🔴 INCREIBLES EFECTOS del CAFE en tu PIEL
Ғылым және технология
El café ☕ es una de las bebidas más consumidas en el mundo 🌎, y para quienes aún no lo saben…yo soy de Colombia 💛💛💙❤️ y cómo sabrán el café es parte de nuestro orgullo y cultura. En los artículos científicos encontramos numerosos estudios acerca de las propiedades en la piel En este video les explicaré los efectos y beneficios del café en la piel. Disfrútalo!
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🟤 ¿Qué contiene el café?
El café es uno de los componentes de la nutrición más rico en polifenoles. Los polifenoles tienen la capacidad de eliminar radicales libres y se ha demostrado que disminuyen el riesgo de algunas enfermedades crónicas.
También contiene cafeína, melanoidinas, diterpenos y trigonelina producidas con el proceso del tostado, los cuales tienen un efecto antioxidante.
🟤 Otros datos!!!
✔️ El café también contiene potasio, magnesio y vitaminas.
✔️ Toma máximo 3 a 5 tazas de café al día (1 Taza = 350ml)
✔️ La acrilamida es una sustancia incluida en el café tostado y no se ha comprobado que este relacionado con la aparición de cáncer.
✔️ El café estimula la dopamina, la cual esta asociada al placer, lo cual mejora la concentración, la alarma y te activa, pero el exceso de consumo de café, puede causar insomnio, irritabilidad, palpitaciones, deshidratación y gastritis.
✔️ También está asociado con la disminución de Parkinson y Alzheimer.
✔️ Mejora el movimiento del tracto gastrointestinal.
✔️ No genera aumento importante de la presión arterial.
✔️ Los energizantes y las colas también contienen cafeína.
✔️ Los beneficios pueden disminuir cuando incluyes crema, leche o azúcar.
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#cafe #caffeine #health #dermatologia #drapilarochoa
Пікірлер: 62
Tomas café? Cuéntame si sabias sobre estos beneficios del café en la piel. Suscríbete a mi canal aquí: kzread.info... Encuentra más videos sobre otros temas relacionados aquí: bit.ly/2UQvWgp
Tantas veces que habia oido que tomar café no era bueno😅,menosmal que si porque me encanta❤
@drapilarochoa
2 ай бұрын
Ya somos dos Elis! Lo importante es el equilibrio. Saludos!
Muy buena la informcion
Hola doctora
Excelente video para las personas que nos gusta el café y el chocolate tomado en forma moderada, gracias
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Beatriz, me alegra que te haya servido mi video. Gracias por tu apoyo constante. Un abrazo!!
Gracias y muy rico
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Gracias por tu apoyo!!!
Muchísimas gracias doctora, como siempre muy interesante!
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Gabriela, me alegra que te haya gustado mi video. Saludos!!
Buenas doctora que me recomendaria para el melasma tengo mucho tiempo con este problema e visto muchos dermatologo e gastado mucho dinero y ninguno me an resultado
Me gusta el café 👍🏻 💚Colombia
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Manuela! A mi también me encanta. Saludos Colombia!!
Buena información
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Que bueno que te haya gustado Manuela. Saludos!!!
Muchas grasias por tan buenas noticias que, Dios te bendiga
@drapilarochoa
2 ай бұрын
Saludos Yesid!!! Igual para ti
Hola Doctora le escribo desde Cuba Colón quería preguntarte q puedo hacer para curar la soriasis q presentó en el codo izquierdo dígame si puede allí darme Gracias
Muchas gracias Doctora! Buenísima información para todos los que amamos el café ❤. Espero algún día probar uno colombiano. 🙌👏🏻
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Llany! Me alegra mucho que te haya gustado, el café colombiano sabe delicioso. Un abrazo!!
Por supuesto que tomo café y chocolate, como buena payanesa, no me falta. Gracias doctora... Saludos desde Popayán Colombia 🇨🇴
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Dudley! Súper. Gracias por tu mensaje. Un abrazo!
Yo cultivo cafe y no sabia que era tan bueno
Que maravillosa información, no he sido la que consume café a pesar de ser bien Antioqueña, pero el chocolate si. Compartiré su información Doctora, para que ni imaginar tantos beneficios. Dios la bendiga y proteja!
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Nana! Me alegra mucho que te haya servido mi video, gracias por tu comentario. Saludos!!
Doc me encantó el vídeo súper interesante ☺️🤗
@catalinaurrutia3601
Жыл бұрын
Espectacular y que buena enseñanzas
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola María Alejandra, me alegra mucho que te haya gustado. Saludos!!
@drapilarochoa
Жыл бұрын
@@catalinaurrutia3601 Hola Catalina, gracias por el apoyo y me alegra que te haya servido mi video. Saludos!!
Buenas Doctora gracias por sus videos son muy buenos doctora yo tomo aromática de Romero compró el romero lo cocino y todos los días me hago un poquito de té con agua con Romero es bueno gracias
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Bedcy! Gracias por compartir tu experiencia y por tu apoyo. Saludos!
Hola Dra. Los activos que tienen en su composición cafeína y que son tópicos también presentan los mismos o similares beneficios que el café que se ingiere? Gracias. Saludos afectuosos. Siempre es un gusto escucharla.
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Raul! La cafeina tópica funciona como un antioxidante, evitando el envejecimiento y daño solar, actúa como antiinflamatorio; sin embargo, solo actuaría en el área de aplicación a diferencia del café tomado. Gracias por tu apoyo. Un abrazo!
Doctora puede realizar un vídeo sobre Alimentos que retratan el envejecimiento
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Edit! Muy buena sugerencia para un próximo video. Gracias por el apoyo. Saludos!
Hola Doctora. A mi esposo le quitaron el café por tener la próstatainflamada
Hola Dra... Super conocer estos beneficios del café y me aferro más a lo bueno que lo malo; pero quisiera saber porfavor qué tan cierto es que el café: -Deshidrata la piel -Limita la circulación de la sangre -Activa los niveles de cortisol -Inhibe la síntesis de colágeno Dra. Si considerá poderme dar repuesta le quedaré muy agradecido. Un abrazo generando ciertos problema como la dermatitis, acné entre otros Mil gracias por su posible respuesta.
Video muy interesante me pregunto si el Nescafé que es en polvo y se le añade leche tiene los mismos beneficios?
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Maite! Estos beneficios son basados en el café negro y puro. Sí agregas otros ingredientes, como leche y azúcar puedes disminuir sus efectos. Saludos!
Hola Doctora Pilar buenas noches... A mi me encanta el café... Tomo todos los días,y dos veces al día... Pero me gusta dulce, pierde los beneficios si se toma dulce... Aunque me diga q si, yo igual lo tomaría dulce xq amargo no me gusta... Igual quiero saber para estar informada... Gracias
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Zully! No pierde los beneficios, pero recuerda que el azúcar hace otros perjuicios en tu cuerpo. Saludos!
Soy colombiano pero pero me gusta poco el cafe...ademas su aroma me parace super fuerte...pero Al ke le gusta...le Sabe...😋😋😋.
@drapilarochoa
2 ай бұрын
Prefiero el capuccino o el café con leche! Saludos Francisco!
Doctora pero es muy bueno todo lo que esta diciendo pero por ejemplo a mi me lo quitaron
Una pregunta, porfa, el café descafeinado tiene las mismas propiedades o ninguna por ser descafeinado?
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Bego! Estos hallazgo son basados en el contenido de cafeína, así que el café descafeinado debe perder muchas de estas propiedades. Para considerarse descafeinado tiene que haber sido eliminada, al menos, el 97% de la cafeína que tendría uno original. Saludos!
Doctora es beneficioso negrito o con leche también es beneficioso?
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Ana! Los estudios son basados en café negro para aportar la cantidad adecuada de antioxidantes y cafeína. Saludos!!!
Hola doc, podría mencionar los efectos negativos del café en la piel?
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Laura! Lo tendré en cuenta para un próximo video. Gracias por tu sugerencia y apoyo. Saludos!
@sirialvisisabelrosasvillar676
8 ай бұрын
Hola doctora, Saludos!! Lo recomienda cómo mascarilla para el rostro?
me gusta el cafe , pero me mareo cuando lo tomo , habra algun cafe que no me haga sentir mareada?
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Milagros! Debes evaluar si es la cafeina o el azúcar con que endulzas la bebida. Saludos!
D
Que opina cuando las cosmetologas usan el café en la piel de la cara y el cuerpo ????
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Kareena! Puede ser agresivo para algunos tipos de piel, tampoco recomiendo hacerlo con regularidad. Saludos!
Pero a mi me prohibieron tomarlo porque el médico dice que aumentan los dolores en el cuerpo
Y el doctor me recomendo no tomarlo por que puede aumentar calculo en mis riñones. Como manejare eso 😢😢😢😢
Me gusta mucho con leche ...pero me afecta para el colon... oscuro no me desvela tampoco me cae bien así que ni modo
Me da asco el café 🤮 y algunos personas les provoca mal aliento 🤮
@drapilarochoa
Жыл бұрын
Hola Sandrita! Tienes razón...una buena lavada de dientes después del café. Saludos!