Gorąco polecam mój podcast słuchany z tej playlisty: kzread.info/head/PLz_A0HATxd84hKT9wvOCsGAQ7t_PZ0eRX

Ja mam przyjaciela który pracuję jako bibliotekarz i nasze spotkania często wyglądają tak że po prostu przychodziłem do niego w czasie kiedy pracował i siedzieliśmy długo w milczeniu. Ja pozwalałem mu w spokoju pracować, ja sobię czytałem komiksy albo książki ale doskonale zdawałem sobie sprawę z tego że obydwoje czerpiemy radość z prostego faktu że siedzimy razem i nikt z nas nie ma tego wymogu prowadzenia jakiejś konwersji. Polecam każdemu takiego przyjaciela

Introwertyzm a brak pewności siebie to 2 różnie rzeczy, jak coś. Ja jestem introwertykiem, jednak z drugiej strony nie brakuje mi pewności siebie ;D

O proszę, ja dziś właśnie zastosowałam wskazówkę nr 2. Miałam nagranie filmiku, na którym odpowiadałam na pytania i po pierwszych nagraniach zauważyłam, że ściskam dłonie, za dużo ruszam głową, kręcę się na fotelu. No i teraz wiem, co robię nie tak, kiedy mówię do kogoś w lekkim stresie. Nagranie powtórzyłyśmy, ręce schowałam, a głowę świadomie trzymałam na wodzy i film wyglądał dużo lepiej. Proste i pouczające.

Ja kiedyś byłem mocnym introwertykiem z prostego niby powodu - nie potrafiłem się śmiać i okazywać emocji. Nauczyłem się tego i teraz przebywanie w towarzystwie sprawia mi dużo przyjemności. Przed tym obecność innych mnie męczyła.

Introwertyzm to nie fobia społeczna.

Жыл бұрын

Nie, dlatego rozróżniam te pojęcia. Plus wraz z introwersji fobia społeczna często towarzyszy.

@Machefi

Жыл бұрын

​@ Bzdura. Introwertyk to osoba, która świadomie ogranicza grono przyjaciół, bo lepiej czuje się w małej grupie lub samotnie. Osoba z fobią społeczną bardzo chciałaby wyjść do ludzi i cierpi przez brak kontaktu ze społecznością, ale paraliżuje ją lęk. Takie osoby chętnie nazywają się introwertykami, bo to pozwala im usprawiedliwić przed sobą i innymi swoje wycofanie, ale to nie znaczy, że nimi są. A jeszcze czym innym jest pewność siebie, która przychodzi i odchodzi do każdego jak każda inna emocja. I jest niezależna od cech osobowości takich jak introwersja i ekstrawersja. Introwertycy są na ogół bardzo pewni siebie, kiedy temat rozmowy dotyczy ściśle ich zainteresowań (które są wąskie, ale za do dogłębnie zbadane i przemyślane), a w pozostałych milczą nie przez nieśmiałość, tylko dlatego, że nie chcą tracić energii i czasu, na temat, w którym nie mają nic istotnego do powiedzenia.

@ninjapol6823

8 ай бұрын

​@@MachefiŚwietnie zdefiniowanie niuansów introwertyzmu i udawanego introwertyzmu. Ja sam ewoluowalem z extrawertyka w introwertyka bo przeszkadzało mi ciągle wiecej, głośniej, dłużej itp, a interesowało mnie zgłębianie. Oglądając zaś ten materiał poczułem jakby ktoś mnie definiował jako osobę potrzebująca strasznie jakieś pomocy... nic bardziej mylnego , nie tęsknię za ludźmi tęsknię za rozmowa z mądrymi ludźmi. Dzięki za dobry wpis.

dzięki za filmik

1:45 dziekuje ci za te rade, teraz (od paru miesięcy )calkiem inaczej podchodze do dzwonienia i rozmow przez telefon. Mniej stresu mnie dopada gdy musze wykonac telefon w ciagu 20sekund od kad sobie przypomnę aniżeli mialbym rozmawiac po 20minutach rozkminania jak zacząć Ogolnie dziękuję za inicjatywę jaką podejmujesz, jestes wielki ❤❤❤

Z tym znaniem jakiegoś tematu, to co ciekawe ja mam na odwrót, czasami ktoś mnie zapyta o coś nazwijmy to, w czym jestem mocny i mimo że mógłbym o tym opowiedzieć z pasją i odpowiedzieć komuś na jego pytanie, to często zbywam to jakimś krótkim zdaniem i nie dlatego że nie chcę tej osobie odpowiedzieć a bardziej że nie potrafię odpowiadać o tym, uważając że to narzucanie mojego zdania. Podobnie jak z wychodzeniem gdzieś, niby chciało by się wyjść, bo ma się dość siedzenia w swoich czterech ścianach a jedak coś wewnątrz blokuje. Ja tak mam z weselami jak już muszę na nie iść, że również co chwilę wychodzę, byle tylko nie siedzieć wśród ludzi i zaznać trochę spokoju od tego przaśnego gwaru.

@szynsz90

11 ай бұрын

Myślałem że tylko ja na weselach dużo czasu spędzam w toalecie i na samotnych spacerach dookoła:) dobrze jest wiedzieć ze człowiek nie jest sam i co najważniejsze, że nie ma w tym nic nienormalnego:D

Proste i konkretne porady🙏

Super! Dziękuję!

Właśnie zwlekam z ważnym telefonem , muszę z czegoś zrezygnować i nie wiem jak to powiedzieć, jutro zadzwonię 😅,pozdrawiam serdecznie.

fajny masz ten kanal

znajdź dla mnie rade wuju :)

3:30 ,,...Potrafisz je opowiadać w sposób taki, że nikt nie będzie się zastanawiał czy jesteś normalny czy nie". Coś tu ewidentnie nie zagrało w doborze słów.

Жыл бұрын

No nie, można opowiadać dowcipy w sposób taki, że ktoś będzie się zastanawiał czy jesteś normalny. Można też je tak opowaidać, że nikt nie bedzie się głowił nad Twoją normalnością :D

Co Ty zes zrobił z głosem? Brzmisz jakbys chlał wódę od tygodnia albo na maksa rozkręcił de-esser

@mariusz2672

Жыл бұрын

Nieno brzmi normalnie chyba. Może coś z ustawieniami dźwięku poszło nie tak. A jeśli masz rację to znak że było fajnie, więc nawet lepiej