💚დადუნიკოს სადილი💚
🔻 სადილის ნუტრიციული ფოკუსი 🔻
✔რკინის მაქსიმალური ათვისება ✔"ჯანმრთელი ცხიმები" (მონო-გაჯერებული)
✔პოტასიუმი
✔მაღალი კალორიულობა
🍲 წვნიანი (ქათმის ფილე და ისპანახი)
🍚 ბრინჯი
(დაბალი კალორიულობისთვის თეთრი ბრინჯი ჩაანაცვლეთ ყავისფერი მთელმარცლიანი ბრინჯით)
🥑 ავოკადო
🌶 უმი ბულგარული წიწაკა
🥣🥣🥣ისპანახის და ფილეს წვნიანი, ეს ის კერძია, რომელსაც დედაც, პაპაც და დადუნიკოც გემრიელად მიირთმევენ ხოლმე :)
გამოიწერეთ არხი : KZread - Dadunikos Deda
გამომყევით : Facebook - / dadunikosdeda
უნიკალური ცხიმი ერბო - მომზადება სახლის პირობებში
• უნიკალური ცხიმი იმუნიტ...
ოსპის წვნიანი | სწორი მომზადება, შეცდომები, სასარგებლო თვისებები + რეცეპტი
• ოსპის სუპი / წვნიანი |...
ინდური დესერტი გაჯარ ჰალვა - სტაფილოს სასარგებლო დესერტი • სტაფილოს ჰალვა -გაჯარ ...
ჯანსაღი საუზმე - უფქვილო სტაფილოს და ბანანის შცრიის პური
• სასარგებლო საუზმე ბავშ...
სასარგებლო კივის და ლიმონის დიეტური ნაყინი
• უგემრიელესი კივის და ლ...
ჭარხლის ჯანსაღი ორცხობილის რეცეპტი
• მარტივი საბავშვო ორცხ...
ეკო , ნატურალური პლასტელინის მომზადება სახლის პირობებში
• როგორ გავაკეთოთ პლასტე...
როდის და როგორ ვასწავლოთ ბავშვს კოვზის& დანა-ჩანგლის გამოყენება| 15რჩევა
• როდის და როგორ ვასწავლ...
უგემრიელესი პასკის რეცეპტი - კვერცხის, საფუარის და რძის გარეშე
• გემრიელი პასკის რეცეპტ...
დერმატიტი | ეგზემა | 10 რჩევა - მკურნალობა ნატურალური ხერხებით | ჰორმონალური კრემის გარეშე
• დერმატიტი | ეგზემა | ...