இரும்பு சத்து பற்றாக்குறை ரத்தம் சோகை குணமாக, ரத்தம் ஊற இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள் | Iron Rich Foods!

IRON DEFICIENCY ANEMIA இரும்பு சத்து பற்றாக்குறையால் வரும் ரத்த சோகை/ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு சரியாக, பேரிச்சம் பழத்தை விட நல்ல இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ள சைவ, அசைவ உணவுகள் என்னென்ன? சத்துக்கள் நிறைய பெற எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? என்ன செய்யணும், என்ன செய்யக்கூடாது? • Video
Foods to increase hemoglobin & Red blood cells capacity in Iron deficiency type anemia. How Vitamin C is important. Why should you avoid tea/ coffee & more in this video! #anemia #ironrichfoods #hemoglobin
Credit/ attribution/source for the photos/screenshots used in this video: as mentioned on the photos of this video. For Thumbnail: Images from brgfx, Racool_studio, topntp26, 8photo, jcomp, azerbaijan_stockers on freepik
அன்புடன்,
டாக்டர் ராம்குமார், MS.,
லேப்ரோஸ்கோப்பி/ எண்டோஸ்கோப்பி அறுவை சிகிச்சை நிபுணர். திருச்செங்கோடு. நாமக்கல் மாவட்டம்.
தொடர்புக்கு தொலைபேசி :
93618 29185 (7 am to 9 pm)
மேலும் விடியோக்கள், நமது சேனல்-இல் இருந்து..
Colorectal Cancer பெரும் குடல் புற்று நோய்.
• Colorectal Cancer பெரு...
FIBER BENEFITS நார்ச்சத்தின் முக்கியத்துவம்.
• FIBER BENEFITS நார்ச்ச...
GAS TROUBLE கேஸ் பிரச்சினை.
• GAS TROUBLE கேஸ் பிரச்...
Jaundice மஞ்சள் காமாலை.
• Jaundice மஞ்சள் காமாலை
Breast Pain & Swellings மார்பகங்கள் கட்டிகள், வலி.
• Breast Pain & Swelling...
மலச்சிக்கல் CONSTIPATION குணமாக வேண்டுமா?
• மலச்சிக்கல் CONSTIPATI...
அல்சர் குணமாக ULCER & CURE.
• அல்சர் குணமாக ULCER & ...
PILES மலத்தில் ரத்தம் & பைல்ஸ் விடியோக்கள்.
• PILES மலத்தில் ரத்தம் ...
LIVER கல்ஈரல்
• LIVER கல்ஈரல்
GERD நெஞ்சு எரிச்சல்/கரிப்பு ACIDITY தொந்தரவுகள்
• GERD நெஞ்சு எரிச்சல்/க...
வாய் புண்கள் Mouth ulcers
• வாய் புண்கள் Mouth ulcers
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி IMMUNITY
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ...
ரத்த சோகை ANEMIA
• ரத்த சோகை ANEMIA
இரைப்பை புற்றுநோய் அறிகுறிகள் & தடுப்பு முறைகள்.
• இரைப்பை புற்றுநோய் அறி...
கர்ப்பப்பை கட்டிகள்/ மாதவிலக்கு.
• கர்ப்பப்பை கட்டிகள்/ ம...
தீராத வயிற்று வலி/ அடிக்கடி வயிறு வலி / CHRONIC ABDOMEN PAIN
• தீராத வயிற்று வலி/ அடி...
தைராய்டு பிரச்சினை/கட்டிகள்- THYROID
• தைராய்டு பிரச்சினை/கட்...
CANCER புற்றுநோய் விடீயோக்கள்
• CANCER புற்றுநோய் விடீ...
CANCER FAQ 1 2 3
• CANCER FAQ 1 2 3
SCOPIES எண்டாஸ்கோப்பி/ லேப்ராஸ்கோப்பி
• SCOPIES எண்டாஸ்கோப்பி/...
Disclaimer: The intention of the channel Doctor Ramkumar Talks is just to create a basic awareness to the general public & audience. The content & views expressed in this channel is not intended nor recommended as a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your own physician or other qualified health care professional regarding any medical questions or conditions!

Пікірлер: 10

  • @DoctorRamkumarTalks
    @DoctorRamkumarTalks8 ай бұрын

    Post கேள்விகளுக்கான விடைகள் : சைவம்: பூசணி விதைகள் அசைவம்: ஆட்டு ஈரல் Dr.ராம்குமார் MBBS., MS., அவர்களின் செயலாளர் தொடர்பு எண் : 93618 29185 ( Send "hello" in Whatsapp to this number for consultation details)

  • @Najima216
    @Najima2168 ай бұрын

    Tq so much sir... Nice explain

  • @ganeshponnusamy2158
    @ganeshponnusamy21588 ай бұрын

    👍👏

  • @nafeesairfana4093
    @nafeesairfana40938 ай бұрын

    Yanaku hb13.1 iruku.rbc level 4.06 iruku.pcv 38.2 iruku.ithu anemia va.yanna remady pannanum dr.pls answer sollunga

  • @vijayakumarv8038
    @vijayakumarv80388 ай бұрын

    Fantastic explanation &presentation sir 👏😂

  • @DoctorRamkumarTalks

    @DoctorRamkumarTalks

    8 ай бұрын

    Keep watching

  • @anjalianjaliperumal4081
    @anjalianjaliperumal40818 ай бұрын

    Sir enakku fistula surgery panni 4 months aguthu motton sapdalama

  • @mahendranmahendran8301
    @mahendranmahendran83018 ай бұрын

    Lotus polla ulathu

  • @rajkumarsalem9553
    @rajkumarsalem95538 ай бұрын

    Sir Unga hospital enga sir iruku location

  • @DoctorRamkumarTalks

    @DoctorRamkumarTalks

    8 ай бұрын

    9361829185

Келесі