Життя після смерті: лікар Олег Романчук. Як пережити втрату близької людини | Простими словами

00:00:00 Маленьке прохання
00:00:31 Хто ми, що ми?
00:01:11 Інтро
00:02:03 Дякуємо партнерам
00:02:36 Постійний наш гість - Олег Романчук
00:03:05 Історія стійкості пана Олега
00:09:03 Сила ритуалів
00:12:19 Особиста історія від Марка
00:24:22 Save Place
00:33:27 Ненависть до ворога через любов
00:37:34 Прості поради, як справитися з болем
00:43:27 5 стадій переживання втрати
00:49:14 Ускладнене горе
00:58:38 Про людей, які готуються піти...
01:05:07 Рекомендації
01:10:19 АУТРО
Розмова з Олегом Романчуком додає ясності та глибини в розуміння теми, про яку ми звикли мовчати. Що трапляється з нами, коли близька людина йде з життя? Як ми проживаємо горе, які процеси є нормальною реакцією на втрату, а які потребують додаткової психологічної допомоги? Що каже про стадії горювання сучасна наука і яку мудрість ми можемо віднайти в українських традиціях жалоби?
Сподобався епізод? Підтримайте роботу нашої команди й отримайте доступ до бонусних епізодів!
• Долучитися до 500+ друзів подкасту на Patreon: bit.ly/4boADRv
• Подякувати, пригостивши кавою на Buy me a coffee: bit.ly/3UvrMHy
• Спонсорувати на KZread: bit.ly/3uiqANd
Придбати наші книги про те, як розібратися у своїх емоціях і поведінці: surl.li/iaxzj
Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» виходить у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської з впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром із психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.

Пікірлер: 37

  • @Alex9Alex
    @Alex9Alex2 ай бұрын

    Мій батько загинув захищаючи Україну… біль дітей (неважливо чи їм 5-10-15-25-30 років) дуже велика в цій війні, про яку теж треба говорити більше. Вже 3 місяці без нього…

  • @user-ft2us7pn1w

    @user-ft2us7pn1w

    Ай бұрын

    Дякую Вашому батькові. Тримайтеся ❤

  • @Alex9Alex

    @Alex9Alex

    Ай бұрын

    @@user-ft2us7pn1w дякую

  • @mikas3684
    @mikas36842 ай бұрын

    Велике дякую Олегу за участь в підкасті, за те що знаходите час ділитись мудрістю, справжнім скарбом.

  • @malevaka_art
    @malevaka_art2 ай бұрын

    Щира дяка за цей ефір, це безцінні емоції та почуття !

  • @liza-jf7ux
    @liza-jf7uxАй бұрын

    дякую за цей подкаст, слухала на споті, і там залишу коментар для просування. зараз переживаю 5й місяць втрату близької людини і дуже важко моментами, дякую за цю розмову, багато для себе зробила інсайтів

  • @khrystyna_09
    @khrystyna_092 ай бұрын

    Дякую за цей подкаст❤ прожила всі історії разом з вами. Спочатку думала, що мені буде легко прослухати його, але в результаті всю цю годину просиділа з мокрими очима. Але то справді був біль, якому хотілось дозволити бути. Моя найболючіша втрата - смерть мого діда 2 роки тому, бо такої безумовної щирої і сильної любові я мабуть ніколи більше не відчувала. Іноді він сниться мені і я прокидаюсь у сльозах від того, що такого відчуття безпеки, як поруч з ним у тому сні, я вже ніколи не відчую. Але та любов і теплі спогади просто глушать собою той біль, хоч він все одно тепер буде завжди. Обіймаю всіх, хто тут сьогодні і кожного дня проживає це саме🫂❤️

  • @rina-wd7uu

    @rina-wd7uu

    2 ай бұрын

  • @oleh_romanchuk

    @oleh_romanchuk

    2 ай бұрын

    дякуємо, що поділилися любов'ю і світлом вашого дідуся - вічная йому пам'ять... і вас навзаєм обіймаємо...

  • @solyasoleil4731
    @solyasoleil473126 күн бұрын

    Широ дякую друзі💛🩵 я також ношу вже третій рік волосся яке гладила моя бабуся…. Мені здавалося що я божевільна в цьому…

  • @Alex9Alex
    @Alex9Alex2 ай бұрын

    Треба більше на цю тему

  • @user-qb4fo8zk2r
    @user-qb4fo8zk2r2 ай бұрын

    Дякую за ефір ,за підтримку ❤

  • @olgakharkiv4041
    @olgakharkiv4041Ай бұрын

    Дякую! Дуже цікаво!

  • @user-bd5bu6ki2b
    @user-bd5bu6ki2b2 ай бұрын

    Надважлива тема, дякую за канал. Тримаймося разом, інакше неможливо.

  • @a.d.4925
    @a.d.49252 ай бұрын

    Дякую вам за цей чудовий подкаст. Дуже люблю його 💛

  • @user-bz3dq4fi5c
    @user-bz3dq4fi5c2 ай бұрын

    Дякую за важку, але потрібну тему для обговорення)

  • @user-yx4kp4kj3o
    @user-yx4kp4kj3o2 ай бұрын

    Випуски з паном Олегом - завжди особливі. Вони наповнюють та мотивують. Хоч тема вкрай важка в цьому випуску, але від того він стає для мене ще ціннішим. Дякую всім за цю розмову.

  • @user-jr3gh4ii3m
    @user-jr3gh4ii3m2 ай бұрын

    Щиро дякую.

  • @bohdanblackmore4385
    @bohdanblackmore43852 ай бұрын

    Дякую за інформацію,розійшовся з дівчиною,та відчуття ідентичне…Ніяк сліз не можу втримати…

  • @user-hp4rd2ut9v
    @user-hp4rd2ut9v2 ай бұрын

    Я сьогодні дуже засмучена. І боляче слухати. Мого чоловіка вбили на війні, і я зустрічаюся з цим адом невміння підтримки у суспільстві. Мої іноземні колеги знайшли слова, більше, ніж співчуваю... На шляху сантьяго, люди казали, що бачуть мій біль... Ви не розкрили тему. Зараз купа вдів і батьків (а це різне) переживають гостре горе. Горе у нас не бачать, у цьому подкасті ви також, не побачили горя, як нормального стану. 5 стадій - фігня. Тема не розкрита, і розкрита як у нашому суспільстві- - горе заперечується. Нас не бачать.

  • @user-nz2mh4kv1y

    @user-nz2mh4kv1y

    2 ай бұрын

    Я бачу ваш біль, і мені дуже шкода, що вам доводиться це переживати. Завжди, читаючи такі коментарі - уявляю, як це, але, звісно ж, не можу в повній мірі уявити. Якщо прочитаєте мій коментар, будьте ласкаві, напишіть, яка підтримка від інших вам дійсно відгукнулася, і ви відчули, що вас розуміють. А яка - навпаки, видалася вам черствою і відстороненою. Мені дуже важливо було б дізнатися.

  • @StukanovaOlga

    @StukanovaOlga

    2 ай бұрын

    Співчуваю Вам. Вибачайте.

  • @olenasvitla5965

    @olenasvitla5965

    2 ай бұрын

    Як можна вас підтримати?

  • @oleh_romanchuk

    @oleh_romanchuk

    2 ай бұрын

    Прийміть співчуття… І дякуємо, що написали про цю проблему браку розуміння і підтримки в суспільстві людям, що переживають втрату. Нам дуже хотілося в цьому подкасті власне підкреслити, наскільки це розуміння і підтримка важливі - і вибачте, якщо на вашу думку не наголосили на цьому достатньо - а це дуже-дуже-дуже важливо! І сподіваємося, що усіма нашими спільними зусиллями ми ставатимемо крок за кроком усе більш чутливим до втрати суспільством - і що люди, які переживають втрату будуть оточені розумінням, співчуттям, підтримкою… І, що треба позбавлятися міфів - саме так як і ви пишете, ми наголошували - що втрата це природній процес, і що так важливо відкинути різні непідтверджені дослідженнями теорії (типу 5 фаз) - і що найголовніше співчуття і підтримка… Шлемо їх вам з усього серця…

  • @user-hp4rd2ut9v

    @user-hp4rd2ut9v

    2 ай бұрын

    @@oleh_romanchuk я десь може мала розчарування, тому що ваша робота і цей подкаст багато важливого зробив, і підтримував. Але тут мені було не достатньо. Ви м'яко говорили, наче поза контекстом, але блін - зараз він такий. Ніхто не розуміє як підтримувати, і ніхто ротом не каже що це війна на ній вмирають,це боляче, і ось це реальність, в якій доведеться жити з ветеранами, вдовами, батьками, друзями. Я про те що може вже варто про це говорити сміливіше? В 2014 цю цему суспільство провалило. Я як заживу, хочу повертатися до професії психолога. Я бачу, скільки людей треба рятувати буде, і бачу, скільки не отримує належної допомоги. Поки прошу від вас сміливості говорити і вчити цьому. Бо тема не розкрита. Бути в горі то ок. Як не травмувати тих хто в горі і підтримувати - то ще один поведінковий механізм. Його можна навчитися.

  • @kateryna2191
    @kateryna2191Ай бұрын

  • @Alex9Alex
    @Alex9Alex2 ай бұрын

    Дуже складно шукати в інтернеті проекти хто допомагають родинам, котрі втратили на війні. Діліться посиланнями будь ласка

  • @Alex9Alex
    @Alex9Alex2 ай бұрын

    Чи є посилання на згаданий проект для дружин, що втратили на війні, про малювання?

  • @Vunka21
    @Vunka212 ай бұрын

    Важка видалася ваша розмова для мене.Сльози лилися весь час.Дякую за вашу працю.

  • @Alex9Alex
    @Alex9Alex2 ай бұрын

    Ви згадали про книги, котрі написали рідні про своїх загиблих на війні близьких. Поділіться, будь ласка, назвами чи посиланнями

  • @oksolomia

    @oksolomia

    2 ай бұрын

    Ліна Орлова "Острів орла"

  • @user-ur5oe3lk8u
    @user-ur5oe3lk8u8 күн бұрын

    А якщо людина не хоче жити без втраченої людини, на якій вона стадії?

  • @vikalex7524
    @vikalex7524Ай бұрын

    Про секрет своєї стійклсиі так і не сказав, якісь узагалтнені слова по український народ...н

Келесі