J'ai mangé un œuf tous les jours pendant un mois - voici ce qui est arrivé à ma santé !
Curieux de connaître les effets de manger un œuf tous les jours pendant un mois sur votre santé ? Regardez cette vidéo pour découvrir! Découvrez les changements survenus dans la santé d'une personne après avoir incorporé des œufs dans son alimentation quotidienne pendant 30 jours. Des changements de poids potentiels aux taux de cholestérol, cette vidéo couvre tout. Ne manquez pas cette expérience perspicace et ses résultats surprenants !
Restez à l’écoute pour voir l’impact de la consommation quotidienne d’un œuf pendant un mois !
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Clause de non-responsabilité:
Le contenu de cette vidéo est basé sur mon expérience personnelle et est destiné uniquement à des fins d'information et de divertissement. Je ne suis ni nutritionniste, ni diététiste, ni professionnel de la santé. Les résultats individuels peuvent varier et ce qui a fonctionné pour moi peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Avant d’apporter des changements importants à votre alimentation ou à votre mode de vie, veuillez consulter un professionnel de la santé pour vous assurer qu’ils sont sûrs et adaptés à vos besoins spécifiques en matière de santé. Toute préoccupation concernant le cholestérol, les allergies ou d’autres problèmes de santé doit être discutée avec un médecin qualifié.
Пікірлер: 81
Ancien bodybuilder . Je mangeais 6 œufs par jour et je n ai jamais eu de problème de cholestérol
@centredesante-428
28 күн бұрын
Merci pour votre réponse, les œufs sont vraiment bons pour construire un corps
@margueritehebting4617
20 күн бұрын
Bonjour vidéo très intéressante..j'adore les oeufs mais je ne pense pas que je vais manger 1 oeufs ou plus pendant 1 mois.. je vais voir ce que pense ma généraliste..j'ai déjà 1 traitement pour ne pas avoir de cholestérol..alors à voir merci pour la vidéo..😋❤️
@mariefrancerenard4545
6 күн бұрын
mon fils 35 ans mangeait beaucoup d'oeufs quand il faisait de la muscu mais il a arrêté" car problème de tendinites nombreuses avec fissures maintenant en dehors de son boulot, il va chez le kiné et fait de la "mobillité" non ce n'est pas cela bon j'ai oublié. Bonne soirée à vous
@christiangrene8402
5 күн бұрын
@@mariefrancerenard4545 Cela ne vient des œufs mais du sur entraînement de fils . Il faut toujours des jours de récupération quand on fait de la musculation ou du sport et surtout ne pas trop forcer . ❤❤❤
Pour stopper une inflammation de polyarthrite j'ai fait un régime totalement carnivore en mangeant trois oeufs à chaque petit déjeuner et parfois même le soir ...mais en laissant toujours le jaune coulant. Les oeufs de mes poulettes m'ont beaucoup aidée et je ne m'en lasse pas depuis 11 mois que j'en mange quotidiennement .
@centredesante-428
14 күн бұрын
Merci d'avoir partagé votre expérience sur les bienfaits des œufs,
@montagnejose4232
Күн бұрын
Polyarthrite et régime totalement carnivore ? 😂😂😂 Ineptie !
@tikilodin7714
Күн бұрын
@@montagnejose4232 Désolée pour vous mais ce régime alimentaire de quelques mois m'a permis de stopper à la fois les douleurs et l'inflammation .J'ai évité tous les traitements chimiques qu'on me proposait . Faites vos propres recherches !
@tikilodin7714
Күн бұрын
@@montagnejose4232 Désolée pour vous mais ce régime alimentaire (viande , oeufs , poissons et matières grasses) m'a permis de stopper les douleurs et enlever l'inflammation . De ce fait, j'ai évité tout traitement chimique . Faites vos propres recherches !
@tikilodin7714
Күн бұрын
@@montagnejose4232 Désolée pour vous mais ce régime (viande , oeuf , poisson et gras ) m'a permis d'enlever l'inflammation et les douleurs et me préserver totalement des traitements chimiques proposés. Faites vos propres recherches !
je mange deux œufs en omelette avec du gruyère râpé et une pomme de terre 🥔 ou un œuf dur avec une sauce cela environ quatre fois par semaine quand on voit qu'avec dix œufs on fait six repas ça revient moins cher que de la viande
@centredesante-428
8 күн бұрын
oui, ils sont bon marché et extrêmement sains ! Bon à savoir sur votre expérience
C est un excellent carburant. Surtout à la coque. Il faut aussi se bouger. L activité physique est importante.
@centredesante-428
2 күн бұрын
oui bien sûr, les activités physiques jouent un rôle important dans une meilleure santé
Je mange un œuf au petit déjeuner tous les jours depuis plusieurs mois avec un régime anti inflammatoire
@centredesante-428
5 күн бұрын
Vous prenez bien soin de votre santé, il est bon de connaître votre régime alimentaire aux œufs ❤❤❤
Merci ! moi j'aime manger un œuf par jour aussi❤
@centredesante-428
11 күн бұрын
❤❤❤
Moi c'est mon aliment préféré mais je ne peu les manger que à la coque ou bouillir au contraire sa augmente le bon cholestérol mais pas de beurre ni fris
@centredesante-428
29 күн бұрын
merci pour votre aimable retour
Des œufs avec nos légumes, en salade, comme on préfère , gnamm gnamm 😋😊😊🥑🧄🧅🥦...
@centredesante-428
21 күн бұрын
merci pour votre aimable réponse 😋😊😊
Je préfère manger des œufs à la coque ou durs car les œufs frits dans l ' huile le donnent des troubles intestinaux . Je préfère éviter les matières grasses ( huile ) . ❤❤❤
@centredesante-428
5 күн бұрын
C'est la bonne façon de consommer des œufs pour profiter pleinement de leurs bienfaits pour la santé ❤❤❤
bonsoir merci pour votre vidéo personnellement j'adore les oeufs c'est ce que je préfère mamger mais en fait l'oeuf remplace la viande ou le poisson dans votre cas ou c'est en plus ? A 25 ans, j'en ai 74 aujourd'hui, je mangeaus 3 oeufs par jour et parfois 6 par contre je me suis retrouvée avec taux de cholesterol à 3,5 à l'époque on ne parlait pas du bon et du mauvais. MAINTENANT j'&i moins de cholesterol mais pas mal de tryglicérides car je ne mange pas équilibré et je mange trop. Intéressante votre vidéo je continue d'ailleurs à manger des oeufs et quand j'en casse, c'est trois pour moi ou cinq pour mon époux et moi même bonne soirée à vous tous
@centredesante-428
5 күн бұрын
Merci d'avoir partagé une merveilleuse expérience, restez en bonne santé et gardez une bonne alimentation.
J,ai bu le jaune d,oeuf chaque jour apres j, ai fait la prise de sang le choresterol etait tres eleve depasse la norme alors j,ai abandonne c,est mon experience
@centredesante-428
29 күн бұрын
la modération est la clé, que Dieu vous donne une bonne santé
@Christian-rv4ne
25 күн бұрын
EST CE QUE TU PREND DES OEUFS NON BIO? CAR JE MANGES DES OEUFS BIO ET MON MAUVAIS CHOLESTÉROLE A BAISSER.
@jocelynemancini1773
17 күн бұрын
Le cholestérol n'est pas dû aux oeufs mais a cause de cheminement du sang qui ne se fait pas bien voir estomac etccc
Les oeufs quotidiens sont excellents pour éviter la DMLA ! Toujours le matin et avec un 14:06 jaune liquide. Jamais d’œuf dur. Simple !!
@centredesante-428
6 күн бұрын
Merci d'avoir partagé votre expérience
Est-ce qu’on peut manger quotiennement l’œuf si on souffre déjà du cholestérol ? Merci !
@centredesante-428
28 күн бұрын
Les œufs ont de nombreux bienfaits pour la santé, mais dans votre cas, vous devriez en parler à votre professionnel de la santé.
@Christian-rv4ne
25 күн бұрын
OUI CAR DANS LES OEUFS BIO D’APRÈS LES SCENTIFIQUES LE CHOLESTÉROLE C’EST DU BON ET PAS DU MAUVAIS CAR JE MANGE DES OEUF BIO J’AI PLUS DE BON QUE DE MAUVAIS CHOLESTÉROLE.
@jocelynemancini1773
17 күн бұрын
Oui le cholestérol est un.probleme du mauvais fonctionnement du sang qui est moins filtre et non a cause des oeufs
Je suis sujet à avoir dû cholestérol de famille je mange deux oeufs tout les jours le matin mais je l'ai fait cuire sans huile disons sans matière grâce des oeufs de campagne pas de super marché et je n'ai pas de cholestérol je fais une prise de sang tout les trois mois pas de cholestérol je fais beaucoup de sport et les oeufs c'est la meilleure protéines pour développer les muscles disons c'est ce que j'ai remarquée pour moi
@centredesante-428
20 күн бұрын
c'est bien, les œufs sont vraiment bons pour la santé et c'est incroyable de surveiller le taux de cholestérol, de garder la bonne habitude
J'ai mange un oeuf par jour je n'ai remarque aucun changement
@centredesante-428
Ай бұрын
Parfois, cela prend plus de temps que d'habitude
Merci je vais manger un oeuf ❤
@centredesante-428
5 күн бұрын
Bon à savoir
Bonjours moi perso je mange tout les matin 2oeufs a la coque et depuis 4 ans.Mais je ne vois aucune differance sur ma santé
@centredesante-428
4 күн бұрын
Parfois, cela varie dans certains cas, mais ils ont un impact positif sur votre santé, j'en suis sûr.
Je mange deux oeufs coque et voilà plus de sucres au petit déjeuner et j'ai moins fain voilà Je ne trouve pas de changement de peau etc j'ai une prise de sang chaque mois,donc pas soucis non plus
@centredesante-428
13 күн бұрын
c'est bien de connaître votre expérience, les changements viendront avec le temps, alors gardez la bonne habitude
Je mange les oeufs durs sur le plat éventuellement en omelette. Je préfère les oeufs à la viande. Je peux manger deux oeufs durs tous les jours.
@centredesante-428
10 күн бұрын
c'est bon à entendre, continuez cette bonne habitude
J'ai veut essayer votre recette pouvoir 😊
@centredesante-428
15 күн бұрын
Bon à savoir 😊
Moi j'avais peur de manger à cause cholestérol j'ai veut essayer merci beaucoup pour vos conseils ❤
@centredesante-428
15 күн бұрын
Je vous en prie ❤❤❤❤
@levi4722
14 күн бұрын
Et le bescherelle
@tikilodin7714
14 күн бұрын
Si on mange l'oeuf entier en laissant le jaune coulant j'ai compris qu'il n'y a aucun souci côté cholestérol... La qualité des oeufs joue aussi.
J 'en mange 2 /j depuis+ d'1 an mais Bio
@centredesante-428
25 күн бұрын
ça fait plaisir d'entendre ça, pouvez-vous nous en dire plus sur les œufs.
@ahmedabdallah9286
25 күн бұрын
@@centredesante-428 je ne suis pas nutritionniste mais tout ce que je peux dire que tout aliment pris sous sa forme originale (sans transformation) sous réserve de ne pas en abuser est bénéfique tout ce que dieu (Allah) a crée est en parfait équilibre car il a le savoir absolu
aucun changement mais je ne desespere pas je vais continuer la prise
@centredesante-428
Ай бұрын
oui pourquoi pas ils sont bons pour la santé globale
Ah cette lecture robotique par une IA! Contenu un peu daté. Le cholestérol du jaune n'est pas un problème. Il n'augmente pas le taux de cholestérol sanguin. Il n'y a pas de relation aussi simpliste. Mangez des œufs !
@centredesante-428
8 күн бұрын
Merci pour votre aimable commentaire!
Moi je mange 4 œufs tout le jours.
@centredesante-428
27 күн бұрын
Bon à savoir. Et quels sont vos retours concernant les bienfaits des œufs ?
@ahmedabdallah9286
26 күн бұрын
Ton hypercholestérolémie est due à autre chose (sucre huiles hydrogènees sédentarité.......)
Je connais quelqu'un qui a ait un regime''oeuf'' et il a failli mourir !
@centredesante-428
14 күн бұрын
la modération est la clé. Que Dieu donne une bonne santé
Allez à la 13eme minute , vous gagnerez du temps.
@centredesante-428
4 күн бұрын
Merci pour le commentaire
Vous parlez d'un œuf et vous présentez plus? On a essayé avec six oeufs sans aucun problème.
@centredesante-428
19 күн бұрын
Oui, un œuf par jour, la plupart des gens ne connaissaient pas les bienfaits des œufs, c'est pourquoi.
Il est devenu Barbu
@centredesante-428
4 күн бұрын
???
@carol2175
2 күн бұрын
😂 oui c'est vrai on voit le avant et après🧔
Voix artificielles... je n'aime pas
@centredesante-428
9 сағат бұрын
C'est différent de ce que vous pensez. Merci pour vos commentaires
@elkanaouifatima9408
Сағат бұрын
Ne soyez pas malpolis.