Ребята врачи, держитесь ❤🙏

Девушка, вы просто устали. Берегите себя

я уже знаю что мне эта тема близка, значит и консультация скорее всего зайдёт, но нет сил смотреть после работы, это ахаххахп

Очень все знакомо. Работаю лор-врачом 2й год в поликлинике, но ординатура проходила в стационаре, тоже с дежурствами, когда происходит всякий треш, и я могу понять как приходится потеть героине. Было и разочарование, и выгорание. Просто не понимал, зачем я все это делаю. Держись, человечек, перегорать пока рано. После ординатуры отдохни хорошенько, переключись, потом начнешь работать, втянешься, подберешь график, чтобы было время и для работы, и для себя, личной жизни, хобби. Иначе никак. Если только в стационаре не останешься работать, тут действительно надо чертовым фанатиком быть)

Меня работа убивает. Иногда бывает терпимо, но в остальном отвратительно. Я тоже уже ничего не хочу. И не знаю куда уйти, чтобы было не хуже. 30 тысяч везде можно заработать, но шило на мыло менять не хочется.

Ще треба вчитись отримувати задоволення від буденного життя, привертати свою увагу до теперішнього моменту, процесу, деталей і тд. Тому що навіть якщо буде робота мрії, вона все одно колись стане буденністю, там все одно буде щось нудне і тд

Все наладится! Мы здесь именно для этого) И выбор за тобой!!!

Какая милая и вдумчивая девушка.

Постарела?? Лет 20-23 я бы дал, симпатичная девушка!! 😅

Всем добра!❤

Ставь лайк, если у тебя тоже искривлена перегородка 👍

@user-gb9mu6jf8q

5 ай бұрын

Ставь лайк кому уде сделали септопластику и он счастлив😊

@AnnaIsHere

4 ай бұрын

Ставь лайк, у кого искривлена и пофиг

Не могу отдохнуть, потому что после пару дней меня долбят мысли, что я теряю время. И легче заняться чем-то полезным

@AnnaIsHere

4 ай бұрын

Господи, как же жгуче я завидую таким людям. Вы до фига прокачиваетесь во всём. А я наоборот - "напрягаться? Развиваться? Да ну, лучше отдохну-развлекусь-потуплю". Уверена, что деменция поджидает за поворотом, но это понимание тоже не мобилизует меня😢

Из девочки как будто вытянули жизненную энергию- к сожалению, такова любая работа с людьми . Может, ей перейти на научную или административную направленность в медицине?

35:55 Деушка, да вы е@%^сь:((( Заставьте себя отдыхать СРОЧНО! По собствннной воле брать 6 смен по 32 часа... Объясните кто-нибудь человеку, что надо заботиться о себе. Взрыв мозга просто!

@lesya_safronova

2 ай бұрын

Трудоголизм

Такая хорошая искренняя девушка ❤️

Трудно вытягивать мысли. Мне кажется тут депрессия накладывает отпечаток

Появилось ощущение, что у девушки депрессия. (Полистала кусочками видео) ну и плюс огромная нагрузка рабочая. Ps. Я биполярник, с депрессиями знакома лично.

У мене була та сама фігня, я просто не вміла відпочивати і багато від себе вимагала

31:12 Мне кажется девушка даже не поняла до конца, что Иван имел в виду

50:46 Ахахахах красавчик. Порвало 🤣

Слушаю и просто охереваю, очень странно слышать "для себя решила, что хоть мало буду работать, хоть много - всё равно на общий уровень моей усталости это не повлияет никак." Тут сразу вопросы - можно ли отдохнуть и перестать быть уставшей? Или человек устаёт и остаётся таким до смерти? Если можно, то снижение нагрузки поспособствует восстановлению уровня энергии? По-моему это очевидные вещи. Тут какой-то трудоголизм, или что-то подобное. Почему нельзя относиться к себе так, чтобы разрешать себе отдыхать? А тут уже какая-то неосознанная тяга к тому чтобы себя поскорее в могилу загнать чувствуется. Ничего плохого девушке не желаю, но по-моему стоило бы задуматься о балансе труда и отдыха.

Как она проводит свободное время? На сколько удовлетворяет ее дружеское окружение? Какие хобби у нее есть? Сколько субличностей в ней есть (я девушка, я дочь, я спортсменка, я друг....) И как часто она выгуливает свои субличности?

@karlik3000

5 ай бұрын

Мне кажется одна учеба и работа на уме

@AnnaIsHere

4 ай бұрын

А в ординатуре свободное время бывает? Учёба ж сложная сказали. Поэтому предполагаю, что свободное время на учёбу уходит

Я не понимаю, как у людей получается устроить жизнь так, чтобы не работать 5/2 по 8 часов минимум. Я тоже чувствую сильную усталость, но позволить длительный отдых не могу, из-за этого началась психосоматика, тело стало потихоньку разрушаться. То одно, то другое отваливается. Так вот вопрос, это со мной что-то не так и я слабачка или мир как-то не правильно устроен ( в смысле нами же людьми и устроен).

@ove4ka

5 ай бұрын

мир устроен по дебильному, учитвая сколько таких "слабаков" я всё время вижу

@AnnaIsHere

4 ай бұрын

Получается так: 2/2 по 12😂 Большинство вкалывает по 5/2 по 8. Вспоминается мем "Как я всё успеваю? Я делаю всё ху*во"))) Так и они - вроде на работе, но с утра с коллегами час п@#ят кофе пьют, потом в курилке и т.д.

Может это действительно не её профиль, экстренная медицина, операции. Это не всем дано, кто - то от этого кайфует, а кому - то нужно спокойное кресло в поликлинике или частном центре. Так же может коллектив плохой. У меня была знакомая она выбрала изначально акушерство и не смогла, полгода ходила, плакала, но не смогла и ушла в лоры и замечательно работала, промывать миндалины, уши чистила и проколы при синуситах. Я думаю что девушка просто устала, замучилась от ежедневных стрессов, ночных дежурств. Обязательно нужно закончить, ну или взять академ и потом с новыми силами.

Интересно, а как дифференцировать истощение (эмоциональное выгорание) от дела, которое не 'твое'?

@phirenart

3 ай бұрын

Если можешь этим не заниматься значит это не твое . А вообще твоих дел может быть много , люди меняют профессии и это не значит что что то было не их. Перегорел , раньше нравилось в теперь нет. Может найти что то похожее чтобы не выбрасывать скилл

вся беседа 10/10, не умеем мы диверсифицировать наши надежды на жизненном пути

У девушки очень сильное сопротивление

32 часа, пиздец... 😢😢😢

Може вона перфекціоністка і чмирить себе за відпочинок і по суті не відпочиває?

1 26 сек назад

@user-gl2bt1on5p

5 ай бұрын

Непонял

@user-gl2bt1on5p

5 ай бұрын

А Понял

У нее выгорание

про постарела это ж шутка?

@valyawhite7524

5 ай бұрын

Если никто не обиделся, то да 😁

Девушка сама себя загоняет в рамки,тупо живет как робот,а потом ноет что ей плохо

@Annlight06

5 ай бұрын

да, того же мнения. у девушки нет контакта с собой реальной, она отстранена от себя. я думаю она не может отдохнуть так как весь фокус идет задним фоном на «скоро снова работать и ничего изменить не могу». надо подумать насчет мотивации - есть нет радости в работе то что может иметь смысл в ней, понять свои ценности, зачем я это делаю. если в процессе нет ни удовольствия ни смысла/ценностей то нет мотивации и если она с этим ничего не делает (например длинный отдых, переосмысление жизни, последние мысли перед смертью, изменения обстоятельств, другая деятельность итд) то это ведет с истощению а потом может перерасти в депрессию. надо принимать взрослые решения и самому нести за них ответственность.