जानिए किस तरह योग और आयुर्वेद की सहायता से पार्किंसन की समस्या से मिली मुक्ति || Swami Ramdev
जानिए किस तरह योग और आयुर्वेद की सहायता से पार्किंसन की समस्या से मिली मुक्ति || Swami Ramdev
Learn how to get rid of Parkinson's problem with the help of Yoga and Ayurveda || Swami Ramdev
#SwamRamdevYogaTips #HowToCureParkinsonDisease #AyurvedicRemediesForParkinson
___________________________________________________________________________
Visit us on
Website:
www.bharatswabhimantrust.org
KZread :
/ thebharatswabhiman
/ swamiramdevofficial
/ acharyabalkrishan
/ patanjaliayurveda
/ isupportbabaramdev
/ acharyakulamofficial
/ bharatswabhimanlive
/ acharyapradumnji
Facebook:
/ swami.ramdev
/ bharatswabhi. .
/ acharyabalkr. .
Follow us on Twitter:
/ yogrishiramdev
/ bst_official
Instagram:
/ swaamiramdev
/ acharya_balkrishna
Пікірлер: 276
Baba ko shat shat naman.ye baba nahi koi dev hi he jo yog ke dwara logo ke kashto aur dukho ko dur kar dete he
Gjb
Om guruwai nmh 🙏🙏🌼🌼
Jai baba ki jai 🌷🙏🌷
Excellent information.
Radhe radhe baba
Thanks swamiji
ॐ स्वामी जी चरण स्पर्श।
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
बिल्कुल सही बात है योगा करने से बड़ी से बड़ी बीमारियां ठीक हो जाती हैं लेकिन आपको रेगुलर करना पड़ेगा
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@anilbangadkar9959
2 жыл бұрын
Right 💯
जय श्री कृष्ण राधे राधे जी महाराज जी आपको कोटी कोटी प्रणाम करता हूं जी
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@shobhakandiyal3309
Жыл бұрын
Radhe Radhe Ji 🙏🙏
Omji
Swamiji 150 saal jiyengey koti koti Naman dhanyavaad baba
@sabinasheik7295
Жыл бұрын
Ameen
जय जय हो बाबा रामदेव!!!
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@rajeshchandra2163
3 жыл бұрын
@@ayodhyavloggerkhushboo2399 आपको किस प्रकार के समर्थन की आशा है ?
OM SWAMIJI
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@masterkrishivdewan1613
Жыл бұрын
Something Yog ke naam bataiye Medha Vati Kitni leni hai samne nahin hai illenium aur kaun kaun se badhiya leni hai aur kaun kaun se davaiyan leni hai davaiyan Mujhe bataiye
@masterkrishivdewan1613
Жыл бұрын
go6 to
जय योग जय आयुर्वेद
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ओ३म् स्वामी जी ओ३म् आचार्य जी ओ३म् 🕉🙏🚩🌺
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you swami ji
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
शुभ जन्म दिवस गुरुदेव
I am first viewer
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Baba tumi koto khusi
Om pranam swamiji Pida Nil public के लिये आयेगी
Parmatma namah omshri aapako aaur Patanjali Parivar ko param Pranam dhanywad
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Bolo Radhe Radhe
Same problem face
Jai ho
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
plez writers cramp ka bhi koi treatment hee guru ji
Ji mujhe bhi parkenshtion roge h btaeye upay
Happy birthday baba ramdev
babaji ko NamaN🙏🌹🌺🌼🙏
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
मै 40 वर्ष का हूँ मेरा हाथ पैर कापता हैं मुझे दवा बताये
Aswm
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
jay baba ramdev
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
जय श्री राम राम राम राम राम 🙏🙏🙏🌹🌹
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Paralysis thik hota hai baba ji
Babaji apne batai hui dawai Din me kitni baar aur kab Leni hai?
Sir humko v hogya
🙏 babaji...... Hum shivir m aana chahty h kaisy aa skty h
Samast prtibha ke dhani parmatma ka vardaan
Babaji khane ke lie kab or kitna kia khana chahie 👏🌹🌹🌹🌹
Om Swamiji, Mangalam mangalam Janmadinam, vijayee bhavathu Janmadinam. Kodi kodi Pranam Swamiji.
यह दवाई कब लेने और कैसे लेने यह बताओ
Hi
ओम नमः शिवाय ॐ
Om Babaji🙏🙏 please aap uterus problems key liye bhi batayein ki konsey yog kar saktey hai. kya diabetes waley yoga Aasanas kar saktey hai , Surya Namaskar and bhujang Aasana?? Jab aap boltey hai ki konse patient kar saktey hai saath mein uterus problems key baarey mein bhi Boley please🙏🙏 Saath mein weight bhi kaam ho gaya hai 1-2 small mein 10-15 kgs. Yog gram mein batayein🙏🙏
@villagelifeofnavratan6332
3 жыл бұрын
जय हिंद साथियों 🇮🇳एक गरीब बेसहारा😭 व्यक्ति की दुआ लगेगी कृपया मेरी एक बार मेरी भी सुन लीजिए दीदी भैया जी एक बार मुझे भी मौका दीजिए मैं😢 एक मजदूर हूं 🌾और भारत के अत्यंत छोटे से सुदूर गांव में रहता हूं मैं गांव की सभ्यता संस्कृति गांव का रहन सहन मिट्टी की खुशबू पीले पीले सरसों के खेत खलिहान गांव की संस्कृति🖍️ सब्सक्राइब 🖍️ करें बिना किसी खर्च लागत शुल्क के बगैर एक ग्रामीण यूट्यूब पर की मदद करें सच में मैं मजदूर ही हूं आप चाहे तो मेरी सच्चाई देख सकते
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
@@villagelifeofnavratan6332 Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Parkinson and high BP eske liye yog
Swamiji mem ne kya medicine khaom he. Hindi malu na babaji. Mem ko stifnes. Moving disorder our depression he. Babaji mem ko kya medicine he. Please bolo swamiji.
Kya palsinuron capsule se Parkinson ki bimari teek ho skti h
Babaji anxiety and fear theek hote hain??
🙏🌹🌹🌹🐆🌹🌹🌹🙏 Koti.koti.naman guruji Jay.shree sat.sanatan
I am from Araria (Bihar) mere papa ji ko bhi parkingsins ill hai
swami ji pradam mere papa ko parkinsn ka problem hy unka age 79 hy abhi our speach me unko bahut paroblem hy bol nhi pa rahe hy our body me steffness hy bahut swami hi kuch batae aap mera help kare
Larynx pharynx mei funsiyan hogyi hai jinse cough nikalata hai Kayi doctoro Se illaj karaya Aram nhi horaha Age 86 Mai Yoga Karta hu mai bhot pareshan hu Illaj bataye Baba Ramdev
स्वामी जी के चरणों में मेरा सादर प्रणाम 🙏🙏स्वामी जी सिर की चोट की वजह से दिमाग में कीड़े हो पड़ जाएं और दौरे पड़ने लगें तो क्या उपाय किया जाए??
@manishyadav84125
2 жыл бұрын
बिना रुके अनुलोम विलोम 1- 1 घंटे तक करो सुबह - शाम 👍😇
@ritachauhan7933
Жыл бұрын
Aapko kse pTa dimag mai kide pade hai
@mrityunjayshakti4265
Жыл бұрын
@@ritachauhan7933 डॉक्टर ने मुझे सीटी स्कैन रिर्पोट देखकर बताया। जब मुझे फिट्स यानि दौरे पड़ते थे
@ritachauhan7933
Жыл бұрын
Aapko kya ho raha tha ...maine to pehli bar suna ki dimag mai kide bhi padte hai ...our fir aapne kido k marne ki dawai nahi li
@mrityunjayshakti4265
Жыл бұрын
@@ritachauhan7933 मैने लिखा तो की मुझे fits यानि मिर्गी जैसे दौरे पड़ते थे वो भी रात भर मे छह से सात सात बार तक
1. Badam Rogan in Nose 2. Medhak Vad 3. Ekan Vir Ras 4. Vasan Kusmakar 5. Raas Raj 6. Praval pisti 7. Medha Vati 8. EminoGrit
@user-uu7hs9vc6u
Жыл бұрын
Thank u🙏
@beenashah6865
Жыл бұрын
Yes costly to hain hi
@pinkimeena7550
Жыл бұрын
Inko alopathy medisien ke saath le sakte hai kya
@pinkimeena7550
Жыл бұрын
Parkinson's me
@vikassaxena53
Жыл бұрын
Use kaise kru
पार्किनसांस के लिया दवा का नाम बताने की कृपा करे
@shubhamkhadse1857
Жыл бұрын
levodopa Medician
Swamami ji mere papa ji ko चाय pite smy bhut दिक्कत aati hai ji please guru dev ji dwai btayen jai shree krishna radhe radhe ji har har mahadev ji 🙏🙏🙏
Sir meri papa ki hand hilta he keise kare Parkinson diesese he
🕉️🕉️🕉️🙏🙏🙏
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Aapko contact kese kare
Swamiji meri irregular periods hoti hein ...bahuat dino se mein kya koru mein 19 saal ki hun ....or mera weight 70 hein ...plz swamiji boliye mein kaise periods regular karu...
@swatiagrawal7755
3 жыл бұрын
If you want to get the best solution of this problem then you can whatsapp me on the 9521420036.
@sahaamrita96
3 жыл бұрын
Ok
Mujy bhi ya dawin chain ksy mangwan kia price hai parkenson hai 56 year age hai or yahi condition hai
Swamiji mujhe bahot time se parkinsonism h kya meri ye problem thik ho jayegi please btaye
swami ji namaste Im suffring rightside pyaralisis mere aawaj vi is baze chaligayi aba mujhey kya karna hai plz plz tell me 2 saal ho gayi
वर्मा जी भिवानी में कहाँ रहते हो.
First comment 😎😎😎
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Mera hath likhte time kapne lagta h ise thik karne ka exercise bataiyeg
गु गुरुजी मुझ भिए सम्म्या h
Jai ram
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Baba ji meri mummy ko bhi Parkinson's h abhi 1saal phle he pta chala hai ki unhey Parkinson's hai unki puri body akad gae hai even vo apni jaga se hil bhi nhi sakti doctor bolte hai unhey admit karane ko but hum afford nhi kr sakte expenses please meri help kr doh mujhe kuch asa bta dijiye jisse vo thik ho jaye plz help me
@musicalnishant7243
3 жыл бұрын
Are bhai unko anulom vilom krao sikha do... Astha sanskaar channel dekho 8 se 10 raat... Anulom vilom krao maa ko.. Or meghavati khilao thik ho jayegi... Allopathy me koi ilaj nhi h
@Vikashsingh-zb9qo
2 жыл бұрын
Bhai kuch sudhar hua ?
@ashiyaali6908
Жыл бұрын
Sarso tel se massage karo full body massage... ya kisi massage wale ko dhoond ke monthly ke liye hire Kar lo
बाबा जी हमको यह जानना
@sarveshdixit269
Жыл бұрын
बाबा जी हमको यह जानना है कि भोजन करने के कपालभाति अनुलोम विलोम कर सकते हैं कि नहीं
Swamiji dinesh Varma ka mobile dijiye bahut motivation milega
@thakorgujjar8300
2 жыл бұрын
Good. Let me give Dinesh ji ka mobile no.would be beneficial to all.who suffering from parkingson.
@Vikramsinghjangra
2 жыл бұрын
@@thakorgujjar8300 no need, they are r in video
@Indian_Infoo
Жыл бұрын
Sir ka mobile no. De do mere ko bi problem h 24 age h🙏🙏🙏
Swami ji ko 🙏 Mere age 17 hai Or mere haath peer hiltey hai Iska illag batao
@ashiyaali6908
Жыл бұрын
Oh beta aap exercise karo daily morning aur shaam me 1 ghanta... aur ayurvedic ya toh fir homeopathic treatment lo please jaldi.... ghar pe kisi bade ko bolo doctor ke paas le jaye achche
Parkions ke liye bavai kya hai
@manishyadav84125
2 жыл бұрын
रोज सुबह शाम एक- एक घंटे बिना रुके अनुलोम विलोम करे साथ में भ्रामरी और उड़गित प्राणायाम करे । दवाई - इम्मुनोग्रित गोल्ड ,nurigrit गोल्ड खाली पेट अष्वशिला , अश्वगंधा रिष्ठ खाने के बाद और दूध में बादाम रोगन डाल कर पिये। 👍😇
इस विडियो मे आपने दवाई के बारे मे नही बताया है स्वामी जी
Sir solution batao
Àjee
Pasent ka no. Mil skta hai kya
mere pita ji bhi is bimari se pareshan hai kahan aa sakte hain ilaz k liye
कौन सी *------गोल्ड* दवाई आप' ने पिछले पचास सालोंमें नहीं देखी, इतनी बढिया उसका नाम ठिकसे समझमें नहीं आया, कृपया बतानेकी चेष्टा करें. धन्यवाद
Baba ji Mere pati ko bhi Aisi hi Bimari Hai Mein Kaise milunga aapse aur kab Milana Hota Hai mai bhi Pareshan Hoon
Sir how can i contact with you...plz reply me...😢😢😢😢
हाई वीपी हाईपरटेनशन से नरवश सिसटम कमज़ोर हो जाता है इसकी बजह से पार्किंगसन का रोग हो जाता है
@rkrk9945
Жыл бұрын
ji sir iske liye kya karna chaahiye
मेरा नाम मोहन ठाकुर है। मै छत्तीसगढ़ राज्य के बस्तर जिला से हु।मेरा उम्र 20 साल है ओर मुझमे पार्किंशन के सारे लक्षण है।मेरा दोनो हथ् बछ्पन् से कम्पन् होता है अब तो दोनो पैरो मे जकड़न भी होरहा है।मै बहुत परेशान हु मेरा उम्र जैसे जैसे बड़ रहा है वैसे हि यह बीमारी भी बढ़ती हि जा रही है।।कृपया मुझे कोई।सलाह दे ताकी मुझे इस बीमारी से थोड़ा बहुत छुटकारा मिल।सके😥
Jo Rog sune b nhi wo aajmane ko mil rhe h ...kaha se niklte h y rog ...duniya preshan h sch me
पतंजलि चिकित्सालय के वैद्य ही बोलते है कि पार्किंसन ठीक नही हो सकता और दवाई लिखने से मना कर देते हैं। मेने अपने पिताजी के लिए पूछा था।
@sachtak2991
2 жыл бұрын
Ye vaidh ko kuch nahi aatayoggram jao
@harislko71
Жыл бұрын
Pole khol diya.
@rajivcheema8755
7 ай бұрын
Yoga karo
@sukhdeepsingh3548
Ай бұрын
Yog gram jayo...ye bhi yog gram ka hi video h bhai
Swami Ji, 🙏 I am suffering from hand shaking. I request ur good self please make medicine by mixing the above medicines. It will be easy for patients to take medicine. Otherwise a common man don't knows. Namaste 🙏
@pradnyafegde9601
2 жыл бұрын
Yog aaur parkinson ke ylaj
@sapnasharma1880
Жыл бұрын
Y rog to bhut bura h
@Lifeisgoodandunfair1023
Жыл бұрын
Bro how are you
@santoshkumarkhandelwal4903
Жыл бұрын
@@pradnyafegde96019:44
बाबाजी सिस्टर के सर में चोट लगी थी अब उसको पार्किंसन डिजीज हो गया कोई दवाई बताएं
@praveennegi349
3 жыл бұрын
मैं उत्तराखंड रुड़की से बिलॉन्ग करता हूं प्लीज कोई अच्छा डॉक्टर बताएं
@pushpabajpai2159
2 жыл бұрын
Mere husband ko h apne jo dva bataya pr khana kaise h ye nhi bataya
Body shake internally ho toh yeh konsi disease hai I'm 21 yrs
@dominatorarya
Жыл бұрын
Mere Ko bhi Same Hai. Kabhi Kabhi Hota hai. Thai Area Hilta hai Kabhi Aur Haath bhi.
Om swami ji mere papa ko Parkinson's hai apke is video mei jo dawai batai hai usko din mei kitni baar aur kitni quantity mei lena hai kripya karke baatein mere papa ko age 70 years hai
@navjeet11
3 жыл бұрын
Thik hue?? Symptom kya h?
@priyankamaheshwari212
3 жыл бұрын
Nahi abhi thik nahi hue hai
@priyankamaheshwari212
3 жыл бұрын
Unko chalne mei prblm hoti hai sir ghumta hai nd yoga b nahi kar pa rahe hai
@priyankamaheshwari212
3 жыл бұрын
Kuch bataye guruji
@navjeet11
3 жыл бұрын
@@priyankamaheshwari212 symptom kya h
Please mention the remedy slowly properly as per disease. Then you Advatise that what you do.
बाबाजी माझ्या मिस्टरला कंपवात आहे दहा वर्षे झाले तर ऊपाय सांगा
@ravindraaher4811
2 жыл бұрын
Upay ahe
Advocate shab ka number de do koi
Baba ji is the Great
Cancer patient hu.patanjali medicine chalu h but bar bar fever a raha hai.plz bataye kya kare ab.
@ayodhyavloggerkhushboo2399
3 жыл бұрын
Mai ayodhya vloger khushboo Plz join my channel ap log humara support karo mujhe apke support ke bahut jarurat hai jai sri ram😊☺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@musicalnishant7243
3 жыл бұрын
Giloy piyo or pranayam kro
Yeah bhai sahab Ab Kahan hai aur kis Sal mein hai kripya Koi Jankari Ho To De Nahin Hogi Kyunki yah bahut din tak Nahin rahata
Muje apaka contact no chaiye babaji muje Parkinson bimari hai please
Aapaki sab ausadi awasarwadi hai
Baba ji mujy bolne Mai dikht aati hai meri awaj clear smj Ni aati or mujy chlne Mai lakhdaht hoti hai to mujy kya krna chahiay
@anisharajput1922
2 жыл бұрын
Baba ji plz rply de meri age 17saal hai
@ambersingh1848
2 жыл бұрын
@@anisharajput1922*weight loss v ho rha h kya??*
@anisharajput1922
2 жыл бұрын
Hnji
Baba ji Meri age 25 h ,unmarried hu baba ji parkinson's h ,hath or puri body kapti h plezzz baba ji bachaa lo 😭😭😭🙏🙏🙏🙏
@indianmma6816
2 жыл бұрын
Yoga kr bhai or hastmethun chod do 2month mai result
@Indian_Infoo
2 жыл бұрын
@@indianmma6816 are bhai apna mobile no de bat krege
@Atulentertainment0
2 жыл бұрын
baba ji mere papa ko bhi parkinsons hai plz help kro 64 umr hai plz plz baba ji
@anoop9227
2 жыл бұрын
Bhai number send karo apka
@Indian_Infoo
2 жыл бұрын
@@indianmma6816 भाई sab कर लिया 🙏🙏
मैंने ये सब दबाई 3 months ली इनके अलावा makardwaj ,गिलोय sat, सफेद musli आदि दबाई ली मेरे भी हाथ पैर कंपन करते है Right side वाले जायदा करते हैं कुछ फायदा नहीं हुआ
@deepakgautam1893
2 жыл бұрын
Pranayam kia tha? Pranayam hi main hai bhai.
@user-lh3jj2fb4z
2 жыл бұрын
@@deepakgautam1893 ha ji किया tha
@deepakgautam1893
2 жыл бұрын
@@user-lh3jj2fb4z Kitne der tak karte the pranayam, aur kon kon se pranayam kie
@user-lh3jj2fb4z
2 жыл бұрын
@@deepakgautam1893 anulom vilom Kapalbhati Bhramari
@deepakgautam1893
2 жыл бұрын
I will recommend to do Anulom Vilom for atleast 2 hours every day. It will take few months to see significant benifit.