У меня 3 степень. Ребят, скажу одно, если вы начали исправлять спину, то не бросайте. Будет ещё хуже. Носите корсет, но и не забывайте про гимнастику и плавание. Плавайте на спине, только на спине! А гимнастику делайте в день 2 раза, но можете и один. ( не меньше ). Если не будете делать гимнастику, то мышцы будут атрофированы. Я всё. Надеюсь, что у Вас все получится. Удачи!

@dfdkkkllkj

7 жыл бұрын

уважаемый трололо, как вы выпрямите спину, если там несколько клиновидных позвонков? (без хирургии)

@user-wb8bg3jb3k

5 жыл бұрын

Вам нужны как нагрузки на симметрию,так и асимметричные нагрузки,помните - кости пластичны,все меняется,только не так быстро как хотелось бы.Если Вы молоды,до 25 лет ,можно много чего сделать.

@user-vy3so3cv1h

4 жыл бұрын

Почему только плавание на спине ?

@user-qu3tc7ew8g

4 жыл бұрын

я вам скажу одно. все эти доктора далбаебы которые не знают причину сколиоза. причина врожденная смещенная атланта. смещение первого шейного позвонка. я куча денег тратил на этих бесполезных врачей. и лишь один только нормальный врач сказал что причина смещенная атланта

@user-qu3tc7ew8g

4 жыл бұрын

@MEDIA связи с карантином в нашу страну не приезжают специалисты. посмотрите в ютубе про атланту. к чему может привести смещение атланты. у 90 процентов людей есть смещение атланты. это родовая травма. у 75 процентов людей есть сколиоз в разной степени

здесь можно обойтись без корсета в любом случае, главное ходить, сидеть, делать все ровно, не лежать неподвижно в одном же положении, самое главное именно движение и нагрузка упражнениями на левую руку(при правостороннем сколиозе);; на правую(при левостороннем сколиозе) но обратиться к ортопеду и сделать рентген обязательно! очень часто они преувеличивают, но это даст понять настолько запрогрессировал сколиоз. советую ходить на сеансы к костоправу, очень опытному костоправу с большим стажем, именно он вам и поможет, но тут своей спине должны помогать и вы сами с зарядками, постоянным движением, не забывайте ходить всегда ровно,прошу!! все будет хорошо, можно вылечить любую степень сколиоза, но начинайте лечение рано, пока еще не поздно делайте упражнения через каждые полчаса, очень эффективно, говорю на своём же опыте. плечи стали намного ровнее, горб почти ушел, позвоночник пошел в свою яму, уже через 5-10 сеансов вы увидите результат, всем удачи!!!

@syasyake4394

2 жыл бұрын

@Богдан да, изначально горб сильно выделялся, но сейчас его почти не видно, все благодаря постоянному движению, ровной ходьбе и физ.зарядкам

@allabogatkina2588

2 жыл бұрын

А какие упражнения вы делали?

@ValeriDanov

2 жыл бұрын

@@syasyake4394 здравствуйте, физ упражнения под вас делали или сами искали в интернете и подбирали под себя??

Всегда говорят больше о вреде сколиоза, но почти никогда нет конкретных упражнений при конкретном сколиозе, а это самое главное, а общие данные мы все знаем. Потому что кто из врачей или тренеров не имеет сколиоза, не знает его особенностей и не знает как исправить. Предлагают укрепить мышцы симметричными упражнениями и что толку? Никакого

К сожалению не все в мегаполисе живут и не все в состоянии заплатить за лечение.Лечение долгое на года . А болезнь не перебирает и в итоге человек остаётся со своей проблемой один на один.

Тоже хочу высказаться. Я бы не рассуждала, если бы сама не боролась с искривлением вот уже несколько лет. И на турнике висела, и на полу вытягивалась, и с книжкой на голове ходила…Сейчас дошла до центра Дикуля. И знаете, что мне там сказали после обследования позвоночника? Хорошо, что мне моя лень не позволила висеть на тунике слишком часто! Операции бы мне не избежать. Все физ нагрузки только после консультации специалистов!

@user-gf5nf5jq5b

4 жыл бұрын

А как висение на турнике может ухудшить ситуацию? Наоборот,либо все будет также,либо чуть лучше.

@doragaranina

3 жыл бұрын

И что, теперь вообще спортом не заниматься, только после разговора с врачом? 🤔 (у меня сколиоз 1й степени, врачи сказали, что вроде как всё можно, только общие рекомендации)

@user-ul3jh5xl4y

2 жыл бұрын

Скажите, пожалуйста, а вам помогли в центре Дикуля?

@user-cw4ci1mw8e

Жыл бұрын

А где находится врач в каком городе

лайк, если сел прямо:)

@user-fy4dg8uj8l

3 жыл бұрын

Сел криво ,поставил дизлайк )

Я читал биографию валантина дикуля. Он замечательный человек и врач с высоким стажем. жаль что на канале его только рекламируют.

Я из Кыргызстана уже больше 10 лет борьюс с больным позвоночником,ребята это серьезные болезн нельзя его исключит если допускается до хронического состояние человек падает в депрессии и иногда наложит на себя руки родители должны следит за детьми что у детей правильное осанка или нет если не правильное осанка рана или поздно он дает о себя и будет большая проблема и бекет болезней это сипяший вулкан накапливается годами и один момент ухудшает качество жизни пациенту мерзнут нога и рука ухудшается пищеварение и постоянное напряжение мышцы днем и ночи я никому не желаю такого поэтому я сам через этого ад прошёл всем здоровья берегите его и будте грамотнее плане здоровья.

@zizamur2913

3 жыл бұрын

Я на своем канале рассказывала о своем сколиозе и как я лечусь.Если хотите можете посмотреть😊.

@zoro.007

2 жыл бұрын

Как лечили

@zoro.007

2 жыл бұрын

@@zizamur2913 а где твой канал

@user-wq5ez2bs1c

2 жыл бұрын

@@zizamur2913 покажи эти упражнения

@user-un2rs2fy4v

2 жыл бұрын

Кандай симптомдор болду сизде мегде сколиоз 1-2ст деп чыгарды бир колум мн бутум уйушуп калат белим ооруйт кандай дарыландыныз жообунузду кутом

Всё верно. И охранный режим. Больше 2-3 кило не подымать, не наклонятся до финиша, т.е. до самой смерти. Спать на ровном, сидеть и ходить ровно.

на вашем канале идет реклама, вы рекламируете для вашего центра, а не рассказывает подробно к лечить.

Это точно, я тебя понимаю, когда можно всего 1-2 кг подымать при адовой гимнастике, не нагибаться и при любой ошибке в быту просыпается синдром позвоночной артерии в самой жёсткой форме, немеют руки и ноги , пожрать, попить, сходить на толчок как экстремальное испытание, даже близкие родственники не понимают всех моментов после мясорубки которую ты каждые сутки проходишь - это точно хрень.

тоже имел сколиоз-спортивный врач сказала плавание и физ.нагрузка все исправит.вообщем бассейн рулит-через 2 года он удивительным образом пропал

@malikvalley

4 жыл бұрын

Сколько вам было лет и какая степень?

@shomashoma5592

3 жыл бұрын

Mne skazali bez operatsiyi ne vilecitsa

@user-ix9ut8wy6w

3 жыл бұрын

Наверное была 1-я степень и сколько вам лет? Плавание не исправит

ребята турник вам в помощь,по 15 минут в день (это только 1-2 степени) в течении 1-го месяцев сколиоза не будет,мне мой учитель порекомендовал,в советское время работал ученым,он сам химик-биолог,знает всё отлично!

@-24-kzstan32

5 жыл бұрын

А что не поделишься подробно упражнениями????

@user-cc7zs9ou2d

3 жыл бұрын

Пиздежь

@user-xc4nu6bf3c

3 жыл бұрын

Это каждому разное.Кому-то поможет кому нет он разный скалиоз.Это на первый взгляд одинаково

@marinatrofimova3840

Жыл бұрын

Хватит уже про турники писать! Не помогает это при право/левосторонних сколиозах! Сильные мышцы усиливаются, слабые за ними не успевают укрепляться и как итог скручивание идёт ещё сильнее! Да, многие слышали про укрепление мышц, но почему-то мало кто хочет понимать природу их работы и то, что нагрузки должны быть несимметричными и подобранными индивидуально!!!

@Angelinaa2102

Жыл бұрын

@@marinatrofimova3840 левосторонний это как?

начал заниматься спортом (борьба и турник) сколиоз по тихоньку проходит

@user-hv2hq2th1g

4 жыл бұрын

Ну, какие результаты ?

@i10official84

3 жыл бұрын

Какие результаты?

@user-fr9gv7tn5q

3 жыл бұрын

Братан , я воркаутер со стажем 3 года , не помогает абсолютно

@doragaranina

3 жыл бұрын

А я всю жизнь занималась спортом, но поставили сколиоз 1й степени. сидение на учёбе, работе все равно сказывается, даже если занимаешься спортом каждый день, как я, например (теперь стараюсь делать перерывы раз в час, не сидеть в одной позе, следить за осанкой при сидении и тд)

@user-rq3ox8uv4p

Жыл бұрын

Вылечились?

Брат, будте добрее к окружающем. Если окружающие не согласны с вашим мнением это их проблемы. Вы пищу дали, а мы проглотим.

@user-ix9ut8wy6w

3 жыл бұрын

Можно глотать и дерьмо

Хороший центр!👍 но не везде они есть!

@leylakom7795

4 жыл бұрын

Здес платный? Или медицински полиса

Я незнаю какой у меня этот скалиоз но у меня он появляется в садике 👌

Так ,что правильней лечить или оперировать.

одна реклама и заробатывание денег

Мне сказали у меня скариоз хранически. Что делать. Не один раз я не личила болею.

Тут 9 лет назад это почти вся моя жизнь😶

Можно ли в 26 лет исправить? 1-2 степень. Есть ротация тел позвонков.

У меня сколиоз 3 степени,я ношу корсет и мне нужно делать упражнения каждый день,думаю все знают.Упражнения не сложные ,но как я собираюсь их начать делать у меня пропадает все желание,короче нервы сдают,плачу и всё такое😂🥲не могу просто..и я не знаю что уже делать..

@user-ir3ky8od4i

8 ай бұрын

Здравствуйте☀️ От души хочу Вам помочь! Занимаюсь решением различных проблем опорно-двигательного аппарата,в том числе и сколиоза Давно носите корсет?сколько Вам лет?3 степень когда диагностировали?

@mariyalfk

6 ай бұрын

Берешь себя в руки и делаешь,хватит себя жалеть ! Гимнастика шрот, seas тебе нужна . Потом будешь плакать от болей если не успеешь до 16-17 лет. Тут уж выбирай, жить тебе еще долго, жалеть будешь что не исправил(а), когда была возможность. Удачи 👍

@anaaastasiy

6 ай бұрын

@@mariyalfk Спасибо!

@you.207

2 ай бұрын

А можете мне помочь?​@@user-ir3ky8od4i

у меня сколиоз 2ой степени .раньше он был более заметен ,но с тех пор как начала упорно заниматься фитнесом, искривление уменьшилось. Но при всем этом, думаю без ортопеда полностью избавиться невозможно.

@user-cv9ur4py9v

8 жыл бұрын

+Esmaul Husna Правда можно уменьшить степень?

@i10official84

3 жыл бұрын

А какие сейчас успехи? Вылечился?

@wisdoma2122

3 жыл бұрын

@@user-cv9ur4py9v да

@lovelacebby

3 жыл бұрын

@@wisdoma2122 а вот тут пожалуйста поп подробнее🤘🏽

@doragaranina

3 жыл бұрын

@@wisdoma2122 расскажите, пожалуйста, какие упражнения вы делали именно от сколиоза, очень интересно послушать

у маего друга тож есть у него после оператси так получилом у него уже 30 см вышло прям видно как будто у него 2

Здравствуйте вы в каком городе находитесь? Нужна помощь ваша

У меня 4степень .Мне 15 лет в этом году в июнь 8го исполнилось . Кто подскажет что делать

@websperedoz466

3 жыл бұрын

Операция....

@CherryBlossom_1111

3 жыл бұрын

@@websperedoz466 исчезните... не убивайте в человеке надежду! всё возможно, пока мы живы!

@i10official84

3 жыл бұрын

Я тоже 2004 8 июня, сколиоз 1-2 степени

@i10official84

3 жыл бұрын

Операция, к сожалению. Ин Ша Аллах1 Операция пройдет успешно и жизнь станет лучше гораздо. Кстати поделись с успехами

@tamillaalekperova7056

3 жыл бұрын

У моей внучке 4 степень лечится гимнастикой масаж и физиотерапия и уже есть поправка так что непереживай занимайся гимнастикой побольше удачи тебе

Здравствуйте доктор можно это дома личить.

Мне нужно лечение.

Здравствуйте доктор мне 32 года у меня ограничение поворота наклона головы шейный выпрямляный шея смещена вперёд голова назад плечи в дугу слабость в руках правое плечо тянет к верху боль между лопатками шея и голова болит с апреля 2020 была травма шеи плеча копчика левосторонний сколиоз мышцы шеи спины напрежены спазмированы что делать дальше

@tomblack7087

2 жыл бұрын

Обратитесь к врачу а поликлинику

Та же ерунда, корсет с металлическими рёбрами, укрепление мышц и охранный режим. 3 корсета сменил 3-5 % отвоевал. Вот собственно и всё, суровая реальность.

У меня с скереос с 6 лет мне сейчас 12 Взался только что

а мне терапевт в нашей поликлиннике сказал что сколиоз не лечится!!!!

@faridabasheva3049

5 жыл бұрын

Евгений, мне бы тоже так сказали, так как мне 69 лет, а я исправила с помощью упражнений с Майей Гогулан, по системе Ниши. Особенно упражнение: смыкание стоп и ладоней. Делала 3 раза в день по 40 минут.Знаю, что всё возможно!

@user-mj3os5bn2l

4 жыл бұрын

@@faridabasheva3049 какой степени у вас скалиоз ? И вы этим упражнением вылечили ?

@user-mj3os5bn2l

4 жыл бұрын

@@faridabasheva3049 мне 38 лет ..недавно когда мне делали кесарево сечение ..анестезиолог мне сказал что у меня скалиоз ..до этого я незнала ..и сказала мне что ничего с этим не поделаешь ..я отчаялась ..

@user-mj3os5bn2l

4 жыл бұрын

@@faridabasheva3049 скажите можно ли вылечить ? Так как это влияет на все ..хочу от этого избавится ..помогите если можете

@user-qn4lt1dj6b

4 жыл бұрын

@@faridabasheva3049 здравствуйте, можно узнать какая у вас была стадия?

Видео - реклама медицинского центра и не более!!!

@othmanandali2672

7 жыл бұрын

Ленар Фахреев вот о чем я говорю. у них каждое видео реклама.

@user-lf5kx3tg7l

4 жыл бұрын

А что они должны бесплатно лечить и советы давать ?

Скажите пожалуйста у меня скорееоз уже давно.. Болит грудноя клетка, по этому болит грудной клетка и горить.....

У меня сколиоз 2-ой степени(может быть), 29 лет. Вылечить можно?

@mishkatankistik5767

3 жыл бұрын

можешь создать здоровый корсет вокруг кривого позвоночника...иправить уже полностью нельзя, но от болей избавиться можно

@farukuluxanli8870

3 жыл бұрын

Егор салам из Баку. Я могу тебя толко одну сказат. Не падай духом занимайся гимнастиком паралелно и симиметрично. Толко повер себя. Занимайся чаще турником и тринажором. На нагах тежолово не поднимай. Я верю тебя и поддежеваю. Подряд 3 года занимайся. Потом постепенно ночни уменшит гимнастики на год. У тебя всё получится. Повер себя и Бога. Не падай духом!!!! выше головы и перёд. Без олкоголизма и плохих привычек выброси и живи весело.! Да поможет Аллах.!!🇦🇿🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@yagamilight439

3 жыл бұрын

@@farukuluxanli8870 🇦🇿💕

@ilhamamuradova3974

3 жыл бұрын

У меня скалиоз и мне 51 год Никогда не лечилвсь Некогда было.Теперь думаю поздно.Мучают боли в спине .Аритмия.Одна лопата опустилась.Скажьте как мне быть?ПОЖАЛУЙСТА🙏

@user-ix9ut8wy6w

3 жыл бұрын

Нет, но стараться удержаться на этом уровне иначе будет S- образный сколиоз

С 2:00 по 2:25 отличная девушка ! ;)

@user-kf6vh3jk4e

2 жыл бұрын

😁

добрый день, у моей дочери был 3 степени, поищите в своём городе бесплатный зал Нуга Бест, массажные кровати, за 3,5 месяца сколиоз ушёл на 1 степнь, продолжаем

@shomashoma5592

3 жыл бұрын

Skolko let vashey doceri

У меня 4 стадия сколиоза и ещё передняя грудная клетка грудной клетки

@neilallison7264

3 жыл бұрын

Мне тебя жаль(

@neilallison7264

3 жыл бұрын

У меня 1 степень 5 градусов

@Raiymbek-lz4gt

3 жыл бұрын

@@neilallison7264 А можно ли вылечить сколиоз Или сколиоз останется с тобой на всю жизнь? Можно толька сгладить последствие сколиоза и приостановить его?

а у терапевтов никогда ничего не лечится, и сами они не фига не лечат. Всю информаию о болячках вытягиваешь как клещами.

@user-qu3tc7ew8g

4 жыл бұрын

все эти врачи далбаебы которые ничего не знают. не могут даже сказать причину сколиоза. а причина та врожденная. смещение атланты

Мне 27 лет у меня 4 стадия сколиоза и ещё передняя грудная клетка выпускной вперёд и сзади выгнать вперёд

@user-xc4nu6bf3c

3 жыл бұрын

Такая же фигня.И не стали оперировать.Только рекламы одни как хорошо они могут 😆🗿

РЕБЯТА, ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА 😭🙏🙏🙏 Мне 12 лет, я девочка, сколиоз, 1-я степень, можно вылечить???

@user-kp6bm5ii5k

3 жыл бұрын

Не можно , а нужно.Хорошо , что вы обнаружили сколиоз еще в начальной стадий , нужно лечится , чтобы он не прогрессировал.

@user-ix9ut8wy6w

3 жыл бұрын

Можно, срочно делай упражнения под наблюдением опытного врача лечебной физкультуры, а родители куда смотрят???

ссылки не рабочие!

У меня 1 степень, 15 лет и 8 месяцев, возможно ли полностью убрать сколиоз?

@user-rq3ox8uv4p

Жыл бұрын

Мне 17 лет, появился такой же вопрос, сегодня поставили сколиоз 1 степени. Вы нашли ответ на этот вопрос?

@user-rq3ox8uv4p

Жыл бұрын

Есть какие-то успехи с гимнастикой, улучшения?

@user-og2pm4fr5b

Жыл бұрын

Вы дураки? Конечно можно! Я вам как продвинутый в этой теме говорю. Короче с 1 степени изи будет выровнять а вот со 2....

@Daniyar777muha

Жыл бұрын

@@user-og2pm4fr5b Как вылечили? У меня 1 степень

@dadjsjsejx

Жыл бұрын

@@user-rq3ox8uv4p да, я вроде выпрямил, не ходил ещё к врачу, ЛФК делал на баланс мышц. У меня одна сторона перенапряжена была, щас вроде заебок.

У меня была 2 степень сколиоза поносил корсет 1,5 месяца выравнилось на 1 степень

@user-og2pm4fr5b

Жыл бұрын

Че правда?

@user-og2pm4fr5b

Жыл бұрын

Боя друг подари мне корсет

@user-og2pm4fr5b

Жыл бұрын

А во сколько лет у тебя была 2 степень?

У меня 2 степень доктор сказал что уже не исправишь это правда? и надо поддерживать спину чтоб не пошло 3 степень

@MuxammadBurxonov-gh7sg

Жыл бұрын

Ты тоже после 11 лет пишешь 😅

Такие занятие , в специализированные клиники стоят мешок денег, сама сталкивалось

а если инвалид сидячий как можно лечить сколиоз

@LegoBrickCartoons

3 жыл бұрын

гг))

у меня 1-2 степень

@aywtell3498

4 жыл бұрын

У меня тоже сколиоз 4 степени 😭

@crossfirecrossfire341

4 жыл бұрын

Султанмуратова Куралай у меня тоже 1 степень вот каждый день делаю упражнение

@crossfirecrossfire341

4 жыл бұрын

Эрдэм Салданов у меня позвоночник на левую сторону ушло

@crossfirecrossfire341

4 жыл бұрын

Эрдэм Салданов посоветуйте пожалуйста какие-нибудь упражнения

@i10official84

3 жыл бұрын

@@crossfirecrossfire341 у меня тоже на левое. А сейчас какие у тебя успехи? Вылечил?

У меня 1 стадия или 2 точно не помню

Когда можно делать гиперикстенцию после операции межпозвоночной грыжи

@GoldAktore

3 жыл бұрын

Никогда

Я не понимаю как так можно запустить

Звук ГДЕЕЕ?

3,5 месяца?) 3 степени не уйдёт вообще без операции. Но за 3,5 года имея хорошего вертебролога и специалиста по ЛФК, что-то можно исправить.

@user-hr1ig7vt4x

6 жыл бұрын

Андрей Шубин у меня была 3 степень. После занятий ЛФК и дыхательных упражнений ( 2 часа в день) и ношения корсета Шено, с 3 степени (45 градусов) позвоночник выпрямился до 2 степени (20 градусов)! Так что нет ничего невозможного)

@user-cx2wq7kp2e

5 жыл бұрын

@@user-hr1ig7vt4x сколько вам было лет при лечении?

@CherryBlossom_1111

3 жыл бұрын

@@user-hr1ig7vt4x скажите, пожалуйста, где вы научились делать эти дыхательные упражнения? возможно, ролик на ютубе, или несколько? скиньте, пожалуйста, ссылки на них!

@user-hr1ig7vt4x

3 жыл бұрын

@@CherryBlossom_1111 видео с канала "Юлия Моцар". Главное не ошибиться с нужным роликом

@CherryBlossom_1111

3 жыл бұрын

@@user-hr1ig7vt4x спасибо!

Можно ли сделать операцию от сколиоз 4 ст ребёнку с ДЦП?

@wes270.

3 жыл бұрын

Нельзя

@wes270.

3 жыл бұрын

Саму 4 ст очень будет дорого сделать

@user-xc4nu6bf3c

3 жыл бұрын

@@wes270. Поэтому наверно не делают мне😆То что по квоте отказали

@AlenaElkina

3 жыл бұрын

Обратитесь в институт Турнера в Ленобласти

У меня сколиоз в 12 лет

@user-cc3nu3lm7w

2 жыл бұрын

@shiny лечитись?

нормальная девчонка!

Есть решение проблем со сколиозом раз и на всю жизнь AtlasPROfilax её изобретатель ученый Рене Клаудиус Шумперли из Швейцарии найдите в своей стране атлас-специалиста и будет вам крепкое здоровье.

У меня оно есть и мне норм не жалуюсь и вообще почему почему боги ответьте мне почему такое внимание к позвоночнику

@user-rl1xi1uj4e

3 жыл бұрын

Ну потому что позвоночник держить тело

Здраставуйте мою дочку делали операция год назад но ещё немношко криявой мне что делат

@pinging8956

4 жыл бұрын

Выучить русский язык 🤨

@user-sx6mb6cr9p

4 жыл бұрын

@@pinging8956 может он не русский

@user-uq2xn9lj5b

4 жыл бұрын

@@pinging8956 не смешно!! Зачем?!!!

@user-ix9ut8wy6w

3 жыл бұрын

Операции не помогут

2020

@fichad954

3 жыл бұрын

+

Я подозреваю что у меня сколиоз,хотя не подозревая,а знаю на 100% ,у мен, крыловидные лопатки и к тому же, дефформация грудной клетки,маленькая дефформация,но все же.

надоело жить???у меня 3 степень вот это Хрень!

@slayergoodman1967

7 жыл бұрын

уменшил степень

@user-ix9ut8wy6w

3 жыл бұрын

Да, хрень ужасная, но мне например никто не скажет что у меня 3 степень , потому что S-образный и я постоянно делаю йоговские упражнения, а к 80 годам выпрямилась и все удивляются что я стройная!!!!

@aizhantate8155

3 жыл бұрын

@@user-ix9ut8wy6w мне тоже йога помогла

Хочу сказать что от сколиоза Лечит гимнастика айкуне за копейки и вам дорогие врачи и неврологи эта гимнастика ставит шах и мат ,,,,у самого s образный сколиоз был

@user-jl4bf6nk2o

3 жыл бұрын

Какие копейки Я на эту айкон в день 500 руб трачу и 1 курс 20 дней. Я прошла уже 2 курса. Результат 0

Лайк кто сел правильно

Ребята турники выравнивают позвоночник!

@nikvelikii

10 жыл бұрын

erunda s detsva na turnike a 3 stepen ostalas

@erdumdautov5146

10 жыл бұрын

если каждый день ходить на турники 2 раза в день,где-то через год обычно выравнивается позвоночник!у меня тоже был сколиоз вот занимался и все прошло,главное верить в себя!

@AndyZim

10 жыл бұрын

При сколиозе мышцы развиты непропорционально, а при симметричных упражнениях(подтягивания в том числе) нагрузку на себя будут забирать как раз мышцы более развитой стороны, что соответственно приведет к еще большему дисбалансу в их развитии. Так же ни в коем случае нельзя вытягивать позвоночник при сколиозе, так что даже просто висы и то вредны. Это любой нормальный специалист знает.

@nikvelikii

9 жыл бұрын

niznayu niznayu ia takih specialistov v odnom meste videl!!! ia kachayus i raznitsa bolshaya mejdu mnoi i ludmi kotorie ne kacahautsa. Ludi kacahaiti poesnichnie mishzi delaite prisedania vse delaite razumno

@AndyZim

9 жыл бұрын

niko zaporogcev А тут и не надо быть специалистом, ставишь за спину камеру во время подтягиваний и потом смотришь на какой стороне мышцы сокращались и к какой руке тянулось тело. При сколиозе такая ассиметрия будет обязательно, если нет, то в путь - у вас нет сколиоза. Надо чувствовать свое тело и знать четко, что ты делаешь, а не "падтягивайтесь, весити и все будит заибись!"

Өмірден түңіліп кеттімғой

А 15 лет степень можно уменьшить?

@sayler_0513

4 жыл бұрын

@@Sigma.22 а в 16 лет можно вылечить полностью 1 или 2 степень

@neilallison7264

3 жыл бұрын

@@sayler_0513 да можно

@neilallison7264

3 жыл бұрын

@@sayler_0513 я сам вылечил

@Raiymbek-lz4gt

3 жыл бұрын

@@neilallison7264 А что реально? Мне говарили что Сколиоз на всю жизнь и можно толька сгладить последствие

@user-ix9ut8wy6w

3 жыл бұрын

До 15 лет ещё можно исправить если попасть к умному врачу лечебной физкультуры, найдите ролик английского врача про сколиоз

Жду

Лайков 666 =О