ISPANAK. hiç bu kadar LEZZETLİ Olmamıştı Bağımlılık Yapar ISPANAK yemeği nasıl yapılır.

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

#ıspanakyemekleri #delicious #zuhalinlezzetdünyası
Bugün sizlere çocukluğumuzda efsaneleştirilen, Temel Reis çizgi filim kahramanını da bilmeyenlerimiz yoktur sanırım. Kolay hazırlanan çabucak pişen, vitamin bakımından, oldukca zengin ve protein açısından zengin sayılan ıspanak, doymamış yağları da bol miktarda içermektedir. Her derde deva sözü bu sebze için söylenmiş olabilir. Ispanaklı börek, ıspanaklı çorba, yada ıspanak, yemekleri ile çeşit çeşit hazırladığımız birçok tarif olsa da ıspanak yemeği ayrı bir lezzetli olduğunu hepimiz biliyoruz. üzerine dökülen sarımsaklı yoğurdu ile kaşık kaşık hem doyurucu hemde sağlıklı bir sebze yemeği olan ıspanak yemeği tarifini denemenizi tavsiye ederim. Diyet listelerinizde ekleye bilirsiniz. farklı lezzetli ve doyurucu olsun diyorsanız ıspanak yemeği tarifini deneyebilirsiniz. Sizlerde ıspanak yemeği nasıl yapılır diye merak ediyorsanız videomu izleyebilirsiniz Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.
Yeni tariflerim için kanalıma "ABONE" olmayı ve bildirimlerin gelmesi için ZİLİ (🔔) açmayı unutmayın.sevgiler..
ınstagram: / zuhalin_lezzet_dunyasi
youtube : / zuhalinlezzetd%c3%bcny...
malzemeler
4 yemek kaşığı zeytin yağı
1 adet soğan
2 diş sarımsak
1 adet kırmızı kapya biber
1 yemek kaşığı biber domates salçası karışık
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı kara biber
1 çay bardağı bulgur
1 kilo ıspanak
1.5 su bardağı su
1.5 tatlı kaşığı tuz
sosu için
4 yemek kaşığı yoğurt
2 diş sarımsak
150 gram tere yağı
1 tatlı kaşığı pul biber

Пікірлер: 205

  • @ZUHALinLezzetDunyas
    @ZUHALinLezzetDunyas2 жыл бұрын

    Merhaba Değerli Dostlar kanalıma hoşgeldiniz videolarımı destek amaçlı Beğenirseniz çok sevinirim şimdiden Hepinize teşekkür ederim sevgiler ❤🤗

  • @isearia9348

    @isearia9348

    2 жыл бұрын

    Gobek yapar mi

  • @mustafacelik343

    @mustafacelik343

    Жыл бұрын

    Çok güzel tarifle yemek yapıyorsun eline saglik

  • @hilalerol9111

    @hilalerol9111

    Жыл бұрын

    Ya her ymk paylaşımı yapan şu suyun sıcak mı sğk su mu olduğnu hiç sölemiyor sinir oluyorm yani bi diil iki diil,herks ya sadece bi bardak su deyip geçio,çok gıcık bi drm diil mi ya,hyr yani kaynamış su dmk yada çeşme suyu dmk çokmu zor,ilk defa ymk yapmayı örenenler var benim gbi,daa sıfırdan başlıyacaz bu kşileri de hesap ederek ltf ya ltf şu ymk paylaşımı yapanlar ölçüleri verrken suyun da sıcak su mu sğk su mu bi zahmet söleyiversnler mein gott yani aaaa 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    @@mustafacelik343 Teşekkür ederim sevgiler 🙏

  • @sevgiyleyasam
    @sevgiyleyasam Жыл бұрын

    çok güzel bir tarif eline sağlık zuhalciğim

  • @sukranbas5422
    @sukranbas5422 Жыл бұрын

    Cok severim elinize saglik cig lspanaktan yogurtlu salatada cok guzel oluyorr

  • @sukretduyu5556
    @sukretduyu5556 Жыл бұрын

    Çok güzel gerçekten.. Teşekkürler. Ispanağı seven, bugün nasıl yapsam diyenlere harika bir tarif. Elinize sağlık.

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Teşekkür ederim afiyet olsun sevgiler

  • @haticecan838
    @haticecan8382 жыл бұрын

    çok lezzetli görünüyor ıspanak yemeğiniz

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim

  • @sevgiyleincelemeler8531
    @sevgiyleincelemeler8531 Жыл бұрын

    Böyle güzel yapılırda o ıspanak yenmez mi elinize sağlik arkadaşim👍👍🌺🌺

  • @abc123de-5
    @abc123de-52 жыл бұрын

    Ellerine saglik cok lezzetli olmuş, bende deniceyem.

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    teşekkür ederim sizede afiyet olsun..

  • @becksmecks
    @becksmecks2 жыл бұрын

    Çok guzel.elinize sağlık😊👍

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim 🙏

  • @beseraltun8137
    @beseraltun81372 жыл бұрын

    Canim ellerinize saglikcok nefis gorunuyor.afiyet olsun 😘👍

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim ablam 🤲🤲

  • @elmiraeliyeva7323
    @elmiraeliyeva7323 Жыл бұрын

    Əlinizə sağlıq

  • @fevzicelik9106
    @fevzicelik9106 Жыл бұрын

    Ellerine sağlık süper tariflerinizi beyeniyorum teşekkür ediyorum.

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Ben teşekkür ederim sevgiler 🤲

  • @ulkergok8657
    @ulkergok86572 жыл бұрын

    Emeyine sağlık canım.💜👏👏👏👍 👌

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim

  • @ibrahimgunduz5231
    @ibrahimgunduz52317 ай бұрын

    Çok güzel sağ olunuz hemen yapıp yiyelim zaten kış yiyecekleri ıspanak pırasa süper

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    7 ай бұрын

    Teşekkür ederim şimdiden afiyet olsun

  • @user-cv4qm2mf8f
    @user-cv4qm2mf8f5 ай бұрын

    Kuş başı etle de spanaq çox dadlı olur .Üstüne de qatıq dadlı olur

  • @serpilinhobileri6361
    @serpilinhobileri6361 Жыл бұрын

    Ooo mis gibi oldu eline sağlık yiyenlerin afiyet olsun canım benim

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim

  • @serpilyilmaz7429
    @serpilyilmaz7429 Жыл бұрын

    Elinize emeğinize sağlık çok teşekkür ederim böyle lezzetli bir yemekle bizi tanıştırdığınız için . Ispanak artık keyifle yenen bir yemek oldu 😊💐

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Ben teşekkür ederim afiyet bal şeker olsun sevgiler ❤🥰

  • @mackeyfi6983
    @mackeyfi69835 ай бұрын

    Maşallah çok güzel oldu ellerinize sağlık 36 ❤

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    5 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim

  • @user-cv4qm2mf8f
    @user-cv4qm2mf8f5 ай бұрын

    Ellerinize saqliq çox dadlı görünür .Dadı yaxşı olar .

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    4 ай бұрын

    Çok çok teşekkür ederim

  • @gunesinsofrasi
    @gunesinsofrasi2 жыл бұрын

    Ellerine emeğine sağlık nefis olmuş çok belli

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Günaydın teşekkür ederim sevgiler

  • @chika6883
    @chika6883 Жыл бұрын

    Bayılırım elinize sağlık 👍🏻

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @aynur1301
    @aynur130110 ай бұрын

    Ellerinize saglik can bir oneri vereyim bu yemege biraz cemen unu eklersen madimak tadi verir nefis oluyor dene derim... sevgiyle kal.

  • @neziheisk9192
    @neziheisk91922 жыл бұрын

    Ellerine sağlık bu şekilde hiç yapmadım deniyeceğim

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim şimdiden afiyet olsun sevgiler

  • @nebiyaaksoy5335
    @nebiyaaksoy5335 Жыл бұрын

    Zuhal hanim eline emeğine sağlık Kapya biber dogramayi düşünemiyordum güzel fikir teşekürler afiyet olsun

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Rica ederim ben teşekkür ederim sevgiler 🙏

  • @apehesendersim7596
    @apehesendersim75962 жыл бұрын

    çok güzel oldu elinize sağlık

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Teşekkür ederim sevgiler

  • @rabihamentes9796
    @rabihamentes97962 жыл бұрын

    Çok sağlıklı ve vitamin deposu ellerinize sağlık helâl hoş olsun

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Merhaba hoşgeldiniz çok teşekkür ederim

  • @edazengin7005

    @edazengin7005

    Жыл бұрын

    Yoğurt ıspanağın bütün vitaminini alır

  • @user-zb9op4wh9m
    @user-zb9op4wh9m5 ай бұрын

    Eline sağlık çok güzel olmuş

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    5 ай бұрын

    Teşekkür ederim

  • @meraloguz2672
    @meraloguz2672 Жыл бұрын

    Elinize sağlık çok lezzetli görünüyor. Bulgur yerine haşlanmış buğday da çok güzel oluyor aklınızda bulunsun.🙏🙏

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim önleriniz için de ayrıca teşekkür ederim

  • @yasarozturk714
    @yasarozturk7147 ай бұрын

    İlk defa yaptım güzel oldu.emeğine sağlık

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    7 ай бұрын

    Teşekkür ederim afiyet olsun

  • @Dibb3413
    @Dibb34132 жыл бұрын

    muhteşem olmuş. valla sizin elinizi benim de ayaklarımı baglasinlar. şu yemeğe bi giriselim şöyle 👍😂👍

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    ☺☺

  • @sabretgonlum
    @sabretgonlum Жыл бұрын

    Zuhal Hanim kolay ve güzel bir YemekTarifi olmus. Ellerinize Saglik ilk firsatta deneyecegim insallah. Dortmund Almanya dan Selamlar...

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Teşekkür ederim şimdiden afiyet olsun bizdende Almanya ya slm olsun 🙏🙏

  • @user-xo2xk3nq5p
    @user-xo2xk3nq5p4 ай бұрын

    40 yıldır yaptığım yemek😊

  • @sevgiyleyasam
    @sevgiyleyasam Жыл бұрын

    bende bulgurlu çok severim

  • @gizemm4129
    @gizemm4129 Жыл бұрын

    Abla tarifini yaptim tadi harika oldu ama ben bir çay bardağı bulguru bir su bardağı bulgur olarak anlayip hadi bu da benden olsun diye bi yarim bardak daha toplamda 1.5 s.b bulgur koyunca ispanakli pilav oldu ve bundan sonra mutlaka bunu bu sekilde de yapip yicem🤣🤣🤣

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Ay çok çok güldüm 🥰🥰🥰🥰🥰 Afiyet bal şeker olsun ❤🤗

  • @zeyneppnarbas4811

    @zeyneppnarbas4811

    Жыл бұрын

    Ahhahh tarifi bıraktım kahkaha attım 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @hulyaozcakir1367

    @hulyaozcakir1367

    Жыл бұрын

    Biri bende tel şehriye çorbası yemişti tarifi aldı ben bir çay bardağı dedim o bir paket katmış bide yanlış vermişsin tarifi dedi seninki en azından pilav olmuş onunkini çöpe atmış lar gulemedimde yanında şimdi aklıma geldi

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    @@hulyaozcakir1367 🥰🥰

  • @heja1975

    @heja1975

    Жыл бұрын

    🤣🤣🤣

  • @kadriyegumus4100
    @kadriyegumus4100 Жыл бұрын

    eline emegine saglik cok guzel gorunuyo

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim 🤗🤗

  • @kgz9735
    @kgz97352 жыл бұрын

    Çok güzel oldu bende yapacağım. Ispanak almıştım nasıl pişirsem diye yutubdan sızın yemeğinizi buldum..👍👍👍

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Şimdiden afiyet olsun sevgiler

  • @tugbaakbalkeser666
    @tugbaakbalkeser6663 ай бұрын

    Denedim bugün ellerinize sağlık

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    3 ай бұрын

    Teşekkür ederim afiyet olsun sevgiler

  • @Mine-ke6xq
    @Mine-ke6xq6 ай бұрын

    Ellerine sağlık 🎉

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    6 ай бұрын

    Teşekkür ederim

  • @gsaril_39
    @gsaril_394 ай бұрын

    Yenmez mi yahu. Rusya'da kendimiz ekersek ancak oluyor. 6 ay kar altında yaşıyoruz.

  • @eminesoyyigit2351
    @eminesoyyigit2351Ай бұрын

    Bugün bunu yaptım ıspanak 🥬 ❤

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Ай бұрын

    Afiyet olsun ❤

  • @unuttumkiiii
    @unuttumkiiii3 ай бұрын

    Ayy bu nasıl bir tarifff ellerinize sağlık o kadar lezzetli oldu ki bundan sonra bu şekilde yapıcam

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    3 ай бұрын

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim afiyet bal şeker olsun sevgiler ❤❤

  • @sengulken8203
    @sengulken8203 Жыл бұрын

    Guzel begendımm

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @haticecan838
    @haticecan8382 жыл бұрын

    merhaba zuhal hanım elinize sağlık

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @elifkorkmaz4384
    @elifkorkmaz4384 Жыл бұрын

    Süper

  • @DixonVarghese
    @DixonVarghese2 жыл бұрын

    İyi video! Çok lezzetli !! Video için teşekkürler. Hindistan'dan merhaba :)) iyi günler!

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    çok teşekkür ederim iyi günler..

  • @ruzgargulu2187
    @ruzgargulu21872 ай бұрын

    Ellerinize sağlık. 👏🏻 Teşekkür ederim.

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 ай бұрын

    Ben teşekkür ederim afiyet olsun sevgiler

  • @guluzardogan6601
    @guluzardogan66012 жыл бұрын

    Ellerine saglik

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Teşekkür ederim sevgiler

  • @nursenunal9990
    @nursenunal99904 ай бұрын

    Elinize sağlık

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    4 ай бұрын

    Teşekkür ederim

  • @reyhanerhan4230
    @reyhanerhan42305 ай бұрын

    Denedim gerçekten nefis oldu😊

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    5 ай бұрын

    Afiyet olsun ❤

  • @sukranersoy5306
    @sukranersoy53062 жыл бұрын

    Elinize sağlık🧿🙏

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim sevgiler ❤

  • @sukranersoy5306

    @sukranersoy5306

    2 жыл бұрын

    @@ZUHALinLezzetDunyas 🙏⚘

  • @esratimucin2896
    @esratimucin2896 Жыл бұрын

    Evet kardeşim yoğurt eklenmez elinize dağllk

  • @sozundeduranadam
    @sozundeduranadam2 жыл бұрын

    Ben cok seviyorum ispanak yemegini, daha bu aksam yedim yogurtla tabi, miss gibi gözüküyor ispanak yemegi, ellerine saglik abla 😋😋👍👍

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Afiyet olsun çok teşekkür ederim sevgiler

  • @apehesen
    @apehesen2 жыл бұрын

    Elinize sağlık çok güzel tam mevsimi

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Evet tam zamanı

  • @melekilik4963
    @melekilik4963 Жыл бұрын

    çiğ.ıspanağın.üstüne.koyuyorum.bulguru.eline.sağlık.

  • @misterextereme23
    @misterextereme23 Жыл бұрын

    Abla tuzu sanki çok oldu diğer herşey süper oldu eline sağlık

  • @selimozgen8479
    @selimozgen8479 Жыл бұрын

    Ispanakla beraber yoğurt yiyenmez demir vitaminini alıyor elinize sağlık

  • @humeyraer5649

    @humeyraer5649

    Жыл бұрын

    yanlis

  • @hulyaozcakir1367

    @hulyaozcakir1367

    Жыл бұрын

    Kalan vitamini bize yeter yoğur olmadan tadı çıkmıyor ki

  • @zehracobanoglu8203

    @zehracobanoglu8203

    4 ай бұрын

    Ben de kara kara bunu düşünüyordum emin olun. Haklısınız, demir elementi içeren gıdalarla, yoğurt, süt, peynir gibi kalsiyum içeren gıdalar alınması demirin emilimini azaltıyor. Zaten bizlere toplumda öğretildiği gibi ıspanak yüksek demir deposu da değil maalesef bu da eksik bilgi. Ama lifli gıda olması ve yeşil sebze olması sebebiyle birçok vitamini ve antioksidan olma özelliği olan bir sebze. Bırakalım demiri ihtiyacımızı kuru fasülye, mercimek, nohuttan karşılayalım. Ispanağın da farklı faydalarından yararlanırız sarımsaklı yoğurtla yiyelim ☺️

  • @beseraltun8137
    @beseraltun81372 жыл бұрын

    Ablasi ilkbahar geldi.gulik yemeginide boyle bir deneseniz. Bencecok guzel olur(bizim koylerde cok olur.helige) Yillardir hasret kaldim .ama so tohumunu getirdim bahceme ektim. Yemedini yapiyom.Birde kurutup ayranli corbaya naneyle beraber ekliyom. Koye giderseniz iskin tutsusunu yapsaniz oda cok lezetli😘❤

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Ablam hoş geldin gullik tarifi Daha önce çekmiştim tarifi mevcuttur videolarımda❤🥰😘

  • @belkz1680
    @belkz1680 Жыл бұрын

    Ellerinize sağlık bende ıspanak yemeği yapıyorum ama benim yaptığımda dilinde aci bir tat bırakıyor ne yapmam gerekiyor

  • @eglencelioyunlar9513
    @eglencelioyunlar95132 жыл бұрын

    Zuhal hanım içine havuç ta rendeleyin çok yakisiyo elimize sağlık

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Merhaba kanalıma hoşgeldiniz evet bende arada havuçlu yapıyorum çok güzel oluyor teşekkür ederim bu güzel öneriniz için sevgiler

  • @sultansahinoglu3321
    @sultansahinoglu3321 Жыл бұрын

    Bende yapiyorum ama önce ispanaği kavuruyorum öyle tadi olmaz birde benim gibi yap tadina doyamazsin .bacim

  • @poti5369
    @poti53692 жыл бұрын

    Çok lezzetli bir tarif. İnstagramda da takip etmeye başladım elinize sağlık ☺️👍

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim sevgiler 🥰🙏🙏🙏

  • @serifebingul3304
    @serifebingul33044 ай бұрын

    Ellerine saglık bende böyle yapıyorum sadece icinde kırmızı biber yok bide yogurt dökeriz ama üstüne yag dökmezdik bide böyle deyeyim insallah ksnslınuza yeni denk geldim abone oldum takip ederim insallah fransadan selamlar👌💕💕

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    4 ай бұрын

    Merhaba yorumunuz için çok teşekkür ederim şimdiden sizin de elinize sağlık afiyet olsun Sevgiyle kalın Bizden de Fransa'ya selamlar sevgiler❤❤🤲🤲

  • @serifebingul3304

    @serifebingul3304

    4 ай бұрын

    @@ZUHALinLezzetDunyas aleyküm selam hayırlı aksamlar🥰😘

  • @sertacpaker
    @sertacpakerАй бұрын

    Ispanağı nasıl süzüp yıkayıp doğradun onu da çekeydin

  • @countryfood8364
    @countryfood8364 Жыл бұрын

    How to cook good food

  • @nigarkaya7176
    @nigarkaya7176Ай бұрын

    Teşekkürler

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Ай бұрын

  • @cicekgul4837
    @cicekgul4837 Жыл бұрын

    👏👌

  • @kubraylmaz2005
    @kubraylmaz20059 ай бұрын

    Yogurtsuz olmaz ıspanak yemegi ama yogurt bütün vitamini ni alıyormuş yinede ellerimize sağlık çok güzel anlattınız

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    9 ай бұрын

    Teşekkür ederim

  • @ozlemcobanyardim4604
    @ozlemcobanyardim46042 жыл бұрын

    Eline sağlık çok güzel

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim

  • @user-ew2by7hx1g
    @user-ew2by7hx1g5 ай бұрын

    😋😋😋👍👍

  • @satiakdeniz9602
    @satiakdeniz9602 Жыл бұрын

    Cok beendim ellerine saglik

  • @ozandemircivi7684
    @ozandemircivi76842 жыл бұрын

    ♥️

  • @ZUHALinLezzetDunyas
    @ZUHALinLezzetDunyas Жыл бұрын

    Merhaba arkadaşlar sizden gelen yoğun sorular üzerine tekrardan yazıyorum tarifim de kullandığım Su sıcak su söylemeyi unutmuşum sevgiler🥰🤗

  • @bugununmagazini
    @bugununmagazini2 жыл бұрын

    Emeğinize sağlık, sonuna kadar izlendi 👍💯 ben de beklerim, sevgiler ❤

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Hoşgeldiniz teşekkür ederim 👍

  • @hasenekorkmaz6506
    @hasenekorkmaz6506 Жыл бұрын

    Havucrendeliyorum ben

  • @asliozsar817
    @asliozsar817 Жыл бұрын

    En az ikiyüzelli gr yağ mı var içinde. 😯

  • @mineharmantepe5781
    @mineharmantepe5781 Жыл бұрын

    Minik kup havuc ta ilave edilebilir.

  • @serifetimur9415
    @serifetimur9415 Жыл бұрын

    👍☺️

  • @sukranersoy5306
    @sukranersoy53062 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @abdullahozturk3239
    @abdullahozturk3239 Жыл бұрын

    🤩

  • @user-xs9pw7ii9h
    @user-xs9pw7ii9h4 ай бұрын

    😊

  • @nursenunal9990
    @nursenunal99904 ай бұрын

    ❤ 6:41

  • @basogluramazan1870
    @basogluramazan18702 жыл бұрын

    bence hiç sevmeyenler bu tarifi yiyebilir :))))

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    Kesinlikle evet teşekkür ederim

  • @ulkergok8657

    @ulkergok8657

    2 жыл бұрын

    💫👏👏👏👏👍

  • @sevgulergenc9373
    @sevgulergenc9373 Жыл бұрын

    Mis mis oldu bende bunu bulgur yerine princ koyup yapiyorum

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Teşekkür ederim sizinde elinize emeğinize sağlık

  • @donduturgut6105
    @donduturgut6105 Жыл бұрын

    Kumaş kenarına örülmüş motif nagir

  • @bes.62
    @bes.622 жыл бұрын

    👏💐💐

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    ❤❤🙏🙏

  • @kgz9735
    @kgz9735 Жыл бұрын

    Ispanağın saplariyla yapilirmi çorba hanım efendi

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Merhaba hoşgeldiniz evet yapılır çokta lezzetli oluyor sevgiler

  • @ozlemtekinkorzay3420
    @ozlemtekinkorzay34202 жыл бұрын

    😋😋😋😋kokusu burnuma geldi

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    2 жыл бұрын

    🥰🥰🥰🤗🤗🤗

  • @fahriyedalgc9373
    @fahriyedalgc9373 Жыл бұрын

    😘❤🌹😋

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    ❤🤗🤗

  • @nursenunal9990
    @nursenunal99904 ай бұрын

    😊 6:39

  • @caglardemir2928
    @caglardemir2928 Жыл бұрын

    walla izlerken karnım acıktı ama hıc yemek yapmasını bilmeyen insanlar için en azından yemek yaparken neden önce soğan neden sonra biber gibi veya su soğuk mu sıcak mı dökülüyor gibi bilgiler verilirse çok daha iyi olur.

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    👍🙏

  • @ninasaydam4481

    @ninasaydam4481

    Жыл бұрын

    Yemek piserken soguk su konulmaz ! Buna pismis asa su katilmaz denir.Su sicak olmalidir.

  • @cengiztopcu8135
    @cengiztopcu8135 Жыл бұрын

    Ispanağa içine zaten sarmısak koymuştunuz birde yoğurdaml koydunuz

  • @bugra852
    @bugra852 Жыл бұрын

    Real.

  • @fatmabozan2058
    @fatmabozan20584 ай бұрын

    Bulgur yerine pirinç kullansam ne kadar kullanmam gerekiyor acaba 🤔 evde bulgur yok 😊

  • @merv924

    @merv924

    2 ай бұрын

    Aynı ölçüde kullansaydın

  • @iyiinsan2936
    @iyiinsan29364 ай бұрын

    Benim yaptığım neden cok sulu kalıyor kavrulmuyorrrr

  • @nese.yildiz
    @nese.yildiz3 ай бұрын

    Eklediğiniz su soğuk mu

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    3 ай бұрын

    Sıcak olması gerekir

  • @user-cv4qm2mf8f
    @user-cv4qm2mf8f5 ай бұрын

    Spanaqa tomat vurmuram oda yaxşı olur .

  • @halilibrahim253
    @halilibrahim253 Жыл бұрын

    Margarin erittin ama

  • @banucelik9650
    @banucelik96505 ай бұрын

    Ispanağa asla su koymam o suyunu bırakıyor zaten 🤷🏻‍♀️

  • @osmanaytac7620
    @osmanaytac7620 Жыл бұрын

    Koyduğunuz su soğuk sumu

  • @ZUHALinLezzetDunyas

    @ZUHALinLezzetDunyas

    Жыл бұрын

    Hayır sıcak su ekledim

  • @erdalbulut7267
    @erdalbulut7267 Жыл бұрын

    Cok uzatmasan daha iyi ne var 6 dk yemek tarifi

  • @ozanoymak2263
    @ozanoymak2263 Жыл бұрын

    Tuzu cok atmissin abla bobreklere zarar

Келесі