Всё верно! Я 15 лет Омепразолом спасался. Три месяца назад полностью отказался от хлеба , всего мучного и от сладкого. Изжоги нет , я счастлив . Ну а поесть много чего можно сварганить . Как вспомню сколько хлеба , батонов , булок, пирогов , печенок и пряников , конфет и шоколада , мармелада и зефира точил аж страшно. Похудел , помолодел , артериальное давление выровнялось , сахар упал , сонливость исчезла . Я счастлив. Не надо боятся , не оголодаете без хлеба , суп и борщ можно без хлеба есть , просто попробуйте , налейте погуще и рубайте . Экспериментируйте!

@user-dw6fu2bv9h

Жыл бұрын

Омепразол помогает когда их употребляют а если один день забыл опять изжога 😢

@user-gg3jh8et4i

6 ай бұрын

Суп должен быть , чтобы ложка в нем стояла,а можно и без супа.Пейте больше воды а овощи запекайте.

Я 15 лет мучился от изжоги, бросил пить и главное пиво, убрал хлебные продукты и моя жизнь наладилась после долгих мучений и таблеток.

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

Вот это круто, спасибо за комментарий. Уверен это послужит для кого-то стимулом.

А я то думал, почему у меня изжога после овсянки, ведь каша говорят полезная...!?!?)) Спасибо доктор за полезную информацию!

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Да, вот такое бывает к сожалению.

@user-hd2gt9uo3m

2 жыл бұрын

У меня тоже после этой каши изжога последнее время появилось и думала может овсянка чем то нахимичена .

@Lana_Frei

Жыл бұрын

Да, тоже после овсянки изжога.

Не понимаю, почему такие резкие комментарии? Если ва не нравиться что то, то питайтесь чем хотите. Человек объясняет что и как а вы только критикует. Откуда столько невежества????????

Вы правы тем более как пекут сейчас 🍞 боже упаси и сохрани спаси Господи людей наших

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

к сожалению ,

Вот с завтрашнего дня буду следовать Вашему методу! Через две недели отпишусь и расскажу о результатах этого экспиремента!

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

Спасибо, очень очень жду отклика и результатов. Другим тоже будет оч интересно.

@muhammadmirov1112

3 жыл бұрын

Привет, ну как самочувствие ??

@goshagosha8918

3 жыл бұрын

@@muhammadmirov1112 однозначно могу сказать, что данная тема рабочая! Я сначала полностью отказался от продуктов с глютеном на неделю. Потом на след. неделе, признаюсь имел грешок, пару тройку раз ел черный хлеб и немного сладкого.) Но, в небольших количествах и без энтузиазма так сказать.) Раньше в основном у меня на завтрак была хорошая порция овсянки на воде, я её заменил на молотый лен + гречневые хлопья, гораздо вкуснее чем овсянка и полезнее в разы! Но! Нужно к диете еще добавить, нельзя ложиться после еды, хотя бы 30-40 мин. Что угодно делать, только ни лёжа! В общем изжога и периодическое чувство кома в горле ушло. За себя могу точно сказать, мне помогло! Спасибо Вам!

@muhammadmirov1112

3 жыл бұрын

@@goshagosha8918 Я очень рад за вас ))

Спасибо за информацию. Я в последнее время от изжоги беру изжогофф, понравилось по цене средство и помогает быстро, буквально 3-5 минут.

Может ещё дрожжи дают такой эффект..я пеку хлеб на соде и кисломолочных продуктах, и никакой изжоги нет...

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Да, не исключено, дрожжи дают довольно негативный эффект.

Какой необитчевый мужчина,отвечает на комментарии тоже шутками.Молодец.😃

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

спасибо ;-) тут если обижаться на каждого долго не выдержишь ))))

@user-pu1ml6ec7g

Жыл бұрын

ОбиДчивый

Добрый день! Избавилась от омепразола. 15 июля будет 2 месяца, как я перешла на кето с интервальным голоданием. Через 3 недели я переспала употреблять омепразол, минус 6кг.

Если я ем лепёшки на соде,то изжоги нет,а от хлеба на дрожжах изжога появляется..

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Да, дрожжи вносят свои негативы.

Доктор, скажите, пожалуйста, а почему все российские адепты ЗОЖ мужского пола вдруг резко в последние годы перестали бриться? . А многие ещё и стричься? Это разве тоже полезно для здоровья? В чем тут суть и смысл? А насчёт изжоги, просто нужно следить за своим организмом, не лениться готовить дома, знать меру.. Считаю, что есть можно и нужно все продукты, только в меру. Если, конечно, не болен смертельно, тогда уже ничего нельзя.

Так почему же пропустил Роспотребнадзор, Вы же должны на их влиять или это специально травят людей, ведь ни одного. Натурального продукта везде добавки химии, вот о чём надо поднимать вопрос.....?

Вот я пересмотрел на эту тему, 5-10 роликов и нашел ответ. Кароче не еште и ижоги не будет.

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

)))) хороший вывод, но крайность ;-)

@amirhanibragimov3525

Жыл бұрын

))+)))😂

Спасибо ...

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

пожалуйста ;-)

Из домашних средств пробовала содой и морковью убрать изжогу, - не помогло. Стала Нексиум пить, после курса надолго забыла про изжогу. Если переем в праздник), то сразу выпиваю таблеточку, чтобы не возобновился этот ужас...

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

Понимаю вас и все бы ничего, если бы не краткий перечень побочки от препарата: Органы пищеварения: болезненность в области живота, изменение консистенции стула, задержка стула, тошнота, повышенное газообразование в кишечнике, сухость слизистой оболочки ротовой полости, нарушение деятельности печени, воспаление печеночной ткани, желтуха, повышение уровня ферментных веществ печеночного происхождения, энцефалопатия при наличии патологий печени, воспаление толстой кишки, грибковая инфекция желудка, воспаление слизистой оболочки рта. Кожа и мягкие ткани: воспаление, высыпания, повышенная чувствительность к ультрафиолету, синдром Стивенса-Джонсона, синдром Лейелла, другие формы аллергии. Опорно-двигательный аппарат: болезненность в мышцах, суставах, повышенный риск переломов. Органы ЦНС: цефалгия, нарушение чувствительности, сонливость, головокружение. Психические нарушения: подавленность, нарушение сознания, возбужденность, агрессия, нарушение сна. Половая система: разрастание железистой ткани молочных желез. Система крови: снижение лейкоцитов, тромбоцитов, резкое снижение гранулоцитов и моноцитов, панцитопения. Иммунитет: лихорадочное состояние, анафилаксия, отек Квинке. Респираторная система: сужение просвета бронхов на фоне их спазмирования. Выделительная система: воспаление почечной ткани. Органы чувств: снижение остроты зрения. Обмен веществ: снижение уровня натрия, отечность тканей, понижение уровня магния, снижение уровня кальция, понижение уровня калия. Другие: слабость, повышенное потоотделение.

Речь ведется о больных жкт или с отклонениями. Все правильно, все по существу. Мне врач нутрициолог по моим показателям анализа назначил продукты, которые можно употреблять, и продукты, которые мне не нужны и вредны. Сахар, хлеб и черный чай. С декабря, прошлого года не кушаю это, и у меня все хорошо. Сьела блинчики на масленицу, больше недели восстанавливалась. Спасибо, за добрые советы, которые дают знающие люди и профессионалы.

Мне кажется в список входит холодное и горячие блюда...

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

ок

Чем заменить хлеб ,я без хлеба просто свалюсь ,мне мяса столько не нужно сколько хлеба

@Lana_Frei

Жыл бұрын

Моя подружка печёт хлеб из зелёной гречки с добавлением льна. Рецепт можно в интернете найти. Всего хорошего.

Все хорошо, чем заменить все эти злаки, полностью не есть хлеб? Что есть на завтрак? Жду совета

@user-fn2cw2ou1p

8 ай бұрын

яишницу с кусочком сала

@user-gg3jh8et4i

6 ай бұрын

Омлет с овощами.😊

Здравствуйте доктор у меня грыжа пищевода и гэрб. Скажите чем можно убрать изжогу? Не помогает разо мне и алмагель

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

здравствуйте Яна. Ответили Вам в видео - kzread.info/dash/bejne/e4B20JVrZrXMpKg.html

@user-yg9mw9zh9k

3 жыл бұрын

@@SmolyakovMetod видео пишет ограничен доступ

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

@@user-yg9mw9zh9k да, она в очереди на публикацию, через пару дней будет доступно.

@keramos9215

Жыл бұрын

Попробуйте фасфолюгель,а чтобы снять воспаление с пищевода альфозокс.

Читая комментарии так и не успела слушать ☹️

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

)))

А чем заменили зерно?

@manonamu983

4 жыл бұрын

Hallo T.Gawrilowa ! .... Du bist eine dumme Frau !!! (sorry)

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Хлебом,точнее хлебцами из гречки, риса, кукурузы.

Спасибо. Устала пить омепразол и ещё узнала, что от него болят ноги. Тепер это просто необходимость, избавиться от таблеток и корректироватт питание. Тоже отпишусь.

@Dj000ny

Жыл бұрын

Как успехи? Здравствуйте 👋 У меня после года употребления омепразола тоже ноги стали побаливать, не думал что это связано..

Дороги люди; у вас для тела у меня весть для Вечной Души; Господь каждому Говорит в Слове Божьем Покайтесь. Веруйте в Евангелие.

Напишете мёд помогает при ГЭРБ

Сахар я давно не употребляю , а хлеб люблю ! Без сладкого нет ,

А чем же заменить хлеб, если и каша вызывает изжогу???

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

Хлеб можно заменить например хлебцами гречневыми или рисовыми,

От пшена тоже изжога.Получается, крупы не нужно совсем есть

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Не все крупы, много круп которые можно употреблять, например гречка, рис.

@user-yj3oq4qv3x

4 жыл бұрын

Ну да, уже неплохо😊

@user-en6rf6hq6o

Жыл бұрын

@@SmolyakovMetod это 2 крупы только, а не много..

@love_existence

Жыл бұрын

@@SmolyakovMetod К сожалению, рис тоже вызывает сильнейшую изжогу 😔

@user-fn2cw2ou1p

8 ай бұрын

@@love_existence когда полностью перейдете на безглютеновую диету рис не будет вызывать изжогу

Вот я сижу и думаю, завтра может просто одной водой позавтракать))) Я с утра без натурального кофе не могу, а к кофейку бутерброд с маслом и сыром, а перед ними молочная кашка овсяночка или 4-5 злаков(((((( Сегодня 4й день как я пью сок сырой картошки, но рацион не поменяла и стряпушки люблю, сама хлеб пеку, пироги, изжога ((((проклятая уже много лет. Я лет 5 непрестанно пила по утрам Омепразол и мне было хорошо, но я знаю, что его нельзя постоянно пить. Вот делаю очередную попытку избавиться от него и страдаю. Купила Атоцидный комплекс, но это ведь тоже не выход. Как же трудно перестраиваться и избавляться от вредных привычек. Мне 63 года, а желудок страдает с детства.

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

ох. Я понял. Нужно потихоньку слезать с препаратов, уменьшая дозировку.

@user-oi2wm1ot8x

2 жыл бұрын

@@SmolyakovMetod Да, я и так пила всего по 1 капсуле с утра и всё... Мне было достаточно. Теперь после нескольких дней отказа от омепразола, выпивая утром , у меня всё равно изжога уже после завтрака(( Делаю и наклоны, как рекомендует Ольга Шишова, поднимаю руки втягивая желудок на сколько могу. Вчера после всяческих ухищрений опять рассосала таблетку от изжоги.

@miafridman6952

Жыл бұрын

Сухое голодание от 95% болезней спокойно поможет ! Так как современный человек это Поросёнок, конвейер не отдыхает, не может регенерироваться ! Если вы не едите то логично что и солянная кислота не будет вырабатывать и соответственно не будет не гастрита не язвы и тд. То есть конвейер Желудок, поджелудочная, почки и тд. уйдут в регенерацию! А всякие таблетки и травки это чепуха, знаю очень не по наслышке ! И запомните не каких тюбажей и всякой фигни перед голоданием, просто за день перед голоданием не передайте !

@user-pn1hi8xj6j

Жыл бұрын

Попробуйте диафрагмальное дыхание

@user-nh6ld8qd7j

Жыл бұрын

Советы Ольги Шишовой в помощь

А что же есть?🤔

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

))))

То есть лучше перестать есть

У меня например от винонрада очень сильная изжога.

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Возможно и такое.

@user-yk6up4hi5c

3 жыл бұрын

Точно такая же ситуация мне 14 лет

@user-pr2zr7yy1o

3 жыл бұрын

@@SmolyakovMetod поел пирожки вчера сверху кола болит живот и ещё изжога, не навижу уже пирожки

@ljubovbelova7034

2 жыл бұрын

9

ПОНЯЛА, ЧТО НИЧЕГО НЕ НАДО КУШАТЬ И ИЗЖОГИ НЕ БУДЕТ.Я ВСЕ ЖДУ, КОГДА СКАЖУТ , ЧТО НАДО ПИТЬ ПРОТИВ ИЗЖОГИ, А ПОЛУЧАЕТСЯ НЕЛЬЗЯ НИЧЕГО КУШАТЬ.У МЕНЯИЗЖОГА ХОТЯ Я КАШИ НЕ ЕМ

@user-fn2cw2ou1p

8 ай бұрын

так вы же кушаете глютен из хлебо булочных изделий,а каши есть можно-рисовую, кукурузную, пшенку, гречневую

Мне приходится повсюду с собой носить рабепразол-сз, чтобы быстро избавиться от постоянной изжоги, знаю, что надо серьезно лечиться, но времени не хватает.

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Обратите внимание на ваше питание и сделайте его нормальным хотя бы на недельку, чисто для собственного эксперимента.

У меня исжога от пицц, и хлеба.

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

Хлебушек уберите из рациона питания и посмотрите на результат и потом сделайте выводы.

Я все ем с хлебом и как быть?

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

Потихоньку уменьшать количество и заменять его хлебом из риса или гречки например (хлебцы идеально подходят). Поначалу будет тяжело но потом вообще забудете как это есть что-то с хлебом.

Dobriy den u menya ochen silno izjoga srazu posle obeda kak mojno izbavitsya

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

Вот ответ в видео kzread.info/dash/bejne/g4eTs5RypsjJf8o.html

@user-fl2nw9rp9g

Жыл бұрын

А чем питатьсяесли хлеб не кушать скажите пожалуйстадоктор чтобы изжога небыло

..... Oss Sensei ! .... Oki - Poki (awesome) !!! Viel Gluck.... !!!

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Осс

А если черный хлеб

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

также, но я думаю вам лучше самостоятельно провести эксперимент и посмотреть на результаты, вы проверяйте все сами и увидите результат.

@user-ey9ls6uo8j

2 жыл бұрын

@@SmolyakovMetod Изжога обычно бывает у взрослых или у подростков тоде может быть? Просто мне 14 лет

Не слушайте этого грамотея. Изжога появляется от попадания содержимого желудка в пищевод . Когда расслабляется сфинктер отделяющий пищевод от желудка содержимое попадает в пищевод и начинает жечь стенки его, что может привести к онкологии пищевода. Кислотность тут не причем и не одна пища в этом виновата а множество и других факторов.

@SmolyakovMetod

4 жыл бұрын

Спасибо за ваш комментарий, помогает не расслабляться и напомнить что "редиски" (то есть "хорошие" люди), которые заботятся о других, существуют и ежедневно работают, строят аптеки и печатают тонны лекарств. Кому их потом продавать если все перестанут болеть. Изжога крайне крайне прибыльный бизнес, люди понятия не имеют сколько эта проблема приносит денег, страшные цифры. Продажа нефти не настолько прибыльна как болезни человека. Очень не выгодно иметь здоровых людей, грустно даже думать об этом, что кто-то умышленно делает людей больными чтобы потом на этом зарабатывать.

Бредятина не есть пшеницу,рожь, ячмень и овес.Эти злаки создал Господь и благословил в пищу человеку,так написано в Библии.Просто нужно научиться печь бездрожжевой хлеб самому.

@SmolyakovMetod

3 жыл бұрын

вы абсолютно правы,

@user-ub4oy6en2t

2 жыл бұрын

@@SmolyakovMetodот

@vadym4486

2 жыл бұрын

Так люблю этих людей, которые везде приплетают Бога. А если вы поедете в лес собирать грибы и случайно ногой попадёте в капкан и вам оттяпает ногу - вы тоже скажете что господь бог так велел, зачем мне две ноги?

@user-io8sf8lk8e

2 жыл бұрын

@@vadym4486 Обожаю атеистов,у которых выпендрёжа хватает до первой турбулентности.

@vadym4486

2 жыл бұрын

@@user-io8sf8lk8e я не в плохом смысле, ничего такого не подумайте. Я просто за разумное подтверждение какое-то, а не приписывать Бога везде где можно. Денег нет - так бог сделал, дождь пошёл - так бог велел, живешь толстый и не можешь пойти в спортзал - тоже бог велел, понимаете? Я в общем о людях, которые везде где НУЖНО и НЕ НУЖНО приписывают Бога.

Овсянка единственная из злаковых которая не содержит глютен!

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

Хорошо

@miafridman6952

Жыл бұрын

Да какая разница содержится что либо в ней или нет. У многих от неё очень сильная изжога, да и вообще все зерновые это хлам ! Человек во первых фрукторианец, посмотрите на свои зубы и скажите сами себе, можете сопоставить с шимпанзе, они 95% едят фрукты! Но нужно обязательно покупать только спелые фрукты !!!!!!!!

@user-fn2cw2ou1p

8 ай бұрын

она содержит глютен от переработки злаковых на том же оборудовании, нужно постараться найти овсянку без глютена В Европе такая есть

Слишком холодный и горячий

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

ок

Очень много лишних слов

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

понял, будем совершенствоваться.

ЧЕ ТЫ ВООБЩЕ НЕСЕШЬ, ЭЙ, МЕНЬШЕ БОЛТОВНИ, БОЛЬШЕ ПО СУЩЕСТВУ... ВЕСЬ ТВОЙ РАЗГОВОР НИ О ЧЁМ

@SmolyakovMetod

2 жыл бұрын

)) я понял. спасибо что высказались.

@amirhanibragimov3525

Жыл бұрын

​@@SmolyakovMetodПОЖАЛУЙСТА НЕ БЕРИ В ГОЛОВУ...НЕ ОБРАЩАЙ ВНИМАНИЯ..ты делишся лишь СВОИМ ОПЫТОМ .МНОГО, МНОГО ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ !!