Телеграм - t.me/universy_tg ВКонтакте - vk.com/universy_vk 🌿Донат на новый формат на канале: Донат - www.donationalerts.com/r/universy

@Lixxva

7 ай бұрын

🦧🦧🦍

Иногда у меня чувство, что социофобия мешает мне в принципе свободно дышать и существовать. :(

@isi-yo6tj

Ай бұрын

Возможно это повышенная тревожность, так как у меня она есть и социофобия тоже есть -_-

Да...социофобия это ужасно. Моя история - это полная противоположность твоей. В детстве я был очень общительным ребенком, душой компании. Но где-то с 9 класса я начал уходить в себя, и общение с людьми начало даваться все сложнее и сложнее.... А к первому курсу я стал карикатурным хиккой, который вечно хмурый и ни с кем не общается. Это очень странное чувство - одна часть меня очень хочет общаться, но другая всячески этому противится. Как итог - даже когда я пытаюсь завести беседу, то это получается очень фальшиво и неумело. Эх, братья социофобы, надеюсь все мы однажды станем братьями экстравертами...

@universy_art

8 ай бұрын

Сочувствую ❤❤ Экстраверты тоже могут быть социофобами, потому что первое это личность человека, а социофобия - заболевание. Удачи нам всем🌿

@Horika_can

7 ай бұрын

Жиза, только у меня с 6 класса

у меня из-за социофобии нет социальных навыков, и именно из-за этого я никогда не подхожу знакомиться сама, просто потому, что не умею, и не знаю как 🤷‍♀️

я тоже являюсь социофобкой, но самое ужасное что я не могу себя пересилить от слова совсем. В общем несколько фактов обо мне: 1. Я в 8 классе! :^ 2. Я никогда не отвечаю на уроках, не читаю на литературе, и меня никогда не вызывают к доске. Кому-то покажется странным что меня ещё не загнобили учителя, но все учителя знают ещё с 5 класса что я низачто не отвечу на вопрос и не выйду к доске, хоть в четверть ставьте 2, не пойду. 3. У меня только 2 друга и то иногда у меня в голове появляется мысль, чтобы перестать с ними общаться, вроде они приятные в общении но иногда моя подруга слишком часто обижается по пустякам, воспринимает всё слишком всерьез и мне не очень понятно чего она от меня хочет, и почему вообще общается со мной. 4. Мне стыдно даже отпроситься в туалет на уроке, или просто подойти к учителю и сказать что у меня что-то болит, а ещё я однажды прочитала на уроке истории один параграф и мне стало почему-то очень стыдно.. будто я делаю что-то неправильно, после этого я не читала больше. 5. В детском возрасте, когда я была в первом классе, я была нормальным ребёнком и отвечала на вопросы, вот однажды, моя учительница спросила у класса есть ли слова на букву ы, а у меня на родном языке есть слова на букву «ы» и вот я отвечаю на Якутском «ынах» (это в переводе «корова») ну и все мои одноклассники резко начали надо мной смеяться и говорить что это урок русского языка, после этого я уже редко отвечала на уроках, пока совсем не перестала. 6. Я троечница, но если бы я не была социофобкой, то была бы отличницей. 7. Мне легче переписываться, чем говорить в лицо. В интернете я могу так сказать «открыться» миру, и я люблю общаться именно в интернете, в жизни разговор мне кажется скучным и не комфортным чтоли, в общем я открыта только в переписке 8. Я не умею делать выбор, особенно в одежде. Весь мой гардероб это 2 футболки, одна кофта, брюки, платье которое я не ношу (но хотела бы) и остальное по мелочи (типо труселя и носки). И в продуктовом магазине я не могу выбрать, даже если поставить перед выбором типо «чипсы или рамён?» то я уйду в ступор и просто скажу вам выбирать самим, у меня нет мнения. 9. На самом деле я не хочу выговариваться, но и поддерживать я не умею, только поддакивать. 10. Меня ненавидят учитель английского и учитель русского/литературы. На этом всё, спасибо огромное если прочитали до конца и спасибо, мне стало легче когда выговорилась! ❤

@user-xj1cq5cn2r

7 ай бұрын

Жаль конечно

@user-xj1cq5cn2r

7 ай бұрын

Интересно было почитать

@ametistarr

5 ай бұрын

на счет второго факта: у меня похожая ситуация, однако учителя не заставляют если я не тяну руку, а потому, если я вдруг захочу ответить, то у меня есть 99,9% шанса того, что меня вызовут. Довольно удобно)

@user-pd9vo5sh1j

4 ай бұрын

Я тебя так понимаю (　-̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥᷄◞ω◟-̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥̥᷅ )

Я тоже всегда была в обществе тем самым "скромным" ребенком. Но я была не скромной,мне было страшно разговаривать с новыми людьми,ведь я боялась,что могу не понравиться им и они могут смеяться за моей спиной( а это для маленькой меня было хуже всего). Ещё я была тем самым подростком, который опускается голову или делает вид,что у него что-то важное в телефоне проходя компанию других подростков. Я боялась выделяться и показывать себя настоящую на публике, потому что боялась,что все вокруг смотрят на меня и осуждают. В последнее время также заметила,что мне сложно именно знакомиться с кем-то. Я обожаю общаться и могу вести себя максимально открыто с теми,кого я считаю своими друзьями. Когда я знакомлюсь,то я не могу позволить себе быть собой,ведь у меня такая манера общения и чувство юмора,что некоторые люди могут посчитать меня грубой,а это не так,я наоборот боюсь навредить или обидеть кого-то. Мне приходится подбирать слова, пытаться угадать чего от меня ожидает собеседник, продумывать чуть ли не каждое свое действие. У меня не развита эмпатия и поэтому все это меня очень утомляет и в итоге я быстро устаю общаться. Но есть люди, которым повезло можно сказать,ведь я смогла открыться им и теперь они мои очень хорошие друзья,пусть их и не так много. Этим летом,перед 11 классом, много думала о жизни (был не очень хороший период и я пыталась понять кем я вообще являюсь и в чем смысл моей жизни. Сложно в общем) и неожиданно осознала для себя,что окружающим плевать на меня и что я делаю. Что даже если кому-то и будет не наплевать,то это такие же закомплексованные люди,как и я,у которых к тому же скучная жизнь. Теперь я веду себя более энергично и открыто,начала разговаривать с одноклассниками и даже восстановила общение с людьми,которым ранее боялась написать. Думаю,что помощь специалиста мне все же нужна и я обязательно пройду лечение,как только окончу школу и смогу сама себя обеспечивать ( потому что родители поведут меня к бесплатному детскому психологу, который мне не нравится и я не хочу с ним разговаривать о чем-то).

@universy_art

8 ай бұрын

Мысль о том, что другие думают в основном о себе и правда успокаивает, особенно когда я не уверена в том, нормально ли оделась и выгляжу на улице. Удачи❤❤🌿

огромное вам спасибо за то, что поделились своей историей. у меня всё точно так же и понимая, что я не одна такая, мне становится легче. с возрастом действительно немного проще, ибо деваться некуда, жить то как-то надо. приходится перешагивать через себя и свою социофобию ради того, чтобы выкрутиться из ситуации.

@universy_art

8 ай бұрын

Рада, что видео помогло! ❤❤

Ваша история как моя под копирку. Очень Вас понимаю и надеюсь когда-нибудь мы все избавимся от ментальных проблем.

@universy_art

8 ай бұрын

Удачи❤🌿

Я интроверт, но с чужими людьми не люблю взаимодействовать) а приходится. Удачи тебе, пусть всё будет хорошо ❤

@universy_art

8 ай бұрын

Спасибо 💖💖

блин, у меня очень похожая история: в 8 классе буквально все подруги перешли в другую школу и на 2 года мои социальные контакты ограничились одноклассниками. сейчас в этом плане все почти отоично, но когда после долгой отсидки дома выхожу на улицу, как-будто заново приходится учиться говорить. надеюсь все люди с такой проблемой смогут справиться, потому что это правда очень мешает жить

@universy_art

8 ай бұрын

Дааа, когда вышла на улицу спустя 2 месяца я такая 🤯😵

Ох как бы мне хотелось достичь твоего уровня.😢 Я чувствую себя изгоем,отшельником и мариналом. Страшная травля в школе,изоляция в колледже,игнорирование на работе. Сейчас на новой работе нашла людей с которыми классно общалась, надеялась на дружбу,но вот незадача,меня уволили и меня как будто не было там вообще.Никто так и не написал и никто не пригласил потусить,даже,когда мы работали вместе.И чувак который пригласил на свидание слился.А я не пишу людям,которые не заинтересованы во мне,зачем навязываться тем,кому ты не нужен. И что уж говорить про мужа или парня.Меня игнорируют,как человека и тем более,как женщину,хотя я очень старалась себя показать. Просто руки опускаются от того что ничего не получается,от общей неустроенности в жизни.

@universy_art

8 ай бұрын

Очень сочувствую ❤ боюсь, у вас было гораздо меньше шансов справиться с этим самостоятельно, поэтому постарайтесь сильно себя не упрекать. Надеюсь, вы найдете в себе силы обратиться за помощью, это очень страшно, когда не знаешь, с чем надо иметь дело, но когда барьер будет пройден, станет легче💗💗

у вас заметно вырос уровень рисования за время, что вы ведете канал удачи вам в борьбе с социофобией!!!!!🤲

@universy_art

8 ай бұрын

Спасибо большое! 😌💖

Социофобия очень мешает в жизни, да если еще у тебя очень сильные комплексы по поводу всего твоего тела. В 4 года в моей жизни все перевернулось, мне резко пришлось переехать в место где никого не знала, да и там мало кто говорил на моем родном языке. А дела в новом садике были еще хуже! Мы с сестрой там говорили на одном языке, а они на другом, и уже начиная с садика мне стало сложно как либо общаться с людьми. В первом классе тоже не лучше, долгое время не было друзей, а если были, то они со мной и не хотели особо общаться. Я была замкнутым и агрессивным ребенком, по этой причине мало кто хотел со мной общаться. В 9 лет у меня начались первые месячные и резкий набор веса.. Это все меня добило. Я не хотела выходить на улицу, меня пугали люди, я пугала саму себя. В 5-7 классах стало хуже, да еще и карантин! Я ненавижу общество, я не хочу общаться с людьми. С каждым разом общество больше и больше пугало меня, мне сложно было ходить в школу, даже общение с друзьями меня бесило и пугало! Щас тоже самое, но стало немного лучше, я пытась стать частю общества, но мысли "не хочу общаться с людьми" "Лучше переехать в место где нет ни одного человека" И т.д не покидают меня, а даже становятся сильнее, и это становится моей дорогой по жизни. А так же по причине малого общение с людьми, кроме моих родных, я даже нормально не могу говорить. Общение в физическом плане тоже сложно

@universy_art

7 ай бұрын

Ох, удачи вам, надеюсь, что все поскорее наладится! 💗💗

О божечки, Юни, спасибо за это видео, я тоже стала потихоньку делать что то социальное, что б перестать бояться.

@universy_art

8 ай бұрын

Удачи! ❤🌿

такая печальная история . спасибо за видео 💛

@universy_art

8 ай бұрын

У нас прям собрание социофобов😌 с картинками похожая ситуация тоже💗🌿

Я всю жизнь сижу дома:} С людьми не общаюсь на протяжении многих лет, для общения есть брат и родители:3 Да, иногда хочется поговорить с кем то, кто будет на одной волне со мной, но продолжаю молчать и избегать людей...

@universy_art

8 ай бұрын

Хорошо, что есть с кем поболтать❤ люблю сидеть дома, но конечно тело страдает если долго не выходить гулять

социофобия такая ужасная вещь. мне очень хочется найти побольше друзей, свободно с ними общаться, но пересилить социофобию для меня как будто невозможно

Привет товарищам социофобам!!!

Ого, видео такое комфортное и хорошо выполнено. И боже, ваши арты чудесны :З

@universy_art

8 ай бұрын

uwu спасибо! 💗💗

В этом видео я в некоторых ваших ситуациях я видела себя и мне кажется что у меня тоже социофобия, но я в этом не уверена 100%. И ещё спасибо что делаешь замечательные стримы, видео, и Арты ⭐️

@universy_art

8 ай бұрын

Спасибо! 💖💗

в детстве я была очень шумной, общительной девочкой, которая общалась абсолютно со всеми, всегда находила тему для разговора и вообще не переживала, если надо было что-то рассказать/показать для публики. но я перешла в новую школу, когда мне было лет 8, где меня приняли не очень радушно. я по прежнему старалась проявлять себя, но из раза в раз сталкивалась с осуждением. это было очень тяжело. во время дистанта я узнала, что общаться можно и в интернете, где тебе никто ничего не сможет сделать, ты не увидишь реакцию собеседника, следовательно, не будешь знать, осуждает он тебя или нет (хотя мне было очень важно видеть реакцию, но страх был сильнее). сейчас, как и в начальной школе, я стараюсь проявлять себя (собираюсь поступать на журналистику, где просто необходимо выделяться), постепенно страх отступает, но ещё есть. я надеюсь, что все, кто столкнулся/сталкивается/столкнется с такой проблемой, как социофобия, пройдут через это!! мы сможем

у меня сейчас точно такая же проблема.. мама этого не понимает , я собралась пойти погулять но друг с которым мы договорились пойти сказал что скорее всего не сможет, я сказала об этом мама и она начала на меня орать как не всебя по типу : ты не должна завитить не от какого друга ,если ты хочешь идти гулять то иди сама погуляй ,почему ты не можешь сама пойти погулять? я к слову еле сдерживаю слёзы во время маленького прикрика или громкого голоса помоему это называется фонофобия но это не точно .и я даже не могу объяснить маме почему я реву..

@universy_art

8 ай бұрын

Надеюсь, если вы попытаетесь ей объяснить, что вы не можете на это повлиять, поможет. Может быть, рассказать ей о социофобии💗💗

спасибо большое, что поделились своей историей! я уверена, многим людям, в том числе и мне, такие видео помогают чувствовать себя лучше от осознания, что ты не один такой. мне сейчас 17 и я учусь в колледже на втором курсе. перед поступлением я очень надеялась, что проблема с друзьями решится как-нибудь сама, но, к сожалению, так это не работает.. я не смогла побороть свой страх и с кем-то познакомиться, поэтому я всё ещё ни с кем не общаюсь, разве что изредка перекидываюсь парой фраз, касающихся учебы, с одногруппниками. я очень боюсь обратиться к психологу, поэтому пытаюсь разобраться с этим сама. пытаюсь вывести себя из зоны комфорта, чаще бывать в тех ситуациях, которых боюсь. я правда так стараюсь, но очень сложно не бросить всё, когда рядом совсем никого нет.

@universy_art

7 ай бұрын

Я тоже очень боялась обращаться за помощью, поскольку это неизвестное действие, которое пугало. На деле это конечно же оказалось далеко не таким страшным, главное, заранее прочитать как определять неграмотного специалиста, чтобы не разочароваться в случае неудачи. Все же оно того стоит, ради возможности прожить хорошую жизнь стоит парочку раз пройти через страх❤❤

Самое полезное видео за месяц, комфортик

Хорошо что у вас так хорошо это обошлось, настолько что это практически нельзя назвать социофобией, потому что я едва могу находиться на улице и это болезненно как физически так и психологически.

@universy_art

8 ай бұрын

У вас может быть более тяжёлая форма

Я так удидвилась когда услышала это видео! Ты прямо описала всё мои чувства! Я тебя понимаю, это сложно и иногда совсем не хочется взаимодействия /общения с людьми. Хоть я сейчас в 8 классе, но тоже как ты, стараюсь совладать со страхом. Сейчас я боюсь ходить одна по магазинам, даже не зная причину, мне страшно. Но надеюсь что в ближайшее время я смогу и все-таки схожу p(Ò ‸ Ó)q Спасибо что поделилась своим опытом, теперь мне спокойнее немножно)

Точно такая же проблема. Около двух лет назад мне пришлось переехать, что значило поменять абсолютно все в моей жизни (я не просто квартиру меняла, а страну так что да). До этого я и не задумывалась что у меня возможно есть "социофобия" или что-то вроде того. Я была очень открытым и шумным человеком с друзьями и родственниками, однако не придавала значения моментам, где, к примеру, я за год не завела ни одного друга в какой-либо группе и в принципе ни с кем не говорила. После переезда же все стало предельно ясно, и я только тогда сумела понять как плохо быть в одиночество и считаться "странной" среди компании. Прошло полтора года как я сменила школу и я ТОЛЬКО СЕЙЧАС могу изредка начать разговор с одноклассниками. Это ужасно и я понятия не имею как изменить их мнение обо мне, когда они уже считают меня совершенно скучной и никому не нужной. Многие считают меня "недалекой" и той, над кем можно поиздеваться в любой момент, ведь я просто не могу легко дать отпор. Совсем не понимаю людей, которые могут заговорить с рандомным прохожим и стать друзьями за пару часов. А моя семья винит меня в том, что я недостаточно стараюсь понравится людям, так что... Все сложно) Но я тебя понимаю

Легенда вернулась в мои рекомендации 🎉🎉🎉

Меня называют друзья социофобом, но я пытаюсь объяснить им, что я интроверт, что это абсолютно разные вещи. Арт просто прекрасен, так залипательно смотреть на процесс создания, стиль очень приятен глазу!

@universy_art

7 ай бұрын

Спасибо! 💗

социофобия это ужасно.. она испортила мне буквально всю жизнь, я не могу нормально ходить в школу из за нее, не могу общаться с людьми, боюсь похода в магазин, боюсь ездить в общественном транспорте, и все из за того что обо мне что то подумают, начнут осуждать, смеяться надо мной, если я сделаю что то не то. из за нее моя мама считает меня больной и ненормальной.. я правда не знаю за что мне это

вас очень интересно и приятно слушать!!

@universy_art

7 ай бұрын

Спасибо 🥺❤

Тоже есть страх остаться одной. Но даже имея его, не могу подойди к кому-нибудь и познакомиться. Спросить, про интересы и всего такого типа. Даже когда вижу каких то крутых людей, пытаюсь избегать их. Например идя по другой дороге, или же поехать на другом автобусе. Мне становится стыдно даже ходить по школе, потому что мне кажется, будто все сейчас меня осудят. Не знаю уже что и делать. Очень хочу себе хороших друзей. Ходить свободно и общаться. Но не могу, ведь всегда, что то идёт не так

Думаю социофобия это мой страшный кошмар. Мне очень жаль,что сейчас это очень развито у многих, и детей, и взрослых. Мне кажется, что самый страшный страх социофоба -- сцена. У меня есть много таких знакомых... Желаю полностью избавиться от этой фобии❤

@Lixxva

7 ай бұрын

Да не сцена главный страх социофоба..юные мои психологи с купленным дипломом.

Видео еще не смотрела но надеюсь оно мне поможет😊💗

Вы как будто мою жизнь пересказали, правда пока я ещё в школе учусь

Вот самое интересно,что я только сейчас начала понимать , что у меня есть подобного рода проблема.. И честно сказать я не понимала ,что это вообще такое… и как с этим бороться. Но так же как вы, мне захотелось жить полноценной жизнью, и пришлось выходить из такого вот безопасного круга. Спасибо большое Вам за это видео! То что вы рассказали, дает поддержку и мотивацию!!! Еще раз спасибо.❤

@universy_art

7 ай бұрын

Я очень рада, удачи вам! ❤

У меня буквально также всё... Но я всё ещё осталась такой-же как была. Хоть и стараюсь от этого избавиться. А вы большая хороши раз смогли это побороть!

ты большая молодец. спасибо за видео!!!!!!

@universy_art

8 ай бұрын

(´･ω･`)❤

Здравствуйте. Интересно было послушать вашу историю. Хочется сказать Вам слова поддержки и пожелать удачи. Спасибо за ролик.

@universy_art

5 ай бұрын

😌❤

боже.. я впервые слышу настолько похожую ситуацию.. подписываюсь под каждым словом. никогда не встречала человека с точно такой же проблеме!! спасибо что говорите об этом!

@Vanilla-anima

26 күн бұрын

Мне сейчас 10 лет, почти 11. Мне ужасно с этим..

твой стиль моя любовь

@universy_art

7 ай бұрын

(*´罒`*)❤

Буду смотреть и рисовать🔥❤

@universy_art

8 ай бұрын

😌💗

у тебя очень уютные ролики🥺

@universy_art

8 ай бұрын

(*´﹀`*)💖

Классный ролик! Спидпейнт классный! Пару раз засмотрелся и приходилось немного отматывать назад, чтобы снова послушать определённый отрезок видео. Пока слушал историю, понял, что во многом чем-то напоминает мою девушку. Она старается рабоать над собой, да и я тоже помогаю. А я просто стеснительный интроверт, которому пришлось устроиться на работу, чтобы оплачивать учёбу. Работа фотографом в детском парке развлечений в торговом центре - лучший способ избавиться от подобных проблем. В моём случае уж точно. С детьми часто приходится говорить, и с их родителями тоже, хочу я того, или нет. Зато стал более открытым, ибо раньше тоже был прям конкретный страх говорить с незнакомцами. 💀👍

@universy_art

8 ай бұрын

Ой спасибо большое (*´∨`*)❤❤ да, когда обстоятельства вынуждают, прогресс происходит довольно быстро

Ох,да,как я вас понимаю. Я тоже социофоб,хотя раньше такого не было. Я просто перешла в другую шк,ну и понятно что незнакомые люди,учителя... Вот я и стала боятся :| Вы большая молодец что постепенно справляетесь с этим!!

@universy_art

8 ай бұрын

ʕ´•ᴥ•`ʔ❤

очень завидую людям, у которых нет социофобии. я готова отдать все, чтобы забыть этот ужас. у меня настолько все запущено, что я не могу буквально что-то подойти спросить (или же поговорить) у любого человека, не важно, если это незнакомец, одноклассники, друзья или родственики/родители. все это колоссально уходшилось во время карантина. я очень хочу иметь друзей и общаться, при этом я очень боюсь остаться одна. но социофобия сильнее всех этих желаний, и я не знаю, что делать. я однажды попробовала намекнуть родителям, что мне нуден психиатр, но они это не приняли в серьез и просто начали ржать с меня.. я не знаю что делать, и кажется, мне надо смериться с тем, что социофобия будет со мной всю жизнь

@universy_art

7 ай бұрын

Но вы ведь не будете несовершеннолетней всю жизнь, вы сможете сходить к врачу, как только встанете на ноги, необязательно всю жизнь мучиться❤

@nadidazs1720

7 ай бұрын

Ох, солнце, я тебя отлично понимаю..Я буквально теряюсь в обществе, например, в начальных классах всю перемену стояла одна и смотрела в окно, либо читала учебники, сейчас сижу в телефоне..Когда иду по улице, то нервничаю, постоянно поправляю волосы и одежду, делаю вид, что мне пришло сообщение, и я стою отвечаю, потому что кажется, что на меня все смотрят, но из-за этого выгляжу ещё большим клоуном..Сейчас в 8 классе, знаю о своих одноклассниках все, а они обо мне только то, что я скучная тихоня. Девочки яркие и индивидуальные, а я даже не знаю какая одежда мне нравится, я боюсь и думаю, что меня осудят, я не то что выделиться из толпы не могу, а даже в неё войти..Если бы мне платили за каждый вопрос о том, почему я ни с кем не общаюсь, то я бы уже заработала лет на 10 лечения у лучшего психолога))

О, да. У меня тоже все совпадает ровно по всем пунктам. Читая комментарии и посмотрев Ваш ролик, я поняла, что не одна такая) Но мне очень помогла работа продавцом-консультантом в магазине парфюмерии, я простажировалась там месяц и, можно сказать, запихнула себя в свой самый главный страх - начать разговаривать с людьми. Я ушла оттуда из-за аллергии, но я безумно благодарна этому опыту, который показал мне, что общаться с людьми правда не так страшно) да, были и неадекватные люди, но когда я увидела, что справляюсь и с ними, с рисованием на заказ сейсас проблем практически не возникает. По поводу звонков, тоже очень сильно понимаю. Я раньше тоже боялась звонить и записываться в клиники и тп, но сейсас я над этим активно работаю и перебарываю в себе эти вещи. А ещё моя социофобная жилка проявлялась таким способом: я не знаю, как у остальных, но я очень сильно боялась ездить одна в такси🙈 постоянно казалось, что увезут в лес и закопают, хотя мозгом я понимаю: Кому я нужна🤣 В конце я хочу сказать Вам спасибо, что поделились этим опытом с другими) я обожаю смотреть Ваши ролики на разговорные темы и вообще в принципе любые ролики на этом канале) Всем, кто страдает от социофобии, желаю побороть её!✊🏻

@universy_art

6 ай бұрын

Про такси да, хорошо, что сейчас есть сервисы, и это более безопасно, чем кататься с частниками💗

Мы тебя любим булочка ❤

@universy_art

8 ай бұрын

Люблю (๑´ㅂ`๑)❤

Оказывается всё-таки у меня социофобия, я думал что мне страшно быть в школе не в группе людей это значит что у меня ее нет но после этого видео теперь я понял что это точно оно

спасибо большое

У меня особо не было социофобии... В детстве я была весëлой, выросла в совершенно отбитом классе. Но лет в 10 пришлось перевестись в совершенно другое общество. Достаточно трудно описать, но мне казалось что эти люди ужасно меня ненавидят. Я сильно от них отличалась. Из-за этого я начала париться из-за внешнего вида, своей речи, действий. Меня добивало то, что даже незнакомые люди придираются ко мне (часто мне не просто казалось, это не без основания). Мне начало казаться, что всë село у меня такое, это из-за него, тут все такие токсичные. Там откуда я, намного лучше и чем больше людей тем спокойней... Сейчас я немного смелей, стараюсь делать по принципу "лучше совершить ошибку, чем нелепо попытаться еë не допустить", так же "рисковать", с этими социальными взаимодействиями, ведь в них нет ничего страшного... Но я всё ещё боюсь своего места жительства и ровесников.

Я тоже социофоб, та степень при которой не выходит из дома, мне с детства присваивали такую дичь по типу "у тебя улыбка уродливая, изо рта воняет, лицо проще сделай" мать до сих пор это говорит.Я помню сходила в ресторан и постоянно прикрывала рот рукой,или не кушала вообще, я не боюсь критики про моё тело(худощавое тело с длинными ногами), я боюсь слышать что то про лицо, каждый раз я прихожу домой после школы и вспоминаю какие жесты лица я использовала, и смотрю в зеркало чтоб понять как это выглядит со стороны.мама спасибо.

@universy_art

8 ай бұрын

Это ужасно, такое просто уничтожает жизнь детей в будущем. Я желаю вам сил на то, чтобы перебороть эти последствия ❤❤

@nadidazs1720

7 ай бұрын

Ох, милая, я тебя так хорошо понимаю..Например, мне в семье говорят, что моя походка какая-то неправильная и хромая, так что я постоянно нервничаю на улице, а проходя мимо людей начинаю энергично поправлять волосы, одежду, делаю вид, что мне пришло сообщение, и я стою отвечаю, ожидая пока они пройдут мимо, но из-за выгляжу ещё большим клоуном..Бабушка ставила перед зеркалом и говорила, что я толстая, у меня злое лицо, кривые ноги, не зубы, а звериный оскал) Сейчас в 8 классе, куча огроменных комплексов.. Я даже на уроке не могу ответить, не поднимая руку, хотя чаще всего вообще молча сижу, боясь, что фигню скажу и смеятся будут..Как сказал мой брат:"Ты либо помрёшь до 20 лет, либо станешь маньяком" Хотела бы тебе что-то посоветовать, но как ты видишь у меня борьба с комплексами пока у самой не идёт:) Если хочешь, то отвечай на коммент, я буду очень рада пообщаться с тобой и хоть как-то тебя поддержать

Как бы это не звучало - но чтобы перестать бояться, надо делать. Как говорится: глаза боятся, а руки делают. Чем больше общаться, звонить и т.д. - тем быстрее эта проблема уйдет. Так как Вы перестанете замечать в этом что то сверхъестественное и сверхсложное. Когда что то становится обычным делом - на это даже внимания не обращаешь. Это как с рисованием - Ошибки, ошибки, хороший рисунок, хороший рисунок, очень хороший и т.д. Сначала криво рисуешь, а потом ровно.

из-за социофобии не могу уже 4-й месяц найти работу. одну неделю-две я активно, не смотря на сильный стресс и тревогу, искала работу, даже ходила на собеседования. как-то неделю стажировалась в зоомагазине, я была счастлива, что не сижу дома и никто не кричит на меня, но поскольку мне приходилось общаться с гостями, консультировать их, я просто не выдержала и ушла (и сильно жалею :( ) так же из-за всего этого мне казалось, что такие же как я продавцы меня ненавидели, я сильно скакала от слез до спокойствия. в последний день я просто попрощалась, вышла и ныла. сейчас из-за сильного стресса у меня нет сил позвонить кому-то, но надеюсь, что мне станет легче. то состояние, которое было у меня месяц-два назад было лучше, чем сейчас. но надеюсь я все таки найду работу, я верю в себя, наверное. лучше бы я была интровертом

@universy_art

7 ай бұрын

Возможно, работа онлайн будет более лёгким шагом для начала? Например, чат поддержка или что-то такое. Удачи вам❤🌿

@user-pe6vq4qp3u

7 ай бұрын

@@universy_art я пока видела только от Яндекса такие вакансии, и они меня игнорят)) еще смотрю места на пвз. спасибо, пожелаю вам тоже удачи в жизни и поменьше стресса🤗

а я не так чтобы боюсь людей и общения, это меня может немного тяготить, т.к. надо придумывать темы разговора и чтобы не было неловких пауз, чаще я слушаю, чем говорю, по-моему, людей это устраивает, но прям страха нет. Хотя знакомиться мне сложно, подойти к кому-то первым тяжко, вроде как не хочется навязываться и пр, поэтому чаще делают первые шаги другие, и я говорю не о том, чтобы спросить дорогу у людей или пообщаться с консультантами в магазине, а именно о том, чтобы познакомиться с возможностью подружиться. Но самое сложное в социальном взаимодействии для меня - это поддерживать отношения. Н-р, выпустился со школы, с универа, сменил работу, не видишь людей и все, уже сложно контактировать с этими людьми, забываешь писать первым, а тебе могут тоже не всегда первыми написать и вот так помаленьку отдаляешься. Отпускаю людей я легко, но основано это на школьных травмах, когда подружки как-то вдруг резко дистанциировались и стали игнорить , тогда я переживала очень сильно, а потом просто уже подсознательно не привязываюсь к людям, отсюда и сложности с поддержанием отношений. Тогда мне лет 10-11 было, самый такой ранимый возраст, когда уже начинаешь рефлексировать, а брони еще не наработал, потом по мере взросления думаешь, что все уже в прошлом, мелочь такая, но нет, травмы из этого возраста как раз глубже в подсознании сидят и фиг ты выкорчуешь это, даже если знаешь о такой заразе. Я какое-то время работала администратором-секретарем, как это называется, оформляла заказы, общалась с посетителями, и норм работала, стресс, конечно, был, но не до трясучки и амебного состояния, входишь в рабочий режим и норм, но вот заводить дружеские, близкие отношения, это ппц, надо прям привыкнуть к человеку, узнать все на свете про него и пр., а параллельно этому узнаванию я в каком-то замороженном состоянии, когда человек может решить, что это того не стоит и для друга я как-то слишком снеговик ^^' А, ну и как большинство интровертов не люблю говорить по телефону. Мне проще личное отношение. Еще хуже если какой-то зум и пр с видео. Бррр. Текст в интернете самое крутое, мысли можешь привести в порядок, сформировать предложение нормальное и т.д.

Всё сказанное в видео отозвалось тяжёлой жизой. То, сколько кринжа я успела сотворить, пытаясь казаться душой компании - не счесть. Неуместные и туповатые шутки, невнятный поток слов на простой вопрос "как пройти в такую-то аудиторию?" и другие прелести. Но моё любимое - это когда ты вроде любишь и хорошо знаешь тему своей презентации, уже представляя, как разнесёшь всех и вся, но вот выходишь и...Эмм, ом-ном, ээээ, пук-среньк(((( Осознала свою проблему не так давно и вроде даже знаю, что делать, чтобы покончить с ней. Но этого недостаточно. Надо начать что-то делать, а я не могу😭Сил вам, девочки.

У меня лучшая подруга такая, но всë же с ней очень приятно болтать

В детстве я была что-то между энергичным и стеснительным ребенком, хотя после травли вовсе замкнутым и боязливым ребенком, да, именно что меня довели до такого состояния, что я нахожусь и по сей день ( банально даже подышать страшно).

Ещёс дества я была довольо стеснительным ребенком, но если мне становилось комфортно с друзьями, или же в компании из 5-6 человек, то я становилась очень общительной, можно даже было сказать, что я была прямо «душой компании». Но прошли годы, и в 6 классе я перестала общаться со своей лучшей подругой и интернет-друзьями. Помимо этого, были жуткие проблемы в семье.. Я ограничила себя от всех других знакомых, в основном сидела только дома. Со временем, я вообще перестала уметь разговаривать и поддерживать диалог в ирл. Я стала жутко закрытым человеком, и меня одолела ужасная тревожность. В конце концов, я вообще не выходила из комнаты, разговоры даже с родителями стали самой настоящей пыткой. Я боялась осуждения даже от них, мне было настолько тревожно. Я очень боялась осуждения, что надо мной начнут смеятся и всё-такое.. Я с дества очень нуждаюсь во внимании, а когда я перестала общаться и контактировать вообще с кем-либо, развилась жуткая депрессия и апатия. Было трудно встать с кровати и сделатл что-либо. С каждым днем желание жить просто не становилось. Оченб замечательно, что я поняла это и начала двигаться вперед. Для начала, я начала пытаться хотя бы в интернете найти друзей, хоть мне и было очень страшно. Просто, я поняла, что нужно срочно выходить из такого жуткого состояния, и что это вообще не норма.. Мне никто не помогал, я сама поняла это. Всем было всё равно на то, существую ли я вообще. Но теперь я стараюст прийти в норму, завести больше новых знакомых, перестать боятся и тревожится, и самое главное - перебороть эту жуткую социофобию.

Как приятно осознавать что я не одна такая:) в какой программе рисуете?

Были похожие проблемы, да и сейчас есть. Не знаю есть ли у меня социофобия или же это просто признаки интроверсии, но мне стало намного легче в общении с незнакомыми людьми, когда устроилась на работу в колл-центр. По началу было очень тяжело и страшно, но потом как то привыкла и в целом даже в нерабочее время стало намного проще найти в себе силы говорить и действовать. Хотя в колле я всё равно долго не протянула)

@universy_art

8 ай бұрын

Возможно и социофобия, по идее, интроверты не боятся общаться, им не хочется много общаться. Хорошо, что все наладилось😌🌸

7:10 жиза, эти звонки, просто капец, сегодня такой был, преподу звонила, пульс наверное все 120 был😂

@universy_art

8 ай бұрын

Хех, bro

1:06 согласна Я социофоб и интроерт ооочень боюсь взаимодействовать со незнакомыми людьми Но я веду себя как обычно в классе так как для меня класс это очень близкие люди

Я была не уверена, что у меня социофобия. Но случилась одна ситуация, которая заставила меня над этим задуматься. Моя мама попросила меня сходить в почту (туда я раньше никогда не ходила) И я сначала сказала, что нет, я не могу, мне страшно. Но она сказала Ты что, маме помочь не можешь И я сдалась. Потом примерно в 6 утра, через два часа я должна была выходить, меня словила паника, я начала плакать. Я настолько сильно боялась идти туда и говорить с людьми. Я ей позвонила, сказала, что случилась. Мы поругались, но я не пошла туда сейчас мне тоже страшно но не настолько сильно я даже сама могу пойти в магазин да я волнуюсь но все ровно иду

Для меня тоже большая проблема с кем то заговорить, подойти и познакомиться- нет, зачем ахахаха давай просто стоять в стороне и смотреть на этих людей(или воображаемо подружится а потом не понимать почему в телефоне нет их номера), потом убиваться и осуждать себя из - за того что не заговорила с ними какая же жиза, ммммм...

Чтоо Не думала что у вас есть социофобия Ну,в любом случае, желаю с этим справиться,так как понимаю насколько это ужасно,мне 15,у самой с 5 класса социофобия,ло этого была более легкая форма

@universy_art

7 ай бұрын

Спасибо! ❤🌿

6:10 БОЖЕ Я НЕ ОДНА😭 а я то думала только уменя социофобия дошла до такого критического уровня

Неприятная эта штука, социофобия. У меня наверное что-то другое, но как-то легче от этого не становится... Сама не понимаю, как до этого докатилась, но продолжаю просто существовать с этим. В детстве я была стеснительной, но у меня были подружки со двора, мы учились в одной школе, только в разных классах, т.к. у всех была разница в возрасте в год-два. С одноклассниками у меня вообще не клеилось, меня считали изгоем и обзывали деревней (из-за того, что я всегда носила школьную форму и выполняла домашку?? а ещё не была болтливой), а тусоваться в компании изгоев с тремя другими девочками, которые не прочь были списать у меня домашку как у самой умной среди них (минутка самовосхваления, ахаха) мне в конце концов надоело. Была, правда, пару лет у меня лучшая подруга в классе, но потом она меня кинула потому что "ты ведёшь себя как маленькая" (к слову, тогда у меня ещё росла младшая сестра, которая везде за мной таскалась, и это однокласснице тоже не особо нравилось; а ещё в том возрасте, когда моя подруга меня бросила, девочки начали интересоваться мальчиками, но не я, как мне тогда сказала мама, я просто отставала в развитии, что для меня было даже плюсом, если так задуматься...), видимо это как-то подсознательно сказалось в будущем. После 6 класса я переехала жить в деревню (иронично, правда?) из большого города, но друзей на новом месте не завела, хотя класс был очень хорошим, меня никто не гнобил (за исключением каких-то мелких из других классов, которых я знать не знала, но старалась не обращать на них внимания, т.к. в школе было полно детдомовских ребят, может это они меня и крыли матом за спиной, кто их знает), замкнулась в себе с концами. Когда закончила школу, вернулась в город, поступила в техникум, но опять же не завела новых друзей, зато нашла товарищей в онлайн-игре и в основном общалась в интернете. Хорошее было время, эх... Сейчас общаться не с кем, в реале всех растеряла, многие разъехались, в интернете тоже как-то порастеряла контакты, да и то даже если есть кому написать из старых знакомых, не могу себя заставить это сделать, потому что вообще не о чем говорить, нескольких неудачных попыток хватило... Я внезапно обнаружила, что разговорный навык за несколько лет практически без общения упал ниже плинтуса, я в жизни разговариваю еле-еле, заикаюсь и не могу быстро подобрать слова даже со знакомыми и коллегами на работе 0_0 памагити У меня развилось чувство острого недоверия к окружающим, я побаиваюсь людей, иногда до внутренней паники, хотя хотелось бы найти друзей, ибо если так и жить маршрутом дом-работа-дом, то свихнуться можно, с чем я себя и поздравляю... Я могу ходить куда-нибудь одна, но если вокруг находится слишком много незнакомцев, становится капец как некомфортно и хочется удрать подальше (желательно домой). Про посещение каких-либо мероприятий в одиночку вообще молчу, это выше моих сил. Если только, как говорится, с маху прыгнуть в омут с головой, отключив мозг... Чего только стоила попытка поступить в универ в прошлом году (провальная, к слову), ужас было страшно, внутри прям все оцепенело, ощущение, что горю в ледяном огне (это как это?), это было прям испытание на прочность. В этом году я что-то раскисла и даже пытаться поступать не стала, вот ищу новую работу, но как подумаю о новом коллективе или ещё хуже - работать одной перед всем обществом... ой мама. Но надо, блин, надо. Тут только один вариант - преодолеть себя. Или прыгнуть в омут. С собой бороться трудно.

Я тоже где-то по середине но я также спокойно могу разговаривать с одноклассниками и учительницей просто му уже 5 лет вместе но с той же продавщицей я боюсь лишние слово сказать 😅 и вот этот смайлик (😅) я ставлю почти везде 😅 да господи и про лицо тоже самое я просто не могу спокойно улыбаться при людях 😅 и с мальчиками тоже самое но я не боюсь одиночества для меня это способ расслабиться и подумать ну про знакомство разное мне лучше одной конечно иногда хочется рассказать кому-то что-то но не так важно ну а дальше мне далеко и не про меня

Ебать как же я тебя погимаю,раньше была осень активной но с голами менялось и потом заново активная и потом регресс,возможно зачатки травм или же внутренных тараканов ,но ре слишком зажатая возможно я иногда бобст показаться глупой если я не разбираюсь в теме или в лишней раз не могу заговарить,но я рада что смогла ищмениться но всё таки ест осталось что то,работаю над этим спасибо ща жто видео❤

Было что-то похожее, но из-за частых походов поликлинику без мамы стало легче выходить в люди и разговаривать с ними

Можно ли считать мою историю последствием социофобии или нет, решайте сами. в младших классах я была довольно уверенным ребенком, ничего не боялась, могла свободно говорить. в начале 5 класса меня будто переклинило, когда я увидела своих одноклассниц, они, в отличии меня, были красивыми' как я считала до этого. У меня появились комплексы по поводу внешности, я считала себя УРОДИНОЙ, хотя сейчас я понимаю, что это из-за насмешек моего класса, насчёт моей кожи лица. Я стала более тихой, неуверенной и даже пугливой. Эта ситуация продолжалась до 9 класса, пока я сама не начала понимать свои страхи. У меня было очень много друзей, я была экстравертом, как вдруг я просто перестала разговаривать с людьми. Вот просто взяла, и порвала связи, как это понимать, я не знаю, сейчас я уже в 10 классе и мне не хочется лезть в общество, скорее всего из-за страха быть лишней или кинутой своими же друзьями.

Какая жиза, во время начала карантина я заканчивала 6, и до самого сентября 8 класса не выходила из дома вообще, тоесть полтора года без вылазки на улицу. Плохо мне не было, поэтому я надеюсь разбогатеть и изолироваться обратно в собственный карантин, лучше дома посижу в безопасности чем выйду в хмурый мир, будучи художником с хорошей фантазией я сам себе способен создать мир и социализироваться там. Со стороны звучит бредово и явно не здорово, но мне по кайфу

@universy_art

7 ай бұрын

Главное, чтобы вам было хорошо и это не вредило здоровью❤

У меня в детстве всё было супер супер рассказывала доклаты на изи но после длинного холодо и карантина сидела всегда дома и вдруг позвали рассказать доклат я стояла начала рассказывать потом я увидела все это куча глаз и стало резко страшно уткнулась носом об листы бумаги в руках ноги трясутся пипец глаза прослезились голос стал странным нос красный из за слёз после того как докончила рассказывать я сразу побежала вон из класса опёрлась об стену стала плакать потом я поняла что у меня что то вроде социофобии стало сложно заводить разговор даже со знакомыми людьми все эти взгляды стали странными и страшными стало сложно дышать и мне довольно просто заводить разговор с незнакомцами чем со знакомыми людьми .

У меня социофобия с которой я пытаюсь бороться:______) и я ещё при этом косплеер и будущий актёр...эх, приходится выживать:______) я тебя понимаю

@universy_art

7 ай бұрын

Вау, немростая профессия, все получится! 💗💗

О вот про нейтральное лицо это жиза каждый раз когда у меня слезятся глаза или я просто не хочу выражать эмоции обязательно кто-нибудь подойдёт и спросит почему тебе грустно но и будет убеждать меня в том что слишком хмурый сейчас я пытаюсь подходить под рамки и напрягать мышцы лица чтобы остальные чувствовали себя менее неловко но общаться с агрессивными людьми так и не научился и иногда боюсь в школу ходить из-за разных придурков

@universy_art

7 ай бұрын

И вот это улыбнись) 0) люди не могут постоянно улыбаться

Для всех романтичных школьников Социофобия встречается всего у 2% людей (если бы у вас была социофобия вы бы поняли это задолго до этого видео)

@universy_art

8 ай бұрын

Ну вот мне, например, 23, поняла это я очень давно, и процент гораздо выше) А что насчёт комментариев, по одному только комменты в интернете вы не можете знать, когда они это поняли и точно ли ошибаются

@aredaad

8 ай бұрын

@@universy_art почитайте Википедию в ней написано что социофобия встречается меньше чем в двух процентах Ну и социофобия очень сильно выражена (нужно разделять понимание социофобия и сильная застенчивость, это не одно и тоже)

@aredaad

8 ай бұрын

@@universy_art зайдите в Википедию, социофобия и выберите вкладку "социофобия и маркетинг"

@user-sb5ls1vz2n

8 ай бұрын

​@@aredaadвы действительно считаете, что Википедия это столь достоверный источник ? К тому же, неясно откуда же эта статистика. В наше время социофобов действительно куда больше чем 2 процента

@aredaad

8 ай бұрын

@@user-sb5ls1vz2n ну за моим аргументом является Википедия а ваш? "Я просто знаю и всё"?

подскажите пожалуйста где вы рисуете?😅😅

Я очень люблю общение,прям обожаю Но я не люблю общаться с родственниками Я могу заговорить с любым человеком,просто мимо проходящим ,но не с родственниками Я даже рот не могу открыть ,когда они рядом А с человеком который просто стоит на остановке ,я поговорю обо всём ,вплоть до личной жизни и более...

@universy_art

8 ай бұрын

Ого, для меня это довольно необычно, возможно, проблема именно во взаимоотношениях с родственниками? В любом случае, удачи❤

В каком приложении рисуете? На компьютере/ноутбуке или планшете? Очень красиво❤

@universy_art

8 ай бұрын

Спасибо, вся инфа в начале видео🌸

Я почувствовала огромную проблему социофобии при знакомстве с родителями и сестрами моего жениха Идёт уже третий год, но мне так и не стало комфортно с ними, я все ещё зажата и мне не чего сказать:(

@universy_art

7 ай бұрын

Поверьте, это для многих даже здоровых нормально) Мне относительно повезло с родственниками мужа, но это для меня совершенно другой мир, устои, так что чувствовать себя некомфортно номально❤

Пришёл в надежде успокоить себя, а ушёл с пониманием, что у тебя всё ещё хуже)

@universy_art

7 ай бұрын

ʕ´•ᴥ•`ʔ удачи вам💗

Звонки до сих пор проблема для меня. Я предпочту связь голубиной почтой, но не звонок... Предпочитаю те места, куда можно записаться онлайн. В остальном, вроде бы проблем нет.

@universy_art

8 ай бұрын

Жиз, всегда думаю, ну почему у половины мест даже сайта нет, 21й век😩

на конец я нашла то что способно описать мое состояние.. я сейчас в 7 классе, и наш класс тоже разделили и я осталась одна вот только одноклассники меня недолюбливают и мне сложно с этим что то сделать..

@universy_art

7 ай бұрын

Важно помнить, что это не навсегда ❤ главное вовремя заметить проблему

Я интроверт, это отвратительно, постоянно устаю от общения, не могу из за этого с кем то дружить, только интернет друзья

ну я бы не назвал это социофобией как никак социофобия намного хуже и острее,с ней просто так подойти к человеку ты никогда не сможешь ,сколько бы тебя одиночество не терзало здесь конкретно сильная застенчивость у меня она тоже имеется 💀

@universy_art

8 ай бұрын

Вы говорите о генерализованной форме. У любого состояния есть лëгкая, средняя и тяжёлая формы

@igor9563

8 ай бұрын

@@universy_art вам виднее Но все равно я больше считаю так

Как раз у меня был с Мамой разговор про интровертов и социофобов, мой брат социофоб, я интроверт, а мама вообще экстраверт и немног социофоб😅, и она мне говорит что нужно общаться с людьми и т.п.

@universy_art

8 ай бұрын

Хехе, все такие разные :>

@LazyBat

8 ай бұрын

@@universy_art ага) удачи тебе)

еще я заметила, что у некоторых социофобов нет друзей, но при этом есть муж/парень. мне вот просто интересно, как они смогли найти свою любовь, если даже друзей не могут завести?

@universy_art

8 ай бұрын

Если бы не моя подруга, я бы точно не заговорила с ним, наверное так и находят. Даже первое свидание было не совсем свиданием, мы просто гуляли дружеской компанией)

теперь я знаю что я социофоб

надеюсь у меня тоже получится....

а что если мне легко выходить на улицу и даже петь когда рядом нет прохожих,но как только нужно заговорить с подростками или сверстниками, одноклассниками,сердце бьётся очень сильно и Я начинаю краснеть и запинаться,это происходит со всеми поэтому в классе Я почти ни с кем не разговариваю. Считается ли это за социофобию или нет? мне не стыдно и Я не стесняюсь,Я просто так же боюсь осуждения,сколько бы раз мне не говорили что всем плевать Я всё равно очень боюсь

@universy_art

7 ай бұрын

Я не врач, так что не смогу сказать. Можно сходить к психотерапевту, чтобы лучше себя понять, узнать и побороть страхи❤ это не так страшно как может показаться

Я не знаю социофоб ли я или нет но иногда возникает чувство будто у меня реально есть эта фобия и да у меня всего две подружки с которыми я редко общаюсь и мне этого вполне достаточно 😢

Простите скажите мне приложение в котором она рисует

Я из-за социафобии не виходила на улицу 3 месяца я боюсь людей они когбуто смотрят только на меня и осуждают

-Я живу с социофобом

я амбиверт, но с социофобией и временами моя батарейка сдыхает и я такая не ребя как нить без меня

После этого видео я поняла что я немного социофоб

@universy_art

8 ай бұрын

Это круто, но одного видео мало, надеюсь, вы будете узнавать себя все лучше😌❤ Можно почитать статьи и посмотреть видео психотерапевтов

Хнык. У меня такая же проблема началась

@universy_art

8 ай бұрын

😔❤

@userlautus

8 ай бұрын

@@universy_art раньше я ничего не боялась, а теперь даже постучать боюсь

@universy_art

8 ай бұрын

@userlautus ну постучать это не так просто да

Так это социофобия?! Так вот что со мной …

Поздравьте меня до меня дошло что я социофоб.