pani ma zawsze takie piękne sukienki!💞 Świetny film ! 😂❣
Bardzo pomocny poradnik, kocham programy pani izabeli. 😘😘😘
Super odcineczek Izuniu! Przyda się! ❤️❤️
Świetny materiał, będę wiedział kto jest prawdziwą damą, a kto udawaną. Dzięki! ❤️
Iza najlepsza 😂😂 uwielbiam cię niedość ze porady dajesz to i się człowiek jeszcze pośmieje trochę 🙂 naprawdę super
Cudowne!? Temat mnie nie dotyczy, ale bardzo mi się spodobał ten odcinek :) Zabawny i z dystansem :D Uśmiałam się 😂
Dziękuję Pani Izo, świetny filmik i bardzo przydatny :)
Na dzwonnika-padlam Dawno tak się nie śmiałam 😂
@janachowskapl
5 жыл бұрын
kdziekanek37 cieszę się ;)
@dytaju5690
5 жыл бұрын
Ja tez😁😁😁😁
Świetny filmik, bardzo przydatny.. Na to czekałam ❤❤
Świetny kontent. 💪 Przepięknie wyglądasz 💓 śliczna figura:)
Bardzo dobry filmik. Wczoraj właśnie zamówiłam buty. Pani promienieje:)
Ale przydatny poradnik .Dobrze ,że na niego trafiłam , ponieważ niedługo będę na weselu
Zawsze najlepsze rady!
Jaka Pani jest sympatyczna 🤣 cudownie się ogląda i słucha ❤️🙈
Jak zwykle świetny materiał pięknej Pani Izy :D
Dziękuję pani Izabelo. Bardzo przydatny film. Sama mam 16 lat i nie umiem chodzić na obcasie a pani wszystko super tłumaczy.♥️♥️♥️♥️♥️ Pozdrawiam
Najprościej: buty na obcasie książka na głowę i po schodach: góra - dół. Kilka treningów i nic więcej nie trzeba!
Superowy odcinek zawsze coś nowego 😊😊
Więcej takich treści!!! ❤❤❤
@janachowskapl
5 жыл бұрын
makeupfan 😊
Super rady, przydadzą się bardzo😉 Dziękuję Pani Izo 😘
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Cała przyjemność po mojej stronie :)
Fajny filmik, przydatny 😊 Mam nadzieję, że teraz po wprowadzeniu w życie Twoich wskazówek, będę do mojego ślubu śmigać tak świetnie na szpilkach jak Ty 😉 pozdrawiam ciepło 😘
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Na to liczę! Koniecznie daj znać po ślubie jak Ci poszło :)
Super filmik, fajnie przedstawiony i bardzo przydatny hah❤️
dziękuję pani Izo, przyda się wielu dziewczynom na bal gimnazjalny. Jest pani wspaniała.
Pani Izo jak pięknie Pani wygląda w szpilkach 😍 pięknie to wydłuża pani nogi a filmik jak dla mnie bardzo brzydatny 💜 czekam na kolejny 😘
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Gall_Anoniim już we wtorek ;)
Ale sie usmialam :) Iza jestes boska :* Kiedys smigalam w butach na obcasach, teraz smigam na plaskich i szczerze mówiac czasem mi teskno za wysokimi obcasami...
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Dorota Karolak-Iwon czemu do nich nie wrócisz?
@dorotakarolak-iwon1626
5 жыл бұрын
@@janachowskapl Tak jakos wyszlo ;) a tak szczerze, ciezko mi przy dziecku, które biega wszedzie hihi Owszem wychodze od czasu do czasu w butach na obcasach, ale to raczej do pracy i to bardziej na tym najnizszym obcasie.
Pięknie wyglądasz pozdrawiam cieplutko !💜💕❤❤❤
Bardzo mi się podobały pierwsze dwa sposoby chodzenia ❤️😂
Początek śmieszny!!!❤❤ kochana!❤😘
Pani Izo, super. Bardzo dziękuję 😘
Wspaniałe porady i prezencja!
Ah jak Pani Pięknie wygląda 😊 nie mogę się napatrzeć ❤😚...temat Super 😊😆
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Bardzo dziękuję :)
Super przydatny film, niby oczywiste ale dobrze to usłyszeć 😊
Wedding Dream - Izabela Janachowska dziękuję kochana za te super wskazówki! Kupiłam takie szpilki (wygodne, skórzane, 9cm) na wesele jak ty masz na filmie i jak nigdy w takich nie chodziłam, to jest dla mnie mega trudne :( Do wesela koleżanki miesiąc i od dwóch dni chodzę po domu i ćwiczę:) Teraz mi będzie łatwiej, bo będę mieć w głowie Twoje wskazówki - szczególnie tą o rozkładaniu ciężaru ciała - z tym miałam największy problemu do momentu jak nie trafiłam na ten filmik.
Buty na obcasie miałam na sobie z 3 razy a ślub na rok 😅 poradnik jak najbardziej się przyda!
super! :) poproszę więcej takich poradników z humorem :)
😍 w końcu jakieś konkretne rady 🙂 teraz dieta, ekstra wygodne buty na obcasie i może do lipca 2021 się uda 😂
Super filmik!!!merytoryczny i z dowcipem! !!!
Świetna robota! Dzięki ;)
Jesteś taka śliczna oglądam twoje programy bo lubię cię słuchać
Świetny odcinek 😘
Jestem fanem że Szczecina i bardzo dopinguje w rozwoju Pani w social media. Ale czerń nie jest Pani kolorem. Bardzo fajny film,uniwersalny bo dla każdej kobiety nawet bez obrączki, konkretny i krótki. Brawo. Czekam na więcej.
Iza bardzo pomocny filmik😘😘😘
Genialnie pokazane co i jak 😘 uśmiałam się 😁😊
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Jessica Gumowska cieszę się! 😊😊😊
Ha ha jesteś zabawna i piękna! Cudowny film. Ja bardzo kocham szpilki. Czuje się kobieco w szpilkach.
Dziękuje Iza ! Tak bardzo się boję obcasów na swoim ślubie. Naprawdę nie przywykłam do chodzenia w nich :) Ale filmik mnie zainspirował i możliwe że będę trenować ;)
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Aleksandra Szmytkowska trenuj, zobaczysz, że nie ma się czego bać ;)
@xmartulciax
5 жыл бұрын
Może wybierz balerinki na swój ślub jak się czujesz niepewnie w obcasach?
@aleksandrakulman8654
5 жыл бұрын
@@xmartulciax Czy w balerinach dobrze się tańczy ? 🤔 Chyba nie do końca (bynajmniej z mojej autopsji) 🤗
@sexonthebeach905
4 жыл бұрын
@@aleksandrakulman8654 to załóż niższy obcas a nie od razu szpilę. ... i zależy jak tańczysz. Chociaż mi lepiej w adidasach nawet niż w balerinkach. Dziwne te buty są, jakbym piętrze miała niżej niż palce
@Natalia-eo6bb
4 жыл бұрын
@@aleksandrakulman8654 kto Ci na obcasie każe na ślubie być? Bo co? Bo ludzie będą gadać? Ja bym miała to gdzieś jakby mi nawet ktoś kazał założyć
Bardzo fajny film z humorem. Pozdrawiam, facet
Dopiero weszłam na twój kanał, i po prostu jesteś wspaniała!! Dałam suba. Mam nadzieję że z moim ślubem też byś mi pomogła 💕💕💕💕
Super odcinek 👍 i wszystko jasne !
polecam też ćwiczenie chodzenia po schodach, na trawie, śliskiej podłodze można też ćwiczyć bieganie, skakanie, tańczenie, kucanie itd.
Kocham cię za ten film! Mam za jakiś czas komers i po prostu ratujesz mi skórę ❤️
@janachowskapl
5 жыл бұрын
lidia zieba to trzymam kciuki za powodzenie 😘
@dagmarabedynska9318
5 жыл бұрын
lidia zieba pokasz
@dagmarabedynska9318
5 жыл бұрын
Wedding Dream - Izabela Janachowska dalej przyjdzie do
Doskonały poradnik 😊ja akurat nie mam problemu z chodzeniem na wysokich obcasach, ale mam wrażenie ze w tym filmie ujęłaś wszystko 😄super film 👍😘
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Karolina Wilk 😊
@karolinakucper9195
5 жыл бұрын
Wedding Dream - Izabela Janachowska ❤️
Bardzo fajny film 😉😊
@janachowskapl
5 жыл бұрын
dziękuję!
Kobieto! Jak Ty płyniesz w tych butach ;o napatrzeć się nie mogę, co za gracja 😍
@michals547
5 жыл бұрын
Dobre buty 👠 najwyższej jakości.
To mi się naprawdę przyda !!!!!!
Hahah świetny poradnik !😅💕
Cenne wkazowki ,przydałoby sie teraz zebrac wszystko razem i pokszac technikę chodzenia krok po kroku Mam nadzieję ,ze Pani Iza nakreci taki film Pamietam w którymś odcinku albo u P.Sablewskiej lub Rozenek byl fragment nauki chodzenia na szpilakach w wykonaniu Pani Izy .Bardzo przydatny Nie mogę tego odnaleźć Pozdrawiam serdecznie
Super dziękuję bardzo kochana za to video ❤❤❤
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Karolina Kuzdralińska 😊
Super materiał. 😍❤ A może jakieś porady doboru płaskich butów do długich kreacji nie tylko dla panny młodej ale i również dla druchen i gości weselnych? 😍
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Emilia Łukawska na instagramie @weddingdreamcom przygotowałam osobne wspomnienie o butach- także płaskich i tych na niskim obcasie ;)
Uwielbiam twoje filmiki ❤ fajnie by było jakbyś nagrywała więcej o sobie 😍❤ np. Rutyny, fakty o sobie, albo kolejny quiz małżeński ❤
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Julia Pril bardzo dziękuje za pomysły ;) kolejne materiały już niebawem ;)
Film przydatny dla każdego, nie tylko dla panien młodych 👌👌👌💖💖💖
@janachowskapl
5 жыл бұрын
Ja U taki był zamiar ;)
@michals547
5 жыл бұрын
Przede wszystkim dla młodzieży. Dzieciarnia nie wie, że buty 👠 się kupuje po przymiarce w sklepie stacjonarnym!!!
Super filmik usmiałam się do łez
Spalanie kalorie; ćwiczycie mięśnie a nic o uszkadzaniu ścięgna Achillesa i o hodowaniu chaluksa, a i bym zapomniała o kręgosłupie.
@swiatoczamiblondynki4577
5 жыл бұрын
Dokładnie wysokie obcasy 👠 nw są zdrowe ja np nie mogę chodzić bo boli mnie kręgosłup i puchna nogi. Ubieram buty dla siebie nie dla kogoś. To jest moje życie ja decyduje o tym co będę nosić a co nie a ne żadna moda
@sexonthebeach905
4 жыл бұрын
Plus kolana, żylaki itd
IZUNIA KOCHANA... przepraszam, że tak prosto z mostu, ale jesteś kobietko cudowna w tych swoich poradach... Pozdrawiam serdecznie ;)
@janachowskapl
5 жыл бұрын
bajanka2310 bardzo dziękuje za miłe słowa! Pozdrawiam! 😘😘😘
@bajanka2310
5 жыл бұрын
@@janachowskapl 😉😘😍 uściski od dwóch fanek Szczecinianek - Basi i Krysi L.❤💋💝
Cudowny filmik 😍 Pozdrawiam cieplutko 😘
Pani Izo babcia całe życie mówił mi , że nie trzyma się butów na stole lub stoliku . Pozdrawiam hehe 😊😊😊😊😊😊
Ha ha ha boskie. Pani Izo od czasu, kiedy zobaczylam zdjecie za zajec z tanca w plenerze w Kolobrzegu po prostu za Pania przepadam :) Bardzo chcialabym osiagnac taki wizerunek "na wstecznym". Niestety ale przynajmniej mam ideal. Odkad wyszla Pani za maz tryska Pani szczesciem, entuzjazmem i pogoda ducha. Az sie ogladac !
Super właśnie się uczę !
Zaczynamy ćwiczyć chodzenie :)
@michals547
5 жыл бұрын
Jak jesteś POkraka to nic ci to nie da.
Lubie ten odcinek i dystans Izabeli do samej siebie. Niestety nie moge chodzic na obcasach i nie potrafie, ale odcinek lubie.
Śmieszny film, ale również przydatny :)
Fajny, praktyczny i śmieszny 😂😊🌷
Jak dobrze, że powstał ten film. Kiedy miałam 12 lat ciocia uczyła mnie chodzić na obcasach. Cały czas mowiła- NAJPIERW PIĘTA, PIĘTĄ TUPTAJ. Wzięłam to za dogmat i nie umiałam chodzić dłużej w obcasach, niż godzinkę. A obtarcia na palcach od ich dziwnego ułożenia brrr. Na szczęście mam całą szafę obcasów, to poćwiczę i może w końcu je założę ! (Tak jestem tą osobą, co ma szafę pełną szpilek, a chodzi tylko w trampkach)
@xXxMessixXx1000
26 күн бұрын
Ja też taką jestem😂
Prawdziwa Sztuka🔑 Polecam z przodu.
Boziu jak ja Cię lubię Izka :D
Dziękuję ciekawy filmik
Najlepsza🌼❤️
Czapla najlepsza 🙃
Lubię to! ❤️
Haha. Co za wyczucie! Akurat sprzątam mieszkanie w butach, które mam zamiar założyć na swój ślub! :D
Bardzo fajny odc
Świetny filmik :) Sama uwielbiam szpilki i chodzę w nich większość czasu. Często widzę panie, które niestety chodzenie na szpilkach przerasta, ale tylko dla tego, że się do tego źle zabierają. Zaczynają ambitnie od obcasów 10cm i potem w najlepszym wypadku widzimy takie czaple, a w najgorszym kończy się to kontuzją. Sama pamiętam, jak stopniowo dochodziłam do coraz to wyższych obcasów, a moją maksymalną granicą jest 8/9 cm bo na wszystkim powyżej jest mi niewygodnie, a to zupełnie nie o to chodzi. Pozdrawiam :)
@brakslow5131
5 жыл бұрын
Tqk bo max wysokość obcasa dla rozmiaru stopy 36 jest inna niż dla 40. stopa dłuższa wspina się wyżej. ;)
@michals547
5 жыл бұрын
@@brakslow5131 odpowiednie buty 👠 ze sklepu stacjonarnego to podstawa.
Świetne 👍👏🏻🌹
Na czaple 🤣🤣🤣🤣🤣 Iza jesteś najlepsza 💓💓🤣🤣🤣
Uwielbiam tę kobietę
Bardzo przydatne!
super! niby taki banalny, ale bardzo ważny temat :) ja mam 178 i na obcasach chodzę rzadko, raczej ubieram je tylko na imprezy :) zawsze pierwszych kilka kroków jest dla mnie wyzwaniem :D przez to, że nie noszę ich na co dzień muszę sobie wszystko przypominać od nowa :)
@michals547
5 жыл бұрын
Nie kupuj nigdy 👠 w internecie, bo nigdy nie będą wygodne.
@tomaszbrakdanych6543
7 ай бұрын
A jaki rozmiar buta przy tym wzroscie ?
Izabello ty to jednak masz den krok 😊😊
Zajefajny odcinek🤣🤣🤣🤣