極簡飲食！只吃一種食物（一星期挑戰）高碳飲食／提高注意力！！｜Sulinip

Thanks for watching. Remember to subscribe and check the notification bell!
謝謝收看！記得訂閱及按鐘哦❤️
___________________________________________________
Social Media 社交媒體
Instagram：
【sulinip】 / sulinip
Facebook：
【Sulin Ip 蘇霖】 / sulinip2016
Work Contact 工作聯絡
E-mail：
contact@sulinip.net
___________________________________________________
Video by Canon PowerShot V10

Пікірлер: 75

  • @gumpdaniel6805
    @gumpdaniel68058 ай бұрын

    下一次食饅頭餐前，事先準備適量蔬菜，無味白開水煮紅蘿蔔絲、芽菜、芹菜絲、金菇、水洗蒸炸菜絲拌在一起，高纖少油少鹽，糖份來自饅頭，夾到饅頭中一起進食，如有燕麥饅頭更好👍🏻

  • @faitse1901
    @faitse19018 ай бұрын

    蘇老闆真係好值得向大家學習 咁堅持自己唔受影響真心勁😂😂

  • @stephenho1208
    @stephenho12088 ай бұрын

    好耐冇喺YT見你出片了，希望你以後都開心過得好，加油蘇霖 !

  • @1626gg
    @1626gg8 ай бұрын

    蘇霖絕對係一股清流

  • @chun_chun852
    @chun_chun8527 ай бұрын

    支持sulin❤❤ 努力sulin 好好放鬆下 好特別既挑戰

  • @hochan9191
    @hochan91919 ай бұрын

    終於出片，very good!👍👍👍

  • @ms.diamond555
    @ms.diamond5558 ай бұрын

    掛住你呀 🧡🧡

  • @wing105
    @wing1058 ай бұрын

    蘇霖真係好好嘢!!!☺

  • @kelvinchan1110k
    @kelvinchan1110k9 ай бұрын

    終於出返片

  • @YichungLee
    @YichungLee8 ай бұрын

    加油Sulin~😀

  • @bowie0728
    @bowie07289 ай бұрын

    終於等到喇🎉

  • @gawai2189
    @gawai21899 ай бұрын

    終於返黎，未睇先比Like

  • @kachikwok8646
    @kachikwok86469 ай бұрын

    很久不見了，靚咗皮膚都好好，真厲害可以幾日都食饅頭，我肯定唔得，白饅頭我最多食1個，炸饅頭加練奶可以食很多😂😂

  • @rio1228
    @rio12289 ай бұрын

    真係耐到以為你唔再出片呀！你又靚咗，啲皮膚仲越來越靚。👍👍

  • @walkingair97
    @walkingair979 ай бұрын

    非常好！😭😭😭❣️🤜🤛

  • @bokktang23
    @bokktang239 ай бұрын

    加油呀😂🎉❤

  • @marie8140
    @marie81408 ай бұрын

    好掛住你丫

  • @MrBelieve1314
    @MrBelieve13148 ай бұрын

    終於拍片

  • @felixma5361
    @felixma53619 ай бұрын

    嘩，係LINLIN拍片呀，LIKE左先

  • @neotheone7615
    @neotheone76158 ай бұрын

    加油呀😊

  • @93102632
    @931026329 ай бұрын

    等你好耐😂😂

  • @kenshop5
    @kenshop58 ай бұрын

    加油😊

  • @user-ct4oc5fc2z
    @user-ct4oc5fc2z9 ай бұрын

    饅頭好高熱量，古人步行穿州過省，都係食幾個饅頭。

  • @samuelkwok501
    @samuelkwok5019 ай бұрын

    一日齋食饅頭，我暫時未得。🤣

  • @yuyuwong1667
    @yuyuwong16678 ай бұрын

    加油

  • @qaz12312373
    @qaz123123739 ай бұрын

    你真係好西利，我食第二個已經想死啦😆我一睇就估到你無屎屙啦🤣不過頂到七日都好勁👍🏻

  • @AKC.AKC.
    @AKC.AKC.8 ай бұрын

    讚👍🏾👍🏾👍🏾

  • @duncanleung813
    @duncanleung8139 ай бұрын

    Respect💪💪💪

  • @lamman241
    @lamman2417 ай бұрын

    靚

  • @bochan9118
    @bochan91188 ай бұрын

    點解要挑戰食饅頭？不如搵啲更加好既題材啦！

  • @raylo4170
    @raylo41709 ай бұрын

    多D出片呀! 掛死人啦

  • @300selfie7
    @300selfie78 ай бұрын

    1:23 好精美嘅咖啡😍❤，請問喺邊度買？

  • @user-wx34802
    @user-wx348029 ай бұрын

    有冇清潔微波爐呢

  • @wing105
    @wing1058 ай бұрын

    睇蘇霖感覺較舒服，相反睇前公司其他藝人大部分個心真係唔係咁舒服覺得份外"偽"，可能以前就係咁欣賞支持佢地所致😑

  • @sunso193
    @sunso1938 ай бұрын

    ❤

  • @sunorganic
    @sunorganic8 ай бұрын

    蒸會唔會好食啲呀

  • @oscar6076
    @oscar60769 ай бұрын

    好耐冇見

  • @ZOMBIE1030
    @ZOMBIE10308 ай бұрын

    未睇，say hi😊

  • @MrBelieve1314
    @MrBelieve13148 ай бұрын

    其實有冇分到快碳同優質碳水同劣碳？

  • @chilamma1487
    @chilamma14877 ай бұрын

    咁多日冇廁所去真係會覺得個人好heavy，去唔到大便會唔會引發焦慮？ （加油sulinnnnnnnn 🥰）

  • @matthew_73963
    @matthew_739639 ай бұрын

    Respect❤❤linlin❤❤可以堅持到七日❤️❤️

  • @tommylo6637
    @tommylo66378 ай бұрын

    饅頭 specialist

  • @user-ov6de6qd4j
    @user-ov6de6qd4j8 ай бұрын

    講解一下點解沒蛋白質都可以維持體力運動

  • @kmyau5129
    @kmyau51298 ай бұрын

    🤗🤗🤗👍

  • @bforboris
    @bforboris8 ай бұрын

    出道於污泥Channel而不染，蘇霖嘅真善美全部發自內心，又有頭腦不斷自我增值，值得大家欣賞及支持！

  • @20021142
    @200211429 ай бұрын

    太單一，真的不想試🤣🤣🤣🤣🤣🤣，我一定加些菜在晚餐。

  • @vrdrive2538
    @vrdrive25388 ай бұрын

    淨係麵粉會唔會去廁所有困難?

  • @betabot.
    @betabot.8 ай бұрын

    Long time no see

  • @ahhpann
    @ahhpann8 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @KoKo-nb1kz
    @KoKo-nb1kz8 ай бұрын

    頂你吖,越來越靚嘅😂

  • @user-wx34802
    @user-wx348029 ай бұрын

    等到你出返嚟幾時搵霍哥拍野 咁靚女 咁瘦都要減

  • @Mikechan9981
    @Mikechan99819 ай бұрын

    你咁食法，呢個星期應該冇屎屙😂

  • @shermanng2141
    @shermanng21418 ай бұрын

    太耐先出片🥹🥹🥹

  • @funlive5848
    @funlive58489 ай бұрын

    为什么只吃高碳食物？应该配合一些supplements 摄取足够的维生素和矿物质

  • @wongnick4578
    @wongnick45789 ай бұрын

    係咪冇啖好食嘅關係？ 好似面青口唇白😅

  • @user-wx34802
    @user-wx348029 ай бұрын

    霍哥唔留言睇左之後

  • @suiming-_-3944
    @suiming-_-39449 ай бұрын

    饅頭都係高質碳水，增肌減脂我都係食佢

  • @hintsoi6007
    @hintsoi60079 ай бұрын

    睇晒，好變態，以後再聽到饅頭一定諗起依條片

  • @yuenchoi3830
    @yuenchoi38308 ай бұрын

    估唔到食冇厘味道嘅饅頭對減肥姐係咁冇用的，已經食得咁辛苦仲要減唔到肥，老實講，減得咁小同冇減過冇乜分別囉！😅😅😅

  • @hisonling
    @hisonling7 ай бұрын

    蕃茄蛋麵都叫邪恶😮😮😮

  • @corumchu
    @corumchu9 ай бұрын

    第一！

  • @hannah2822
    @hannah28228 ай бұрын

    ：）😀

  • @kungwk5162
    @kungwk51628 ай бұрын

    Sulin 唔好以為走咗就得 你仲差我哋嘅世界大愛😂😂

  • @Ishan_Hokage
    @Ishan_Hokage8 ай бұрын

    Yours Instragram follower ❤

  • @Issac_HO
    @Issac_HO8 ай бұрын

    who take the camera？

  • @travelerus1755
    @travelerus17558 ай бұрын

    總覺得這樣會營養不良，真的會變健康嗎？

  • @albertho7909
    @albertho79098 ай бұрын

    Jane

  • @kitdesu
    @kitdesu9 ай бұрын

    CLSS

  • @Kyle-gq2lh
    @Kyle-gq2lh7 ай бұрын

    其實不正確飲食，完全冇營養，冇蛋白質，錯晒

  • @hoiyingwong2459
    @hoiyingwong24598 ай бұрын

    男朋友？

  • @Kyle-gq2lh
    @Kyle-gq2lh7 ай бұрын

    但冇營養

  • @timmak366
    @timmak3669 ай бұрын

    可唔可以出條片讓大家一齊懷念下阿晶😔

  • @panjkd4424
    @panjkd44249 ай бұрын

    加油

  • @solatido8482
    @solatido84828 ай бұрын

    ❤

Келесі