基礎１１/インラインスケート入門（中級向け）オープンターン/滑られるときは必ずヘルメット・プロテクター等をつけて安全確保して自己責任で滑ってください。
Спорт
＃inlineskate#インラインスケート
広島県インラインスケート協会では、基礎スケートを１～１０級に分類して８～１０級をブロンズトライ、５～７級をシルバートライ、３～４級をゴールドトライ１～２級をダイヤモンドトライとして、各トライをクリアーすると各合格シールを付与しています。
オープンターン
広島県インラインスケート協会では、得意側が７級、苦手側が５級に分類して両方ともシルバートライに属しています。必要なスキルとしてはシザーズができることです。
Пікірлер: 4
勉強になります！！
@hifsss
2 жыл бұрын
参考になれば幸いです
オープンターンをしようとすると大体前にコケます。どこに気をつけるべきでしょうか。
@initialk1134
2 жыл бұрын
転倒の状況を見ていないのでよくあるパターンのを想定して話しますと、先行足側（左回りだと右足、右回りだと左足）に体重がかかりすぎていませんか？ 重心は体の真ん中のやや前方（回転の遠心力に負けないように回転軸の内側）にあるのが理想です。動画では０：５４あたりで説明しています。０：３９あたりで「滑走していて後ろ側の足を開く」とありますが、これを補足すると滑走というのはシザース状態の滑走を示すので、後続足側の膝裏あたりに重心がのった状態から後続足を１８０°回す（開く）ようにすると大体いい位置に重心がかかるようになります。 あとはあまり勢いをつけすぎて進入すると制御ができなくて転倒するパターンもあるので、それに該当する場合は進入スピードを落として正しい形を練習してから徐々にスピードを上げることをお勧めします。