Жизнь в балансе | Женская энергия | Меруерт Жунусбек

Как сохранить баланс между реализованной женщиной и личной жизнью? Быть хорошей мамой, прекрасной женой и самодостаточной женщиной. Куда «заносит» женщин на дороге жизни? И как не потерять себя, когда ты на эмоциональном дне?
Наши прекрасные и очаровательные гости поделились своими "Лайфхаками" сохранения баланса в жизни.
Арай Алимхан, Асель Алиева, Сайора Карабаева
Приятного просмотра!
11 марта я проведу практикум «Меня достаточно» в онлайн формате
Практикум для тех, кто решился на перемены в своей жизни, в своей самореализации, но не знает с чего начать.
В результате практикума:
- Вы увидите, в чем ваши тормозы развития
- Избавитесь от критики и самокопания
- Научитесь заявлять о себе
- Выстроите пошаговый план вашего пути к лучшей версии себя
- Научитесь слышать себя и выявите свои истинные желания.
Подробнее по ссылке meruyertzhunusbek.com
Подписывайтесь на меня в соц.сетях:
Instagram: / meruyert_zh. .
Facebook: / zhunusbekm
#баланс#женщина#женскаяэнергия #отношения#быт#жена#реализация#астана#казахстан#меруертжунусбек#вслухоличном

Пікірлер: 114

  • @meruyert_zhunusbek
    @meruyert_zhunusbek Жыл бұрын

    Друзья, а какая у вас жизнь? Как сохраняете баланс между работой и личной жизнью? Поделитесь в комментарии 👇

  • @zzz4014

    @zzz4014

    Жыл бұрын

    Отметьте, пжл, аккаунты или имена и фамилии этих девушек. Интересно почитать их, но не могу ничего найти 😊

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

    @@zzz4014 на 47 секунде есть - @mrs_sayora , @aray_alimkhan @assel__aliyeva

  • @user-yx5ue3tc1p
    @user-yx5ue3tc1p10 ай бұрын

    Девочки я русская я родилась в Казахстане сейчас я живу в России и увидев ваше интервью я очень рада за вас всех что есть такие женщины меня зовут Татьяна мне 65 лет и я счастлива за то что вы делаете очень хорошее дело Я вас люблю посылаю вам огромный привет из России от женщин вопросы у нас похожие и такие же❤❤❤❤❤ Особое спасибо Вам Мируерт спасибо за Ваши передачи

  • @user-pb3jv4pu3k
    @user-pb3jv4pu3k11 ай бұрын

    Шикарные девушки ❤ Я счастлива, что у нас есть такие прекрасные девушки 🙏❤️

  • @indiraesanova7885
    @indiraesanova788510 ай бұрын

    Керемет сұхбат, шынайы өмірлік жағдайдаларды айтып түсіндіріп берді👍🏻

  • @samsungggalaxy4035
    @samsungggalaxy403510 ай бұрын

    Рахмет, за передачу, многое возьму для себя.

  • @user-no4up8io9u
    @user-no4up8io9u10 ай бұрын

    Классный эфир!!! посмотрела на одном дыхании, многое что откликнулось 💜👏👏👏

  • @user-ze5hl8jp7g
    @user-ze5hl8jp7g Жыл бұрын

    Очень классный подкаст, БлагоДарю🤗

  • @ayaulymgabbassova90
    @ayaulymgabbassova90 Жыл бұрын

    Супер, получила вдохновение

  • @nuranur4093
    @nuranur4093 Жыл бұрын

    Прекрасно! Молодцы, шикарные женщины! 💐💐💐💐💐 Глубина Асель очень необычна 🥰🤔🙏🏻

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    10 ай бұрын

    Спасибо большое ❤️❤️❤️❤️

  • @abika1089
    @abika1089 Жыл бұрын

    2 часть ждём очень🎉

  • @user-km8yd5bb9y
    @user-km8yd5bb9y Жыл бұрын

    Очень тёплый голос у Арай, хочется слушать и слушать, и конечно же она очень спокойно разговаривает, терапия 🔥🔥🔥🔥😍😍😍

  • @AK-yt3nb
    @AK-yt3nb Жыл бұрын

    Поставила лайк, вы все классные 🎉❤

  • @user-vg9mg3ym9m
    @user-vg9mg3ym9m Жыл бұрын

    Самая классная это Аселя, нет пустословит, говорит фактами дает упражнения, какая она крутая !

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

    Спасибо большое, я же Дева, немного зануда и все по полочкам надо чтобы было)

  • @svetlanamehrabyan2643
    @svetlanamehrabyan264310 ай бұрын

    Казахские женщины по особому красивы ❤. Спасибо большое за интересную встречу ❤

  • @gulnazeralieva7367
    @gulnazeralieva7367 Жыл бұрын

    Благодарю за эфир ❤ В самое сердце!!! Очень душевный и интересный 👍

  • @user-qj3id7fk5s
    @user-qj3id7fk5s Жыл бұрын

    Супер интервью ❤

  • @dit9587
    @dit9587 Жыл бұрын

    Все такие очаровательные дамы❤

  • @gulfairus8507
    @gulfairus8507 Жыл бұрын

    Обожаю вас, девочки, особенно Арай, моя кармическая сестренка! ❣️

  • @SaraSara-ve6xo
    @SaraSara-ve6xo Жыл бұрын

    Асель красавица и умница 👍🏻 Аж слушала с открытым ртом

  • @Samasebenaume...
    @Samasebenaume... Жыл бұрын

    Какие милые, весёлые, искренние девчонки 👍👏👏👏🤗 Сейчас взрослые тёти сидят и думают, какими мы были в их годы. А сейчас женщины мудрые, осознанные, уверенные 👍 Хороший, тёплый эфир получился🤗 Девчонки, я хочууу в Вашу компанию 😆😄😀

  • @user-cp1zz2hj1s
    @user-cp1zz2hj1s Жыл бұрын

    Мне прям хочется плакать😢😢😢, я сейчас в декрете мама двоих детей и мне 24лет, я в очень сильном депрессии, и представляете именно этот ролик когда я сегодня посмотрела, я наполнилась энергией, просто словами не передать, спасибо вам большое за эмоции за поддержку, мощный ролик, я бы посмотрела ещё 100 раз❤️❤️❤️

  • @meruyert_zhunusbek

    @meruyert_zhunusbek

    Жыл бұрын

    От всей души желаю вам путь в декрете пройти легко ❤️

  • @DONGELEk01

    @DONGELEk01

    Жыл бұрын

    Классно мне тоже 24 я не замужем и работаю а хочется любимого человека рядом

  • @user-yf7xh2pm8k

    @user-yf7xh2pm8k

    Жыл бұрын

    Просто хочу поддержать вас, как женщина женщину) мне 35, трое детей. Дети вырастут, вы все успеете сделать, реализоваться и тд. Сейчас вы нужны детям❤

  • @labida5127

    @labida5127

    10 ай бұрын

    Время летит, даже через год вы будете скучать по этим дням.

  • @indiraesanova7885
    @indiraesanova788510 ай бұрын

    Я первый раз увидела Асель и Сайору и такие интересные девушки сразу же подписалась❤

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    10 ай бұрын

    Благодарю ❤️

  • @user-vg1jc4gg9b
    @user-vg1jc4gg9b Жыл бұрын

    Какие вы все классные , умнички .👍💥💯

  • @meruyertxembay4129
    @meruyertxembay4129 Жыл бұрын

    Спасибо за выпуск! 💐Много полезного для себя подчерпнула. Ждем 2-ю часть 😊

  • @marsi18
    @marsi18 Жыл бұрын

    рақмет, жақсы подкаст болды әрқайсынан үйренеріміз бар, барлығын танимын, осылай өз тәжірибелерімен бөліскені ұнады👍👍👍

  • @user-mj6uc3cz8z
    @user-mj6uc3cz8z Жыл бұрын

    Шикарно! Я вдохновлена! Такие мудрые, женственные девушки 🥰🫶

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @user-wo6pi9ke6m
    @user-wo6pi9ke6m Жыл бұрын

    Спасибо большое за выпуск, получила огромное удовольствие. Прекрасные, умные девушки, очень вдохновляют и мотивируют ! 🌺🌺🌺

  • @user-yx5ue3tc1p
    @user-yx5ue3tc1p10 ай бұрын

    Вы все очень классные

  • @user-uo5dy5jp1f
    @user-uo5dy5jp1f Жыл бұрын

    Благодарю вас за интервью, очень мудрое, женственное, на высокой энергетике, с позитивом. Поделилась видео с близкими мне женщинами. Хочется вас слушать еще❤❤❤

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    10 ай бұрын

  • @user-om1hk8ok6o
    @user-om1hk8ok6o Жыл бұрын

    По отдельности хочется по слушать девушек. Я слушала интервью на работе, вы такие позитивные и громко смеялись, я то громкость убирала,то добавляла.

  • @user-iz3lz6mr5l
    @user-iz3lz6mr5l Жыл бұрын

    Интервью супер, девочки очень крутые. Посмотрела на одном дыхании. Появилась мотивация, задумалась о многом. Я мама маленьких двух детей погодок и понимаю что потерялась в быту, забыла что есть «Я»

  • @mira5330
    @mira5330 Жыл бұрын

    Спасибо за подкаст.

  • @madinamenikeeva4371
    @madinamenikeeva4371 Жыл бұрын

    Девочки, это кайф😂 я как будто с вами посидела на кухне и по-женски поболтала🥰 взяла на заметку «имитацию уборки» 😂

  • @user-zn8xf7uz6b
    @user-zn8xf7uz6b Жыл бұрын

    Спасибо большое. Очень крутой эфир

  • @zhanyoialmazbekkyzy3759
    @zhanyoialmazbekkyzy3759 Жыл бұрын

    Классная интервью🔥🔥. Спасибо сестрам за искренние советы ❤️❤️❤️

  • @iiirr
    @iiirr Жыл бұрын

    "Имитация уборки" 💙😂Как всё мы похожи! Я баланс потеряла... Ушла в семью, а сейчас чувствую что уже пора выходить и искать тот самый баланс) Спасибо за девченок, за их опыт и откровенность! Легко об очень важном! 🙏☀💙

  • @gulzatnurpeissova3083
    @gulzatnurpeissova3083 Жыл бұрын

    Спасибо за интересный выпуск👍

  • @user-wz9fr9vc9p
    @user-wz9fr9vc9p Жыл бұрын

    Девочки. Какие Вы. Классные🙏👍👍👍❤️

  • @khadishayelibayeva6613
    @khadishayelibayeva6613 Жыл бұрын

    Спасибо за такое интервью, гости все шикарные😍✨❤️

  • @Ayperiable
    @Ayperiable Жыл бұрын

    Классный выпуск. Ждем part 2 сэтим же составом!

  • @user-we3fc3gl4z
    @user-we3fc3gl4z Жыл бұрын

    Прослушала на одном дыхании, классные идеи были сказаны. Классно что периодически выделяли и подчеркивали главное ❣️ женщины сила

  • @umidaumida7013
    @umidaumida7013 Жыл бұрын

    И посмеялась вместе с вами и вспомнила через что я проходила и прохожу. Ваши слова и наставления в самый раз! 🙌

  • @user-bl4hd2js6r
    @user-bl4hd2js6r Жыл бұрын

    Супер девочки!!! Думаю завидуют ненавидят только близкие тебе люди! Чужим кажется все равно. Лично моё мнение

  • @user-qp8ze1le6p
    @user-qp8ze1le6p Жыл бұрын

    Молодцы, қыздар!

  • @user-yk1db7ch5j
    @user-yk1db7ch5j Жыл бұрын

    Классное интервью

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

  • @aliyasarkynshak9467
    @aliyasarkynshak9467 Жыл бұрын

    Классный подкаст! Девочки молодцы, умные, красивые, успешные !

  • @AB-nw6gi
    @AB-nw6gi Жыл бұрын

    На одном дыхании 🌸 Молодцы девчонки💐

  • @akmeiirabugali9543
    @akmeiirabugali9543 Жыл бұрын

    Такие актуальные темы ) Очень лёгкая и тёплая беседа получилась 💕 думаю каждый герой заслуживает отдельного эфира ) А Асселя, уан лав💘 нравится ее философский подход ко всему 🙌🏼

  • @user-rr2iz5nw2b
    @user-rr2iz5nw2b Жыл бұрын

    Стоолько полезного рассказываете, благодарю❤

  • @azizaabdirova5449
    @azizaabdirova5449 Жыл бұрын

    Супер выпуск🔝

  • @bibigul9
    @bibigul9 Жыл бұрын

    ой имитацию красиво делаем))тоже в начале муж приехал с командировки без подарка!разревелась !!сейчас привозит все😂

  • @user-wl9vp3ln5f
    @user-wl9vp3ln5f Жыл бұрын

    Какой полезный канал 🥰🥰🥰

  • @aidyna5522
    @aidyna5522 Жыл бұрын

    Супер! Всё видео прослушала с улыбкой на лице, на одном дыхании 😍 Очень буду ждать вторую часть в этом же составе 👍

  • @asemsak2720
    @asemsak2720 Жыл бұрын

    Меруерт ваш канал 🤩🤩🤩🤩🤩. Девочки вы супер

  • @feruzakhalmurzayeva2169
    @feruzakhalmurzayeva2169 Жыл бұрын

    Очень полезный выпуск! Спасибо!

  • @user-sn5nz1pb4d
    @user-sn5nz1pb4d Жыл бұрын

    Благодарю за такой интересный эфир!! Как-будто вместе с Вами за одним столом пообщалась!!! Супер👍🏻👍🏻👍🏻💗💗💗

  • @umidaumida7013
    @umidaumida7013 Жыл бұрын

    Все спикеры Арай, Саера, Ассель кайфовые, красивые, умные, прекрасные. А вот Ассель в самое сердечко 🥰 Благодарю Мэрует за гостей и за раскрытую и актуальную тему!☺️

  • @mirakulikpayeva2742
    @mirakulikpayeva2742 Жыл бұрын

    Такой легкий и классный выпуск👍 😍 спасибо, Меруерт❤️

  • @guliaskarova5657
    @guliaskarova5657 Жыл бұрын

    Классный выпуск👍🏻 ждем Part2☺️

  • @aruzharkynbek915
    @aruzharkynbek915 Жыл бұрын

    Ждём вторую часть! Душевная женская беседа с полезностями❤

  • @svetlanamehrabyan2643
    @svetlanamehrabyan264310 ай бұрын

    Я конечно не понимала ,что говорила прекрасная ваша невестка,но плакала вместе с вами ❤❤❤❤❤❤

  • @sabinakusainova7269
    @sabinakusainova7269 Жыл бұрын

    блин, крутой эфир!!!реально эффект присутствия ощутила) как будто бы все мои тайные переживания и страхи озвучили)спасибо, что поделились своими мудростями и лайфхаками! Процветания вам всем и развития!!!

  • @auroralola6342
    @auroralola6342 Жыл бұрын

    Очень классный выпуск с яркими,искренними личностями было прям приятно и легко вас слушать.Большое вам спасибо 😍💞

  • @gulimkozykhan
    @gulimkozykhan Жыл бұрын

    Арай отмечала Асель в сториз когда она была беременна, и покупала костюм мужу. Заинтересовалась ею, и сразу подписалась. Следила за Асель, особенна нравится креативное воскресенье и посуда Villeroy, затем она позвала на подкаст Сайору, сразу понравилась Сайора, тоже подписалась 😅. А вас, Меруерт узнала по интервью Маргулана С. Вообщем, после интервью не могу собраться с мыслями. Просто, спс что меня, нас окружают такие прекрасные люди как вы ❤

  • @meruyert_zhunusbek

    @meruyert_zhunusbek

    Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @Sunsetgirl-mk4yl
    @Sunsetgirl-mk4yl Жыл бұрын

    Какое интервью 😍 я прям очень вдохновлена ! Благодарю , спикеры интересные личности! Хочется на вас быть похожими 😍 Шла пока с работы улыбалась над вашими шутками, как будто побывала с вами на беседе 😍

  • @aizhanalimzhanova3335
    @aizhanalimzhanova3335 Жыл бұрын

    Поставила лайк! ❤

  • @user-gn5ce7mx9q
    @user-gn5ce7mx9q Жыл бұрын

    Такие классные девченки👍🥰

  • @user-mw9il7wm1e
    @user-mw9il7wm1e Жыл бұрын

    Это надо уметь балансировать между семейнной жизнью и работой и карьерой, это сложно, но будьте мудрой женщиной постарайтесь , хочется Вас видеть любимыми и любящими, удачи и здоровья Вам!

  • @user-vr7xs8ye4i
    @user-vr7xs8ye4i Жыл бұрын

    Про райдер узнала в одном марафоне 2 года назад , это очень удобно 👍🏼

  • @user-mn7cv7lr3w
    @user-mn7cv7lr3w Жыл бұрын

    Классный эфир, классные девочки, спасибо Меруерт❤

  • @user-dv5bq6en5t
    @user-dv5bq6en5t Жыл бұрын

    Классный интервью был😍 Мне сейчас 21 и столько знании забрала из этой интервью,жду продолжение 🙌🙌🙌🥰

  • @user-nr3ww9rd6t
    @user-nr3ww9rd6t Жыл бұрын

    Из всех героинь мне понравилась Асель, это как в Сериале Отчаянные Домохозяйки кому то нравится Габи, кому то Сьюзан, кому то Линетт или Бри. Так моей героиней оказалась Асель, у нее такая мощная энергетика 🔥, она вначале вроде в сторонке невидно неслышно, но потом как начала говорить и я такая Вау😍 вот это мощная энергетика 🔥🔥🔥Вот это женщина 🧡

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

    Спасибо, Шынар! Я наверное Бри Ван де камп))) все девочки по-своему прекрасны ❤️

  • @user-bs3yl1fl7z

    @user-bs3yl1fl7z

    Жыл бұрын

    Да да мне тоже понравилась Аксель😍 прям кладезь классной информации🥹😍😍😍

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

    @@user-bs3yl1fl7z спасибо большое

  • @Svetlana-ug3ik
    @Svetlana-ug3ik Жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹, благодарю вас

  • @meruyert_zhunusbek
    @meruyert_zhunusbek Жыл бұрын

    00:00 Начало 02:30 Как начать сохранять баланс ? 06:05 Как правильно просить деньги у мужа? 11:57 Умение быть реализованной 21:40 Говорите о своих желаниях 39:15 Цените себя 48:35 Радуйтесь за чужие успехи 55:54 Обращение к женщинам

  • @Ada6513ada
    @Ada6513ada Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @ssh568
    @ssh568 Жыл бұрын

    Имитация домохозяйки - смеялась от души, я это делаю интуитивно 🤣🤣🤣

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

    😂😂😂😂

  • @asselaliyeva
    @asselaliyeva Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @user-np6ye5rp1z
    @user-np6ye5rp1z Жыл бұрын

    Асель 🫶🏻

  • @enesh6309
    @enesh6309 Жыл бұрын

    Хотела подписаться на всех героинь, но не нашла ссылок на их Инстаграм

  • @asselaliyeva

    @asselaliyeva

    Жыл бұрын

    Откройте первую минуту, на 50 секунде все указаны

  • @user-gx9gv6yy2l
    @user-gx9gv6yy2l10 ай бұрын

    Вспомните,что говорили участницы о триггере,если вас что-то тригерит в другом человеке.Значит.. Абсолютно не заметила,что Меруерт перебивала собеседниц,вы говорите.Наоборот,старалась не пропустить ни одно слово.Потому что,было очень интересно и познавательно

  • @Saltanat.Ramazanova
    @Saltanat.Ramazanova Жыл бұрын

    Меруерт, прошу Вас указывать тайм-код в Ваших выпусках.

  • @meruyert_zhunusbek

    @meruyert_zhunusbek

    Жыл бұрын

    Салтанат нажмите на расшифровка видео и там есть тайм код

  • @Saltanat.Ramazanova

    @Saltanat.Ramazanova

    Жыл бұрын

    @@meruyert_zhunusbek Меруерт, перед просмотром видео, я посмотрела описание под видео, и неувидела тайм-код. Как и сейчас его нет.

  • @Saltanat.Ramazanova

    @Saltanat.Ramazanova

    Жыл бұрын

    Вы прикрепили тайм-код не под описании под видео, а в комментариях.

  • @SaltanatAbeuova
    @SaltanatAbeuova Жыл бұрын

    Такая интересная беседа, но не смогла досмотреть из за звука. Приходится уменьшать звук при смехе, потом снова увеличивать. Что-то со звуком...

  • @danakassenova3006
    @danakassenova3006 Жыл бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @user-rl7bf5jr8v
    @user-rl7bf5jr8v11 ай бұрын

    Вам повезло женщины ' что нашли 2 половинку и живете счастливо с ним Но у меня был муж скупой и дешевый ( был татарин) ' деньги отдавал ей ' я работала' одевала ' обувала его а деньги его были у мамы Перед смертью она сильно раскаивалась ' что потеряла 2 внуков и 2 снох После этого я не вышла замуж и этому рада Мои знакомые тоже разведены Может вся любовь к мужу заключается в деньгах ' я так думаю и браки распадаются

  • @user-ww1fz5iq5d
    @user-ww1fz5iq5d Жыл бұрын

    Ма мен куиеуим сразу акшаны маган берген биринши зп сразу маган берди бирак акшаны жеткизу оте кыиын екен 😅 турмыска шыканда тусиндим

  • @user-eb3jo5fi2g
    @user-eb3jo5fi2g Жыл бұрын

    Толық тыңдауға қатты күлкінің дыбысы мүмкіндік бермеді. Монтажда осы нәрсе ескерілу керек деп ойлаймын.

  • @user-wx3ur3pu5f
    @user-wx3ur3pu5f10 ай бұрын

    Когда замужняя женщина все время ☝️громко смеются по поводу и без, то у таких маска, внутренняя агрессия, неудовлетворённость и недосказанность нарыв((

  • @user-sl8on7pj8b
    @user-sl8on7pj8b6 ай бұрын

    Ведущая очень прекрасно выглядит на 45? Really?

  • @Missscandalous
    @Missscandalous Жыл бұрын

    Эта женщина в сером вечно перебивает Арай , раздражает

  • @SaraSara-ve6xo
    @SaraSara-ve6xo Жыл бұрын

    Арай одно и тоже повторяет «Нас все знали , нас все знали» типа знаменитость 🙄 я ее впервые вижу вообще 🤦🏻‍♀️

  • @gaugarkagazbaeva9467
    @gaugarkagazbaeva9467 Жыл бұрын

    Боже 1фит надоели уже

  • @liyamay3202
    @liyamay3202 Жыл бұрын

    Не смогла смотреть интервью из-за того, что интервьюер перебивает всех. Задает вопросы, когда героини уже ответили на них. Героиня рассказывает, а она перебивает задавая вопрос на только что произнесенный ответ. Зачем?🤦🏻‍♀️ получаются пустые вопросы. Лишь бы что-нибудь сказать. Поддакивает, во время рассказа, отвлекает! Не возможно слушать.

  • @kenzhegulmaimak3801
    @kenzhegulmaimak3801 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤

Келесі