자전거 피팅이 중요한 이유.. I 클릿피팅, 피팅 과정 공개 with Peak Cycling Lab
안녕하세요 현둥이에요!!
작년 이맘때쯤에 기변을 하고 몸이 여기저기 많이 아팠는데요...😭😭
피팅의 중요성이 크다는 걸 이제야 안 자린이입니다.
사이클 아카데미를 다니며 코치님이 너무 답답하셨는지
클릿피팅부터 자전거 전체 피팅이 2시간에 걸쳐서 이루어졌습니다
어떻게 바뀌었는지 한번 보실까요??
안녕하세요 현둥이에요!!
작년 이맘때쯤에 기변을 하고 몸이 여기저기 많이 아팠는데요...😭😭
피팅의 중요성이 크다는 걸 이제야 안 자린이입니다.
사이클 아카데미를 다니며 코치님이 너무 답답하셨는지
클릿피팅부터 자전거 전체 피팅이 2시간에 걸쳐서 이루어졌습니다
어떻게 바뀌었는지 한번 보실까요??
Пікірлер: 50
너무 잘 봤습니다. 빨리 피팅 받으러 가야겠어요~
@HyundungRoad
Жыл бұрын
피팅은 빠를수록 좋은 것 같아요!!ㅋㅋ
아프지 마세요~ 건강하게 오래오래 영상 만들어 주세요^^
@HyundungRoad
Жыл бұрын
감사합니다!!!! 아프지도 다치지도 않고 오래오래 쉼없이 자전거와 함께하고 싶어요 ㅋㅋ
오우.. 피팅을 수없이 받아봤지만.. 무릎이 너무 앞으로 나온것 같은데.. 신선한 방법이네요... 사장님께 이유를 여쭤보고 싶네요.. 고관절 보호를 위한 새로운 트렌드 인가? 궁금해지네요
늘 아름다운 운동여신이십니다 감사합니다 긴생머리가 너무 잘 어울리는 여신이십니당 감사합니다 긴생머리는 늘 매력포인트입니당 감사합니다 꾸벅
누나 자전거 색깔이 진짜 예쁘고 진짜 잘 어울린것 같아요 제가 좋아하는 색깔입니다 유튜브 방송을 잘보고 있습니다
피팅도 잘 됐고 자전거를 오래 타다가 허리가 아파서 저도 필요할 것 같아요 😊
@HyundungRoad
Жыл бұрын
그쵸 ㅠㅠ 허리통증도 피팅으로 잡힐 수 있다고 하더라구요!!^^ 피팅 필수예요!
간만에 현둥님 라이딩 관련 영상을 보니 좋네요~* 그나저나 피팅맛집 좌표가 어딘가요? : )
@HyundungRoad
Жыл бұрын
감사합니당😊😊 instagram.com/pcl_peakcyclinglab?igshid=NDk5N2NlZjQ= 이쪽에서 보고 문의 하시면 될 것 같아요~^^ 피팅 너무 잘보ㅏ주시고 코치님이 꼼꼼하셔서 피팅 본 이후로 인터벌, lsd 꾸준히 하고 있는데 무릎통증이 사라져서 너무 신기하답니당..ㅋㅋㅋㅋ
기존 피팅 방법은 페달이 9시에서 무릎이 거의 일직선 안에 있어야 한다고 하던데 완전히 다른 방법이네요. 역시 피팅은 개인마다 차이가 있나봐요~
@HyundungRoad
Жыл бұрын
제가 무릎이 많이 아팠었는데 그런부분 때문에 또 다르게봐주신건지도 모르겠네요.. (저도 잘은 모르겠지만요..^^;;) 어쨌든 피팅을 하고나니 제 통증은 사라져서 너무 좋았답니다~^^
근력 팩폭 휘두르시는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 딱보기에도 자세가 잡힌듯함.
@HyundungRoad
Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아 ㅋㅋ 근력이 없...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모델일 오래 하면서 나는 내가 마르지도 않고 뼈대도 있는 스탈인줄 알았는데.......
잘 봤어요. 저도 곧 피팅을 받으러 갈 예정 입니다^^
@HyundungRoad
Жыл бұрын
피팅은 필수라는걸 저도 너무 느끼고 있답니다🤭
muchacha bonita.
자전거 피팅이 중요한것같아요
위치가 어디쯤인지 안나왔네요 ㅎㅎ 전화해야겠네요
저도 키가 너무크서 저한테 맞는 자전거 없어서 조금불편해요 키가203cm이에요 해외 콜나고(Colnago) 아라베스크 프레임 세트는 저한테맞는 사이즈가있네요
둥하 ❤
자전거를 바꿔야 해결될듯합니다~
@HyundungRoad
Жыл бұрын
봄이되면 새 자전거가 올 듯 합니다😉😉 기대해!!ㅋㅋㅋ
Entendi tudo 😂😂😂
@BeneditoPedrosoEquippallet
Жыл бұрын
Linda linda ❤❤❤❤
여기 위치가 어딘지 알 수 있을까요???
이곳이 어딘가요. 저도 피팅 좀 받아보게요. 팔목이 너무 아파서리 ㅠ.ㅠ 금액은 얼마나 하나요.
@HyundungRoad
Жыл бұрын
금액은 20만원대 입니다^^ 저도 무릎 고질병 작년내내 너무 고생했는데 잡힌거 너무 신기하더라구요 피팅은 정말 필수였나봐요 ㅠㅠ instagram.com/pcl_peakcyclinglab?igshid=NDk5N2NlZjQ= 이쪽에서 확인하시면 되실 것 같으세요🤭
대표님이 연예인! 아카데미 접으시고 연예계로 나가심이 어떠실런지요. ^^ 성격도 좋으시고 선출이시고.
@HyundungRoad
Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 맞아요! 선출에 성격도 좋으시고 외모도 아주👍🏻👍🏻 무엇보다 회원들 하나하나 보고 그 사람에 맞게끔 프로그램을 매일 짜주시니 최고입니당!ㅋ
물차면 센터로 가야되는건가여?
@HyundungRoad
Жыл бұрын
물차서 병원 다녀오고 일주일 푹 쉰 후에 그 원인을 찾기위해 피팅을 했습니다! 원인이 다른곳이 아닌 잘못된 피팅에 있다면 센터로 가셔야죠^^ㅋ
@user-nf4dl6ym6f
Жыл бұрын
@@HyundungRoad 물차면 병원에서 물 빼야 하나요? 아니면 쉬면 낫는건가요?
피팅샵이 어디에용?
@HyundungRoad
Жыл бұрын
instagram.com/pcl_peakcyclinglab?igshid=NDk5N2NlZjQ= 이쪽으로 문의 하시면 될 것 같습니다^^
자세보니 마일리지 쌓이면 잘 타실거 같아요.
@HyundungRoad
8 ай бұрын
마일리지 어느정도 쌓아야할까요??ㅋㅋ 몸이 너무 축나서 요즘 쉬엄쉬엄 타고 있어요 ㅠㅠㅠ
저기가 어디죠? 정보 좀~
@HyundungRoad
Жыл бұрын
제가 지금 다니고 있는 사이클 아카데미 입니다! 정보는 여기가서 보시면 확인 가능하세요^^ instagram.com/pcl_peakcyclinglab?igshid=NDk5N2NlZjQ=
로드바이크 초보가 타는거 어렵나요?
@HyundungRoad
Жыл бұрын
어느정도 초보 이실까요?? 자전거 탈 줄 아시면 처음에는 안장 좀 낮추고 해서 슬슬 타보시면 괜찮으세요^^(저도 그렇게 시작요) 자전거 전혀 못타신다면 로드바이크는 처음부터는 약간 무리라고 생각이 듭니다(여러명 봐온 결과 개인적 견해 입니다..^^)
@user-im8co3pj2d
Жыл бұрын
@@HyundungRoad 아 저는 로드바이크가 초보라요 ㅎㅎ 웬만한 자전거는 베스트 드라이버 입니다 ㅎㅎ
@HyundungRoad
Жыл бұрын
@@user-im8co3pj2d 아 그럼 얼마든지 가능하십니다^^ 무리하게 속도 내거나 하지 않는 선에서 타신다면 전혀 문제없이(낙차라던지) 가능하실거예요!!
@user-im8co3pj2d
Жыл бұрын
@@HyundungRoad 감사합니다 좋은 밤 되세요 ㅎㅎ!!
저 집 맛집입니다 ㅋㅋ
@HyundungRoad
Жыл бұрын
감사합니당🤭🤭
이거 몇 년 아니에요 ㅋㅋㅋ😂
2023 편하게~~
@HyundungRoad
Жыл бұрын
편할 수 있겠죠??😊😊😊