1회차 때 발목각도 보다 지금이 훨씬 안정화 된 것 같습니다

저도 tmi 지만 기변전에 에스웍 파워안장 사용했었는데요 그당시 뒷사람이 안장 엄청 비뚤게 앉아있다고 사진 찍어주셨었는데요 실제로 골반틀어짐도 있구요 타는중일때 질렛이 점점타면 돌아갈정도로 안좋았어요 기변후에 저도 에어로드 타고있구요 도수치료 받으면서 고관절 교정 스트레칭 항상자주하고 라이딩전에 무조건 하구 나가요 또 안장도 생강차님이 안장코 내려주신것처럼 저도 와 앞으로 흘러내리는거 아니야?? 할정도로 각이내려가있어요 그상태로 안장 코(사진속1~2번정도) 에 앉아서 타는데 정말 많이 개선되었어요 뒤에서 자세삐뚤다 라는 말도 없구요 옷이 돌아가지도않구요 뭔가 저를 보는듯?? 한 거같아서 좋은 결과 있으시길 바랍니다 (안장은 뒤만넓고 앞중간은 얇은거 쓰는데 잘 맞는거같더라구요 요건 개인차 같습니다)

피팅 진짜 미친듯이 중요함 로드는 피팅으로 시작하는거😮

피팅은 완벽하게 잘 맞춰도 그날그날 컨디션에 따라 또 불편한 부분이 나와요 6개월에서 1년사이에 조금 불편하면 조금씩 변형 셋팅해주는게 정답입니다 ~

필드는 괜찮은데 로라탈땐 운동전 바세린 샤워후 바디로션 발라줘요

전 안장을 삼등분해서 옴겨가면서 앉아요 하루종일 5시간 이상씩 타기에 그래도 100키로 이상타면서 엉덩이가 아파봐요 엉덩이 살이 없어서 ㅠㅠ

전 4번이 좋네요~ ㅎㅎㅎ

무수한 마찰에서 오는 피부트러블은~ 지스톤 크림 강추 😅

페달질 할때 안장에서 골반 움직임이 너무 많아요. 상하좌우앞뒤 계속 비벼지는거같은데... 다른 영상 보니까 장경인대쪽도 아프신거같은데 피팅을 어느정도 한거같은데도 아프다면 페달링 할때 상하로 찍어누른다는 느낌 말고 앞으로 차서 돌린다라는 1시 3시 6시 순차적으로 돌린다는 느낌으로 페달링해보세요. 1시에서 바로 6시로 찍어누른다는 느낌으로 페달링 하니까 무릎이랑 골반이 들썩이면서 여기저기 문제가 생기는게 아닌가~~ 찍어누르는 느낌으로 페달링을 하면 무릎 한곳에 모든 부하가 다 걸려서 무릎통증이나 인대염증이 생기더라구요. 쎄게 누르려고 하니 자세가 깨져서 무릎이 밖으로 돌아가고. .