Iradeni guclendirmenin 4 yolu. Irade Instinkti - Kelly McGonigal
Iradeni guclendirmek coxumuza real gorsenmir. Cunki ekseriyyet insanlar ele dusunur ki, irade dogusdan olur ve kiminse iradesi hemise daha cox olur, kiminse iradesi ise daha az. Eslinde ise heyatin butun diger sahelerinde oldugu kimi, irademizi guclendirmek de bizim ozumuzden ve oz uzerimizde calismaqdan asilidir. Kelly McGonigalin ingilisceden tercumesi Irade Instinkti olan The Willpower Instinct kitabi insanlara iradeni guclendirmeyin bir cox yollarini ve umumilikde insan iradesinin isleme mexanizminin elmini oyredir. Kelly McGonigal Stanford universitetinde "The Science of Willpower", yeni ki, Iradenin elmi adli dersi kecen professordur. O, insanin iradesini nece mohkemledib daha produktiv ola bilmesi haqqinda uzun iller arasdirma aparmis ve neticede bu kitab erseye gelmisdir. Umid edirem beyeneceksiniz ve dostlarinizla da paylasacaqsiniz.
Hazirladi: Fuad Aliyev (ZehinX)
Video ve animasiyalasdirilma: sifaris ucun Facebook səhifəsi ilə əlaqə saxlayın
Seslendirme: Fuad Aliyev (ZehinX)
Facebook: ZehinX ( / zehinx )
Instagram: ZehinX ( / zehinx )
Video ve onun daxilinde istifade edilen butun ses materiallarinin mustesna istifade huququ Fuad Aliyeve mexsusdur ve resmi lisenziya ile qorunur. Basqa sexs ve qurumlarin icazesiz istifadesi halinda, huquqlar teleb olunacaq ve istifadesi mehdudlasdirilacaqdir.
The video and all audios used in the video are copyrighted by Fuad Aliyev with an official license and cannot be reused in other online channels. In the case of the abuse of these copyrights, the rights will be claimed.
Пікірлер: 576
Çox əla alınıb videonuz, əhsən sizə! Demək istərdim ki, çoxu meditasiyanı yanlış olaraq anlıyır. Düzdü, vaxtı ilə meditasiya buddizmin tərkib hissəsi olub, amma bügünkü reallıqda müstəqil olaraq sırf özünü təkmilləşdirmək məqsədi ilə dünyanın hər bir nöqtəsində hansı dinə mənsub olub-olmamasına baxmayaraq çox geniş şəkildə istifadə olunur. Ümumiyyətlə oxuduğum bir çox özünüinkişaf kitablarında meditasiya Brayan Treysi, Robin Şarma, Antoni Robins, Rendi Geyc kimi dünyaşöhrətli mentorlar tərəfindən əminliklə məsləhət görülür.
en gozel meditasiya Namazdir dostlar.Hem beyna ham ruha hamda fiziki xeyirlari movcuddur.
videonu dayandir diyende dayandirmayannar burda? ))
Elə isə, namaz ən böyük meditasiyadır Çünki gündə beş dəfə fikrini bütün dünyadan ayırıb Rəbbinə yönəltməyə çalışırsan. Özü də günün müəyyən hissələrində
kim ne deyir desin bilmirem menimkimi hergunu stress ve heyacanla problemlerle kecen birsinin psikoloq ve nevropotolq kimi hekimlerin daha cox gorduyu mualiceni ve addimlari emelleri bu qardawin filmi sayesinde ederek daha cox pozitiv olmaqa,heyatimi renglendirmeye ve stresslerden heyacanlardan uzaq durmaqa meni vadar etdi. *saqolsun bu videonu yayim eden dostum
En gozel meditasiya namazdi.Insan namazda dunyaya dair hec ne dusunmur.Ozunu buludlarin uzerinde hiss edir.
Mənim kimi səhər səhər durub telefona baxanlar burdadır ?
Səs çox doğma gəlir deyə dinləmək həqiqətən zehnə xoş gəlir
Yaxşı oğlansan! ))))
İKİNCİ VİDEOYA BAXDIM VƏ İNŞALLAH BU QAYDALARIN HAMISINA ƏMƏL ETMEYƏ BAŞLAYACAM. KANALINIZ İSƏ MÖHTƏŞƏMDİ. SƏS VƏ GÖRÜNTÜ EFEKTLƏRİ VƏ ƏN ƏSAS MÖVZULAR SUPERRRR. AMA SON VİDEOLAR 2-3 İL BUNDAN QABAQ PAYLAŞILIB. YENİ VİDEOLAR HAZIRLAYIN ZƏHMƏT OLMASA. ÇÜNKİ BUNA DOĞURDAN DA EHTİYACIMIZ VAR
İlk öncə çox təşəkkür edirəm. Azərbaycanlı birinin belə paylaşımlar etməsi insanı bir ayrı motivasiya edir. Bu yolda sizə bol uğur arzu edirəm və bu videonu izləyən hər kəsə ❤
İradənin gücləndirmənin 4 yolu:
azərbaycanda çox insana yardım edirsən. buna əmin ol, dostum.
Türkiye'den selamlar.
Video maarifləndiricidir. Amma meditasiya barəsində deyilənlər ilə razı deyiləm. İslamda bunun üçün çox gözəl çıxış yolu var. Və bu müsəlmanlara günün müxtəlif 5 vaxtında əmr olunur. Namazı huşu ilə, yəni bütün beynindəki fikirləri kənara ataraq ibadət etmək nəzərdə tutulur. Necə ki, quranda buyurulur: - Yaxşı bilin ki,qəlblər ancaq ALLAH`ı anmaqla rahatlıq tapır (Rad surəsi,28). Məncə ən ideal varianta baş vurmaq lazımdır. Bu hissəni çıxmaq şərtilə maraqlı idi. Təşəkkürlər! :)
Çox sağolun bu sözləriniz üçün. Bu videonu gec gördüyüm üçün çox peşman oldum. 😔
Sizi bu yaxınlarda təsadüfən tanımışam, təbii ki, virtual olaraq :) Videolarınız həqiqətən çox faydalıdır və səsiniz insanı yormur, danışıq tərziniz səmimi olduğuna görə də bütün videolarınızı bir neçə dəfə izləsəm belə yenə də xoş olur. Təşəkkürlər və daha böyük uğurlar
2:30
men ders oxumaliydim dedim birdene zehinX kanalina baxim sonra oxuyaram ele acan kimi bu geldi buna baxdim ele bu sozleri diyen kimi baxib gedib derslerimi oxudum heqiqeten her defe ders oxumaqa gedende bunun nesihetleri gelir aglima men 1 kursdan buna baxiram ve belelikle bunun nesihetleri saesinde sinifkom oldum ve butun imtahanlardan yuksek balnan girdim
Təəssüf ki, bu videolara çox adam baxmır. Bu video 2 ildən çoxdur youtubedədir. Görüntüləmə sayı isə 170000, amma insanların çoxu digər lazımsız şeylərə üstünlük verir. Məsələn Resulxana nın mahnısına olan baxış sayı isə 2 gün ərzində 170000i keçdi hətta deyərdim yarım milyonu. Bu isə onu bildirir ki, insanların əksərriyəti ağılsız hərəkətlər edir.