Dopiero Pania odkryłam i super się slucha zostaje 💙

Dziękuje za pomoc. Można znaleźć dużo celnych porad,które co najważniejsze skłaniają do głębokiej pracy nad sobą.

Bardzo wartościowy materiał. 👍

Przyda się! ☺

Dziękuję za pomoc

5 łapka. Dziękuję za pomoc:)

Super kanal...same ciekawe tematy...czemu tego wczesniej nie znalazlem😕

@DorotaFilipiuktrainer

2 жыл бұрын

jejku, nawet nie wiesz jakie to miłe!!! Dziękuję

Mogłaby Pani zrobić filmik o tym, jak się skoncentrować i przestać myśleć o 50 rzeczach naraz? Ja gdy siadam do nauki zaraz zaczynam myśleć o czymś inny, przeglądać coś, komuś odpisać, robić coś co "muszę" zrobić natychmiast i bardzo szybko się odrywam, stosowałam aplikacje typu forest ale słabo to u mnie działa. Pozdrawiam

Czy mogłaby Pani polecić jakieś książki odnośnie pracy nad sobą i podniesienia samooceny? Drodzy widzowie, Was również proszę o propozycje książek godnych uwagi. Dziękuję.

@GBR398

6 жыл бұрын

Cebulowy Rycerz Przyłączam się do pytania 😀

@qrytyk3702

6 жыл бұрын

*Cebulowy Rycerz* • Ja również się przyłączam...

Jak zawsze pomocna :) ;*

480😀😀😀Super odcinek jak zawsze

Ja mam problem z występami publicznymi. Często zapomnę tekstu i drży mi głos. A jeśli chodzi o moją samoocenę to jest na 0. Często słyszę że jestem głupia a do tego w szkole mi dokuczają co dodatkowo obniża moją samoocenę... Co mam zrobić aby być pewną siebie i mieć wyższą samoocene? Przez te że się boje występować przed kimś to upokorzyłam się na konkursie śpiewu. Zaczęłam fałszować... Często też trzęsą mi się nogi ze stresu tak że widać to z daleka.. jakieś rady?

A ja jestem ciekawa co sądzisz o koncepcji związanej z układem limbicznym, w której mówi się, że nasz stosunek do innych wpływa na naszą samoocenę i, tym samym, pewność siebie. Upraszczając, w tej koncepcji nasz mózg odbiera krytykowanie innych tak, jakbyśmy to my byli krytykowani. Stąd jeśli często krytykujemy i negatywnie oceniamy innych - obniżamy swoją samoocenę i pewność siebie. Analogicznie - jeśli często chwalimy - czujemy się chwaleni i doceniani, więc i nasza samoocena wzrasta.

ja jetem nieśmiała przez krzywe zęby boję się ze jak bede rozmawiać z ludźmi go będą się ze mnie z tego powodu śmiać

@ksiezniczka8793

6 жыл бұрын

APPLE LOVE yy właśnie jest problem bo już dawno planowałam i muszę wyleczyć wszytkie zęby później klamry nosić przez rok i dopiero aparat to nie jet tak jak Ty myślisz chop siup

@risu3931

6 жыл бұрын

APPLE LOVE kurna ty tak serio? Dla nie jednego rodzica nie jest takie proste, by móc zfinansować aparat dla swojego dziecka. Masz podejście na prawde mało doświadczonej życiowo osoby ( już nie wikam ile ty masz tam lat) ale zanim napiszesz coś to się zastanów 2 razy czy aby na pewno to mądre. Co do koleżanki co napisała komentarz to nie ma się czym przejmować, jeśli Ty zaakceptujesz swoje zęby to reszta nie bedzie tak na to zwracać uwagi. Tymbardziej, że jest wiele osób które nie mają perfekcyjnie prostych zębów, a z tg co przeczytałam planujesz mieć kiedyś aparat, więc luzz :D

@ksiezniczka8793

6 жыл бұрын

Ri Su tak planuje 😊 i mądrze gadasz (piszesz 😁)

@konradkubica8149

6 жыл бұрын

Zaakceptuj siebie przecież niema drugiej takiej osoby na świecie. Osoby pewne siebie wykorzystują swoje wady jako zalety pokazując dystans do siebie.

@MorinnaA

6 жыл бұрын

Idealnie prosty uśmiech mają tylko celebryci. A co do wyglądu to każdy ma jakieś kompleksy. Też mam krzywe zęby, nosiłam jak byłam mała aparat ale gdy ojcu z drugą żoną urodziło się dziecko to ja poszłam w odstawkę byłam po około roku noszenia aparatu i miałam go nosić jeszcze rok, w którym miało mi się do prostować i utrwalić. Powiedział, że mam zdjąć i koniec noszenia aparatu. Dentystka to odradzała mówiąc, ze nie tylko wrócą do stanu pierwotnego ale i mogą się skrzywić bardziej, proponowała dłuższy okres noszenia ale tańszy. Ale podjął decyzje ojciec i już teraz mam bardziej krzywe niż miałam, większe kompleksy mam z powodu małego biustu. Dlatego się nie martw :)

Poprosił bym o jakiś filmik bo mam problem bo nie umiem grać w siatkówkę i boję się chodzić na w-f

gram w piłke nie idze mi najlepiej dużo na mnie padło złych słów że podczas meczu zrobiłem coś nie tak dzisiaj ktoś powiedział mi żebym się nie pokazywał bo wogóle nie gram chciałem zmienić klub czy to dobra decyzja

Witam Ma pani jakieś techniki samodyscypliny

@DorotaFilipiuktrainer

6 жыл бұрын

F Yyy dziekuje Ci za super pomysł na odcinek;)

⭐️Bezpłatne szkolenie na temat tego jak poprawić koncentrację podczas czytania, czytać 2x szybciej i zapamiętywać więcej z tekstu 📚 znajdziesz tutaj⤵️⤵️⤵️: dorotafilipiuk.pl/geniusz ⭐️A jeśli wciąż brakuje Ci czasu ⏰ dla siebie i zdarza Ci się odkładać obowiązki na ostatnią chwilę zobacz to bezpłatne szkolenie⤵️⤵️⤵️: dorotafilipiuk.pl/czas ⭐️Jak zawsze dostaniesz ode mnie 💯% praktycznej wiedzy do wdrożenia od razu! Krok po kroku pokażę Ci co możesz zmienić, aby ułatwić sobie życie dzięki świetnym narzędziom 🎉🎉🎉

W środowisku wykowanego fachu ewentualne błędy są nie do zapomnienia... to naklejka ... o tym się nie da zapomnieć ...

Ja chcę być policjantem i jestem pewny siebie :)

jestem ciotą

Zbyt dużo tych rysunków. Rozpraszają mnie i ciężko jest mi się skupić na tym, co Pani mówi.

@DorotaFilipiuktrainer

6 жыл бұрын

Cebulowy Rycerz dziekuje za opinie- chyba rzeczywiście trochę przesadziłam.

@aleksandrabrys1434

6 жыл бұрын

Zgadzam sie. Ja patrze sie w sciane sluchajac, bo tresc jest bardzo ciekawa i przydatna :)

@pewnajola8919

6 жыл бұрын

Ja wolę w formie filmów. Ale rysunki też dobre.

@cebulowyrycerz5656

6 жыл бұрын

Owszem, treść bez zarzutu.

@qrytyk3702

6 жыл бұрын

*Dorota Filipiuk* • Z takim złotym głosem i doskonałą za-wartością filmów, nie trzeba odwracać od tego uwagi obrazkami. Jesteśmy tu, jak sądzę, dla warstwy merytorycznej, a nie wodotrysków. Aczkolwiek talent rysunkowy właścicielki, równie urzekający, jak jej wiedza i dar do jej przekazywania.