Freu mich Mega auf das schwimm Video. Finds cool das du das Thema einfach angehst.

Voll gutes Gespräch. Vielen Dank :)

Die besten 2 Fitness-Influenzer in einem Video! 🙌

Richtig gute Folge, cooler Typ! 👍

Mega interessant. Gerne wieder.

Das war so unterhaltsam ! Musste viel lachen und sehr wertvolle Einsichten, danke 👍

Like direkt rausgehauen, feier euch beide ! Super sympathisch ❤️ Ziehe ich mir morgen auf meiner 3 stündigen Autofahrt rein

Stef abi man hört dir so gerne zu, deine stimme, die art!! Super toll Mach weiter so

Verfolge jetzt Coach Stef auch seit einigen Jahren und habe extrem viel gelernt sei es im Bereich Fitness oder Allgemeinen finde die podcast super lustig, infomativ für mich bester coach und Motivator seit einigen Jahren weiter so

Toller Podcast. War sehr interessant zuzuhören.

Richtig guter Podcast!!!

Hat Spaß gemacht euch zuzuhören. Danke Männer.

Telekom Toni 😂 Coach du hast ein völlig falsches Bild von Rennradfahrern 😀😀

Ich habe früher auch mal Triathlon gemacht. Laufen und Radfahren kann man lernen, aber schwimmen ist schwierig. Die besten Triathleten (in meinem Umfeld) kamen damals immer vom schwimmen.. 🏊 und haben sich dann mit Triathlon angefreundet.

Richtig gut Folge! Hat Spaß gemacht zum Zuhören. Den Coach im Einzel Hyrox zu sehen wäre schon spannend. 👍 Sollte sich halt noch ne Garmin zulegen damit das was wird. 😉

@thorsten5846

Ай бұрын

Ja wäre sicherlich spannend zu sehen welche Laufperformance er bis dahin hat. Aber er startet eh nicht, da er selbst weiß dass nur eine mittelmäßige Platzierung rauskommen würde. Er redet eben viel und lässt keine Taten auf seine Worte folgen…

Ich finde den Vergleich zwischen den Uhren auch immer lustig. So lange man immer mit der gleichen Uhr trakt und aufzeichnet und dann Verbesserungen erkennt ist es doch egal welche Firma. Ich habe zwar ein iPhone aber nutze eine Garmin, einfach weil mir Runde Uhren besser gefallen und ich nur einmal die Woche laden muss. Das man zwei Apps bei Garmin installieren muss, ja. Aber eine ist nur für die zusätzlichen Apps und die andere wo alles Daten drin stehen. Bei Apple habe ich die App für die Watchfaces, Apple Health und Apple Fitness, also drei Apps. Ist jetzt auch nicht besser. 😊

Das mit dem Schwimmen ist echt krass. Wenn man da nicht früh mit anfängt, holt es einen nachher wieder ein. Bin so froh, dass meine Tochter total Bock drauf hat und jetzt mit 6 schon Silber geschafft hat. Ich habe als Kind nur Seepferdchen gehabt und dann mit 12 oder so Bronze gemacht, war eigentlich schon zu spät.

Coach Stef als Einzelstarter bei einem Hyrox wäre gutes Comedy. Insbesondere bei den 8x1km laufen 😂

Coach Stef und Patric Heizmann wäre auch mal interessant im Podcast! #wirnichtschwimmermüssenzusammenhalten

Man merkt, dass Fitness bei Coach Stef nur auf Gym begrenzt ist 😂

Der Podcasts von Coach Stef braucht mehr Aufmerksamkeit!, Würd mich freuen Ihn mal bei ungeskriptet Podcast zu sehen 🙌🏻

Ich trainiere auch alleine, weil ich dann den Fokus habe. Im Calisthenics Park bin ich abgelenkt und schneller im Sack. Im Calisthenics Park sind es 45-60 Minuten und 90-120 Minuten zu Hause. Skills Training alleine ist Pflicht und effektiv 💪🏽. Nichts gegen die Calisthenics Familie, aber ich erreiche alleine mehr. Mach weiter so Stef 🥳🙌🏾💪🏽✌🏾

@_tim_mark_

Ай бұрын

bei mir genauso, für die Skills braucht man den Fokus und die Ruhe 💪🏼

5:30er pace und entspannt 😂ich hab heute morgen als Impuls immer mal wieder nen schnellem Kilometer reingenommen - 5:45 pace und ich war daheim gefühlt halb tot

Wie macht man mir der apple watch sport, wenn die ständig geladen werden muss??

Hat jemand die Podcast Empfehlungen von Alex verstanden und kann die nennen? Danke

Hi Coach, ich mach seit nem Jahr Hyrox, hab jetzt 4 Starts hinter mir (Einzel und Doppel) und kann Alex bestätigen. Ist ein Riesen Unterschied und man muss sich für den ersten Wettkampf überlegen, will man mal reinschnuppern oder ist sich unsicher, dann Doppel. Einzel, wenn man gleich die volle Herausforderung will. Zur Einschätzung vielleicht den Hyrox Physical Fitness Test machen (mal Hyrox PFT googeln). Beim Single würde ich bei deiner Power aber ernsthaft überlegen, anstatt Open gleich einen Pro zu machen. Hat den Vorteil, dass der Einfluss des Laufens geringer ist. Und die Gewichte sollten für dich ja kein Problem sein 😊 28. September ist Stuttgart, Hamburg ist schon fast komplett ausgebucht. Also Hops Hops, anmelden und CU there 😊

@thorsten5846

Ай бұрын

Macht er eh nicht . Dafür hat Coach Stef zu eine schlechte Laufperformance. Ist eben ein typischer Fitness Influencer, welche Schwierigkeiten hat von A nach B zu bewegen 😂

Den Podcast gibt es auch auf spotify. Weiß jemand ob man dort das Video ausschaltet kann? Ansonsten Top Podcast 👍

@shadowman9981

Ай бұрын

Spotify ist doch immer ohne Video soweit ich weiß. Oder meinst du den Bildschirm ausschalten? Wie dem auch sei, einfach ausprobieren, ist doch kostenlos.

@fantom4667

Ай бұрын

@@shadowman9981 ne leider nicht. Wenn du den aktuellen Coach Stef Podcast anmachst, läuft dort das Video mit.

@shadowman9981

Ай бұрын

@@fantom4667 Also ich habe gerade auf dem Handy gecheckt, dort ist komischerweise ein Video bei der letzten Folge zu sehen aber nicht bei der aktuellen...Ich wusste auch gar nicht dass es überhaupt Videos gibt auf Spotify 😅 Geht es dir um das Datenvolumen?

Wieviel Cash gab's von Apple?

Hallo😁 ein Podcast mit Shi Heng Yi wäre interessant, der hat das Buch Shaolin Spirit geschrieben

Mooooment! Wo war die Info, dass deine Kinder Kickboxen machen?! Haben sie damit aufgehört?! 😟

🔥💪👍

wenn er schwimmen lernt sollte er gleich seine kinder mitnehmen damit sie es lerne ist so wichtig

Komplett korrekt, was alex zur apple watch sagt haha! hatte Garmin, Apple Watch (normal), Apple Watch Ultra und Whoop - Apple Watch Ultra mit Abstand das beste Komplettpaket - softwaretechnisch ist apple jahre voraus, die Ultra hält auch 2,5-3 Tage und für mich bei Triathlon ideal🙏 Mit athlytic dann noch die Whoop Features dabei.

@alexanderbeck4324

Ай бұрын

aus dem Grund sieht man auch soviele Profiathleten (Triathlon und Laufsport) die ne Apple Watch verwenden, not...Ich lach mich tot. Mit ner Applewatch einen Ironman zu absolvieren ist wie die Tour de France mit dem Handy aufm Lenker zu fahren.

@outdoorbuddyz8632

Ай бұрын

@@alexanderbeck4324 und wer hat davon geredet, dass es um Ironman / Profisport geht? Ganz abgesehen davon, dass meistens Sponsorings dahinterstehen und es bei „Komplettpaket“ um die Nutzung für Sport in Verbindung mit Alltag geht;))

@outdoorbuddyz8632

Ай бұрын

@@alexanderbeck4324 hast du denn auch schonmal nen ironman gemacht? Geht denke ich eher um die Leistung als die Ausrüstung :)))))) Liebe Grüße

@constantin1818

Ай бұрын

@@alexanderbeck4324 Apple ist auch relativ neu in dem Sportuhren Game. Garmin, Polar etc. gibts schon viel Länger. Die haben aber in Sachen Software gepennt… und die Profis sind doch komplett gesponsert… die saufen sogar AG1 😂😂😂

@alexanderbeck4324

12 күн бұрын

@@outdoorbuddyz8632ja habe ich, meinen ersten 2019 in Hamburg ohne viel Training in 9:16h. Zwei Jahre später in Roth in 8:37h mit zugegeben viel mehr Training. Ich finde es amüsant wie hier über Leistung gesprochen wird, ohne irgendjemanden zu nahe zu treten, aber der Aufwand den ein Alex Kulka betreibt für das was rauskommt ist ein absoluter Witz.

Lieber coach, ich konnte genau sowie du nicht schwimmen. Hab hund steyle (😂) 20m geschafft oder so. Mein rekord war 50meter. Hab mein leben umgewandelt vor ein jahr, ubter anderen über 30kg fett im gym verloren, und zwischend durch angefangen mit schwimmen. Gehe mindest ein mal pro woche schwimmen, und... Bin bei 1300m zur zeit. Mit halbe minute bis eine Minute pause bei jede bahn. Mein ziel ist bis den 23juni auf 1500 zu kommen 😅

Aber wenn, dann ein netter Hype. Tatsächlich crossfitte ich lieber😂 jeder soll das machen, was ihm Spaß macht💪

Ihr seid 2 komplett verschiedene Menschen. Was sagt der rest...?

Whoop there it is

@shadowman9981

Ай бұрын

Whoop dat ass!

5 Sterne