Bonjour, je permet une petite remarque sur cette vidéo de découverte de la marche nordique....moi même animateur de marche nordique en club, nous n'avons pas des dragonnes sur les bâtons mais des gantelets. Ceci mis à part très belle vidéo d'approche de la MN.

Il existe des embouts en caoutchouc qui évitent de faire du bruit. Le silence étant généralement recherché lorsqu’on marche en forêt….non..?

Et le pied , pour moi, c'est de marcher seul ! Depuis 50 ans maintenant et encore quelques années j'espère