일주일 동안 샐러디만 먹어봤습니다. 샐러디 다이어트!

(수익 전액 기부) 돼지 머리띠 : vo.la/kEdP2
인스타그램 : / juy93
#패러디 #금잔디 #꽃보다남자

Пікірлер: 764

  • @oneweek7
    @oneweek7 Жыл бұрын

    수능이 인생의 전부는 아니지만... 준비한 만큼 성적이 나온다면 분명 행복할테니까 수험생 여러분 모두 내일 행복하길 진심으로 바라요🤍 11년 전에 저 수능 볼 때 모르는 거 3번으로 찍었는데 다 틀렸거든요? 3번은 비추합니다 ( ͝° ͜ʖ͡°) 아니 그나저나 저 수능 본 지 11년 지났다고요? 거짓말... 세월이 야속해...

  • @user-sp6yb7lj5h

    @user-sp6yb7lj5h

    Жыл бұрын

    수능 하루 전 최고의 선택입니다! 주연님의 응원을 듣고 잘 보고 오겠습니디:) 수험생 모두 화이팅❤️

  • @user-vp7sx4le5z

    @user-vp7sx4le5z

    Жыл бұрын

    저...3번으로 찍을려고 했는데..참고 할게요

  • @movingplus777

    @movingplus777

    Жыл бұрын

    오타인줄 알았네요.

  • @hyunesder9713

    @hyunesder9713

    Жыл бұрын

    애기무민ㅋㅋㅋ주연님 뭔가닮았는데??계속생각했는데 이거였네요!!!졸귀탱❤️

  • @gimuniong

    @gimuniong

    Жыл бұрын

    주여니랑 동갑으로서.... 이제유부 아주미가돼서수능소식을들으니 감회가 새롭네욥 히힣

  • @user-qx8ef8pf9d
    @user-qx8ef8pf9d Жыл бұрын

    언니 긍데 진짜 빈말이 아니라 언니 일어나서 찍는거??? 개이쁨,,

  • @user-x90Z-bki2-wek1

    @user-x90Z-bki2-wek1

    Жыл бұрын

    그리고 피부가 너무 부러워요

  • @manju6405

    @manju6405

    Жыл бұрын

    동글동글하고 피부가 좋아서...귀여움

  • @long6250

    @long6250

    Жыл бұрын

    맞아요 진짜 쌩카메라로 쌩얼인데 진짜 👍

  • @twosilver5183

    @twosilver5183

    Жыл бұрын

    뭔가 눈이 이쁘고 피부좋고 말랑뽀짝하다 생각했는데 나만 그런게 아니었누 …

  • @user-hg3ed1rh4n

    @user-hg3ed1rh4n

    Жыл бұрын

    맞아요 눈도 예쁘시고..✨피부도 좋으시고 귀여워요

  • @PoliGaeng
    @PoliGaeng Жыл бұрын

    고구마무스 미친놈이라 손님 꺼 포장할 때마다 박스 모서리 4군데 모두 고구마무스로 채워서 드셨으면 좋겠다고 생각합니다.... 크리미칠리가 칼로리는 높아도 미친 맛이라 한 번 먹으면 못 헤어나와요,,,,, 그리고 드레싱 없이 드시는 분들 가끔 계시던데 진짜 존경스럽습니다👍👍 비건 메뉴도 있어서 비건이신 분들도 많이 오시고 샐러디가 친환경적인 것들을 추구하다 보니까 환경을 생각하시는 분들도 많이 오시더라구요! 시즌메뉴인 로스트닭다리살은 거의 굽네치킨 먹는 맛이라 짭짤하고 존맛ㅜㅜㅠㅠ 아 그리고 우삼겹메밀면에 고추장비기너 소스로 변경해서 먹으면 찐으로 한식 같고 존맛입니다ㅜㅠㅠㅠ 아! 에그베이컨은 베이컨 기름을 빼서 포스스 부스러지기 때문에 만들기 귀찮은데 맛은 존맛이라.... 애증의 메뉴... 모두들 즐겁게 샐러드 즐기시길 바랍니다...! -전직 샐러디 알바생-

  • @user-ys8hm9ct9n

    @user-ys8hm9ct9n

    Жыл бұрын

    정성추

  • @user-skdkqodkwodkdoeoej

    @user-skdkqodkwodkdoeoej

    Жыл бұрын

    우왓 ㅋㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다 샐러디 솔직히 보기만해도 기운없어지는 느낌이라 안좋아햇는데 일주어터언니랑 이댓글 때문에 급땡겨요

  • @PoliGaeng

    @PoliGaeng

    Жыл бұрын

    @@user-skdkqodkwodkdoeoej 채소로만 이루어진 일반 랩이나 샐러디는 배가 금방 꺼지는 건 사실인데 곡물밥이 들어간 웜볼이나 웜랩은 포만감 굿입니다 진짜.... 개인적으로 샐러디에 중독되게 하는 메뉴가 칠리베이컨웜볼 또는 웜랩이나 멕시칸랩인데 둘 다 크리미칠리가 들어간다는 사실,,,, (샐러디를 드시게 된다면)맛있게 드세요오오

  • @user-cp9rn7xj8f

    @user-cp9rn7xj8f

    Жыл бұрын

    내일 갈게요

  • @whiterabbit5600

    @whiterabbit5600

    Жыл бұрын

    수돗물에는 바이러스가 있으니 물을 끓여서 드세요.

  • @lovely2lovely259
    @lovely2lovely259 Жыл бұрын

    6:12 귀여움 큐트함 인간곰돌이🐻 그 잡채❤ 언니 왤케 귀여워요? 이 부분만 미친듯이 돌려봤잖아요ㅠㅠㅠ 넘 귀여워ㅠㅠㅠ

  • @user-lz5jb3lg9l
    @user-lz5jb3lg9l Жыл бұрын

    요몇일동안 옛날 웃찾사 영상 다시보기 하고있는데 이번 영상에 딱 쓰레기 오빠분 나오셔서 넘 놀랐어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최근에 언니를 알아서 영상보기 시작했는데 너무 재밌어요ㅠㅠ 그리고 진짜 살 많이 빠지셨어요! 지금 몰아보고 있는데 진짜 언니 턱선이 점점 뚜렷해지고 있어서 넘 신기.......... 꾸준히 하니까 꾸준히 빠지는거 같아요👍🏻👍🏻 인스타 스토리에 지금 하시는 운동 후기 올리시는 것도 봐서 약간 혹한 상태😂😂

  • @user-ul9ht5kg4b
    @user-ul9ht5kg4b Жыл бұрын

    알고리즘이 이끈 서브웨이로 함께했는데 너무 유명해져서 기뻐요 저만 아는 그런 느낌은 없지만, 앞으로도 건강하고 행복하게 함께해주세요🎉

  • @ieyoon9663
    @ieyoon9663 Жыл бұрын

    아니 근데 진짜 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜 하는 짓이 다 귀엽지...? 이상하게 일주어터님 영상은 맨날 엄마미소 만개한 채로 보게되요

  • @user-pt2lq9cs2e
    @user-pt2lq9cs2e Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막 삼행시 너무 재치있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 우와 샐러디 한번도 안 먹어봤는데 언니가 5일차에 질린다고 할 정도면 오옷 꽤 좋은 것 같은데요?? 저도 다음에 언니가 추천해주신 우삼겹 웜볼에.. 오리엔탈 소스 반이랑... 버섯 추가...!!(메모) 로 먹어봐야겠어요! 오늘 영상도 너무 재밌게 봤어요! 언니 사랑해요.. 엔딩에 경희씨도 나와주셔서 너무 재미있었어요!!! 오늘 영상 너무 소중해...♥

  • @user-iv2yr3pq8s
    @user-iv2yr3pq8s Жыл бұрын

    샐러디 알바생 행복하게 웃으면서 볼 준비 완료... 짱이야 언니 ㅠㅠ 저의 탑3는 칠리베이컨 웜볼에 치킨 추가, 우삼겹메밀면에 드레싱 고추장비니거, 크리미연어샌드 🥺 다들 한 번씩 드셔주세용 ㅎㅎㅎ

  • @luxuryu1537
    @luxuryu1537 Жыл бұрын

    우리 주연씨 올때마다 구독자 쭉쭉 늘어있어서 엄마 미소 짓게돼^^♡ 늘 겸손하고 착하고 예쁜 울 주연씨 하고픈거 다 행❤️❤️

  • @user-ro2xb7gl9h
    @user-ro2xb7gl9h Жыл бұрын

    볼때마다 구독자가 자꾸 늘어나는데 이거 곧 100만 가겠어요!! 일주어터 100만 화이팅!! 주연언니 사랑해요❤❤

  • @user-ee9eh2rb4g
    @user-ee9eh2rb4g Жыл бұрын

    아 어머니랑 둘이 별것도 아닌 걸로 꺄르르 하는거 너무 보기 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 저랑 엄마 보는 것 같구...ㅋㅋㅋㅋ 저도 샐러디 좋아해서 좀 공감하면서 봤어요. 특히 우삼겹.... 샐러디 우삼겹 진짜 맛있어요 다이어트 안되는 맛ㅋㅋㅋㅋ 운동은 헬스 아니고 어떤 프로그램으로 등록하신건가요?? 어떤 거 하셨는지 담에 알려주세요 궁금해요~!!

  • @user-rd7ff5tr6w
    @user-rd7ff5tr6w Жыл бұрын

    일주어터님 항상 콘텐츠 재밋게 보구있어요~ 하나 제안하고 싶은 게 있는데 운동 다이어트 할 때도 있고 식단 다이어튼데 운동 병행할 때도 있고, 암튼 오늘 언급하셨듯이 어떤 다이어트든 근육량에도 영향이 있을 거 같아서 체중계를 체성분 조회 가능한 거 사용해보시면 어떨까 싶습니다 ㅎㅎ 같은 다이어트여도 주연님도 스스로 더 잘 체크할 수 있고 정보도 더 풍부해질 거 같아요! 물론 지금 영상도 아주 좋고, 추구하시는 바가 있을 거라고 생각하기때문에 이건 제안일 뿐입니당ㅎㅎ 항상 건강하시고 행복하세용

  • @user-lp8rm8qc2g
    @user-lp8rm8qc2g Жыл бұрын

    샐러디 홍대점 알바입니다 ... !! 그날 제가 카운터에서 주문 받았었는데 부끄러워서 다들 말은 못걸었지만 다 알아봤었어요ㅎㅎ 힐끔힐끔 일주어터님 보면서 영상 찍고 계시길래 설마 이번엔 샐러디인가?!!.했는데 진짜였네요 항상 잘 보구 있습니당 😀

  • @user-kx6su6bx8k

    @user-kx6su6bx8k

    Жыл бұрын

    헐 저도 홍대점에서 일했었는데 !! 반갑네요

  • @user-dk1ti1yz5p
    @user-dk1ti1yz5p Жыл бұрын

    샐러디 알바 1년+a 메뉴추천 들어갑니다잇😘 1. 우삼겹메밀면 샐러디 소스: 고추장비니거 변경 추천 추천토핑: 머쉬룸☆, 옥수수 2. 칠리베이컨 웜랩 추천토핑 : ☆나쵸☆(강추) 3. 맥시칸 랩 추천토핑 : 옥수수, 할라피뇨 4.크랜베리 그릭 랩 정말 맛있는데 잘 안찾으셔서😢 추천해봅니당. 다른메뉴들이 식사메뉴 느낌이라면 이건 달콤상콤고소한 간식메뉴 느낌? 제 최애메뉴중 하나에요. 잡솨보세용.. 글구 저처럼 다욧하시는 분들은! 그외 메뉴들 소스로는 고추장 비니거, 발사믹(상큼한 샐러드메뉴) 추천 드립니당! 소스없이 드시기에는 우삼겹웜볼이 가장 좋은것같고(저의 관리용 식단 원픽 우삼겹추가해서 1년째 먹는중🤤) 이만 총총 다들 맛샐러디, 행복한 다욧하세용😘

  • @annakang3566

    @annakang3566

    Жыл бұрын

    아니 전직원분들이 다 추천하셔서 고추장소스 넘 먹고싶운데 왜 저희동네엔 없을까요ㅠㅠ 넘 궁금해요 흑

  • @user-dk1ti1yz5p

    @user-dk1ti1yz5p

    Жыл бұрын

    @@annakang3566 고추장소스 이제 안나와용... 단종돼써요ㅜ

  • @melonappang
    @melonappang Жыл бұрын

    주연님 인복 엄청나요...!심지어 엄마랑도 쿵짝이 잘맞고 넘 부러워요 ㅠㅠㅠ오늘도 입가에 미소가 끊이질 않았어요 귀여운 일주어터☺️

  • @user-wo2fu1ir3l
    @user-wo2fu1ir3l10 ай бұрын

    어머니랑 너무 유쾌한것이 저까지 미소짓게 되네용 셀룰로이드🧡

  • @user-oy3jr6uf4m
    @user-oy3jr6uf4m Жыл бұрын

    샐러디 알바생으로써 하고싶은 말이 있습니다 멕시칸랩에 옥수수 추가 할라피뇨 추가 진짜 완전 쩔어요 요즘에 로스트 닭다리살 샐러드도 진짜 유명해요

  • @OKPO.
    @OKPO. Жыл бұрын

    제 회사 주변을 걸어다니시는 언니를 보니까 왜이리 설레죠…..??? ⁽̨̡ ¨̮ ⁾̧̢ ❤ 언젠가 한 번쯤 마주칠 수도 있을 거라는 기대감으로 내일도 힘내서 출근할게용ㅜㅜ 이번 영상도 잘 봤습니당ㅎ_ㅎ

  • @yugong
    @yugong Жыл бұрын

    언니 망원동 태그어스 라는 샐러드집 진짜 샐러디보다 존맛인데 ㅠㅠ 직접 가셔서 종류별로 드셔봐주세요 ㅠㅠ!!!! 혼자 알기 아까워서 강추임닷!

  • @kusunsimsun
    @kusunsimsun Жыл бұрын

    이 분 예전에 친구분 하고 같이 분장하고 임팩트 있던 노래 부르던 분이지요. 그 장면을 아직도 생생히 기억할 정도로 대단한 예능인 이라고 생각 했었습니다. 지금도 잘 활약 하고 계시군요. 많은 분들이 인정해 주시는 것 같습니다. 끼가 대단하신 분이지요!! 화이팅입니다

  • @user-io9iq1kw5m
    @user-io9iq1kw5m Жыл бұрын

    늘 밝으신 모습만 보여주시는데 저는 주연님이 기쁠때나 슬플때나 어떤 모습이던 좋아요 화이팅 ❤

  • @elizabeth_space
    @elizabeth_space Жыл бұрын

    샐러디는 처음 들어보지만 건강하게 드시는거 보고 (맛도 좋았다고 하니) 보는 저도 기분이 좋아졌어요. 영양소 밸런스 맞춰 먹기가 제일 어려운것 같은데 샐러디는 좋은 선택지네요. 다이어트의 원래의 뜻이 식단조절이라는 점에서 의미가 있는 도전이었던것 같아요! 유쾌한 다이어트 총평에 박수를 보내요~

  • @eunjinkim586
    @eunjinkim586 Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ 역시나 이번 편도 넘 잼써요! 이정도면 샐러디 주연님한테 광고나 협찬 들어와야 하는거 아닙니까??!!ㅎㅎ 오랜만에 출연?하신분들도 계시고ㅋㅋㅋ 소주 진짜 냥이 맞나요ㅠㅠ 옆에 늘 있어 졸귀...❤ 역시 어머님.. 유쾌하시고 재미있으시고 귀여우세여...❤ 오늘 삼행시 성공적!ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-de5fg8sk2s

    @user-de5fg8sk2s

    Жыл бұрын

    ↖ ↖ 수 위,, 지 리 기로 유명!!! 최신근황 ㄹㅇ ↖ ↖ 삭제 되기전 스피드하게 👆 보.예.노.지 👆 검색 ㄱ ㄱ

  • @user-mi3um3er6j

    @user-mi3um3er6j

    Жыл бұрын

    슴,,가 수술한거 너무 티나는데도 좋네 ↖ ↖ 삭제 되기전 스피드하게 👆 보.예.노.지 👆 검색 ㄱ ㄱ

  • @user-yu4yr9vy2f

    @user-yu4yr9vy2f

    Жыл бұрын

    ↖ ↖ 외로움에 노 , 빤 , 쮸💦로 욕 탕에서 !!! ↖ ↖ 슴 ,,.가 오 . 일 바르고 쭈 물.쭈 물 ↖ ↖ 삭제 되기전 스피드하게 👆 보.예.노.지 👆 검색 ㄱ ㄱ

  • @vlog6076
    @vlog6076 Жыл бұрын

    언니 너무 귀여워요ㅜㅜ 맛나게 드시고 항상 건강 하세용:)

  • @user-of8mx9zc2l
    @user-of8mx9zc2l Жыл бұрын

    구독자 2만명 달성 되었을때 기념으로 2만보 걸었던게 기억나네요. 여전히 잼있네요. 그리구 살도 많이 빠졌어요 일주일이라도 꾸준히 다이어트한게 효과만점인듯하네요 화이팅~

  • @bb.dieoteo
    @bb.dieoteo Жыл бұрын

    샐러디 식단 너무 먹음직스러워요😍😍 근처살면 자주 먹을 것 같아요 추천하신 고구마.. 아니 연어샐러드 꼭 먹어볼게요!!

  • @user-yy7mu9kg6m
    @user-yy7mu9kg6m Жыл бұрын

    왜 그런 날 있잖아요 일도 잘 안 풀리고 컨디션도 별로고 빨리 지나갔으면 하는 날,,, 오늘이 그런 날이었는데 주연씨 영상 보고 기분이 사알짝 올라 오는 느낌이에요 방심하고 맞이한 셀룰로이드 진짜 너무 웃겨... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어머니와 두분이 웃으며 이야기 나누는 모습도 너무 좋아보여요 오늘도 고마워요 🙂💓

  • @user-bu2qb5vg4h
    @user-bu2qb5vg4h Жыл бұрын

    샐러드 진짜 맛있는데 ㅋㅋㅋ 일케 보니까 또 먹고싶네용!!! 우삼겹웜볼 고구마추가해도 맛나용 정성스런 영상 볼때마다 행복합니당 감사해요❤❤❤❤❤😊

  • @fluxxus8
    @fluxxus8 Жыл бұрын

    소주 너무 착하다..울 냥이는 초록색만 보면 바로 입질들어가는데😂

  • @y._hyunjung
    @y._hyunjung Жыл бұрын

    아닠ㅋㅋㅋ 소금이라는 악기라서 짠거냐구요 ㅠㅠㅠ 진짜 넘 웃기고 사랑스럽고 귀여워요 ❤️

  • @ninkong3826
    @ninkong3826 Жыл бұрын

    진심 너무 행복해요 ㅠㅠ 주연님 업로드만 기다립니다😘

  • @BBIRORING577
    @BBIRORING577 Жыл бұрын

    일주어터님 영상 정주행하다 보니ㅋㅋㅋㅋ쓰레기오빠 나올때마다 괜히 내적 친근감 생겼어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ob9ud5ez7g
    @user-ob9ud5ez7g Жыл бұрын

    클로이팅 2주 챌린지가 워낙 고강도라 먹을 거 다 먹고도 복근 생길정도라고하던데 클로이팅 일주어터 해주세용!!💕💕💕

  • @user-kp5jz6kr2x
    @user-kp5jz6kr2x Жыл бұрын

    옛날에 자주 보다가 오랜만에 봤는데 왤케 예뻐지셨어요 ㅠㅠ 완전 예뻐요 🫶🏻🫶🏻

  • @cherryblossomdanggo
    @cherryblossomdanggo Жыл бұрын

    전 샐러디 중에 칠리베이컨 웜볼이 젤 맛있더라구용..! 이번영상에도 언니는 여전히 귀여우세요♡

  • @hjp1118
    @hjp1118 Жыл бұрын

    항상 유쾌해서 넘 보기 좋아요 ❤

  • @user-ed2me8kq5f
    @user-ed2me8kq5f Жыл бұрын

    샐러디 성님들 이 정도면 언니한테 감사쿠폰이라도 주라 줘 😮😮

  • @user-xq3hp6gy6x
    @user-xq3hp6gy6x Жыл бұрын

    영상이 매번 유쾌해서 너무 보기 좋아요ㅎㅎ 발랄한 성격 너무 부럽네요

  • @user-th1gg8vl3j
    @user-th1gg8vl3j Жыл бұрын

    요즘 소핫하다고 하는 르세라핌 운동다이어트 추천하고 싶습니다 벌써 웃겨요😂😂😂😂😂😂 꼭 찍어주세여 기대합니다🫶🏼🙏🏼

  • @ice-creampaint
    @ice-creampaint Жыл бұрын

    이분 처음보는데, 영상 5초 보고 바로 구독 좋아요 눌렀자나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아닠ㅋㅋ끼와 매력이 무슨일이얔ㅋㅋㅋ

  • @vanartist3607
    @vanartist3607 Жыл бұрын

    일주어터님의 영상보면서 라면 호로록한 저는 레전드...🙄 샐러디 한 번 먹어보고 맛있다구 생각했는데 한국 브랜드인지는 잘 몰랐어요! 다양하게 알게되어서 좋았어요!💕💕 마지막 삼행시까지 최공👍😍

  • @user-vk5pq7rx3f
    @user-vk5pq7rx3f Жыл бұрын

    샐러디 관계자분들 울언니 광고 주세여💜💜저도 다이어트 하고 있는데 언니가 맛있는 메뉴 추천도 해주셔서 좋아요🥗🥗마지막에 춤추는 울언니 왕기요미🥰🥰🤣🤣오늘도 영상 고마워용❤❤❤

  • @elwkdlsjj2377
    @elwkdlsjj2377 Жыл бұрын

    오프닝할때 양손 얼굴에 올리고 외칠 때 오동통한 볼따구 빤딱빤딱한거 너무 귀엽고 앙증맞고 사랑스럽고 이뻐죽겠어여😍 내 딸이 이르케 귀여우면 너무 행복할듯💕

  • @setnewhandle
    @setnewhandle Жыл бұрын

    샐러드도 맛있으면 살 안 빠지는 거 인정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @harry5905
    @harry5905 Жыл бұрын

    샐러디 다이어트 진짜 최고에요 .. 맛있고 메뉴가 다양해서 좋아요 ㅎㅎ

  • @conynooona
    @conynooona Жыл бұрын

    소금을 불어서 짜다라고 한거 저만 웃기나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 너무 웃겨서 영상 시작 하자마자 빵터졌잖아요💚

  • @user-nh7rt9hx9t
    @user-nh7rt9hx9t Жыл бұрын

    일주일중에 언니 영상 올라오는 날이 젤 좋아요..♡♡

  • @D_young15
    @D_young15 Жыл бұрын

    진짜 열심히 하는 언니모습 보고 저도 함께하겠스따!!! 디스크 조심>

  • @thebinhind
    @thebinhind Жыл бұрын

    언니 아무래도 근육량 늘어서 그런 거 아닐까요 ㅎㅎㅎㅎ 영상이 항상 밝은 기운을 줘서 너무 좋아요오❤

  • @Mseunko
    @Mseunko Жыл бұрын

    72시간 단식하다가 알수 없는 알고리듬으로 영상 보게 되었어요. 너무 귀여우셔서 구독하고 가요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 성격이 어머니를 똑 닮으셨네여. 어머님도 넘나 밝고 귀여우신 것~~ ㅎㅎㅎ 최근 영상으로 넘어올 때마다 얼굴이 홀쭉해지네요 😍

  • @user-cd2xr9ox2b
    @user-cd2xr9ox2b Жыл бұрын

    웅니랑 경희씨 오늘도 한결같이 이뿌시네❤ 웅니 예전에 했던 치킨 다이어트 해주세요!!! 넘넘 아쉽ㅠ

  • @user-su7cv8qw5o
    @user-su7cv8qw5o Жыл бұрын

    1일1식 다이어트 검색해서 보다가 알게되었어요 ㅎ 궁금한 다이어트들을 1주일동안씩 하시는 걸 보면서 장기로 하기에 어떤것들이 적합하고 적합하지 않은지 대략 유추해볼수 있어서 참 좋은 것 같습니다 ^^ 그리고 너무 밝고 활기가 넘쳐서 보는 내내 미소가 떠나질 않게 해주시네요 ~ 구독 하고 갑니다 ^^

  • @jesus-saved-you
    @jesus-saved-you Жыл бұрын

    피부가 애기애기해서 고딩이라해도 믿을듯 하세욤 ㅎㅎ 어찌저리 피부가~ 랩 샌드위치♡ 닭다릿살 넣어주시는 배운분들!! 보고 다이어트 자극 받아야되는데 한 3개 시켜 먹을거 같아요 ㅠ 전 경희어머님의 귀여운 자신감이 너무 좋아요!!^^ 늘 건강하세요❤️❤️ 무튼 이번주도 너무너무 수고하셨어요!!

  • @jhs5332
    @jhs5332 Жыл бұрын

    엔딩 너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @kmkim6453
    @kmkim6453 Жыл бұрын

    끝나고 도넛은 드셨나요?ㅎㅎ "여기서 노티드 맛이 날리 없잖아요" 이 말할때 너무 치명적이에요🤓😉🤭 치명치명ㅋㅋㅋ

  • @jbh9933
    @jbh9933 Жыл бұрын

    쓰레기 오빠 너무 귀여우셔서 채널 들어가봤는데 방구컨텐츠 그런것만 있으셔서😂 일주어터 채널에 자주 나오시면 좋겠어요 넘 귀여우세요

  • @user-tj4pj8lw7e
    @user-tj4pj8lw7e Жыл бұрын

    배달이 세개나 와서 아는척을 못했어요ㅠㅠ 저 구독자였는데ㅠㅠ 진짜 견과류 빼주세요 하자마자 바로 알아봤는데ㅠㅠ 담에 한번 더 와주세요ㅠㅠ❤❤❤

  • @user-nh9vd4lc2y
    @user-nh9vd4lc2y Жыл бұрын

    오늘도 재밌게 볼게용

  • @user-jh3zy5ns4n
    @user-jh3zy5ns4n Жыл бұрын

    샐러디 직원인데 진짜 .. 우삼겹 메밀면 샐러드에 고추장 비니거 드레싱으로 먹어주세요… 강추 … ♥️

  • @user-mv5le8rz3q

    @user-mv5le8rz3q

    Жыл бұрын

    우삼겹메밀면..고추장비니거..메모

  • @user-jh3zy5ns4n

    @user-jh3zy5ns4n

    Жыл бұрын

    @@user-mv5le8rz3q 에그추가해도 맛있어요 …. 🫠

  • @annakang3566

    @annakang3566

    Жыл бұрын

    고추장 드레싱 없더라구요ㅠㅠ 리뉴얼 된건지 저희 지점만 이런건지….

  • @user-kk8qw9lj3u
    @user-kk8qw9lj3u Жыл бұрын

    쓰레기오빠 또보고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂

  • @user-zv6hz7qp8e
    @user-zv6hz7qp8e Жыл бұрын

    영상이 유쾌해서 제가 다 행복해요ㅋㅋㅋ

  • @user-oi3hf7gn8p
    @user-oi3hf7gn8p Жыл бұрын

    n행시 꾸준히 하는거 보기 좋아요~ 재밌네요~ㅎㅎ

  • @celyeonghyeong4132
    @celyeonghyeong4132 Жыл бұрын

    한결같이 귀엽고 사랑스럽고 재밌는 채널♥️

  • @user-ng8sr2hc3r
    @user-ng8sr2hc3r Жыл бұрын

    샐러디 고구마무스 진짜 맛있어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고구마무스만 10번 추가해서 먹고싶은 심정..

  • @user-pj8ip1dz5o
    @user-pj8ip1dz5o Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어머님이랑 두분 다 넘 귀엽..샐러디 3행시 제 취향도 저격쓰❤

  • @Stella_rho
    @Stella_rho Жыл бұрын

    언니 오랜만에 영상 들어왔는데 ... 왜케 핼쓱해졌어요 퓨ㅠㅠㅠ

  • @user-ss9vn8gq1l
    @user-ss9vn8gq1l Жыл бұрын

    이 채널의 처음부터 함께한 구독자인데요! 정말 쑥쑥 성장하시는 모습 잘 보고 있습니다ㅎㅎ 제가 다 뿌듯🫶🏻 처음에 쿠션이 27살 때셨구 그때두 일주어터 채널을 하셨었군요 언니!! 제가 지금 27이라서 새삼 놀랍기도 하고 시간이 그 만큼 지났나 싶기도 하고 또! 아직도 이 컨텐츠가 너무 재밌고 다채로운건 일주어터님의 노력 덕이 아닌가 싶고 해서ㅎㅎ 댓글 남겨요!❤

  • @jinnoh3141
    @jinnoh314110 ай бұрын

    일주어터님이랑 어머니 웃을때 무조건 나도 웃게되는 매직~~~

  • @user-bh5iv4qg3j
    @user-bh5iv4qg3j Жыл бұрын

    오늘도 너무 재밌어요!!!! 저도 최애메뉴 우삼겹 웜볼인데 정말 방가워요 💚 글고 골격근량 올라간걸 거에요:) 주연쓰 수고했어ㅛ오오오

  • @user-hz5iz6pj9k
    @user-hz5iz6pj9k Жыл бұрын

    우왕~~ 샐러디 다이어트! 완전 기다렸어요ㅠㅠ 언니 늘 힘내시구 건강하세용!! 행복한 일주일 보내셔야해요🥹💜😻😆

  • @user-jd4fe7rn7b
    @user-jd4fe7rn7b Жыл бұрын

    언니 영상 보니깐 샐러디 먹고싶어졌어요ㅜㅜ

  • @yewon22
    @yewon22 Жыл бұрын

    18:05 저도 그럴 줄 알았습니다아아ㅏ~~!! 으앙 두분다 너무 귀여우시잖아여ㅜㅜ🥺

  • @user-nr5kd9cr3z
    @user-nr5kd9cr3z Жыл бұрын

    오!!! 저 샐러드 먹고 싶은데 맨날 고민이거든요~ 브랜드 알려주셔서 감사해요!!!! (샐러디.... 물 들어왔으니 센스 있게 빨리 노 저으세요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ)

  • @user-kd3fc8us5o
    @user-kd3fc8us5o Жыл бұрын

    진짜 가좋아하는 샐러디 다이어트와 주연님이라니 못참쥐~~~!!!!! 선댓글 후감상 ㅎ

  • @dorrby20
    @dorrby20 Жыл бұрын

    넘넘 사랑스러워요 우울했는데 덕분에 웃습니다

  • @jasminehan8192
    @jasminehan8192 Жыл бұрын

    오늘 유독 인트로샤우팅이 맑고 청아하네용

  • @momo9270
    @momo9270 Жыл бұрын

    마지막 삼행시 진짜 쫌 웃겼어욬ㅋ쿠쿠ㅜㅜ쿠ㅜㅜ 사랑합니다 일주어터님♥

  • @_ggang_
    @_ggang_ Жыл бұрын

    샐러디 시저치킨랩 최고...얼른 쓰고싶어서 일단 선댓글 후 감상합니다🤓

  • @ser7556
    @ser7556 Жыл бұрын

    와 일주일이라 다이어트 효과야 크지 않겠지만 영상 보니까 첨보다 뭔가 안색이 훨씬 좋아보여요 드시기 전에도 안색이 나쁜 건 아닌데 뭔가 묘하게 더 건강해보이는 느낌이라 채소가 진짜 몸에 좋구나 싶어짐...

  • @user-ef8te1uc3k
    @user-ef8te1uc3k Жыл бұрын

    프레퍼스 다이어트도 음식 괜차나요!! 닭가슴살 존맛탱인데 먹어봣음 조켓어요❤️

  • @user-iq8ro1dt2e
    @user-iq8ro1dt2e Жыл бұрын

    오프닝 넘 기엽자나 !!! 저됴.. 오늘 샐러드 시켰다요ㅠㅠ 파이팅

  • @heelee167
    @heelee167 Жыл бұрын

    너무 귀여워요 온니…..❤

  • @cutyyeni6877
    @cutyyeni6877 Жыл бұрын

    작년 4월 21일부터 샐러디 노예가 되어 매일 점심으로 샐러디 드레싱도 안뿌리고 먹는 사람인데요 … 이름만 들어도 너무너무 지겨웠는데 맛있게 드시는 주연님 덕분에 초심찾고 내일 점심부턴 맛있게 먹겠습니다 …

  • @user-pv6vq7nz5v
    @user-pv6vq7nz5v Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋ부자들의 이불습관 저도 하다가 자는동안 나오는 세균과 각질때문에 이불을 걷어야핟대욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 그거보고 이불 걷는 습관으로 바꿨어용

  • @ddoseji
    @ddoseji Жыл бұрын

    동생...! 오늘 사무실에서 화가 잔뜩나서 기분이 갱장히 안좋았는데 일주어터 업로드 알람이 뜨니 갑자기 기분이 좋네요...고마우이...

  • @user-wh5st1ts7x
    @user-wh5st1ts7x Жыл бұрын

    쪼깐 비싸유 🥲 종이 먹는거 왜케 귀여워유 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sophisticatedseiyon
    @sophisticatedseiyon Жыл бұрын

    샐러디 핵핵핵핵핵핵 존맛이라 진짜 애용하는데 일주어터님 계정에서 봐서 너무 행복해요😍😍😍 지금까지는 항상 샐러드 메뉴만 먹었는데 다른 메뉴도 맛있다니까 다른 메뉴도 도전해봐야겠어요 생각만 해도 햄복~~

  • @user-uv6ut2ej7y
    @user-uv6ut2ej7y Жыл бұрын

    샐러디 알바생으로서 샐러디 다이어트 해 달라고 하려했는데ㅠㅠ 이게 텔레파시인가ㅠ 감사해여ㅠ 하는거 아셨다면 꿀팁 드렸을텐뎅😍

  • @user-pl3mz7nz1r
    @user-pl3mz7nz1r Жыл бұрын

    샐러디먹으면서 한 번 더 보니까 좋아요오❤

  • @user-vk2js7ty3u
    @user-vk2js7ty3u Жыл бұрын

    17:11 서브웨이보다 낫다! 하고 박수치는거 너무귀여운거 아니냐구여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @solha92
    @solha92 Жыл бұрын

    ㅋㅋㅌㅌㅋ아 저 진짜 일즈어터님이너무조아요 ㅠㅠㅠㅠ현실 다이어터의 모든게 담겨잇는 일주어터님ㅋㅋㅋ샐러드가 도넛맛은 안나잔아요 이러는데 격공 ㅜㅜㅜㅜㅜ바프준비로 힘든 하루하루 일주어터님 영샹으러 힐링하그 힘내요 너무고마워요 일주어터님 🥹🥹

  • @Lucky_bear0429
    @Lucky_bear0429 Жыл бұрын

    3:40 뭐야 언니? 언니 배구 좋아하는구나… 배타쿠.. 흥분된다.. 나는 아비케 응원하는데.. 💙💙💙

  • @user-qf7tn9tn2i
    @user-qf7tn9tn2i Жыл бұрын

    언니 넘 귀여워용💕

  • @im_ji_eun
    @im_ji_eun Жыл бұрын

    콩 시러하는데 샐러디는 없어서 너무 좋아요!! 칠리베이컨웜볼 진심 제 최애에요ㅠㅠ 2년전부터 사랑에 빠졌다구요!

  • @SH-of7zb
    @SH-of7zb Жыл бұрын

    얼미전 부터 채널 구돋해서 보는데 오래전 영상부터 지금까자 한걀같은 텐션에 한결같은 몸무게?!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 여잔대 이분 진짜 너무기여움

  • @user-tj1hb2rp8z
    @user-tj1hb2rp8z Жыл бұрын

    언니 저 샐러디 좋아하는데 어떻게 알고 이런 영상을,,,💗14:40 에 쓴 모자도 정보 궁금해요!!

  • @gonan18
    @gonan18 Жыл бұрын

    섬네일에 언니 표정 왜케 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-qv1lf9zp8h
    @user-qv1lf9zp8h Жыл бұрын

    7:21 미쳤어 너무웃겨 ㅠㅠㅠ 대비만마마라뇨 언니 ㅠㅠ

  • @daddori
    @daddori Жыл бұрын

    러쉬아워 추는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저의 광대가 저절로 춤을 췄어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 귀여워요ㅠㅠ

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